KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ベンチプレスで正しく胸を張るための「胸圧」とフォーム改善方法
10:02
【ベンチプレス】”肩甲骨を寄せる”が怪我の原因に!?肩を痛めない動かし方とフォーム
6:43
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
Нужно переименовать Петропавловск в Кызылжар?
0:33
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
【ベンチプレスサポーター】肩が痛い時に使ってます。
Рет қаралды 6,964
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 4,3 М.
ベンチプレス頑張るマン!
Күн бұрын
Пікірлер: 5
@三浦修-e3o
3 жыл бұрын
望さん、ありがとうございます。目的と効用と応用がすごくわかりやすかったです。僕も目的をもってベンチプレスサポーターのトレーニングをします。感謝です!
@penampe
3 жыл бұрын
フルギアやってる人向けの簡易ベンチシャツくらいにしか思っていなかったので非常に参考になりました。
@manabu779
3 жыл бұрын
肩が痛む時があるので 購入してみました。 案の定、一発目顔側に潰れました。 慣れるまで練習が必要ですね。
@ninjamattari9842
2 жыл бұрын
2年ほど前ベンチで80キロが上がっていたころ、1回だけなら100キロあがるかな?とトライしたら見事に右肩グギっ! それから65キロ超えると肩が同じような目になりそうで怖くて、これに似た製品を使っております。 あまり頼ってはいけないとは思いつつ肩を再び痛めるのはもっと怖いので いまはスリングショットなしでベンチ考えられない状況です! 次回、買い換えるときは武器やさんのを使ってみようかと思います。でござる!!
@churahena-bush-2020
Жыл бұрын
こちらのメーカー、製品はどこで買えますか?教えてください。よろしくお願い致します。
10:02
ベンチプレスで正しく胸を張るための「胸圧」とフォーム改善方法
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 28 М.
6:43
【ベンチプレス】”肩甲骨を寄せる”が怪我の原因に!?肩を痛めない動かし方とフォーム
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 54 М.
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
0:33
Нужно переименовать Петропавловск в Кызылжар?
AIRAN
Рет қаралды 457 М.
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН
9:24
【ベンチプレス】筋量が少なくても100kg挙げるための方法
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 228 М.
10:23
【ベンチプレス】ラックアップのコツと肩を痛めないための3つのポイント【筋トレ】
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 41 М.
10:11
【ベンチプレス】肩を痛めないキレイなフォームの作り方【胸の張り方】
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 52 М.
15:15
【衝撃記録】vs相澤隼人ベンチプレス限界対決&ベンチプレスが強くなる㊙︎テクニック解説付き。
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Рет қаралды 124 М.
23:58
【初級〜上級者まで今すぐできる】本当は教えたくない㊙︎ベンチプレスを初公開!筋肉教祖シリーズ#2
横川くんの筋肉ちゃんねる
Рет қаралды 593 М.
10:14
これであなたも100kg上げられる!!ベンチプレス重量を増やすためのトレーニングを徹底解説!
クリスタルジム.ch
Рет қаралды 105 М.
16:00
【ベンチプレス】肘を痛める前に見ておきたい動画。
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 4 М.
10:40
【誰でもできる】ベンチプレスの意外な必殺技!!
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 6 М.
15:53
【ベンチプレス】お尻って浮かせて良いの??【オススメ導入方法!】
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 3,6 М.
25:54
即効で200kg?!目から鱗が連発。世界チャンプ直伝たった3つのベンチプレス秘技
ヒサノトレーニングラボ久野圭一
Рет қаралды 156 М.
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН