Benessere e Longevità | 10 esercizi da fare ogni giorno | Enzo Ventimiglia | Mat You Can

[@mariaiadanza6559]

Un consiglio o un allenamento esercizio sul male alle ginocchia?

[@matyoucan]

Grazie Maria, un ottimo suggerimento per un prossimo video 🙏🏼❤️

[@matyoucan]

ciao Maria, abbiamo pensato a te kzbin.info/www/bejne/rn7TfJyin7eEq9k

[@paolabalsa503]

Questi movimenti li uso spesso nel riscaldamento del pilates vanno bene vero?.....spesso le persone hanno difficoltà a distendere le gambe del tutto....consiglio naturalmente ti tenerle leggermente piegate.....grazie 😊😊😊😊😊😊😊

[@mariaiadanza6559]

Mamma mia lei è così magro e molleggiato che sembra tutto semplice e facile quello che fa

[@matyoucan]

Vedrai che con la pratica e la costanza diventerà semplice anche per te

[@mariaiadanza6559]

@@matyoucan non penso sono 30 anni che faccio yoga ora dal covid da casa Ma lo faccio sempre meno per dolori Quando le ginocchia quando la sciatica......

[@evacicillocat182]

Non si vede bene, per la scrittura

[@matyoucan]

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