오래 걷거나 또는 달리기를 하고 난 다음 날 아침에 발바닥 안쪽이 엄청 아픈데 걷는 자세와 관련있는 걸까요? 아님 제 제형에 문제가 있는 걸까요?
@김현슥-47326 ай бұрын
와 확실히 처음 안쪽 인대 만졌을 때랑 마사지 후 만졌응 때랑 통증이 다르네요👍
@shioj32443 ай бұрын
몇주간 통증이심했는데 두번째동작을통해서 통증이 많이사라졌어요 신기하네요!
@Nothingbeats_mylove Жыл бұрын
정말정말 감사합니다ㅠㅠㅠ 마사지하니 확실히 덜아프네요ㅠㅠㅠㅠ
@myeongeun97 Жыл бұрын
단순히 살쪄서 아픈 줄 알았는데.. 이런 이유도 있는지는 몰랐네요 정말 감사합니다 ㅠㅠ 정말 덜아파요
@라푼젤-u2v4 ай бұрын
어우...거기가 꽤 아프네요...달릴때 거기가 찌릿찌릿한 느낌이 있었는데 그게 발목통증의 원인이었을 수도...!
@겨니3 ай бұрын
방금 이 영상 보고 살짝 만지기만 했는데 다 나았어요 머ㅓ죠 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 감사합니다 은인이십니다..
@정병화-w3w Жыл бұрын
축구를 하는데 인사이드로 공을 못찰정도로 복숭아뼈가 아픈데 뼈는 골절이 아니라서 어디가 안좋은지 몰랐습니다. 가만히 놔둬도 낫지를 않네요. 발목 바깥쪽은 다치면 몇주이내 금방 낫는데 안쪽은 안낫네요.. 그리고 정강이뼈 안쪽이 엄청 압통이 심하네요.. 마사지 해주고는 있는데 잘 안낫습니다.
@mythterry32334 ай бұрын
안녕하세요 혹시 발목터널증후군과 발뒤꿈치 통증과도 연관성이 있을까요? 현재 터널증후군인거같기도하고 아킬레스건염 증세랑 족저근막염 증세가 동시 다발적으로 일어나고 있는것같아 햇갈립니다 ㅠㅠ
@Elsiehong Жыл бұрын
선생니 감사합니다❤
@yopy111 Жыл бұрын
와...마사지좀 하니까 통증 바로 사라졌어요!! 정말 감사합니다
@dreampeace9230 Жыл бұрын
마사지 하니까 완치되었습니다!!!
@yo-iw1wg11 ай бұрын
부주상골이 아플때도 효과가 있을까요?
@불혹농구6 ай бұрын
와......대박 바로 효과봅니다 ㄷㄷㄷㄷㄷ 구독!!
@jkh5537 Жыл бұрын
세상에 감사합니다. 복싱하면서 왼쪽 발목이 아팠는데 영상 보고 따라하니 즉시 괜찮아지네요 :)
@박구름-n6x Жыл бұрын
런닝을 하고나면 항상 저 아랫발목 부분이 아프더라구요 ㅠ 까치발을 든 상태로 버티고 있으면 통증이 더 심해집니다 방금 이 마사지 해보니까 바로 통증이 없어졌어요 런닝할때 저 부분이 무리가 간다는 말이겠죠? ..
@그린샌드 Жыл бұрын
마사지한느데 통증겁나옴...... 계속만지면 풀어질려나요
@앤드류테이트 Жыл бұрын
가암사합니다 ㅠㅜ
@gearesta_ZZase Жыл бұрын
드디어 찾았습니다 ㅠㅠ 제가 딱 저렇습니다. 10년 전부터 2~3년에 한번가량 내측인대를 축구하다 다치면서 2년전 부상일때도 혼자 조깅하다 뚝 소리나면서 내측이 다쳤는데 엠알상으론 염좌 정도고 이후론 저 내측 뒤쪽 부분이 오래서있거나 걸으면 아팠거든요. 3개월전에도 축구하다 내측을 또 접질렸는데(멍들고, 붓고) 엠알상 내측은 가벼운 염좌, 오히려 외상이 없는 외측 전거비, 종비 인대 완파로 나왔습니다. 스트레스 각도도 6도이하라 수술하긴 애매.. 문제는 딱 저기가 요즘도 아팠는데 여러 병원을 다니며 선생님들 만나보고 초음파 찍어도 이상이 없다더라구요. 근데 드디어 원인을 알았네요. 몇일씩 따라해보갰습니다.😊
@호호아조씨11 ай бұрын
발목 외측 인대 손상으로 2주 후에 간의 깁스제거후, 발목 안측에 지속적인 통증에 느껴져 알아보던중 영상을 접하게 되었습니다. 정강이 내측을 눌러보니, 통증이 심하게 느껴졌고, 영상 대로 풀어주니 직방이네요. 정말 감사합니다.