バタフライを重心移動で進んで楽にするポイント

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[@user-yc1ni3pt9g]

ヘルニアから完治して今色々なことを挑戦しています 楽に泳ぐことがやはりきんにを鍛えることが大事だと思いました❤

[@user-sq2om9me6y]

齊藤安代、チャーコのばーばです 冒頭の動画、有り難いです。特に上からの 何回も戻してみてます！！！

[@kou6261]

今日は有名人！とお話できて嬉しかったです。 スマートな内容の動画、勉強になります。

[@swim-otoosanz]

お声かけいただきありがとうございました😊

[@user-xb8yp3pk5o]

バタフライの詳しい解説ありがとうございます。 連休あけのなみはやマスターズバタフライエントリーしてるんで、其なりに頑張ってます。 タイム頑張るにはフラットで、 楽に泳ごう、やっぱり浮力に頼りウネリで、でも大会だから頑張って浅めのうねり練習中✌️ 老後でも身近に目標あると実にウキウキです、10歳は若返った気分ピッピッピッピーの緊張感 お金では買えない味わい(^^)(^^)

[@user-wh5dj4fu4h]

バタフライ、速く泳げるになりたいです。潜るバタフライからフラットに近づけていくには、どんな練習が必要なのでしょうか…?

[@swim-otoosanz]

本日のサブチャンネルでお答えしました！ ぜひご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/Y5rYYmqpj6eAhpI

[@user-wh5dj4fu4h]

@@swim-otoosanz ありがとうございます!分かりやすい説明いつもありがとうございます!練習しなくちゃです!頑張ります!

[@Poster1966]

先日は、パーソナルレッスンありがとうございました。これまで何度も、バタフライで腰を上げてからキックするおとーさんZの動画を見てきたので、自分は関係ないと思って流してました。でも、体重移動で腰が上がるのと、第一キックで腰が上がるのを区別できていませんでした。パーソナルで、ずぱっと指摘されて改心できてよかったです。この動画をお手本に「①ちゃんと戻す」からしっかりやり直したいと思います。