BEST EXERCISES FOR BACK

  Рет қаралды 596,666

Tips By Mukesh Gahlot

Tips By Mukesh Gahlot

11 ай бұрын

BEST EXERCISES FOR BACK #shorts #shortvideo #youtubeshorts

Пікірлер: 41
@manavgohel9598
@manavgohel9598 4 ай бұрын
Great tips guruji ❤
@user-qf8iq6hs3y
@user-qf8iq6hs3y Күн бұрын
बैन्ट ओवर लेगपुल डाउन टी बार वन आर्म डेम्पल ढेडलिफ्ट
@billubarbar4683
@billubarbar4683 10 ай бұрын
Sir back lagte hue apki bicep 💪 amazing guru ke guru ho ap
@Failureloveblogger
@Failureloveblogger 19 күн бұрын
Thanku sir ❤
@SanjayPatel-op1cb
@SanjayPatel-op1cb 9 ай бұрын
Thank you so much sir ❤❤🙏😇
@MrVikramkulkarni25
@MrVikramkulkarni25 4 ай бұрын
Thank you Giruji
@user-xq7he2cq2x
@user-xq7he2cq2x 5 ай бұрын
Thanks you sir ji ❤
@abdulshakoor7432
@abdulshakoor7432 7 ай бұрын
Thank you So Much Respected Sir 🙏🙏🙏🙏
@SrinivasReddy-ne9wu
@SrinivasReddy-ne9wu 11 ай бұрын
🙏tqq guru ji🙏🙏🙏🙏🙏 tq very very much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@user-bq2yg9dr5f
@user-bq2yg9dr5f 4 ай бұрын
Mukesh sir is Always Right ❤
@mobilecoverzaid5910
@mobilecoverzaid5910 8 күн бұрын
सुपर
@SonuKumar-xf2kq
@SonuKumar-xf2kq 10 ай бұрын
Great job
@Mandeepsingkabir9291
@Mandeepsingkabir9291 16 күн бұрын
You look like the legendary Marisuz Pudonwaski the strongest man
@ghostgaming-xp2yp
@ghostgaming-xp2yp 8 ай бұрын
Sir gyno k bare m ek video bna do
@kamblevaibhavd
@kamblevaibhavd 10 ай бұрын
Sir Ghar pe dumbell se alg alg exercise bata e ye please
@ManvikThakur-bk7ez
@ManvikThakur-bk7ez 10 күн бұрын
Lower back pain ka koi solution
@baahubalifitness20897
@baahubalifitness20897 8 ай бұрын
@navedsk762
@navedsk762 7 ай бұрын
💉 best
@Randiseeta5438
@Randiseeta5438 3 ай бұрын
😂
@realsurvivors6776
@realsurvivors6776 2 ай бұрын
Mutthal ka koy kaam nahi yaha 😂😂
@looksmaxxer445
@looksmaxxer445 29 күн бұрын
Aur anpadho ka bhi ​@@realsurvivors6776
@justyoursong3288
@justyoursong3288 23 күн бұрын
Sir main bohot jyada havy lift karta hoon lekin us hisap se diet nahi ho pata hai to kya mera weight loss hoga kya
@immangesh69
@immangesh69 7 ай бұрын
Sabse Pheli konsi exercise kare
@lulladakar
@lulladakar 14 күн бұрын
Taklu 💉💪 bala
@memestan6056
@memestan6056 9 ай бұрын
Sir ji 12 week ke baad kya change krna h?
@narayanpanchal2336
@narayanpanchal2336 10 ай бұрын
Sir salute to u .....sir mujai apni abs nhi aate our side fat belly fat tummy fat jattah nhi sir kuch guidence ya exassige mujai meri kamar kam krni hai uski side bone badi hai uski size ko chota krnna hai
@SilentSound-oe9pg
@SilentSound-oe9pg 8 ай бұрын
Bas yahi hai. Is se faltu kuch nhi hota. Baki toh sab drama hai chahe 10 exercises bna lo. Main main jo results dengi wo yahi hain.
@sameer-ls3oe
@sameer-ls3oe 9 ай бұрын
Sir apne kaha 10 se 12 rp, or fir kaha failure tk jana. Smj nahi aya.? Kyu ke hvy wt pr bhi me 15 20 rp lagata hu muscle failure tk nahi jaa pata
@gauravsheel706
@gauravsheel706 9 ай бұрын
Bhai weight aisa choose karo jisme 10 se 12 rep me failure aajaye har set me ye bola hai unhone
@vasurajput969
@vasurajput969 8 ай бұрын
Bhai agar tu 15 - 20 rep lga skta hai toh voh weight heavy nhi hai tere liye
@ryanikffryanikff7539
@ryanikffryanikff7539 11 ай бұрын
Sir chest imbalance ka solution bataiyye kiya kiya excercice karni hogi ? Aur kiya karna hoga . right chest chota hai left wale se please sir...
@vnxm792
@vnxm792 11 ай бұрын
Dumbell over barbell and jonsi side choti h usse set ya reps zada maro
@sikanderpathan
@sikanderpathan 11 ай бұрын
ab left hand ki lakire ghiso
@ryanikffryanikff7539
@ryanikffryanikff7539 11 ай бұрын
@@sikanderpathan tu kon hai bhai
@Adventure-in
@Adventure-in 9 ай бұрын
Thoda bht difference sabka hota hai left and right body part me, ignore kro or exercise kro
@manojsunar192
@manojsunar192 17 күн бұрын
Ise Aaj hi band ker do ye aap ke liye injuries ka karan ban sakti hai 😅😅😅😅😅
@Rk___YT8421
@Rk___YT8421 11 ай бұрын
Pl puffy nipples chest fat problem😢😢😢
@sameer-ls3oe
@sameer-ls3oe 9 ай бұрын
Testosterone badao. Gym join kro. Iske alawa koi ilaj nahi h. Same problem thi muje
@Nitin_Acharya_
@Nitin_Acharya_ 8 ай бұрын
​@@sameer-ls3oe gynecomastia hogya ha apko bhi muche bhi hua surgery lagta
@Sehajveersingh191
@Sehajveersingh191 Ай бұрын
saara glt form
@user-xq7he2cq2x
@user-xq7he2cq2x 5 ай бұрын
Thanks you sir ji❤
6 Exercises To Build Bigger Back | Complete Back Workout | Yatinder Singh
12:03
Rocky Handsome Climax John Abraham fight scene
12:11
Love Bhargavi
Рет қаралды 1 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 42 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 165 МЛН
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 56 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 127 МЛН
Tony Stark vs Two F-22 Raptor Fighters in the movie IRON MAN (2008)
5:00
FIGHTING CINEMA
Рет қаралды 15 МЛН
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
Basic workout plan for all body parts | Mukesh Gahlot #youtubevideo
5:04
Tips By Mukesh Gahlot
Рет қаралды 214 М.
6 Beginner Gym Mistakes | Stop Doing This At Gym | Yatinder Singh
9:08
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,5 МЛН
Yatinder Singh VS. Mukesh Gahlot | Kisme Hai Dum? | Face Off
28:24
Yatinder Singh
Рет қаралды 2,5 МЛН
Get V Shape Back | Wider Back Workout | Yatinder Singh
30:00
Yatinder Singh
Рет қаралды 1,2 МЛН
Испания - Англия - 2:1 | UEFA EURO 2024 | Финал | Шолу | Обзор
10:44
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 3,5 МЛН
Knee Slide Fails 😂
0:26
J2G
Рет қаралды 26 МЛН