Allenamento a casa a corpo libero: stretching e respirazione (12 Minuti)

[@Bellaeinformapersempre]

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[@tizianaderosa5069]

Grazie! Mi piace tutto ciò che proponi. Spieghi ottimamente, sei bello e simpatico 😊

[@silvanagoia8310]

Molto bello. Da fare alla fine di un allenamento intenso per defaticare. Mi è piaciuto molto. Grazie!

[@giobiolchi]

Bellissimo e soprattutto bravissimo!!! Continuate così grazie!!

[@kflowers4010]

Grazie 🤩

[@valeriacapra3211]

Bravissimo...spieghi benissimo...mi puoi indicare esercizi per gambe e schiena?Avendo un ernia al livello del sedere

[@nightflower6899]

Salve...ma si può fare ogni giorno?e a cosa fa bene?grazie

[@zucchero8542]

Grazie io amo molto. Fare strech appena alzata ma mi si forma aria e difficoltà nella respirazione nn capisco perché ma anxhe se lo faccio la sera vado in iperventilazione grz se mi Rispondi

[@zamiramirash5317]

Quando mettete in vendita i asciugamani

[@Bellaeinformapersempre]

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