Befreie dich in 15 Minuten von Stress & innerer Unruhe I Meditation

[@entspannterleben-asmrsleep2168]

Das war wirklich wohltuend! Ich wünsche euch allen dieselbe Entspannung, die ich gerade genießen konnte! ❤️

[@christinam.4449]

Toll. Danke

[@svenb5628]

vielen lieben Dank Anika, du erlaubst mir einen Raum zu betreten, in dem ich Frieden und Geborgenheit spüren kann, Deine Stimme und Worte tun mir so gut. Herzlichen Dank.

[@carinklein5132]

A

[@sanahmasoud5999]

Jaaaaa

[@claudeweyland7785]

SUPAR AS SCHEN GUT CLAUDE WEYLAND 🥰🥰

[@petrasmigaj2538]

Danke

[@vachankehr5403]

Ja genau dass finde ich auch sehr Anika du warst echt eine große stütze für mich

[@albeisser]

Danke für Deine Wertvolle Arbeit. Dank Dir kann ich wieder ruhig einschlafen, ohne Medikamente. Ich danke Dir von Herzen. Auch meine manchmal kreisenden Gedanken finden so schnell ein Ende und ich tiefe Ruhe und Entspannung. Weiter so

[@Anika-Henkelmann-Meditationen]

Lieber Cyrill, ich danke dir von ganzem Herzen für deine lieben Worte und deine sehr großzügige Spende. Deine Worte und Wertschätzung freuen und berühren mich wirklich sehr. 💛 Viele liebe Grüße und einen schönen Abend. Anika

[@Wolfinamon]

Ich war extrem ungeduldig, sehr hibbelig und hatte zu viele Dinge im Kopf die ich machen muss, hab dann das Video gefunden und einmal 15 min mitgemacht, dank dir Anika kann ich jetzt inruhe meine Arbeit nach gehen ohne diesen Stress und diese Unruhe in mir, danke dir 🙏❤️

[@KekoDMatrix]

@@Wolfinamon hoffentlich wandelt es sich bei mir auch noch um. Zumindest scheint es im schlaf auch zu klappen , das Unterbewusstsein arbeitet ^^

[@maxd1391]

Es war meine erste Meditation, mir sind Tränen an den Wangen runtergelaufen es hat gut getan. Danke ❤

[@Anika-Henkelmann-Meditationen]

❤

[@superpartes4990]

Dankeschön für deine Meditationen, sie helfen mir gerade wirklich sehr! Höre sie fast täglich

[@carmenk.24]

Velen Dank für diese schöne Entspannung. Das hat richtig gut getan.

[@keiras.3949]

Sehr schöne Meditation 😊 versuche jetzt regelmäßig zu machen, um mich zu entspannen und runterzukommen vom Stress und Angst. Danke!

[@diediegerneimgartenist6818]

Vielen Dank für diese schöne kurze Auszeit vom Alltag

[@crownjewel5228]

So schön und wohltuend! Mein Nervensystem war eben noch am Anschlag, jetzt fühle ich mich entspannt und ruhig. Danke, liebe Annika 😊🙏🏻❤️

[@ruthwolter3262]

Ich muss noch einmal schreiben wie wohltuende diese Meditation ist, so passent für mich, jeden Tag und nicht langweilig, mit Herz und Inspiration.

[@marys.9994]

Du bist einfach toll. Ich bin so froh, dass es dich gibt. Danke

[@MariaPaetsch]

Vielen dank für diese Medition. Ich habe sie nicht zum letzten Mal gehört. Ich hoffe, dass sie mein Unwohlsein im Bauch lindern kann. ❤lichen Dank

[@sabinegliniorz-neu9499]

Liebe Annika, danke für die Beruhigung des Ozeans in meinem Kopf, das tut sehr gut. Namaste!

[@birgitsauer7991]

Vielen Dank liebe Anika, nun ist mein Herzschlag wieder ruhig und gelassen, genau das habe ich eben gebraucht.🙏🏼

[@elaschobel6070]

Danke für die neue, wunderschöne Mediation 😀

[@queenieswife965]

Vielen dank, solche Meditationsvideos sind eigentlich nicht so mein Ding, aber die entspannende Musik hat dazu beigetragen, dass ich mich wirklich etwas entspannt habe!✨👍

[@MyrthaBrugger-uk1kf]

Ganz herzlichen Dank liebe Anika. Deine wunderbare Meditation hat mir so gut getan, füllt mich mit Frieden und Gelassenheit.Danke dass es dich gibt. Namaste ❤🙏

[@C.I.H95]

Habe diese Meditation gestern entdeckt, eben ausprobiert und bin wieder sehr begeistert. Danke dafür und danke das du dies für uns machst 🙏❤️

[@saraaabbar1174]

Ich liebe deine Meditationen. Du hast eine so angenheme Stimme (was super wichtig bei geführten Meditationen ist) und die Themen finde ich auch immer sehr ansprechend 🙏 Ich kenne dich zwar nicht persönlich, finde dich aber sooo toll und sympathisch 🧡

[@maritarogge4794]

Liebe Anika , vielen Dank 🙏 für deine neue Meditation. Sie ist einfach Toll und sooo entspannend . Jetzt ist wieder Ruhe im Kopf und Entspannung im Körper . Ich freue mich immer wieder auf neue Meditation von dir . Vielen Dank 🙏 Liebe Grüße Marita 💐

[@irenabodnar]

Danke

[@petradreler7071]

War am Anfang etwas aufgeregt, aber durch deine ruhige Stimme habe ich mich schnell wohl gefühlt. Danke dir 💞

[@danielabohme6905]

Deine Meditationen tun so wahnsinnig gut. Deine Stimme ist so beruhigend. Vielen Dank

[@nicoleschneider864]

Danke liebe Anika! Du hast mir schon mit so vielen Meditationen geholfen. 15 Minuten. Super 🙌🏻🍀

[@christawagner8553]

Danke für diese Meditation, 🙏es ist wieder eine feine Erfahrung gewesen, von dir eine andere Meditation zu nehmen. Danke Anika❤❤❤

[@jessyweidner8369]

Wunderschön🌺, hatte am Ende ein riesengrosses Lavendelfeld vor Augen. Danke 🧡🌺

[@sabinehildebrandt2989]

wunderschön, ich bin ganz friedlich im Kopf geworden. Danke liebe Anika. Namaste.

[@dominikleifert2426]

Vielen Dank. Diese Übung hat mir sehr geholfen. Werde sicher noch weitere Übungen von dir probieren.

[@andreaahaus-flie2331]

Diese Meditationen sind wirklich wunderbar und man kann sie jederzeit machen.Vielen Dank dafür.Schönen Tag .

[@gieselastummeier9210]

Bin von einer Reise in meine Kindheit zurück gekommen, jetzt in den Frieden und die Stille im Ozean eingetaucht. Was für ein zauberhafter Morgen. ☀️ Vielen Dank liebe Anika, Namaste 🙏

[@kaip.9971]

Anikas Video ersetzt jahrelange Therapie und Gespräche. Unglaublich…. Was man da an € spart!!! Gerne her damit 😂

[@sandragottgens5161]

Vielen lieben Dank für diese Entspannung. Es hilft mir meinem Körper zu entspannen, die er dringend benötigt.

[@andreawalter7763]

Guten Morgen, ich habe mir die Meditation heute früh angehört, da ich durch den C-Virus starke Gliederschmerzen und viele Gedanken im Kopf habe. Hat sehr gutgetan, fühle mich nun viel ruhiger und fried voller. DANKE Dir liebe Annika🌹😘

[@joannasukkienik5176]

Vielen, vielen Dank liebe Annika

[@sieglindebinder1294]

Auch diese Meditation KLASSE 👍👌❤️HERZLICHEN DANK DAFÜR 🥰

[@elchsalat666]

Vielen Dank für die schönen und positiven Meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr ich höre mir alles gerne von dir an dein Sandy

[@ruthwolter3262]

Vielen Dank für eine kurze, wirkungsvolle u so freundliche Meditation

[@KathrinMentrup]

❤❤❤❤❤❤ danke danke danke. Genau das habe ich gesucht. Du hast eine sehr angenehme Stimme. Sehr gut 👍 👍 👍

[@gabrielebernhard895]

So schön ich konnte mich sehr gut entspannen, deine Stimme und Worte tun mir gut. Vielen lieben Dank Anika.❤

[@elizabeth71dawson]

Ich weiß nicht was ich machen werde ohne dich liebe Anika. Vielen lieben Dank ❤️💚❤️💚

[@christawagner8553]

Liebe Anika danke für die feine Anleitung zur Meditation. Es ist wunderbar in deiner Obhut zu sein.

[@barbarakuenemann298]

dein Gesagtes erreicht mich, insbesondere durch deine liebenswerte Stimme, danke 🙏

[@dorisurhofer1628]

Vielen lieben Dank für diese wunderbaren Meditationen! Sie schenken mir so viel Kraft und Zuversicht 🙏🍀❤️ Danke Anika ❤❤

[@Hue_Shen]

Danke liebe Annika, Wunderschöne Meditation. Ich konnte diese Wellen leicht spüren. Tolle Assoziation. ❤

[@tanjakraft7415]

Wunderbar! Du hast eine sehr angenehme Stimme. Ich werde Dich meinen PatientInnen empfehlen ♥️ weiter so! 🙏

[@marionfeulner2489]

Vielen lieben Dank. Eine sehr schöne Entspannung 🙏Du hast eine sehr entspannende Stimme .Mehr davon bitte

[@michaelkeim7170]

Michael K. - Tut sehr gut, von 1 bis 10 sich Deinen unterschiedlichen Entspannungsmomenten bestmöglichst hinzugeben. Vielen Dank!

[@marianne.1401]

Das ist eine wirklich schöne und hilfreiche Meditation. Danke sehr.

[@JamesBond-em3rs]

Sehr, sehr gut. Bei mir funktioniert es ausgezeichnet. Liegt wohl an der Musik und an ihrer Stimme. Klasse!!!!!!!!!!!

[@anha3254]

Dankeschön für diese wunderschöne Meditation. Ich gehe ruhig und entspannt in den Tag, Namaste

[@1939alfred]

Ichdanke für die wunderschönen Meditationen mit Ihrer schönen Stimme. 🌻

[@anjasteiner1521]

Liebe Annika. Herzlichen Dank für eine weitere wunderbare Meditation. Sie hilft mir sehr. Anja

[@mollys132]

Herzlichen Dank liebe Anika 💞 Namaste Himmlisch 💞 Danke danke danke

[@Gul-yx8rz]

Hallo liebe Anika,🌞🌞🌞 Wieder eine schöne Meditation 😃 Doch, es hat sich was verändert. Ich fühle mich frei, leicht, und nehme mich besser wahr! Einen schönen Sonntag bei deiner Familie, Ich freue mich sehr, dass es Dich gibt. Liebe Grüsse 🤗💐☺️

[@MartinaSR]

Liebe Anika vielen Dank für diese schöne Meditation. Es ist schön, dass es dich gibt.

[@Anika-Henkelmann-Meditationen]

Dankeschön, liebe Martina 🥰🙏🏻💛

[@ReginaVierheller]

​@@Anika-Henkelmann-Meditationenh

[@nadineflow]

Danke so klar und bewusst in solch ein Sein-Zustand zu kommen macht dankbar . ...und zeigt auch wieviel ich schon geübt habe ... Danke Annika und an uns die in sich wachsen

[@gabrielebernhard895]

Har sehr gut gegetan, fühle mich viel ruhiger und entspannt an. Danke liebe Anika. Werde diese Übungen noch mal machen wirklich erholsam.❤❤

[@Healthycontent11]

Vielen Dank für diese großartige Meditation!🙏ich wünsche allen einen wunderschönen Tag

[@dorisbott7480]

Danke Anika ich liebe deine Stimme und Danke das es dich gibt

[@fuelledeslebens]

Super vielen Dank und allen viel Entspannung.

[@tobiasjanitschek3808]

Danke dir liebe Anika ❤❤. Deine Meditation und deine wunderschöne Stimme ist eine Wohltat .

[@ninakirschsieper9114]

Vielen Dank, liebe Anika. Ich liebe deine Meditationen so sehr. Wenn ich es am Wochenende nicht schaffe (mit dir) zu meditieren, dann vermisse ich deine Stimme schon...❤ Alles Liebe und Gute für dich! Schön, dass du so vielen Menschen helfen kannst. Mach weiter so!!! ❤

[@Anika-Henkelmann-Meditationen]

Vielen lieben Dank von Herzen 💛🙏🏼

[@ingridgommel9087]

Sehr beruhigende Kurzmeditation. Tolle Stimme und Hintergrundmusik. Dankeschön 🙂🙏❤️

[@DennisHartmann]

Einfach großartig! Vielen Dank❣

[@SilkeBreustedt]

Danke liebe Anika für deine lieben Worte, jetzt geht es mir wieder besser 😊

[@annikawolters545]

Hallo, auch ich bin wieder sehr begeistert von dieser medi, es hilft einfach wirklich sehr!! Es holt mich jedes Mal zurück zu mir !! Ich bin unendlich dankbar dafür!!!

[@jacsam]

Vielen Dank, das hat bei meiner Dauer-Anspannung sehr gut getan! Ich wäre am liebsten drin geblieben.

[@nevenkavidic2694]

Danke liebe Anika für diese wunderschöne Meditation ❤️❤️❤️😘🤗

[@ulli4100]

Danke, hast mir eine entspannte Mittagspause geschenkt. Lg Ulli

[@ulli4100]

Wow so schnell bin ich entspannt, das tut gut, Herzensdank liebe Anika. Ulli

[@andreamarlensk5242]

Liebe Annika, ich nehme Deine Meditationen schon sehr lange in Anspruch. Neben vielen anderen die ich sonst probiert habe komme ich binnen kürzester Zeit in einen wunderbaren Entspannungszustand! Danke dafür!!!

[@ChristianeWolf-n8p]

Lieben Dank Bin ruhiger geworden. Mein Herz hat sich beruhigt. Gerne mehr davon

[@katjaheine6217]

Ich bin nach der Meditation so entspannt, deine Stimme tut so gut und bringt mich in einem Zustand wieder zur Ruhe zu kommen. Vielen ❤️ Dank an dich liebe Anika 🙏🙏🙏

[@uwenedwed4647]

Eine wirklich gute Anleitung zum inneren Frieden mit einer tollen Stimme. Vielen lieben Dank

[@erikaschachinger4944]

Vielen Dank Anika es hilft mir durch Zeit und Raum zu gehen mir geht s zur Zeit nicht so gut Dank dafür 💓💓💓finde meine innere Ruhe

[@Maria-rt5nz]

Liebe Anika dich hat der Himmel geschickt du bist jetzt ein Engel auf Erden. Du hilfts Mensch wie mir Ruhe und Frieden zu geben. Alles, alles Liebe und ganz viel Danke für deine Hilfe. LG 🙏❤️🍀

[@schmetterling29]

Vielen Dank für diese wunderbare Meditation. Ich komme wirklich runter mit meinen Gedanken und kann mich entspannen. Namaste 🙏🏻❤️

[@danielabohme6905]

So ein toller Text.... wirksam und wohltuend

[@sabineh.1261]

Danke von Herzen für deine wunderbare Meditation, liebe Anika🙏. Sie hat mich aus einem belastenden Gedankenkarusell und großer Unruhe geholt und wieder Ruhe in mich gebracht. So schön ❤️

[@claudiaringkamp5778]

Liebe Anika, deine Meditationen sind einfach wunderbar, ❤ sie helfen mir wieder Ruhe und Kraft in mein Leben zu bringen. Danke dafür, das was du tust ist sehr wertvoll für mich 😊

[@GAl-2Stars]

Liebe Annika ich bin Dir sehr dankbar für deine beruhigenden Worte, Sie geben mir Kraft und Zuversicht 🙏🙏🙏

[@Mibamy]

Toll vor dem einschlafen danke ❤️ allen eine gute Nacht 💤.

[@m.p.958]

Danke ! Sehr angenehme Stimme, total beruhigend. Mir sind nach 2 , 3 Minuten die Tränen gekommen, musste weinen. Es hat gut getan, etwas Trauriges loszulassen. Werde diese Entspannung wiederholen. Liebe Grüße

[@LioWave]

Wundervoll!! Habe tiefen Frieden in mir gespürt wie lange nicht mehr 🥺❤️😍

[@m.bl.6512]

Liebe Anika, vielen Dank für deine tollen Meditationen 🧘 .. deine Stimme ist so schön entspannend 🙏

[@claudiaritter6341]

Endlich mal eine professionelle Begleitung. Habe schon viel versucht und gehört. Klare Stimme und kein Genuschel, was ich sonst so gehört habe. ❤

[@Anika-Henkelmann-Meditationen]

Vielen lieben Dank ❤️🙏🏼

[@ellenschmidt9660]

Danke 🙏🏼 du bist ein Schatz 🥰

[@katrinanditsch1375]

Danke liebe Anika! Es war eine schöne Erfahrung, deine Meditation anzuhören und sie zu fühlen. Du hast eine sehr angenehme Stimme, die einen total ruhig werden lässt. Freue mich schon auf deine anderen Meditationen! Alles Liebe für dich! ❤🙏

[@umardar4461]

Es ist unglaublich. Ich dachte, die Meditation bringt nichts. Aber das Meer und die Musik waren so hypnotisierend.

[@gerdajakl7125]

Diese Meditation ist so entspannend vielen Dank Annika

[@Hue_Shen]

Ganz lieben Dank Anika für diese wunderbare Meditation. ❤

[@sylviawegermann81]

Danke 💛für diese schöne Meditation 🕊️ deine Stimme ist so sanft.🥰

[@Loreen08]

Omg das war gerade so eine tiefenentspannunng dankeschön habe sie heute nochmal angehört. ich liebs das ist einer der entspannendsten meditationen die ich gehört habe

[@juanakavelmann9378]

Vielen Dank für diese schöne Meditation. Sie hat gewirkt 👍❤️🙏 Dir auch alles Gute und Liebe ❤

[@simonebehling4491]

Wohltuend und entspannend, ich konnte es total genießen!

[@sylviakalix9527]

Immer wieder ganz wundervoll! Danke Dir von Herzen - namaste

[@schnuckiii9913]

Ich habe mich schon so lang nicht mehr so leicht gefühlt vielen vielen herzlichen Dank für die Meditation ❤

[@elisabetwendle7494]

Liebe Anika, bedanke mich ganz herzlich ❤für wunderschöne Entspannungs Videos..mus mich sehr bemühen das ich mich Entspannen kann..aber es klappt immer besser..deine Stimmen, passende Worte kommen sehr gut an..Danke dir ❤❤

[@umardar4461]

So jetzt muss ich diese Meditation mit ❤❤❤❤❤❤❤❤ versehen, sonst finde ich sie nie wieder! Das ist die drittbeste Meditation die ich je gehört hab.

[@Anika-Henkelmann-Meditationen]

Ich danke dir von Herzen 💚🙏🏼

[@simonemutschall5105]

Vielen herzlichen Dank für diese wohltuende Meditation. Sie hat mich vollkommen entspannt liebe Anika. Alles Liebe wünsche ich dir ❤ 🍀🌷😇

[@elvieraschnickenfittich7070]

Oh, diese Meditation war ja wundervoll🌈🍀🦄 herzlichen Dank 🙏😘

[@Marsius.4you]

Vielen Dank für die schöne Reise mit Dir ❤️

[@andreaemmenegger1016]

Vielen dank ❤deine stimme ist wunderbare🦋

[@susannesoult5032]

Das war eine wirklich gute Entspannung. Alle Anspannung ist abgefallen. Du hast eine super schöne Stimme. Herzlichen Dank Sanne🌅