बस 2 चीज कब्ज खत्म, पेट मल शरीर सफाई | Kabj Gharelu Upchar Constipation Detox Body | Yogguru Dheeraj

बस 2 चीज कब्ज खत्म, पेट मल शरीर सफाई | बिना दवा कब्ज का ईलाज Kabjiyat Gharelu Upchar Yogguru Dheeraj . Home Remedies for Constipation Detox Body । पेट व शरीर के बीमारी का जड़ है कब्ज । पेट की सफाई ना हो तो वो आपके शरीर को अशुद्ध व Toxic कर देता है। Detox Body यानी शरीर की शुद्धि के लिए मल की सफाई जरुरी है। सभी घरेलू उपचार, Tips या बाकी Treatment से आप हार गए हैं तो ये दादी नानी के नुस्खे के साथ योग के योगासन स्थिति को रखें टॉयलेट में ख्याल , फिर जिद्दी से जिद्दी कब्ज होगा दूर। वशिष्ठ योगाश्रम से बता रहें हैं योगगुरु धीरज .
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#Constipation #Kabj #YogaGuruDheeraj

[@YogGuruDheeraj]

योगगुरु धीरज जरिए लिखित किताब "योग संजीवनी" अब Amazon पर प्री बुकिंग को उपलब्ध लिंक : www.amazon.in/dp/9353497981/ref=cm_sw_r_u_apa_glt_fabc_TDT121Y58GTKPKNC1C5S

[@sudhanshuporia9123]

Guru ji, how may I can contact you? It's urgent, I am been suffering from stomach problems since a very long period of time. Please provide details to reach you. 🙏

[@nandkishorchawla6971]

Ik

[@RajendraGupta-wy2ow]

@@sudhanshuporia9123 people in

[@sudhanshuporia9123]

@@RajendraGupta-wy2ow what do you want to convey? Pls elaborate.

[@YogGuruDheeraj]

@@sudhanshuporia9123 ji : कई वीडियो हैं चैनल पर देखें और साधना करें

[@santamangoutam1154]

बहुत ही लाजवाब और लाभदायक प्रणाली बताये हैं गुरुजी, आपको कोटि-कोटि धन्यवाद।

[@ashokwaldia]

🙏 जय गुरुजी... भोजन में कम से कम 20 मिनट, शोंच में ज्यादा से ज्यादा 2 मिनट ऐसा बुजुर्गों से सुना है।

[@kamleshkumardiwan]

अच्छी जानकारी दी है

[@cschauhan3862]

बहुत बहुत धन्यवाद मैं आपका कार्यक्रम बराबर देखता हूं बहुत अच्छा लगता है जय हिंद

[@shanusapkota799]

You are absolutely right thamk you sir appreciate

[@pramodsharma2513]

आप बहुत अच्छा ज्ञान सभी को दे रहे है आपकी जय हो।

[@muhammadnizam8853]

Bilkul shih farmaya aap n

[@GautamKumar-ml2mo]

Dhanyavaad Guru Ji

[@upendrashanbhag600]

ACHHI NAT BATAYI. DHANYAWAD.

[@dmohite5547]

,,,,नमस्कार,,,गुरूदेव,,,छान,,माहीती

[@suthargheesulal]

जानकारी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद

[@anitasahu2274]

Apk pratyek yog abhayas se bhut fayda hota hai, maine khud krk dekha hai

[@asokbanerjee263]

बहुत उपयोगी होंगा लगाता है।

[@nsvlog2872]

Ati sunder jaankari

[@mayankrathor9987]

Bhuat aacha sir ji aap bole hai 👍👍👍❤️❤️❤️

[@Sankait-v9g]

प्रणाम गुरुजी बहुत धन्यवाद् इतना स्पष्ट तो कभी किसी ने नहीं बताया।

[@adilove5221]

Tq guru jiii

[@ramdhaniyadav3733]

धन्य हो गुरु प्रणाम है आपको

[@bharatchoudhary8984]

आप बहुत शानदार काम कर रहे है

[@rameshchandra4379]

Yes, I have done it, formulae is successful, great

[@dilbandhudilbandhuyadav5046]

धन्यवाद आपका

[@kattarhindu0176]

Thank You sir 🙏❤️

[@mahendrapundkar112]

सोप्या पद्धतीने मार्गदर्शन ,धन्यवाद गुरूजी

[@SatyaPrakash-ik9hg]

Super information, Guru ji

[@BabuRam-bc7br]

🙏🙏 bohot ache se samjaya or jada time bhi nahi laga Ji 🙏🙏 Mene chanal sabscraib kr liya hai ji or sabhi kare jo sahi rasta dikha rahe hai

[@YogGuruDheeraj]

शुक्रिया राम जी नमस्ते

[@drbablusharma3312]

Great yog tips 100% sure

[@luckykapoor9115]

गुरु जी प्रणाम , हर एक आसन आप बहुत ही अच्छे तरीके से समझाते हो , धन्यवाद गुरु जी।

[@YogGuruDheeraj]

मंगलम् नमस्ते

[@rajendramali9237]

धन्यवाद, गुरुजी!👍 बिलकुल सही मार्गदर्शन! 🙏

[@ravidnerkaushal7266]

Boht ache se smja rhe apka dhanvad

[@umeshkumarjha1910]

मैं ने इस नियम को अपनाया,फायदा हुआ, आराम मिला,👍

[@ArvindKumar-ws5sk]

Such me fayda mila ho btao mjak to nhi kr rhe ho mera pet bhi saaf nhi hota theek se do chaar pkodi jaisi toilet aati h bas .

[@sanjeevyadaav8692]

Sach me fayda hua apko

[@ImranAnsari-nc5nj]

Shukriya

[@Allrounder-sg7xg]

Aap great ho🙏🙏💞💞🌺👍🌿🌿

[@KrishanKumar-dk4wb]

Good formula

[@kantadogra156]

Good aadiya h

[@royalvlogsdhruv3221]

Bahut hi acha and use full video he ish kriya ko roj kar sakte he kay

[@game-zg1xy]

I will try

[@Sushila225]

Thank you so much.It really worked for me.Thank you again for this awesome guidance.👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@confidencer6408]

Sir, aap ekdam straight forward btate he, koi ghuma fira kr baat nhi krte. Easy hota he smjhna

[@YogGuruDheeraj]

🥰🌺

[@tarunkatariya678]

धन्यवाद गुरू जी अपनी कृपा बनाए रखो इसी तरह...

[@ParveenKumar-ek7uf]

Jai ho Guru Dev. Hari Om. Very nice advice. 🙏❤👍💪🎉🎉

[@savitananore7444]

शात्रीय दृष्टिसे समझाते हे योग गुरू... बहुतही उच्च मार्गदर्शन 👍👍👌

[@YogGuruDheeraj]

🙏🌺

[@sn8590]

Useful information

[@SushilYadav-wr1ur]

ज्ञान आपका अनमोल है

[@YogGuruDheeraj]

आभार नमस्ते

[@shyamlalsahu784]

Shyamlal Sahu Dongargarh Chhattisgarh se, गुरु जी, बहुत उपयोगी जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद, ईश्वर आपको हमेशा स्वस्थ एवं खुश रखे

[@7_ankit]

Kya coincidence hai.. Mai bhi dongargarh se hi hu..

[@bananacake79]

Thank you very much. I treated my chronic constipation by doing this within 3 weeks. Result was felt within first week.

[@ujjawalsrivastava739]

What did you do. If you can tell us in this condition

[@bananacake79]

@@ujjawalsrivastava739 I drink 1 litre of water at room temperature while sitting in Malasan, ensuring my spine is erect. I continue to sit for 5 minutes and then walk for 10-15 minutes and visit washroom. This is a lifestyle change for me, now, I am able to empty bowel soon after completing 5 minutes of sitting. Apart from this, I sit in Vajrasan for 15 minutes whenever time permits and eat lots of salad before meals. Hope this helps.

[@adnanansari2608]

Really it's work..??

[@Deeni____path_]

@@bananacake79 your morning wakeup timing?

[@bananacake79]

@@Deeni____path_ when I started this, I was a working mother and woke up at 4.45 am so that I could give myself sufficient time to practice this patiently. Now, I am wake up at 7 am and I still practice it though not to cure the constipation but it also keeps knees supple. I no longer drink 1 ltr of water but a glass of warm water with lime juice squeezed in it. Hope this helps.

[@rajkailash4712]

आपकी राय सब फेल है , शास्त्र भी आप जैसे के लिखे हुए हैं

[@adityakumarsharma1109]

Bahoot kuchh sikhne ko mil raha hai aapke youtube channel se

[@YogGuruDheeraj]

हमें खुशी है बंधु

[@AshTheLife]

Thank u

[@pankajkumarsrivatavapankuj9272]

Bhahut achaa guru ji

[@pradeepadhikari7209]

Namaskar Yog Guru Dheeraj, muhje toilet mein bahut time lagta hai 20-25 mins first round, second round 10-15 mins. Aapka yeh tarika useful ho yehi umidh karta hoon Dhanyavad 🙏

[@mukulsinghparmar854]

pranam gurudev , aapke diye sujhav se mujhe kafi fayda hua.

[@csrathore5777]

Very very useful for all

[@shaliniraghav9734]

Mujhe bhi faida hua h in dono cheezo ko karne se

[@meerakarthikeyan8292]

Pranam guruji...Your technique really worked for me and solved my constipation problem of 02 months due to iron tablets...Dil se Dhanyavaad apko👌👍🙏🙏🙏🙏

[@avnikishoreagarwal3385]

@@manojmalik5722 Matlab iron tablet ki vajah se hi problem hui thi.

[@sushantsingh248]

@@manojmalik5722 constitution 😃😀😄😁😆😅🤣

[@vikramnishad423]

@@avnikishoreagarwal3385 yes medicine se bhi hota hai ye problem

[@Nishuchoudhary226]

Plzzz help me, m bhi bhot Salo s constipation s preshan hu abhi tk,pet safa churan l ti hu motion ja n k liye,to plzzz help me aap n kon sa yog kiya jis s aap ki cons ki problem dur ho g e h

[@nikeshparjapati8842]

Thanks guruji

[@rishipandey9004]

Jai guruji

[@jagritiray9850]

Veriy nice sir

[@kausikasahoo6531]

Guruji Namaste, Achha laga , Achha suggestion .

[@vinodjhajharia1637]

Good sab

[@mutiullahshaikh9637]

Thank you for best tips Dhiraj ji

[@SureshKumar-iy3lp]

Bhahut acha ji suresh Foji dinodiya army Radha sawami guruji

[@sureshfartyal2421]

Guruji parnam Aap dhany hain

[@babloosingh2994]

Guru g pranam. Excellent 🙏

[@AnjuAnju-qu1qc]

Dhanywad

[@ritugoyal3851]

Thank you guruji.... I will try

[@bharatchoudhary8984]

ऋषियों की परंपरा भारत में रही है हमेशा, आप भी उनकी तरह काम कर रहे है

[@naveenswarnkar4180]

Lots of thanks from the bottom of my heart 🙏

[@muskansingh3661]

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[@rameshvora4784]

Pranam guru ji

[@gyandubey7870]

Dhanyabad

[@funwithchintumintu9087]

Nobody can give such clear video guruji you are really a gift to this world god bless you guru ji

[@अनिलकुमारतिवारी-ष2च]

योग गुरु जी हरि ओम आपके द्वारा जो युग प्रणाली से खाई जा रही है वह बहुत ही सरल एवं सुविधा युक्त है गुरुजी मैं आपसे केवल एक ही प्रश्न करना चाहता हूं कि मैं हमेशा सर्दी से परेशान रहता हूं कुछ भी अगर खट्टा मीठा खा लेता हूं तो मुझे तुरंत सर्दी हो जाती है इस तरह की बीमारी को दूर करने के लिए आप कोई आसन है प्राणायाम बताने का कष्ट करें मैं आपका बहुत ही आभारी होऊंगा धन्यवाद युग की तरफ एक नया कदम जय हिंद जय भारत

[@galaxyofsantoshyadavindia]

Pranaam guru ji Awesome

[@hishappylife7920]

लाखो लोग इस से ग्रसित है...क्या आसान तरीका बताया है इस योग विधि से लाभ लिया जा सकता है...बहुत खुब सरहनीय🙏

[@aratimukherjee3846]

Thank you Guruji. Please kindly guide regarding strong eye sight. Pronams.

[@VashisthaYogaAdmin]

Ye abhyas kare- kzbin.info/www/bejne/oqTHaWSQZreDp5I

[@asokankalakoduvath288]

very very good video Thanks Guruji Asokan Kalakoduvath

[@SushilYadav-wr1ur]

दंडवत प्रणाम गुरु जी

[@YogGuruDheeraj]

मंगलम् नमस्ते

[@ravianna2044]

परनाम गुरु जी

[@YogGuruDheeraj]

मंगलम् आभार नमस्ते

[@tabrezalam-rm2ee]

Aapka bahut bahut dhanyvad aapka video hamesha dekhta hun aap ka video dekhna bahut achha lagta hai thank you so much sir allah se dua karta hun aapki umar lambi ho aur aap hamesha acche rahen

[@arunvirmani714]

Bahut Badhiya... Yogi ji...🙏

[@MANISHSAHU-vu6pq]

Super sir

[@amarjeetyadav2041]

thanks guru hi

[@drkrishnanand4013]

हरि ऊँ ! सुपर याेगा !!

[@pratapyadavyadav1648]

Very nice gurudev

[@YogGuruDheeraj]

पेट आंत लीवर संबंधित सभी रोग में संपूर्ण योगक्रम - kzbin.info/www/bejne/gXu4gYN9rqmYeMU भोजन करते हुए ना करें ये भयंकर भूलें - kzbin.info/www/bejne/j5DcpWWJfMtppK8 लंबी उम्र तक जवान व सेहतमंद रहने का योग सीरीज़ - kzbin.info/www/bejne/eZuae3Vve6p1brc 8 प्राणायाम का योग पैकेज, निर्देश के साथ करें , कब वक्त , ज्यादा लाभ - kzbin.info/www/bejne/q3_WppVuh9ytf5o

[@maheshk368]

Sir apke channel se judne ke baad bohot new new jankariya aa rahi hain.

[@mahendrachoudhary4697]

सर मुझे बहुत पुरानी नाभि कि समस्या है, ऊपर की तरफ, सर यह ठीक नहीं हो रही हैं, सर इसका उपाय बताए प्लीज 🙏

[@SatishSharma-gd8qd]

बहुच बढ़िया... जय हो...🚩🚩🚩

[@YogGuruDheeraj]

महेश जी : मंगलम् नमस्ते 🙏 😊

[@maheshk368]

@@YogGuruDheeraj namaste sir, main abhi fast breathing chodkar anulom vilom par focus kar raha hoon. Results better aa rahe hain.

[@chauhanvinit4876]

Great ,,guruji

[@vishwaschavan2814]

प्रणाम गुरू

[@kahmads]

आपके सुझाव फायदेमंद हैं। धन्यवाद

[@AbhaySingh-pl6ep]

Aapn use Kiya. 🤔

[@rajukataria455]

Super

[@aniklal1095]

You are BEST Guru g ❤️

[@YogGuruDheeraj]

आपका प्रेम है आभार

[@sameerbabu1856]

Excellent video Sir. Thankyou very much Sir. Very nice topic discussed.

[@YogGuruDheeraj]

Most welcome

[@mangalapatil278]

Guruji 🙏🙏

[@santoshkashyap6517]

Radhey Radhey

[@gopeshchandrapanda6100]

Dhanyabad ji, Pranam..

[@mohit4809]

Thanks guruji abhi toilet jakar technique use krta hun feer vapas aakar feedback deta hun.

[@sanjoyroy3603]

Namaskar Guruji.From Bangladesh.

[@sheojiyadav6017]

जय भारत जय गुरुदेव धीरज जी महराज

[@BIBECHYOUTUification]

Great video! We love Yogaguru Dhiraj.

[@YogGuruDheeraj]

Thanks . Love n Light for you too Namaste

[@salimansari3972]

Thnks 4 healthy tips

[@ginnybedi5678]

Very good tips .Thanks for sharing!