Barritas energéticas de frutos secos

[@trenas1000]

Jejejejejejejeje. Eliana , doy fe que las barritas son un vicio, yo le puse dátiles deshuesados , el problema fue que me las zampe viendo la tele . HAAAAAA después me sentí fatal de remordimiento. La finalidad de las barritas es el deporte y no el sofá y la tele. Un buen vídeo como siempre muy bien explicado. Un Saludo desde Tarragona España

[@AndreaAMajer]

que bueno que tengan consideración con las distintas dietas de los ciclistas. Sigan así

[@juanitarubio3595]

Holahola.....me encantan este tipo de recetas, soy vegana y ahiiiiiii.....que cosa más rica.......me encantan estos videos....

[@miguel--rush]

Hola Eliana..! Muy bueno la receta de barritas...!. Sugiero que la ralladura de limon (este debe ser organico o de planta que tenemos en casa) sea, sin químicos en su cascara. Luego se pueden usar Nueces...Castañas de Caju..Mani.. ( mejor ACTIVADAS) y luego Deshidratadas..! etc. Polvo de cacao organico.. Otros frutas, secas sin azúcar blanca. Semillas de Sesamo, hay blanco y negro organico. Girasol..! - - HIDRATACION __ Para la caramañola; uso Kefir de agua con sal Andina o del Himalaya..Azucar Mascabo o Mie natural l..y zumo de limon..u otros...! Según proporción, Bicarbonato de Sodio. Ahi tengo una bebida isotónica ..natural fresca y que me nutre mi cuerpo. Evito el consumo de COMIDA..solo ALIMENTOS..!. Los Geles y otras bebidas, son químicas..! --.Para mi OFF...! -- Bien, aspiro haber colaborado..! Toda duda acá estamos..! Saludos cordiales..! Y GRACIAS.....!

[@gameswindows]

Ahora salieron unas Barras energéticas Arcor Bagó y aportan mucho nutrientes especial para deportes.. incluido ciclismo.. lo recomiendo

[@rossannagonzalez8814]

Me encantaron ya las estoy haciendo!!! Como siempre los mejores!!!!!!

[@ediericardoramirezbasulto7815]

Muy buen video sigan asi un saludo para eliana enpesando biem el dia viendote saludos desde mexico

[@Diegotvyoutube]

Muy buena idea un saludo desde España

[@carloshorst2811]

muy buena! ya la voy a hacer.

[@sebavincen3117]

Que facil!! Muchas gracias

[@dalhya1]

Muchas gracias!

[@viajerosdelcaminoarg.6607]

Me encanto ya lo comparto!!!!

[@lucycordoba3953]

Vivo en una ciudad que su clima es cálido, mi pregunta es ¿ Si la dejo afuera y no dentro de la nevera, sigue guardando su forma, lo digo por el aceite de coco?. Gracias

[@viajeroenciudaddemexico8523]

Se ven ricas. Cuando era Joven, iba en bicicleta a mi trabajo que estaba a 18 kilómetros de mi casa, al salir y de regreso, comia dos ciruelas pasas y además de quitarme el hombre, también me daba energía. Ahora que veo barras se me antojaron me gustaría hacerlas. Buen Video. Saludos desde México

[@jorgeeduardoturtur]

gracias lo compartiré

[@hectorperu28lima17]

Si sirven en verdad , no es broma

[@matiasvidaldelvalle4306]

De donde sacas ese aceite de coco? Es lo único que veo difícil de conseguir. Se ven buenísimas.

[@elianamontanile694]

En los supermercados seguro encuentras. Nosotros lo compramos allí. Saludos!

[@rociotoledo2989]

Xq no engrasaste el molde xfavor costestame...gracias

[@viajeroenciudaddemexico8523]

Una pregunta: De país son ustedes, quiénes hacen los vídeos de ciclismo? Saludos y Felicitaciones desde Ciudad de México, México.

[@salemyo2525]

De Uruguay.

[@viajeroenciudaddemexico8523]

Dani G. Gracias por contestarme. Me gustan sus vídeos de mecanica y cuando salen a las rodadas, su Gente su Pais es Hermoso. Ahora me transporto en Motocicleta para ir a trabajar, y hace unos años, también salia a rodadas nocturnas con amigos en bicicleta en los alrededores de la Ciudad de México y era muy bonito el contacto con la naturaleza en la noche y ver las estrellas, pero hace unos 10 años a la fecha, se ha vuelto muy peligroso salir a rodar por la noche debido a que la delincuencia ha crecido mucho, y cómo íbamos con Mujeres, dejamos de hacer estas salidas para no poner en riesgo a las Mujeres. Sigan asi y muchas felicitaciones por tan grandioso canal de ciclismo. Saludos desde México.

[@salemyo2525]

Gracias por esas palabras, Viajero. No dudo que Mexico de miedo tocante a la delincuencia, pero te aseguro que acá se está poniendo muy "interesante" también el tema. Qué lamentable que hayas tenido que tomar esa determinación por culpa de la situación que se vive. Un abrazo a la distancia. colega.

[@leslytoloza6015]

cuánto pueden durar?

[@federicososa6078]

se puede con chocolate?

[@cristiangraneros7416]

Pregunta con que reemplazo el aceite de coco porque no me gusta

[@CarlosIsmaelCamposGuerra]

:o

[@sergiogutierrez4354]

A la cocina se a dicho

[@ArzolaMX]

Creo que tu "Hola ¿Cómo estás?" Debería ser más enérgico, parece que lo dices con flojera. Por lo demás, muu buen video.