Barrinha Saudável de CHOCOLATE e AVEIA - Com APENAS 3 INGREDIENTES (Super Fácil de Fazer)

RECEITA SIMPLES E GOSTOSA DE COMO FAZER BARRINHA SAUDÁVEL DE CHOCOLATE E AVEIA
Nesse vídeo vou te mostrar como fazer barrinha saudável de chocolate, como ela é uma receita de baixas calorias, essa receita pode ser encaixada facilmente na sua dieta do dia dia, perfeita para o almoço, jantar,lanche da tarde, pós treino e muito mais. Além de barata, saudável e pratica de fazer, vai ser um sucesso para se manter na dieta. A barrinha de chocolate saudável é uma receita muito rápida de fazer, sem duvida é uma das receitas mais deliciosas do nosso canal.
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*INGREDIENTES *
- 350ml de leite de coco
- 2 tablete de chocolate 70% ou 100& cacau (180g)
- 200g aveia em flocos tostada na frigideira
*MODO DE PREPARO: Leve o leite de coco para aquecer no microondas por 4 minutos ou no fogo mesmo até levantar fervura. Coloque o chocolate picado e misture bem até dissolver o chocolate. Leve a aveia na frigideira por uns 5 minutos tostando. Então misture ao chocolate e deixe descansar por 10 a 15min.
Coloque em uma travessa quadrada ou redonda, com um papel manteiga, leve na geladeira de um dia para o outro. Corte na hora de servir ou faça barrinhas e embale para comer antes do treino.
CONSERVAR: na geladeira por 4 dias
CONGELAR: por até 20 dias, tirar um pouco antes na hora de consumir.
Link do Vídeo: • Barrinha Saudável de C...

[@ClaudinhaReceitasFit]

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[@MariaLucia-xk1db]

Oi Claudinha receita aprovada, vou Fazer com certeza, eu poderia acrescentar uva-passa ou castanhas?ja me vejo degustando essas barrinhas 😋

[@ClaudinhaReceitasFit]

Sim claro, fique a vontade para acrescenta oque quiser nessa receita😍👏🏼

[@tatif6365]

Acabei de fazer essa receita. Tá na geladeira 😉

[@ClaudinhaReceitasFit]

Que legal 😊 Vai adorar 😋

[@nildalima2109]

Perece bom

[@ClaudinhaReceitasFit]

Ficou uma delícia amiga 😍😂

[@MariaLucia-xk1db]

oi Claudinha obigada por responder ganhou mais uma escrita amei sua receita😊

[@gipaiva2999]

Olá, o leite de côco é o da lata ou o mais liquido que se bebe? Obrigada

[@ClaudinhaReceitasFit]

Lata também serve amiga, é mais saudável

[@gipaiva2999]

Obrigada

[@divacirabelo6912]

Da certo substituir o óleo de coco por azeite??

[@ClaudinhaReceitasFit]

Deve dar certo sim, mas o azeite deve deixa com um pouco de gosto amiga!

[@vanessatarginocamposdasilv5091]

Amei a receita vou fazer com certezaaaaa essa semana ainda

[@ClaudinhaReceitasFit]

Que bom que gostou amiga! 😍🙏🏾

[@mariafranco3590]

Olá!! Humm que delícia! Me diga uma coisa esse leite de coco é o coco 🥥 fruta ou de garrafinha

[@ClaudinhaReceitasFit]

É o caseiro, feito da fruta, mas pode usar o de garrafinha também, vai dar super certo também👏🏼

[@janicebraga9514]

Amei!!! Vou fazer!😋😋😋😋😋

[@ClaudinhaReceitasFit]

Espero que goste!

[@gabrielamoraes330]

Amei esta opção Claudinha!

[@ClaudinhaReceitasFit]

Que bom que gostou amiga😍👏🏼

[@kaiarapereira5598]

Ooi boa tarde. Tenho uma dúvida, é necessário ficar na geladeira de um dia para o outro?

[@ClaudinhaReceitasFit]

Não necessariamente, 1hr já vai estar bom... 😍😍

[@ricardofalcao2177]

Vou fazer

[@ClaudinhaReceitasFit]

😋😋😍

[@marlipires3485]

Parabéns vou fazer

[@ClaudinhaReceitasFit]

Você vai amar amiga 🤩🙏🏾

[@lenitamatiasdearaujosouza8361]

Ameia ❤

[@ClaudinhaReceitasFit]

😍👏🏼

[@Zohte]

Pode ser leite normal?

[@ClaudinhaReceitasFit]

Sim sim!!

[@laisbarreto8123]

Boa tarde, posso usar Whey no lugar do Cacau ?!?

[@ClaudinhaReceitasFit]

Sim, sim😋😍

[@laisbarreto8123]

@@ClaudinhaReceitasFit Preciso esquentar o leite mesmo assim pra dissolver bem o whey?! Pode ser leite desnatado? Obrigada pela atenção 😊

[@tatif6365]

Vc usou whey? De que forma? No leite com o chocolate ainda quente?

[@mariaeluizatoffoli3638]

Nossa, parece com salame de chocolate .

[@fionaestudio1347]

Tem como fazer com Nescau?

[@ClaudinhaReceitasFit]

Não vai ficar tão saudável por causa do açúcar do Nescau, mas pode sim! Funciona..

[@fionaestudio1347]

@@ClaudinhaReceitasFit Quantas colher de Nescau eu coloco junto com leite

[@ClaudinhaReceitasFit]

Pode ser a mesma quantidade de cacau em pó que eu coloquei no vídeo

[@verbenialinda1600]

Tempo de validade, por favor!

[@ClaudinhaReceitasFit]

Na geladeira pode chegar a duas semanas no máximo.

[@lindinetedutra752]

VC não falou a quantidade de nenhum

[@ClaudinhaReceitasFit]

Tem tudo escrito na descrição do vídeo!! 😅👍🏻