best flourless keto bread👌 خبز بسمة الشهير ٢ أرخص خبز صحي كيتو و لوكارب بدون طحين بدون بيض بدون جبن

✅✅✅✅السلام عليكم
وصفة خبز تحفة و اقتصادية بدون اي نوع طحين او بيض او جبن
🙏🏻🙏🏻👈👈👈👈👈👈👈👈انا اسفه جدا في الفيديو في مقطع غير موجود للبيكينج بودر يا ريت من فضلكم نضيف ملعقة كبيرة بيكينج بودر للخليط 👍🏻👍🏻Sorry for my mistake
You should to add 1 tbsp of baking powder to ingredients
ان شاء الله تعجبكم جدًا
Follow me on Instagram 👉🏻 ...
كود خصم مباشرعلى جميع منتجات اي هيرب AWO6247
لا ننصح بأي مكملات دون استشاره طبيبك
سيروم فيتامين سي للتجاعيد
qa.iherb.com/p...
iherb.co/Gvae5Amg
كولاجين كريم للوجه
iherb.co/wktWkoWC
iherb.co/o2uuy4wc
شاي ماتشا مع الكولاجين او فيتامين سي
iherb.co/apmsGs2d
iherb.co/9YChMNri
فيتامين سي كومبليكس
qa.iherb.com/p...
iherb.co/5a3o8hiz
فيتامين سي
iherb.co/5nyvUNWb
iherb.co/ds8dzgrb
سيروم كولاجين لخطوط العين و الهالات و التجاعيد
qa.iherb.com/p...
iherb.co/b7K4HAfW
فيتامينات للاطفال
⁦iherb.co/7FjD3ocG
طحين اللوز
iherb.co/pbW1ntwM
بناء العضلات
qa.iherb.com/p...
iherb.co/BTitqS4S
iherb.co/n9EytTSc
iherb.co/hdyevHhH
⁦‼️⁩بروتين بارز
qa.iherb.com/p...
qa.iherb.com/p...
qa.iherb.com/p...
⁦‼️⁩رابط شراء قشور السيليوم عبوه اقتصاديه
iherb.co/pZybcUW6
iherb.co/yAzJy5We
طحين قشور الشوفان بدون سكر
qa.iherb.com/p...
⁦‼️⁩رابط لشراء دقيق جوز الهند العضوي
qa.iherb.com/p...
iherb.co/onbCrRdS
⁦‼️⁩رابط ل mct oil
qa.iherb.com/p...
iherb.co/bpJTp62P
زانثان جم
iherb.co/BYrbfNFj
iherb.co/cS4ngBNM
⁦‼️⁩ رابط لزيت جوز الهند العضوي عبوه موفره جدا
iherb.co/AgGuBXLw
iherb.co/atsi2Uh1
مضادات اكسده
iherb.co/CFYVtSYm
iherb.co/7Y36N9e8
⁦‼️⁩كولاجين باودر للشعر و الجلد
qa.iherb.com/p...
iherb.co/Ko762BVG
iherb.co/LNFoHzye
⁦‼️⁩ـ رابط لسكر الزيليتول... الافضل للحلويات
qa.iherb.com/p...
iherb.co/efWpXr4K
⁦‼️⁩ـ رابط سكر اريثريتول للحلويات و المعجنات
qa.iherb.com/p...
iherb.co/5FTJrYaT
⁦‼️⁩ـ سكر مونك فروت للحلويات
qa.iherb.com/p...
سكر ستيفيا
iherb.co/ox6LQ2f6
⁦‼️⁩سيروم لتساقط الشعر.. نوعين مختلفين
qa.iherb.com/p...
qa.iherb.com/p...
⁦‼️⁩شامبو عضوي لتساقط الشعر
qa.iherb.com/p...
qa.iherb.com/p...
⁦‼️⁩بلسم عضوي لتساقط الشعر
. qa.iherb.com/p...
qa.iherb.com/p...
زنك
iherb.co/qLVYzyTo
iherb.co/tMpjxbz2
فيتامين د
iherb.co/HFPKrvPG
iherb.co/yFATpx5r
iherb.co/vctQMMr7
iherb.co/rRduBHiv
iherb.co/uVpzhkHk
iherb.co/uG7Xt8wi
مغنسيوم
iherb.co/DuU71CKJ
iherb.co/k3JfJhD9
⁦
⁦♥️⁩ شكرا للمشاهده و دعم القناه

[@ahssanaiz285]

ياريت تحطي المقادير مكتوبة في صندوق الوصف علاشان في ناس لاتسمع ربنا يباركلك

[@nilo413]

مكتوب عل الشاشة

[@feryaliphone9798]

شكرا. اعجبتني. برافو بدون بيض عشان الراءحه تسلمين

[@رياضمحمد-ن4ع]

عاشت ايدك ... فعلا خطير .. ومغذي ينفع الذي عنده حساسية الحنطة

[@nadasamir6862]

انا عملته وعجبنى جدا رغم انه منتفخش بسبب السيليوم كان عندى معلقة واحدة لكن والله طعمه لذيذ جدا تسلم ايديك

[@SaraAhmed-pf7lp]

تسلم يدك! يا ريت لو تكتبي المقادير في صندوق الوصف.

[@mamtydodo380]

لسه عملاه ..حالا. طري وجميل .حطيت زبده مكان زيت الزيتون ..لانه مكنش عندي زيت زيتون.........اشكرك. علي الوصفه الرائعه

[@Lifeshort5e5]

ياقلبي زيت الزيتون خطير على الصحه في درجات الحرارة العاليه مثل الفرن.. انتبهي عزيزتي.. معلومه صحيه ثابته. ربي يعافيك

[@LailaGhozali]

ادخلو سوف تجدون المقادير الف شكر سيدتي على وصفاتك الراءعة احبك في الله من المغرب متابعة لك❤❤❤❤

[@dietkitchen2263]

تسلمي لذوقك حبيبتي 🥰

[@rsa3245]

كوب سمسم ناعم. مع باكنغ بودر . بودرة ثوم وبودره بصل ورشه ملح هملايا. وسكر ستيفيا... ربع كوب سيليوم وملعقة زبده وملعقة بذور الكتان المطحون.... وفي الاخير كاسه مويه ساخنة مع ملعقة خميره سريعة...

[@AshaJuma]

نسيتي تكتبين ١م ص خل ابيض + ١م ص جوز هند مبشور

[@momsr2968]

خبز بدور السمسم جربته طلع مر ما قدرت اكله

[@hebakostandy7780]

شكرا

[@aishajomaa6839]

يسلم اديكي ممكن ينعمل بالطاسه؟

[@LillyM-md6uj]

​@@momsr2968اكتر من ستيفيا

[@safyismail3483]

انا جربتو امبارح وكان ناجح وتحفه بجد تسلم ايدك كل وصفاتك ناجحه ربنا يكرمك يارب ❤️❤️❤️

[@fatimabouzid9442]

معجن

[@salmamoneer4362]

كم حجم الماء المستخدم

[@فيروزالصيني-ز4ن]

١ كوب طحين سمسم ٩٥ غم ١ملعقه كبيره ١٥مل بذور كتان ربع كوب قشور سيليوم ١٨ غم ملح هملايا رشه . بصل باودر رشه . ثوم رشه ملعقه خل . قطعه صغيره زبده ١ ملعقه صغيره جوز هند ١كوب ماء كغلي سكر كيتو ستيفيا او اي نوع ملعقه صغيره ١ملعقه صغيره خميره يخلط مكونات ٢٠٠ درجه فرن يسخن الفرن ويخبز ١٣ دقيقه ثم يخفف الى ١٧٠ درجه اثناء الخبز لمدة ١٠ دقائق

[@malikaezzairi9321]

لذيذ مزيدا من انواع الخبز لمرضى السكري

[@sabahmohammed5348]

تسلم الايااااااااااااااااااااادي الحين اقوم اعمله واقولكم النتيجه

[@hebagamal3377]

ليه المقادير مش مكتوبة فى صندوق الوصف

[@وصفاتطبخسريعة-ق1ر]

كمان دقيق الدخن والشوفان وبذور القطونه صحي كمان واوفر من المكسرات🌊🌌🌻

[@emeelsaka]

الشوفان مش كيتو

[@FatmaAhmed-ej4im]

اكتبى الوصفة في الصندوق لو سمحتي؟!!!!!!!

[@dietkitchen2263]

instagram.com/p/CIfR1OEBWzL/?igshid=1gxuq59wl035s الوصفه مكتوبه في اللينك دا اسفه جدا يا ريت تتقبلي سياسة القناة لاننا لسه بنأسس القناه و ماشين بسياسة المقادير موجوده علي الانستجرام 🙏🏻🙏🏻

[@abirdamas9042]

شو اسم قناتك عالانستا

[@lifestyleflam4676]

@@dietkitchen2263 اختى واللي ما عندو استجرام يعمل ايه عشان المقادير قناتك حلوه واسلوبك حلو لكن ما يعيب القناه ان المقادير مو بصندوق الوصف تسهل الرجوع اليها وهذا يخلينا نمل بصراحه لان احيانا نكون مستعجلين حتى نرجع نحضر الفيديو مره تانيه

[@سهيلةسهيلة-ب4ب]

فعلا تحفة تسلم إيديك يارب 😊😊😊

[@foufoudukani5509]

الخبز رائع ياريت اكتبي المقادير في صندوق الوصف

[@neamaali1189]

حبيبتي تسلم ايديكي شكلها تحفة ممكن تقوليلي منين أجيب بذور الكتان الدعاية انا من اسكندرية

[@marwaketolifestyle]

المكونات كوب دقيق سمسم معلقه خل توم بودرة بصل بودرة معلقه بذور كتان ربع كوب سيليوم هملايا كمون معلقه خميرة معلقه سكر استيفيا معلقه زبدة معلقه جوز هند مبشور كوب ماء مغلي

[@رشديالمغربي]

بارك الله فيكي سهلتي علينا حببتي أنا شرين

[@عبيرفهد-ب2غ]

والله انتي اللي تحفه ومبدعه وفنانه واخيرا خبز بيتاكل

[@dietkitchen2263]

شكرًا حبيبتي تسلمي لذوقك 🥰🙏

[@rozaroza9205]

تسلم الايادي روعة وخطير مثل ماقلتي انشالله نجربوا .تحية جزايرية من فرنسا

[@dietkitchen2263]

اهلا بيكي اخواتنا شكرا لذوقك 🥰🙏

[@حفيدةخديجه-ح5ظ]

انتى روووعه انا عملتوا اول ماشوفته بحد تسلم ايدك حلو اووو ى وطعمه رووووعه.....والبسكويت روووعه بردوا اللى. بطحينة السمسم. بس ياريت المقادير تكون بالمعالق

[@LailaGhozali]

انا معجبة بخبزك وشرحك بورك فيك

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

جاري الاشتراك بس سؤال حبيبتي كل ماحطيت سيليوم بتلاقيه من النص لساتو مبين مزلهج مدري كيف مومستوي هيك شي

[@AbeerSalama-m2e]

اقتصادى جدا

[@dietkitchen2263]

✅✅✅✅السلام عليكم انا اسفه جدا في الفيديو في مقطع غير موجود للبيكينج بودر يا ريت من فضلكم نضيف ملعقة كبيرة بيكينج بودر للخليط 👍🏻👍🏻Sorry for my mistake You should to add 1 tbsp of baking powder to ingredients

[@اماحمد-ن2ت2ح]

بارك الله فيك منكن بدل الاسبغول نعمل السمق العربي وكم المقدار وكم اكله بالسبوع انا ياني ماعرف احسب السعرات واعمل نظام الكيتو للعلاج

[@boodyashraf1425]

ممكن لو سمحتي تكتبي المقادير في صندوق الوصف لإني بصوره وأحضر منه المقادير

[@mamtydodo380]

الحمد لله انا ضيفتها من نفسي وطلع روعه .. اشكرك

[@LailaGhozali]

السمسمكوب 95غ+معلقة كبيرة بدور الكتان الدهبية 18ج بسيليم الملح بصل غبرة معلقة صغيرة خل معلقة كبيرة زبدة. الكوك معلقة كبيرة كوب ماء مغلي +نعلقة صغيرة سكر ستيفيا معلقة صغيرة خميرة نضربه في خلاط كهرباءي حتى تبيض وتصبح مثل الكورة تمون واجدة

[@rabababed2646]

تسلم ايدك ...ربنا يباركلك....بجد جربت منك وصفتان بس تحفه

[@dietkitchen2263]

والله مش عايزه غير دعوات الناس ليه تسلمي بالف هنا و شفا تسلم ايديكي. ❤️🙏🏻

[@نجمالدينبنغشير]

تحفة ايه الخبز بيتمزق وقت مافتحتيح بالسكين

[@sanaali1591]

ايوالله ياريت تكتبوا المقادير في صندوق الوصف

[@ibtisamm.h309]

لو سمحتي انا بعرف أن استخدام بذور السمسم من غير تحميص تعطي طعم مراره فلازم تتحمص شويه من غير ماتاخذ لون

[@ayeshal_hij4618]

تسلم ايدكي شي بشهي ..ممكن استخدم حطين اللوز بدل السمسم؟؟؟

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي نجح معايا بالسمسم بس ممكن تاخدي التجربه لان مجربتوش لسه بطحين اللوز للاسف

[@fifibakr3162]

هى الخميرة تنفع مع المية المغلية؟ انا اعرف انها لازم تكون دافية مع الخميرة

[@maanyemr8776]

هى قالت الخميره مش حاتشتغل لان حطت عليها ميه مغليه ....بس بتعطى طعم للعجينه

[@noor-yg9ld]

احسن خبز كيتو جربته فعلا وصفة رائعة

[@salmamoneer4362]

كم حجم الماء

[@علاءالدينوالأكلالصحيالليبي]

لو سمحتي ممكن بديل لقشور السليوم

[@nazim.2862n]

من فضلك لو مت فراش بذور الكتان الذهبية نستعمل البنية

[@dietkitchen2263]

هيبقي الخبز غامق وًبيكون الطعم مختلف شويه

[@omzafer9354]

طيب الخبز بـــِّْ❦ــس ماحبت مع توم ولا بصل بدونهم طلع اطيب مشكورة

[@dietkitchen2263]

تسلم ايديكي ❤️🙏🏻

[@aberamer9667]

كتير لذيذ بس ماطله منفوخ متل مانت عملاه بس يريت تقولي باي رف نخليه للخبز بالفرن ياؤيت تردي

[@planet2227]

الطريقة نجحت ويايه وعاشت ايدك

[@FoodGoodFG]

فعلا جميل واقتصادى..😋👏 انا عملت خبز نفس الشكل تقريبا بس بطريقة مختلفة وطلع حلو جدا برضه😋

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

اختي قشورالسيليوم مابتستوي كيف عم تستوي معك

[@FoodGoodFG]

@@فاطمهخليل-ذ8غ المياة السخنة بتخليها تطرى وتنفش وتخلى العحين متماسك وفى الفرن كله بيستوى ويبقى طعمه حلو غير طعم الفينوا العادى لكن طعمه حلو وبيتحشى كمان وبالهنا

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

@@FoodGoodFG يخليلي ياكي شكرآ لزوقك ياقمر

[@ghyzlanekarim6951]

@@FoodGoodFG يعني إدا إستخدمنا قشور السيليوم لازم نستخدم الماء الساخن لكي لايبقا معجن من الداخل

[@جاسمالمحمد-ض3ش]

ممكن طريقه

[@mamazaman7246]

ممكن اخبزة علي الطاسة

[@dietkitchen2263]

لا دا مينفعش علي الطاسه لازم فرن

[@adawiyaaayyad519]

الف شكر تسلم ايدك ..بس المشكلة عندى فى قشور السيليوم ياريت لو ليها بديل

[@dietkitchen2263]

تسلمي لذوقك المشكله انها من اهم المكونات لمعظم انواع الخبز

[@lomyelbakoushyelbakoushy4704]

قشور السيليوم هى من بذور القاتونة بتجبيها من عند العطار وتطحنيها وتستخدميها

[@lomyelbakoushyelbakoushy4704]

قشور السيليوم هى من بذور القاتونة بتجبيها من عند العطار وتطحنيها وتستخدميها

[@samsam301]

شكرا كتير عالفيديو... سؤال :فينا نعمل الوصفة من دون بذور الكتان اذا مش متوفر ؟

[@aminaouazzi1505]

جميلة عنك هذه العبارة ،الدايت يحب الاختراع وانا اقول الابداع والاختراع يحب الدايت👍

[@nasirbinmahfooz7536]

تسلمي على وصفاتك الجميلة وياريت كمان توضحي لنا الكميات بالمليلتر دمتي سالمة

[@قطرةمطر-خ4م]

بارك الله فيك بس ياريت تحطي المقادير تحت

[@rabebwannessi7824]

تسلم ايديك ممكن تعويض بذور الكتان الذهبي بالبنى العادي وشكرا

[@manalkhalil8779]

تحفه بس ياريت تكتبي المقادير

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

يعطيكي العافية يارب

[@mayadamahmoud4961]

ممكن استبدال السيليوم بجلى سائل بزور الكتان ؟

[@hanankhatrawi1972]

تسلم. الأيادي

[@منىالعجرودي]

تسلم ايدك يا قمر بجد شكله تحفه

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك. ❤️🙏🏻

[@rorosyria9172]

ماشاء الله عليك ..انت فنانة بجد. عندي سؤال لو سمحتي اقدر استبدل قشور البسيليوم بصمغ الزانثان؟ ولو اه يبقى كم الكمية ؟

[@dietkitchen2263]

تسلمي لذوقك 🙏🏻❤️ لا للاسف في الخبز مينفعش بديل يكون زانثان لان قشور السيليوم هي الاساس لانتفاخ الخبز 👍🏻

[@rorosyria9172]

شكرا جزيلا على ذوقك وردك السريع

[@داليامحمد-ه7ض]

@@rorosyria9172 قشور السليوم سهل جدا الحصول عليها اشتري بذور القاطونه من عند اي عطار متوفره وسعرها كويس واطحنيها وبمصفاه انخليها اللي حيطلع منها لونه ابيض كدا دا السليوم حاجه سهله مش صعبه

[@greeneyes1129]

@@داليامحمد-ه7ض من فضلك ماهي بذور القاطونة ؟ ممكن تسمية اخرى ان وجدت لان انا من العراق ولا اعرف ماهي القاطونة

[@داليامحمد-ه7ض]

@@greeneyes1129 حببتي ملهاش اسم تاني هي موجوده في كل مكان واكيد موجوده في العراق روحي لاي عطار مشهور اكيد حيعرفها هي بذور قديمه جدا ومعروفه اوي المهم ان شاء الله تلاقيها ياقمر. اطحنيها وانخليها ودا هو السليوم وتحت امرك حببتي في اي استفسار

[@alaahady5672]

تسلم ايدك عملته بجنن

[@dietkitchen2263]

ما شاء الله براڤو تسلم ايديكي 👏🏻👏🏻❤️❤️🥰🥰🙏🏻🙏🏻

[@dietkitchen2263]

يا ريت لو حضرتك عندك صوره ليه تبعتيلي علي حساب الانستجرام اكون شاكره لحضرتك ❤️🙏🏻

[@alaahady5672]

مخطرش ابالي اصوره اسفه

[@NinaNina-lx9zp]

حبيبتي اكتبي المقادير في صندوق الوصف و بgrams. Thanks sister

[@dietkitchen2263]

instagram.com/p/CIfR1OEBWzL/?igshid=1k7ssfcu16kya دا لينك المقادير تقدري تدخلي و تصوريها. شكرًا لذوقك 🥰🙏

[@mostafasalah9326]

تسلم ايدك

[@safaakamel8452]

ممكن وصفات بدقيق الشعير او دقيق الحمص و العدس

[@shereen430]

ممكن تحطي المقادير في صندوق الوصف ❤️❤️❤️❤️

[@omrkarem1140]

شكله كتير طيب

[@alsayyed2735]

لو سمحت أخت بسمة، ممكن نعوض عن قشور السيليوم مثلا بقشور الموز، أصلوا قشور السيليو م سعره خيالي.

[@maanyemr8776]

هو ده ضرورى بالخبز فايدته ايه

[@Mojtaba-n3r]

@@maanyemr8776 فايدته هوه الي يصنع الخبز ويشتغل كمادة رابطة ويشكل العجينه كأنها عجينه من الطحين

[@saharmahmoud51]

بعد اذنك ممكن تضعي مقادير لو سمحتي

[@afafatiyeh]

الماء الساخن بطلع الغاز من البيكنج باودر وبالتالي بمنع الخبز ينفخ ؟

[@dietkitchen2263]

لا هينفخ زي ما انتي شيفاه كدا بالظبط متقلاقيش 👍👍

[@berrycherry955]

لو سمحتي اكتبي المقادير بصندوق الوصف...حسيت حالي تهت بالوصفة

[@yasminab2843]

تسلم ايدك ياريت تحسبينا سعرات حراريه

[@rsa3245]

بس ميه ساخنه مع خميره ماتنفعش خالص... نحط الخميره في مويه بارده أحسن

[@ESRAAAhmed-vp4bx]

ينفع استخدم دفيق اللوز ويطلع طرى كدا ولا هيبقى ناشف ارجوا تفيديني

[@faridaakhdache5850]

مافيش بايكين باودر؟

[@neamaali1189]

بذور الكتان الدهبية الاقيها فين

[@mohsenal-jabery1210]

كم السعرات الحرارية لهذا الخبز وجزاكِ الله خير

[@kefahdaghlas2790]

ممكن استبدل طحين السمسم بطحين اللوز وهل ا م كبيره خميره كتير على هاد المقدار ام لا؟ ارجو الاجابه

[@Soso_mama]

عملت الخبز تحفه ولذيذ 🙏🥰👍👍👍👍👍

[@salmamoneer4362]

كم حجم الماء المستخدم

[@berrycherry955]

ممكن نستخدم بدال السمسم طحين لوز او طحين جوز هند؟

[@hananhassan3962]

الحاجة أم الإختراع

[@moshirahamdy8012]

ممكن لو سمحتي تقولي المقادير بالكوب العادي او المغلقه العاديه

[@dietkitchen2263]

حاضر 👍🏻

[@salmamoneer4362]

كم حجم الماء لو تكرمتي

[@sherihanosama2367]

جزاك الله خيرا تسلم ايديكي ❤️❤️❤️

[@عمرسيف-ل2ش]

بسمه حبيبتي ممكن تعملي لنا الخبز نفسه بطحين الحنطه او طحين الدخن رجاااااااء انا بحب وصفاتك بس اللوز بيبقى مكلف شويه

[@eglalsaleh2397]

هى قايله بالسمسم مش اللوز

[@جمالجمال-غ3ف]

الله عليج بكل هدؤ نتكلم وبالبطيه بحيث تخلي الناس تفهم مو بقية الفيديوات سريعه

[@dietkitchen2263]

حبيبتي تسلمي والله ناس بتحب الفيديوهات سريعه و لما بتكلم و افهم بيدخلوا يقولوا انتي بطيئه 😂

[@عطركربلاء-ح5ض]

هو الي اسمو سيليوم قشور إيه

[@ماريانصبحى-ي7خ]

ممكن بديل السليوم لأنه غير متوفر

[@soadadal1537]

سوف اجربه ..عاشت ايدك

[@محمد-ظ2ف8ي]

شغلك كله تمام لغاية ما اضفتي مادة الخميره هنا خطأ فادح لأن مادة الخميره تزيد الوزن بشكل فضيع!!! ..... حبيت انبهك على هذه النقطه للأمانه انتي أستاذة المطبخ الأولى ع اليوتيوب ربنا يحفظكم ويبارك لكم ويرزقكم من واسع فضله وكرمه يارب ...⚘ اخوك من السعودية

[@ibtisamm.h309]

لو سمحتي المقادير مكتوبه

[@fatmazaied8880]

رائع. جميل

[@منوعات-ي5ر5ب]

السليليوم بودر او قشور ؟

[@dietkitchen2263]

قشور

[@rasharasha1163]

ممكن اعرف السمسم محمص ولا ني واذا لم يتوفر قشور سيليوم شو استخدم

[@dietkitchen2263]

سمسم ابيض غير محمص قشور السيليوم مهمه جدا للأسف

[@zakariat9022]

@@dietkitchen2263 السلام عليكم قشور السيليوم قد ايه مسموح للشخص في اليوم الواحد يعني النسبه الي خليتها ممكن مريض سكر نوع ثاني يستعملها في مره وحده زي فطور مثلا ياريت اعرف الكميه المسموحه القشور السيليوم بتكون صحيه ومش خطيره لااني مبعرفش حاجه عن القشور وتسلم ايدك روعه

[@غسقحياتيلبيكيازينبغسقحياتيلبيك]

احنا بالعراق ماكو سيليوم ما اعرف شنو هو اصلا عنده اسم ثاني وهو شنو دوره يعني ليش نضيفه للخبز

[@nedaahussen8417]

تسلم أيدك حبيبتي بس ياريت تكتبي المقادير

[@nadiakamel601]

مليون لايك شكله تحفة

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك ❤️🙏🏻

[@emeelsaka]

ياربت تكتبي المقادير في صندوق الوصف

[@yassminealnabky4371]

هو ممكن اعمل نفس المقادير بس اعملها توست؟

[@rajiatallah369]

شكرا على الوصفة، ،بس استغربت كيف يكون خبز دايت وهو فيه زبدة و سكر ؟؟؟ ياريت نفهم ،وشكرا

[@dietkitchen2263]

خبز الكيتو مسموح ياكلوا بزبده الاكل كله عادي لكن لو حضرتك في الدايت اللي بتتبعيه غير مسموح زبده استبدليه بزيت الزيتون

[@norahalqahtani4696]

تسسسسسسلم يدبنك حبيت اسال الفرن بتقصدي مكرويف او فرن عادي ولك شكري

[@dietkitchen2263]

فرن عادي حبيبتي

[@dietkitchen2263]

❤️🙏🏻العفو

[@maanyemr8776]

هو ايه فايدة قشور السليوم

[@dietkitchen2263]

قشور السيليوم اللي بتمسك البذور و تخلي العجين مطاطي كدا شبه العجين اللي بطحين ابيض و كمان بتعطي النفشه و المطه بتاعت الطحين الابيض

[@saharsaad8768]

مش عارفه اجيب بذور الكتان الذهبيه منين في مصر اللي موجود البني الغامق بيخلي العيش لونه غامق جدا

[@dietkitchen2263]

حاولي تشوفي اي سوبر ماركت كبير عنده منتجات عضويه ممكن تلاقي فيه بس مستورد

[@suadalsayed2992]

تسلم ايديكي

[@dietkitchen2263]

تسلمي 🥰🙏

[@entsaramim6618]

ايه بديل السيليوم

[@aminakattan877]

ممكن نستبدل دقيق السمسم بإيه ؟

[@magdi_-iw9ct]

نظرية أي حاجة تضرب لازم ترتاح صحيحة خبز رائع

[@zhourchetoui5358]

قشور السيليوم غير متوفرة ما هو البديل ممكن اعملو كمية الدقيق نص بنص دقيق بذور كتان

[@Mojtaba-n3r]

إذا انتي من العراق موجوده قشور السليوم عند ابو الأعشاب

[@AliKing-gs9bc]

السلام عليكم ممكن نستخدم بديل اخر للسلينوم

[@dietkitchen2263]

في الوصفه دي لا لكن في علي القناه وصفه بالزانثان ناجحه جدا و طعمها حلو اسمه توست اقتصادي بدون طحين

[@قناةالصلاةعلىالحبيب]

ما هو قشور السيليوم