Бесплатный трехдневный «Антицеллюлитный интенсив»

Регистрация на бесплатный трехдневный «Антицеллюлитный интенсив»: usmanovateam.r...

[@erikasungaile3807]

Привет из Литвы! 😉 Вы самая интересная и мотивирующая спортсменка. Как только я увиделa несколько ваших видео, я сразу же вбежалa в зал, и теперь я очень радa этому. Спасибо! Удачи🌻

[@NK-xi9mm]

Пропустили очень важный момент! Изначально кожу нужно разогреть ручным массажем. Я это делаю после ванны, эффект еще лучше! Ни в коем случае нельзя массировать лимфоузлы(под коленкой, паховая зона(минимум 4 пальца не доходить)так же очередь аккуратно внутреннюю часть бедра...если это ноги. Быаночку 'присасывать' сначала до 1см , затем по ощущениям!Хорошо все рассказали в передаче "Все буде добре"

[@ОляОленька-ч2ж]

Фигура просто супер.Аааа хочу такую же...Вакуумный массаж и сама люблю.Круче от целлюлита ничего нет:массаж,гимнастика,ПП.

[@elenakarandeeva6201]

Какая крутая!!! Обожаю!!! Я себе еле водила, и так больно стало, спасибо 🥰🥰🥰🥰🥰буду делать регулярно

[@Хамза-ф5с]

Где найти массажистов которые интимные места и массаж простатита

[@EkaterinaOrlyanskaya]

Не советую заниматься по такому видео! Желательно хорошо распарить участки, где будете делать массаж. Очень важно руками кожу хорошо разогреть, когда будете втирать масло или крем, тогда сосуды спрячутся. Также очень важно вести снизу вверх, по лимфе. Катя эти важные моменты упустила. Как и то, что не по всем местам того же бедра можно проводить банкой! Посмотрите лучше других тренеров или врачей, дабы не навредить. Это первое видео Кати, которое меня разочаровало. Надеюсь, что больше таких серьёзных недочётов не будет.

[@kripovaya7043]

Согласна, я такими бездумными действиями себе растяжек наделала.

[@english_with_elsa]

Снизу вверх вы имеете ввиду от колена вверх подниматься к бедру? А по каким местам не стоит водить банкой? Я этот массаж делаю не первый раз, меня смутило ваше сообщение 😬запереживала

[@english_with_elsa]

i'm dead вы думаете что от этого могут и растяжки быть? У меня немного появились, задумалась сильно а вдруг это от этого массажа 😳🤔

[@slonopotamich]

Нельзя по внутренней стороне бедра и внутр.стороне предплечий. Нельзя при выраженной сосудистой сеточке и выпирающих венах

[@kripovaya7043]

@@english_with_elsa Занимаюсь спортом, никогда не было растяжек на теле, но был небольшой целлюлит, решила бороться с ним банками. Начала замечать растяжки, думала...ну может набрала, да кожа растянулась, всяко бывает...хотя при этом сбоев в питании и спорте не было. Но потом начала ходить на анти целлюлитные массажи. Рассказала врачу про эти банки, он мне и сказал, что скорее всего и появились растяжки из-за того, что не правильно делаю массаж. Вот конкретно массаж банками я и делала, так как делает Екатерина на видео. Очень важно его делать правильно и в допустимых зонах, где кожа не растянется.

[@ДарьяШок-ы5р]

А у меня от такого массажа вылезли мелкие сосуды на ногах, варикоза в семье ни у кого нет( так что осторожнее всем советую быть

[@luisjuarbe6946]

Я хочу, чтобы мы жили вместе и были счастливы и имели дочерей

[@ТаняГудан]

Та же ерунда! Попортила себе ноги. Вылезла мелкая сосудистая сетка посли именно таких массажей.

[@alenasochi8786]

Целлюлит у меня активно появился когда начала хомячить мучное, сладкое и молочку. Мясо я и так не ем уже много лет. Не люблю.Гормоны не причем. Как только отказалась от этих продуктов. Предпочитая более сырую пищу: фрукты, овощи, орехи, много зелени, целлюлит стал уходить и качество кожи улучшилось... но еще не до конца... вот теперь думаю нужны банки или нет.

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@VikiyTaym]

Смотрю на тебя Катенька и у меня все выводиться,через слюну и ещё через кон что😁🤤

[@olgavladimirovna8147]

А мне массажист говорил что НЕЛЬЗЯ использовать чистое кокосовое масло, оно закупорит поры и начнутся проблемы с кожей. Обязательно мешать с базовым маслом, сказал он

[@MarinaMari88]

Скорее всего нельзя на сухую кожу. Я после душа на влажную кожу наношу, полотенцем не пользуюсь. Проблем нет

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@user-tk4ut8gl5t]

Как только сделала перед этим видео ) супер массаж!

[@Karine1995]

а если есть сосудистые звезды маленькие можно такой массаж?

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@ОляЛегостаева-э7е]

Я массажист,такая процедура делается один раз в три дня,если чаще, вытягивает мелкие сосуды на поверхность кожи,думайте своей головой 😃

[@ДинараА-ш9м]

Да, у меня от обычного самомассажа, капиляры сосудики появились причем усиленно. Раньше такое было после аэробики. А сейчас как быть, как массажировать чтобы без высыпаний?

[@Helen_Soulpath]

От целлюлита хорошо помогает кофейный скраб - 15 мин каждый день и в скором времени ножки будут гладкие, а кожа упругость приобретет

[@Hei_Lanhua-j2p]

А что делать тем у кого рыхлая кожа? Делаю сухой массаж щеткой,обёртывание, скрабирование и вот хотела банки добавить

[@НатальяКозлова-м2ф]

Меня тоже интересует этот вопрос... наверное массажем с сухой щеткой ограничится

[@nikamile.]

Я делаю сухой массаж и скажу немножко продвижения есть 😁 плюс занимаюсь и вообще огонь

[@Елена-п6ы8б]

Спортом заниматься усиленно нужно, а не массаж, это не поможет

[@madlen9066]

@@НатальяКозлова-м2ф не надо травмировать кожу. Она вам дана 1 раз. Активные крема, питание и спорт

[@MarinaMari88]

Делаю сухой массаж. Такое ощущение, что хуже стало)))

[@ИринаМихайлова-б9р]

Здравствуйте Можно внутреннию поверхность ноги массажировать ваккумом

[@MarinaMari88]

Нет

[@lubovlubov2]

Вы супер мотиватор!! А для рук так можно делать?

[@evi_ri]

Сделала вчера, почувствовала, как жирок размягчился, как раз в том месте, где мне нужно:)

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@yuliyagungor9211]

Катя здравствуйте , прохожу вас марафон сейчас ;) где именно купить такую штучку ? Живу в Штатах;) может что то такое на Амазоне подскажите ? Спасибо вам

[@АнютаАлексеева-ю5т]

Красотка! Есть ли какие-то видео тренировок, которые в домашних условиях можно проводить, и не задействуют сильно грудные мышцы (для обладательниц прекрасной искусственной груди)?

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@Маврора]

А я делаю щипковый массаж. 100 % результат даёт.

[@kris-to4jx4cz5r]

Это что за массаж такой ?

[@juliaryabova7508]

Есть противопоказание.При варикозе нельзя.

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@zoyafleisher3944]

Как избавиться от этой самой дряблости? Возможно ли это сделать в домашних условиях?

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@АленаАленкина-т8р]

Странно,ни про противопоказания не сказала, ни про разогрев, ни про направление движений (делает в обе стороны, а нужно по направлению к лимфоузлам)

[@ОлексійКириленко-е8ц]

После слов "привет дорогие девочки" стало не по себе😂

[@ФедороваЛюбовь-к1т]

Катя, а на заднем фоне омега 3?

[@КонстантинКосмос-б6р]

Я сейчас сам самомассажем займусь , и баночка мне не нужна

[@НатальяК-г5ы]

А делать каждый день нужно ?

[@ЗинаСуслова-э9х]

Спасибо Катюш😘

[@gulnarz2954]

Вы же профессиональный человек в этой сфере. Лучше откройте видео только для женщин вашего возраста и по вашей деятельности. Потом, надо исходить не из вашего бюджета, а понимать положение простых людей. Так будет интереснее.

[@ВикторияКорж-э7ц]

чего вы все бубните? сказано же, что такой массаж не всем подходит! а тем, кто жалуется, что больно, открою секрет, жизнь - боль)

[@PavlaPelageya]

Фиогвая у вас установка. Жизнь- наслаждение

[@whata086]

Oh my god.. you look so nice and lovely Katia.. You should visit Montenegro too.. ❤

[@alla_sky]

С какой частотой лучше делать ?

[@english_with_elsa]

В марафоне Катя говорила через день

[@MrDamya88]

лучше руками,и массажист мужчина!у меня девушки довольны результатом)

[@luisjuarbe6946]

Я хочу, чтобы мы жили вместе и были счастливы и имели дочерей

[@luisjuarbe6946]

@@english_with_elsa Я хочу, чтобы мы жили вместе и были счастливы и имели дочерей

[@Nina-fj6nh]

Ещё хорошо сухой массаж делать сухой мочалкой

[@sabinadzhaf2546]

Ого,я тоже хочууу.А синяки остаются?Пойду куплю.

[@EricM600i]

Не оставляйте банку на одном месте на долго, всё время водите ею туда-сюда, это минимизирует возможность возникновения синяков. С непривычки могут возникнуть конечно

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@ЯКремлебот]

Удачно Катя замуж вышла.

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@ЗинаидаМорозова-ы6г]

Спасибо

[@ДинараА-ш9м]

Только в этом видео я увидела какая Усманова махонькая

[@MrDamya88]

самомассаж это не удобно! давайте я вам сделаю)

[@leo894]

Здравствуйте !!!вы работаете в в Москве в тренажерном зале блек стар?в зале Тимати?сколько стоит абонемент?

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@Irina_a_Kosareva]

Мне уже плохо от видео. Это же больно? Я буду синяя😬 У меня мега чувствительная кожа🤦‍♀️

[@EkaterinaOrlyanskaya]

Я тоже так думала, но уже неделю делаю этот массаж и ни одного синяка. Главное хорошо распарить, после надо руками кожу разогреть, когда будете втирать масло или крем, тогда сосуды спрячутся. Также очень важно вести снизу вверх, по лимфе. Катя эти важные моменты упустила. Как и то, что не на всех местах того же бедра можно проводить банкой. Посмотрите лучше других тренеров или врачей, они более профессионально рассказывают.

[@Irina_a_Kosareva]

@@EkaterinaOrlyanskaya спасибо!! Попробую🙏💓

[@luisjuarbe6946]

Я хочу, чтобы мы жили вместе и были счастливы и имели дочерей

[@luisjuarbe6946]

@@EkaterinaOrlyanskaya Я хочу, чтобы мы жили вместе и были счастливы и имели дочерей

[@natalydan2]

Приятный процесс? Да вы мазохистка 😆 я делаю баночный массаж, но это больноооо

[@noname-tm7fw]

Когда привыкаешь ничего уже не больно

[@elenasmooth1590]

Лицо милое, но голос этот прокуреный (

[@luisjuarbe6946]

Я не могу больше этого терпеть, мне нужно наполнить тебя молоком, я должен увидеть тебя, я хочу тебя с желанием и необузданной похотью и страстью.

[@svetaivanova7558]

Клас

[@anytkakozrnakul1484]

😱

[@ИмяФамилия-в2о]

Привет красотка 😘

[@stonMartin]

Почему она думает что этот кантент смотрят девушки и что кто то её вообще слушает. Пацаны тут чисто мьют и наслаждайтесь.

[@luisjuarbe6946]

Я хочу, чтобы мы жили вместе и были счастливы и имели дочерей

[@ДенисСол-б2о]

Хотел бы я что бы была у меня такая жена!! челюсть в стол уперлась и слюни потекли рекой...

[@deitydeity4739]

Тело красивое, но лицоо под полтиник