ابدأ سباحة إزاي؟ و إزاي أوصل إن أعوم من غير تعب؟
Рет қаралды 46,076
Күн бұрын
@fifidida2342 3 ай бұрын
شكراااا جزيلا علي الفيديو بتعلم سباحة لكن لم يشرحوا لي معاني هذه التكنيك اتعلمتها منك 👍🙏💯🌹❤️بالتوفيق
@islamabdouu 3 ай бұрын
شكرا لذوقك 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@khadija8943 5 ай бұрын
السلام عليكم، انا سيدة في الستين من عمري وتعلمت السباحة لوحدي من سنين واكيد في تيكنيكات غلط لانني بتعب بسرعة ، حاليا قررت اتابع فيديوهات تعليم السباحة على اليوتيوب، هل تظن اني ممكن اصحح الاخطاء بتاعي في السباحة وربنا يرضي عنك ويوفقك. والشيء الذي استفدته من السباحة ان عظامي ومفاصلي الحمد لله بخير وهذه نصيحة لكل واحدة في سني السباحة اجمل وافيد رياضة لينا. سكرا على الفيديو ومنتظرة الفيديوهات القادمة
@islamabdouu 5 ай бұрын
شكرا لتعليق حضرتك الجميل🙏🏼 اه طبعا ممكن تطوري التكنيك بتاعك بس هيحتاج شويه تركيز. والاحساس بالتعب مع التمرين الصحيح هيظبط انشاء الله. وبشكر حضرتك علي المتابعه والكلام الجميل🙌🏼
@sindiflora2023 5 ай бұрын
انا تعبانة من قبل حتى ما أعوم😅😅😅
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@sindiflora2023 😄 😄
@alaayosef7421 5 ай бұрын
الفيديو جميل ❤ تسلم يا كوتش ❤
@redrose6636 5 ай бұрын
@@islamabdouu حضرتك بتدرب فين
@ahmadarafat17 2 ай бұрын
عظمة 👍
@islamabdouu 2 ай бұрын
شكرا لذوقك 🙏🏼
@mohammadjamalghazalah4704 5 ай бұрын
يا أخي انا كل دراستي بالانجليزية واتقن الانجليزية باطلاقة درست الهندسة في باكستان وكل دراستي بالأنجليزية لكن لا أحب الا التكلم بالعربي لسان العرب اقدر على التعبير والانجليزية نقطة في بحر العربية هل هو الشعور بالنقص حتى تتكلم بالأنجليزية
@islamabdouu 5 ай бұрын
شاطر 👏🏼
@معتزسليمة 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂@@islamabdouu
@ahmedkgad 4 ай бұрын
بستفيد منك كتير بالتوفيق و النجاح ❤️
@islamabdouu 4 ай бұрын
ربنا يكرمك 🙏🏼🙏🏼
@amryoussof6651 5 ай бұрын
ممتاز جدا جدا
@islamabdouu 5 ай бұрын
اشكرك علي ذوقك 🙏🏼
@hararrouhak 5 ай бұрын
ايه الجمال والاحترافية ده ياكوتش فيديو رائع جالى ف وقته Keep it up 🤍👏
@islamabdouu 5 ай бұрын
شكرا لذوقك 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@محمدمهدي-ص3ب 5 ай бұрын
جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم جميعا.
@islamabdouu 5 ай бұрын
وجزاكم خيرا مثله 🙏🏼🙏🏼
@nesmagamal8855 5 ай бұрын
Thank you so much, Captain Eslam for the informative video
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@nesmagamal8855 Thank YOU for watching 🙏🏼🙏🏼
@abderrahmanelovedz9093 5 ай бұрын
الله يبارك فيك كوتش .كوتش ممكن تنزل مقاطع عن السباحة الحرة كيفية تطويرها .الاخطاء الشائعة وطرق التصحيح وشكرا
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@abderrahmanelovedz9093 كله جاي في الطريق ان شاء الله 🙏🏼
@islam2623 4 ай бұрын
شكرا علي المعلومات... نصيحة اى حد ضرورى يتعلم ويمارس سباحة علي الاقل مرة او اتنين اسبوعيا عن تجربة وبلاش نجري علي دكاترة العظام والعمود الفقري لانهم غالبا هيعطوك مسكنات😢😢
@islamabdouu 4 ай бұрын
مظبوط
@elmansiy6481 5 ай бұрын
ما شاء الله تبارك الله
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@elmansiy6481 شكرا لذوقك 🙏🏼
@imansaeed9649 5 ай бұрын
الله اكبر ماشاءالله عليك ياحبيبى
@islamabdouu 5 ай бұрын
❤️❤️❤️
@norafouad9341 5 ай бұрын
ممكن تعلمنا التنفس الجانبي في السباحة الحرة للمبتدئين
@islamabdouu 5 ай бұрын
موجود في اخر فيديو نزل 🙏🏼
@سبحان-الله-خ8ل 5 ай бұрын
منتظرك بفارغ الصبر
@abdullahhasan3559 5 ай бұрын
جميل فى انتظار الفيديوهات يا غالي
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@abdullahhasan3559 شكرا لذوقك 🙏🏼
@الحياةأمل-ج1ظ 5 ай бұрын
شكرا على الفيديو
@islamabdouu 5 ай бұрын
شكراً للمتابعة
@ahmedelfiky8684 5 ай бұрын
عاش يا كابتن تسلم يا غالي ❤
@islamabdouu 5 ай бұрын
ربنا يخليك 🙏🏼🙏🏼
@hagarrhossam 5 ай бұрын
Interesting!
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@hagarrhossam Thankss 🙏🏼
@abderrahmanelovedz9093 5 ай бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عليه وعلى اله و صحبه ازكى الصلاة والتسليم
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@abderrahmanelovedz9093 وعليه أفضل الصلاة والسلام
@MervilleJr 5 ай бұрын
Incredible.
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@MervilleJr Thanks 🙏🏼
@MervilleJr 5 ай бұрын
@@islamabdouu You're welcome 😊 🙏 🤗 ☺️ 🙂 😘.
@Mofreh2002 5 ай бұрын
عاش بجد منتظر❤
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@Mofreh2002 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@noone-zz6fe 5 ай бұрын
Two months ago, I could barely swim 12 meters, but now I can swim 2 kilometers a day-1 km in the morning and 1 km in the afternoon. Initially, my technique was incorrect, but I gradually fixed it bit by bit. My biggest challenge was learning how to kick properly, which I'm still working on. The hardest part was mastering my breathing without swallowing water, but I eventually got the hang of it no one teached me how to swim freestyle by the way
@islamabdouu 5 ай бұрын
That’s amazing! 👏🏼 👏🏼
@Riyhana-lv6gh 5 ай бұрын
سلام عليكم كابتن بالنسبة للتنفس هل الافضل اخرج النفس تحت المياه من الفم ام الانف؟ انا بحس انه الانف مريح بس في الوقت مش عملي لو فيه سباق
@islamabdouu 5 ай бұрын
وعليكم السلام من الانف افضل وممكن من الفم بقوة في حالة التعب الشديد
@mehmoudnassar2776 4 ай бұрын
حبذا لو كانت المصطلحات بالعربية !!!! حتى يفهم معناها بسهولة ...
@islamabdouu 4 ай бұрын
ايه المصطلحات الي مش مفهومة؟
@amalshaban5928 5 ай бұрын
👍👍
@islamabdouu 5 ай бұрын
🙏🏼🙏🏼
@ghadaelsayed382 5 ай бұрын
❤❤❤❤
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@ghadaelsayed382 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@mustafashabana2629 5 ай бұрын
ما شاء الله عظيم اووي اووي يكابتن ما شاء الله عايز اتواصل مع حضرتك ضروري لو سمحت
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@mustafashabana2629 شكرا ليك ممكن تتواصل معايا علي الانستقرام @islamabdouu
@gogochannel5942 5 ай бұрын
هل السباحه بتشد الجسم وتمحي السيلولايت للبنات
@islamabdouu 5 ай бұрын
بتشد الجسم لدرجة معينة
@ziyad_ch 4 ай бұрын
باتباع دايت طبعا
@samarahassanein8720 5 ай бұрын
كوتش لو سمحت بنتي بتدرب سباحه الكوتش بتخليهم يقفزوا في المايه بضهرهم هو كدا صح ولا غلط
@islamabdouu 5 ай бұрын
من داخل ولا خارج المياه؟
@naglaabdelftah1034 4 ай бұрын
حضرتك بتدرب فين؟ انا لسة مبتدأة ومحتاجة مدرب زي حضرتك
@islamabdouu 4 ай бұрын
مصر الجديدة والتجمع
@FatemaAshraf-fg3ck 4 ай бұрын
كوتش معلش هو انا ازاى ازيد سرعتى فى الميه؟
@islamabdouu 4 ай бұрын
حسني التكنيك بتاعك 🙏🏼
@FatemaAshraf-fg3ck 4 ай бұрын
@@islamabdouuاحسنه كله مش حاجه معينه لوحدها
@HOSSAMELDINABDALLAH 4 ай бұрын
١٠ كيلو ازاي
@islamabdouu 4 ай бұрын
اراي ايه؟
@HOSSAMELDINABDALLAH 4 ай бұрын
@@islamabdouu كتير اوي
@reemmustafa616 5 ай бұрын
والله يكابتن روحت اول حصه قعدني ساعتين في الميه وجسمي كله جاله تشنجات ومش راضي يديني فرصه راحه وفي الاخر خلص الساعتين من غير معرف اعمل حاجه😅
@islamabdouu 5 ай бұрын
@@reemmustafa616 يا ساتر يا رب الكلام ده مش صح اكيد 🙏🏼
@الحياةأمل-ج1ظ 5 ай бұрын
😮😱😱
@IslamAshraf-k8t 5 ай бұрын
ممكن اعرف مكان حضرتك والتفاصيل لو محتاج ادرب
@islamabdouu 5 ай бұрын
انا في القاهرة والتجمع ممكن تبعت ل@fit4lifeegypt علي انستقرام وهما هيساعدوك في كل حاجة
@mohsensaleh4315 5 ай бұрын
@@islamabdouu ممكن تليفون حضرتك
@IslamAshraf-k8t 5 ай бұрын
@@islamabdouu طيب انا معنديش انستجرام ممكن رقم تليفون
@IslamAshraf-k8t 5 ай бұрын
لو سمحت ممكن الفون
@MohamedAser-k7n 5 ай бұрын
مكانك فين؟
@islamabdouu 5 ай бұрын
مصر الجديدة والتجمع
@amirelmasry6251 5 ай бұрын
ممكن رقم حضرتك
@محمدأبوالنصر-ه4ط 4 ай бұрын
لية كل كلامك اجنبى
@islamabdouu 4 ай бұрын
🤷🏻♂️
@Ahmed.2002.2 5 ай бұрын
صحتك وقلبك يبقو حديد مش فيزيا
@islamabdouu 3 ай бұрын
💪🏼
@firaskharboutly4954 5 ай бұрын
لاوالله الفيديو ماعجبني خاصة لما تحكي انكليزي بحسك ماتعرف غير هالكلمتين...... انت ارجع شوف الفيديو وقلي شو تعلمت منه.... قال خبرة اكثر من عشرين سنة.... ابني الصغير يعرف هالمعلومات اكثر منك.....
@islamabdouu 5 ай бұрын
ربنا يباركلك في ابنك 🙏🏼
@hamidgaber3957 4 ай бұрын
السوريين بيحقدوا جدا على المصريين انا اتعاملت معاهم في الخليج بالذات العلويين و العياذ بالله حد بالك منهم يا كابتن الله يحفظك
@hamidgaber3957 4 ай бұрын
@@islamabdouu السوريين يحقدوا بشده على المصريين خد بالك يا كابتن منهم بالذات العلويين
Islam Abdou - Swimming & Mindset
Рет қаралды 39 М.
تدريب وتعليم السباحة والانقاذ والعلاج الطبيعي
Рет қаралды 219 М.
السباق كامل أيوب الحفناوي🇹🇳التونسي بطل العالم 1500mويحطم الرقم القياسي العالمي في البطولة30.07.23❤️😍
تونيزش...
Рет қаралды 329 М.
Islam Abdou - Swimming & Mindset
Рет қаралды 8 М.