خبز بسمة الشهير للكيتو هل أفضل من خبز حنان الشهير !؟؟؟ لكل انواع الدايت بطعم الخبز البلدي KETO BREAD

السلام عليكم
انا اسفه جدا يا جماعه هما ٧٢ جرام ✅✅طحين اللوز او ١٠ ملاعق كبيره
So Sorry ❌❌❌❌❌❌❌Mistake in ingredients
For almond flour 72 gm ✅✅✅✅✅✅
❌not 27
Total recipe Net carbs = 2.8 g
👉🏻👉🏻Follow me on Instagram 👉🏻 keto_kitchen_qa...
تابعوني علي الانستجرام 👆🏻👆🏻
كود خصم مباشرعلى جميع منتجات اي هيرب AWO6247
لا ننصح بأي مكملات دون استشاره طبيبك
سيروم فيتامين سي للتجاعيد
qa.iherb.com/pr/InstaNatural-...
iherb.co/Gvae5Amg
كولاجين كريم للوجه
iherb.co/wktWkoWC
iherb.co/o2uuy4wc
شاي ماتشا مع الكولاجين او فيتامين سي
iherb.co/apmsGs2d
iherb.co/9YChMNri
فيتامين سي كومبليكس
qa.iherb.com/pr/Garden-of-Lif...
iherb.co/5a3o8hiz
فيتامين سي
iherb.co/5nyvUNWb
iherb.co/ds8dzgrb
سيروم كولاجين لخطوط العين و الهالات و التجاعيد
qa.iherb.com/pr/Now-Foods-Sol...
iherb.co/b7K4HAfW
فيتامينات للاطفال
⁦iherb.co/7FjD3ocG
طحين اللوز
iherb.co/pbW1ntwM
بناء العضلات
qa.iherb.com/pr/Optimum-Nutri...
iherb.co/BTitqS4S
iherb.co/n9EytTSc
iherb.co/hdyevHhH
⁦‼️⁩بروتين بارز
qa.iherb.com/pr/Quest-Nutriti...
qa.iherb.com/pr/Grenade-Carb-...
qa.iherb.com/pr/ThinkThin-Hig...
⁦‼️⁩رابط شراء قشور السيليوم عبوه اقتصاديه
iherb.co/pZybcUW6
iherb.co/yAzJy5We
طحين قشور الشوفان بدون سكر
qa.iherb.com/pr/NuNaturals-Oa...
⁦‼️⁩رابط لشراء دقيق جوز الهند العضوي
qa.iherb.com/pr/Now-Foods-Org...
iherb.co/onbCrRdS
⁦‼️⁩رابط ل mct oil
qa.iherb.com/pr/California-Go...
iherb.co/bpJTp62P
زانثان جم
iherb.co/BYrbfNFj
iherb.co/cS4ngBNM
⁦‼️⁩ رابط لزيت جوز الهند العضوي عبوه موفره جدا
iherb.co/AgGuBXLw
iherb.co/atsi2Uh1
مضادات اكسده
iherb.co/CFYVtSYm
iherb.co/7Y36N9e8
⁦‼️⁩كولاجين باودر للشعر و الجلد
qa.iherb.com/pr/California-Go...
iherb.co/Ko762BVG
iherb.co/LNFoHzye
⁦‼️⁩ـ رابط لسكر الزيليتول... الافضل للحلويات
qa.iherb.com/pr/Now-Foods-Xyl...
iherb.co/efWpXr4K
⁦‼️⁩ـ رابط سكر اريثريتول للحلويات و المعجنات
qa.iherb.com/pr/Now-Foods-Rea...
iherb.co/5FTJrYaT
⁦‼️⁩ـ سكر مونك فروت للحلويات
qa.iherb.com/pr/Lakanto-Monkf...
سكر ستيفيا
iherb.co/ox6LQ2f6
⁦‼️⁩سيروم لتساقط الشعر.. نوعين مختلفين
qa.iherb.com/pr/Giovanni-Nutr...
qa.iherb.com/pr/Andalou-Natur...
⁦‼️⁩شامبو عضوي لتساقط الشعر
qa.iherb.com/pr/Mild-By-Natur...
qa.iherb.com/pr/Avalon-Organi...
⁦‼️⁩بلسم عضوي لتساقط الشعر
. qa.iherb.com/pr/Andalou-Natur...
qa.iherb.com/pr/Mild-By-Natur...
زنك
iherb.co/qLVYzyTo
iherb.co/tMpjxbz2
فيتامين د
iherb.co/HFPKrvPG
iherb.co/yFATpx5r
iherb.co/vctQMMr7
iherb.co/rRduBHiv
iherb.co/uVpzhkHk
iherb.co/uG7Xt8wi
مغنسيوم
iherb.co/DuU71CKJ
iherb.co/k3JfJhD9

[@dietkitchen2263]

السلام عليكم انا اسفه جدا يا جماعه هما ٧٢ جرام ✅✅طحين اللوز او ١٠ ملاعق كبيره So Sorry ❌❌❌❌❌❌❌Mistake in ingredients For almond flour 72 gm ✅✅✅✅✅✅ ❌not 27 Total recipe Net carbs = 2.8 g

[@emansoliman7678]

🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ عشان كده الخلطة باظت مني 🤣 عملته امبارح كنت حاسه انه سيليوم باللوز و العجينه فردها كانت صعب و لازجه وحالتها كرب 😱

[@dietkitchen2263]

انا اسفه جدا حبيبتي بعتزرلك عن الغلطه البشعه دي 🙏🏻🙏🏻🙏🏻رقمين اتشقلبوا

[@amanyabdelhameed7803]

الكالورى ٢,٧ لكل رغيف من الستة ارغفه؟؟؟ ولا ٢,٧ كالورى للستة أرغفة كلهم ؟

[@dietkitchen2263]

Amany Abd Elhameed للوصفه كلها و علي حسب ما حضرتك هتقسمي العجين تقسمي الرقم كله علي عددهم

[@ygghughuyhu9242]

تسلم تسلم تسلم ايدج وعليكم بالف الف عافيه محل ميسري يمري بس لو كتبتي المقادير بصندوق الوصف كان كتير احسن

[@suhairodeh9557]

الله ما اطيبه شكرا كتير احسن خبز لحد الان انا صارلي سنه كيتو

[@user-je3ss7sq8k]

والله احسن واطيب خبز في الدنيا جربته ودعيتلك ربنا يصلح حالك

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي لذوقك و تسلم ايديكي بالف هنا و شفا 🥰🌹🙏

[@amelghannouchi6236]

بارك الله فيك على الاجابة الله ينورك ويعافيك من كل داء باذن الله غدا ساجربه

[@user-ni7qm7ey4r]

ماشاءالله نعجز عن شكرك جزاك الله خيرا 🎄

[@beshoalgehani2236]

الله يسعدك شكرا مسوية كيتو وعجبتني طريقتك لذيذة تسلللم يدددك👓😍😍😍🤩🤩

[@ommohamedabdelrahman9740]

تسلم ايدك مبدعه. كنت محتاجه العيش الكيتو الجميل ده هجربه انشاء الله

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي باذن الله يعجبك 🥰🙏🏻

[@مسبك]

دي الطريقه احسن مشكور جدا علئ الوصفه

[@user-ip7qv2ik8r]

ماشاء الله تبارك الله أطعم خبز كيتو تسلم يدينك 🌹🌹🌹

[@dietkitchen2263]

تسلمي لذوقك🙏❤️

[@sanaakj4529]

فعلا من اروع الوصفات واطيبها دقيق السمسم عطاها طعم طيييب ..تسلم ايديكي

[@TheCliverguy]

الله عليك، دي من مفاجأت 2020 الحلوة...👍🏼👏🏼

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك 🥰🙏🏻

[@Jemal-Mauritania]

ابداع لاهل الكيتو شكرا 🙏🏼

[@bahermohamed9302]

الله علي امانتك ربنا يبارك في عمرك

[@zahraa-222]

ياحلاوة ياجمال 😍😍😍 تسلم ايدك وربنا يسعد روحك 😍😍😍💚💚💚💚

[@user-dz5oz1nh4j]

تسلم إيدك جزاك الله خيرا اول وصفة تنفع معايا

[@dietkitchen2263]

واياكي حبيبتي 🙏🏻😍

[@SaraSallam-Sou-]

جميل بجد تسلم ايديكي 🤩 إحساس التغميس كان واحشني

[@dietkitchen2263]

بالف هنا و شفا تسلم ايديكي حبيبتي 🥰🙏🏻

[@hananalomari2355]

👏👏👏👏👏👏عاشت إيديك وجزاك الله خيرا لكل النصائح

[@gihanosama9532]

ان شاء الله اجرب وابعتلك تسلم ايدك 😘😘😘

[@dietkitchen2263]

ان شاء الله يعجب جدا تسلمي 🥰🙏🏻🙏🏻

[@user-qq1nz2ty3y]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

[@lhajachakira6411]

روعة ماشاءالله عليك تسلم الأيادي

[@tuna.bushra5977]

سلمت يداك يا حلوة كل الخبزين يؤدون الغرض مادام كيتو

[@dietkitchen2263]

حبيبتي شكرا لذوقك 🥰🙏🏻

[@user-pb1rp2mk5o]

تسلم الأيادي شغل احترافي ماشاء الله بارك الله 👍🏻 سؤال قشور اللوز كيف نتخلص منها لأن أخصائي التغذية يحذرون منها

[@maryanatawfik3424]

Amazing, thank you very much. I have tried Hanan bread and it’s amazing, I will try this one next, but it looks amazing thank you 🙏 so much.

[@dietkitchen2263]

Thank you dear for your words, you should to try it’s delicious

[@saadiabousslama5629]

ماشاء الله تبارك الله يسلم إيديك ،أختك أم عادل من المغرب.

[@sandbell99]

خذي ذي مني اللوز اذا تبغي تطحنيه ومايصير زبدة حطيه في الفريزر دايما ولما تحتاجي منه طلعيه وهو بارد وحطي الكمية المرغوبة في الطحانة وهو بارد ماراح يسير زبدة وينطحن معاك بسهولة صفقي لي انا كمان 😀

[@adhamstorm6086]

صحيح كل البذور بطحنها بعد خروجها من الفريزر لكن زى ماقالت لازم كمية صغيرة

[@randamanna729]

الملعقة الكبيرة من الطعام كم جرام ؟ عشان الكتان قلت ٢ ملعقة كبيرة ..و البيكنج باودر ملعقة كبيرة ..

[@marwanaguib7624]

اشتريت السليوم النهارده علشان اجربه بس واضح انه راءع

[@ranianaguib5640]

تسلم ايدك يا حبيبتي احلي خبز بسمه والاايه 🥰🥰🥰🥰💋💋💋

[@dietkitchen2263]

حبيبتي يا روني متحرمش منك 🥰😘🥰🥰🙏🏻

[@beatyneamie2464]

عاشت الايادي ما شآء الله تبارك آلله روووعة الله يوفقك

[@dietkitchen2263]

تسلمي لذوقك ❤️🙏🏻🙏🏻

[@ghadasuqr343]

تسلم ايديكى يا فنانة

[@rozahk7573]

اشكرك جدا اختي على هذا الخبز الطيب ،فعلا جدا ناجح وطيب وسهل انصح بي كل واحد متبع حمية الكيتو ، اول مرة اسوي خبز كيتو ويطلع منفوخ وطيب ، الله يرضى عليچ، متابعة جديدة من العراق.

[@dietkitchen2263]

ما شاء الله تسلم ايديكي حبيبتي بالف هنا و شفا . شكرا لثقتك و ذوقك 🥰🥰🙏🏻🙏🏻

[@abdulalbashajha8252]

حبيبي اني هم من العراق منين جبتي قشور السليم وشنو اسمهة بلعراق فدوة جاوبي

[@itralmsk6818]

@@abdulalbashajha8252 حبي اتصور الاسباغول

[@user-lm6ee5if1w]

سويتي وشلون طلع طيب لو لا

[@emahmedhemdash4070]

حجربو انشالله واشوف ايو اطيب😉💖

[@dietkitchen2263]

Emahmed Hemdash ان شاء الله يعجبك مستنيه راي حضرتك

[@lailaali4143]

جزاك الله خير عجبتني

[@basbosa2510]

روعه جدا بجد ابهرتيني تسلم ايدك الفيديو رايءع وبالذات القاءك وتقديمك الفيديو روعه تسام ايدك حبيبتي ♥️❤️♥️

[@dietkitchen2263]

حبيبتي كلك ذوق والله و تشجيعك الحلو دا ليه بيخليني اكمل ربنا ميحرمنيش منك ابدا ❤️ 🥰🙏🏻🙏🏻🥰

[@basbosa2510]

diet kitchen حبيبتي انت شطاره وتستاهلي كلدخير بمجهودك وامانتك وروحك الحلوه القريبه من القلب ربنا يوفقك ❤️♥️

[@dietkitchen2263]

basbosa2510 حبيبتي يا رب يخليكي و يبارك فيكي و في كلامك الطيب و يجازيكي عنه كل خير 🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️

[@basbosa2510]

ويجازبكي كل خير حبييتي ويسعدك 🙏🏽🙏🏽😍

[@dietkitchen2263]

basbosa2510 🌹🌹🥰🥰🙏🙏

[@salwahassan8512]

تسلم ايدك شكرا للوصفة والنصاءح

[@dietkitchen2263]

🥰🥰تسلمي لذوقك

[@user-vt5zd3qm8d]

تسلم ايدك علي احلى خبز كيتو ريحتيني خبز الكيتو في بلدنا غالي كثير وطعمه مش حلو اما خبزك لذيذ خلاني اكمل كيتو شكرا حبيبتي كثير ❤❤❤❤❤

[@user-vt5zd3qm8d]

ارجو بس توضحي بالكوب في قياس المكونات مثل طحين اللوز وطحين السمسم والكتان ❤

[@gogyhassona7121]

ماشاءالله سلمت يداك حبيبتي

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي لذوقك 🥰🙏🏻

[@gogyhassona7121]

@@dietkitchen2263 🌺🌹💐💞❤♥️

[@alhashimiwidad1383]

عاشت ايدك .الله يبارك. اني عملته بالطاوة(بالعراقي ، انتم تسموها طاسة) . الرغيف كان كلش طيب و لذيذ و مشبع.

[@enmohammed7729]

حبيبتي قشور السيليوم منين حصلتيها ؟ ويصير اعمل الخبز بدونها؟

[@abdulalbashajha8252]

من فظلج اني هم من العراق منين جبتي قشور السليم وشنو اسمهة بلعراق

[@enmohammed7729]

@@abdulalbashajha8252 جبتها القشور طلعت هي نفسها قشور الاسبغول موجوده عند العطارين ب٤ الالاف الباكيت

[@user-lm6ee5if1w]

فدوة الطعم شلونه حتى اذا مو طيب ما اسوي

[@helthin60snow]

تسلم ايدك. مبدعة

[@julietshamon8588]

تسلم إيديك روعة وروعة 🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹😋😋

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك 🥰🙏🏻

[@elhambaiomy1026]

تسلم ايدك حبيبتي وربنا يوفقك ويحفظك

[@umomarf518]

انا جربته طلع جميل تسلم ايدك بس اضفت اضافة خلته ينفخ من غير ميكرويف حطيت نص ملعقة خميرة نفخ في الفرن ونفخ في الطاسة تسلم ايدك

[@mosheraelabady8971]

السلام عليكم ماشاء الله بارك الله فيك وتسلم ايديك سؤال عرفتينا بطحن السمسم واللوز كملي بقي وعرفينا ازاي نطحن بذور السليوم او بذور القطينة واكون شاكرة

[@user-hu8ku9gi2h]

تسلم ايديك احلى خبز باكله احلى لايك

[@maysa9351]

الف شكر لك على الفديو المفيد

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك 🥰🙏

[@iringergis3582]

فعلا حلو انت شاطرة

[@monasayed7051]

تسلم ايدك روعه بس ممكن تكتبي المقادير في صندوق الوصف

[@abdulfatahahsona4755]

تسلم الأيادي اختي سؤال لو سمحت طبعاً ممكن نتعرف على اصل السيليوم او كيفية الحصول عليه وشكراً حكم السيليوم لاتنفع الخبز الا به

[@saidalhamzi8389]

شكرا لك حبيبتي. من فضلك كم مقدار الكباية لي بتستعمليها

[@rashajawad9954]

ما شاءالله العجينة شكلها تحفة ومرنة بالشغل بس سؤال طحين اللوز ممكن الي استخدمه بدون قشور ? وياريت تكتبي كل السعرات الحرارية ونسب الدهون والبروتينات والكاربوهيدرات في كل وصفاتج هذا المطلوب لانه اريد اجربها بس احب اعرف النسب الاول

[@dreem-ve4ml]

فنااانه مااشا الله

[@user-sr6cz7nr2h]

اعجبني شرحك لانه بالجرامات اخسن❤❤❤❤

[@user-uw2mx5jq6f]

تسلم الايادي بسمه

[@hmdaalhashmee8006]

تسلم ايدك 💝💝🌺

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي 🥰🙏🏻

[@user-vk6qx2ko8q]

يعطيك العافيه و يسلمو ممكن استخدام هذه العجينة في المعجنات؟

[@dietkitchen2263]

بصي والله ممكن انا عن نفسي هجربها للمعجنات انا لسه مجربتهاش بس شكلها تنفع باذن الله و ممكن نزود عليها شوية جبنة موتزريلا سايحه و نعملها معجنات

[@user-hd9iu6sg7b]

تسلم ايدك يا قمر

[@entesarhussain916]

تسلم ايديكي يا حلوة

[@samarkhalil4979]

تسلم ايدك 👍 ايه بديل دقيق اللوز

[@asmaaahmed1510]

عاشت ايدك حبيبتي جربت الخبز اليوم تجربه ناجحة جدااا وطعمه طيب 🌹🌹

[@dietkitchen2263]

ما شاء الله بالف هنا و شفا تسلم ايديكي شكرا لذوقك 🥰🙏🏻🙏🏻

[@user-sv3ri6ft4n]

كيف ناجحه طريقه مع الاسف سيئه ....🤕😓

[@kamalmohamed9319]

ما شاء الله علي طعمه فنانة بجد يا ريت معظم الفيديوهات كدا اللي بنشوفها تكون بضمير زي فيديوهاتك بدل وصفات الكذب اللي بنشوفها و طعمها وحش . شكرا

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك بالف هنا و شفا تسلم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@hdhdhhbdbbdhc4431]

تسلم ايدك جزاك الله خيراً ممكن اعرف ماركة المطحنه اللي بتستخدمها

[@hallaabdelrady9494]

ديلونجي علشان زي اللي عندي بالظبط هي في الأصل مطحنه بن

[@lindahomsi5039]

عجبني الخبز يعطيك العافيه مدام ليش ما كتبت الوصفة

[@nilo413]

انا عملت بالتلبينة والسمسم وبيكنج بودر وزيت الزيتون وبيض وجبنة قريش وطلع رائع

[@ronisafwat7233]

ممكن تقول لنا ازاي

[@emana1540]

شو هي التلبينة

[@monaalygouda2621]

تلبينة هي دقيق الشعير

[@dinaelshazly6603]

تسلم ايديك انا جربته امبارح بجد تحفه تحفه تحفه مبسوطه اوي اني كنت باكل عيش بلدي 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@dietkitchen2263]

dina el shazly ما شاء الله بالف هنا و شفا تسلم ايديكي 🙏🥰

[@user-qn8un4dl7r]

تعالى ندعم بعض

[@dietkitchen2263]

من عيوني الله يوفقك 🥰🙏🏻

[@portsaid3909]

مش جديده يعني الخبز بدقيق اللوز احنا عاوزين حاجه اقتصاديه

[@MrAshrafrashad]

في فيديوهات على اليوتيوب عن خبز دقيق العدس ودقيق الترمس ودقيق الحمص

[@user-pr6pp1bv5j]

@@MrAshrafrashad بس دقيق العدس و الترمس و الحمص مش كيتو في دقيق الفول السوداني وبذور دوار الشمس مقشر (اللب السوري) ويطحن ويستعمل بدل دقيق اللوز

[@samar_okal]

​@@user-pr6pp1bv5j ف😊ضاق

[@MayMay-zt6vn]

شكرًا لوصفه . متى نضعه في مايكرويف؟ بعد ان ناظخذه من النار ؟ 👍🙏🇦🇺

[@sunrise3581]

يسلم دياتك جربت الوصفة والطعمة ممتازة ومناسب كتير كبديل رغم انو القشور اللي عندي مطحونة ناعم زي الدقيق وكتل شوي معي لهالسبب بس نجح وجربتو بالفرن بعد ماشمعتو عالطاسة دقيقة على كل طرف وحطيتو بفرن محمى مسبقا على ١٨٠ درجة ونفخ وبقي منفوخ تركتو شي ٢٠ لل٣٠ دقيقة بالفرن لستوى القلب لان كان فيو لزوجة وضل منفوخ بعد الخبز كتير فرحت من النتيجة الله يجزيكي الخير

[@ahmeddarwish1641]

ممتازه جدا ربنا يكرمك

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك ❤️🙏🏻

[@user-jz4yj9pj5k]

انا مع خبز بسمة ،،عاشت الايادي ،،

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك 🥰🙏🏻

[@user-qn8un4dl7r]

تعالى ندعم بعض

[@hanannaguib365]

ماشاء الله وصفه رائعه برافوووو وبالتوفيق ان شاء الله 🥰😋😋

[@dietkitchen2263]

حبيبتي يا حنوني احل شيف 👩‍🍳🥰🥰🥰🙏🏻❤️😘😘

[@user-qn8un4dl7r]

تعالى ندعم بعض

[@hanannaguib365]

@@user-qn8un4dl7r 👍👍

[@user-qn8un4dl7r]

@@hanannaguib365 شكرا حبيبتى يدوم⁦❤️⁩

[@user-qn8un4dl7r]

@@hanannaguib365 ممكن بعد اذنك ادخلى عندى في القناه وتسعدينى بكلامك وشكرا

[@sobhyeamilad2982]

شكرا شكرا شكرا..👍👍👍👍

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك 🙏🏻

[@Muneera.23]

الله لو تسوين توست اوبريوش ويعطيك العافيه

[@dietkitchen2263]

الله يعافيكي حبيبتي باذن الله قريبا وصفة توست طعمها رائع 🙏🏻🙏🏻❤️

[@Ml-pu9to]

شكرا 🌷🌷

[@dietkitchen2263]

شكرا لذوقك 🥰🙏🏻

[@baraaandhabiba3876]

ممكن نعمل خطوة نقع السليوم في وصفة خبز بسمة التاني اللي عملتيها بالسمسم وجوز الهند

[@user-ft5nf9pn2v]

تسلم اناملك وردة.. هل قشور السيليوم هي نفسها لسان الحمل؟

[@omhamouda6726]

تسلم ايدك

[@nanamam5465]

يسلمو اديكي طحنتي الوز بدون نقع ولا نقعتيه في الماء

[@dietkitchen2263]

ولا نقع ولا حاجه زي ما هو المهم يكونوا شويه صغيرين في المطحنه

[@saly916]

نرجومن حضراتكم كتابة المقادير فى صندوق الوصف حتى يسهل علينا عمله

[@lilydarcy8394]

شكرا 🙏👍

[@nahlakhaiun4402]

عاشت الأيادي

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي 🥰🙏🏻

[@smsmsmsm8312]

ممكن اول ما يطلع من الطاسه افتحيه بمقص بدل ما تحطيه فى الميكرويف

[@user-qb9zd2bl2v]

تسلم الايادى

[@dietkitchen2263]

حبيبه الرحمن تسلمي لذوقك 🥰🙏

[@user-qn8un4dl7r]

تعالى ندعم بعض 👍

[@user-ni7gh8gh2w]

اخت حنان منزله كذا وصفه لخبز الكيتو ممكن اعرف هذا افضل شي او لا

[@hawaomar4180]

مرحبا عزيزتي تسلم يديك المنظر جدا مشهي .. هل ينفع هدا الخبز للكيتو كلاسيك .. مره ف الاسبوع ادا استبدلت دقيق اللوز بظقيق حوز الهند؟ و هل ينفع لو لغيت البيكنج بودر و استغنيت على النفخ ؟

[@dietkitchen2263]

اهلا بيكي شكرا لذوقك 🥰🙏 الكيتو كلاسيك مالوش اي وصفات لا خبز ولا حلو بس لو بقالك شهرين كيتو كلاسيك او اكتر تقدري تاخدي رغيف مره في الاسبوع ينفع بطحين جوز الهند بس الطعم هيتغير اكيد و كمان مقدار المياة في جوز الهند بيختلف لانه بيحتاج مياه اكتر من اللوز المهم تزودي شوية شوية لحد ما العجينة تكون طرية و ممكن تستغني عن البيكيني بودر طبعا لو مش عايزه الخبز منفوخ

[@wffo.o.h1273]

انا جربته الطعم لذيذ تسلم يدك 👌🏼👌🏼👍🏼 لكن المفرزن ما عجبني يصير طري جدا زي البان كيك حتى لو وطيت او عليت النار عليه وحطيته في المايكروف ٤٠د ينفخ بس ماينفتح ويفضل طري الطازة زبط معايه وانفتح وقرمش، وكمان السيليوم ٦ ملاعق كثيرة مرة وطعمها واضح ولما حطيت عليها المويه المغلية كلكعت وصارت كتل رغم انها نفس النوعيه الي استخدمتيها حاجربه مرة ثانية ب٣ ملاعق سيليوم واشوف النتيجة البيتزا صارت ممتازة 👌🏼 عندك وصفة توست مزبوطة؟؟

[@MervatFayyad106]

يسلمو

[@dietkitchen2263]

تسلمي حبيبتي 🌹🙏

[@sorayahadjou1179]

شكرا على الوصفة لكن من فضلك فهمينى مامعنى قشور السليوم

[@user-wd2tz6hd7t]

اعمليلنا ازاي نعمل دقيق السيليوم في البيت ربنا يخليكي ♥️♥️♥️♥️

[@ummala9569]

استخدمي بدلها بذور كتان مطحون يعطي نفس نتيجة

[@omdema9961]

@@ummala9569عزيزتي انتي استخدمتي بدل السيليوم مطحون بذور الكتان وهل تماسك العجين ارجو الرد الله يوفقك

[@hajyagg1257]

السلام عليكم عاشت ايدك على الخبز بس ما معنى قشور السيليوم نحن بالعراق لا هذه الماده ارجو التوضيح مع الشكر

[@hhm3215]

هو نفسه بذور القاطونه اشتريه من محل الاعشاب ثم اطحنيه وصفيه في المصفاه الناعمه وتخلصي من القشور وبذور القاطونه موجودة في العراق ..بالتوفيق

[@abdualazizbaroun9295]

ممكن تنزلي فيديو عن دخول الخبز في المايكرويف

[@ayabarni8317]

تسلم ايديك ان شاءالله رح اجربه❤️، بس ممكن اعرف اديه كمية السعرات لكل العجينة، قرأت كل التعليقات قبل ما اسأل لكن ما لقيت ياربت تردي علي😁🙆‍♀️

[@7amo0o0ud]

وانا كذلك 🙃

[@faal7651]

بخصوص السعرات حتكون جدا مرتفعة اتوقع ممكن استبدالوا بجوز الهند سعرات اقل خاصة اذا استخلصتي منه الزيت

[@cinderella7301]

ممكن المقادير مكتوبة عشان عايزة اجربها ان شاءالله وشكراً

[@monabayomy751]

تسلم ايدك. اذا سمحتي بغض النظر عن الشكل ما هي درجه الفرن والمده. انا لا اقدر على الخبز بالواحد على النار وضعي الصحي لا يسمح.

[@dietkitchen2263]

تسلمي شفاكي الله و عفاكي عاجلا غير اجلا في انواع خبز تانيه علي القناه عندي تنفع تتخبز في الفرن و بتعمل كمية

[@user-pb9ts9yr9s]

السلام عليكم اختي هل اترك الماء يبردام لاء جزاك الله خيرا

[@mahamahmoud2600]

دقيق اللوز غالى دورى على حاجة فى متناول الجميع و شكرا

[@khadralsheikh2007]

بذور عباد الشمس بتعطي نفس النتيجة انا بطحنا بديل اللوز

[@nawalalqudsy2377]

لو سمحتي قشور السيليوم ما متوفر عندنا في العراق شنو البديل وهل يمكن استبداله بالشوفان او طحين الشعير

[@user-sr6cz7nr2h]

27من بسيليوم قشور بسيليومكوبين ماء مغلي نخلطه اتركه 10دثم احرك 27غلوز غبر 25غ سمسم 2معالق بدور الكتان كمون توم غبر ملح بيكنباودر 2معالق كبار زيت الزيتون واخلط

[@ammohamad9046]

السلام عليكم اني جربت خبز حنان وعجبني وهذا الخبز ايصير نخلي بالمجمدة ويتفرز قبل الشوي

[@user-il4fw4xl8e]

جربت البقصماط وطلع يجنننننن تسلم ايدك

[@dietkitchen2263]

تسلميُ بالف هنا وشفا ❤️🙏🏻

[@wffo.o.h1273]

ممكن الرابط

[@1961azhar]

كيف البقسماط. ماهو كيتو

[@AMOOLAH1444]

@@1961azhar تقصد وصفة عمل البقسماط

[@sihamsiham2499]

ماهوى قشور السيليوم انا من المغرب ؤماعرفتو اتمنى تجوبني على السؤال عيزى استعملو

[@user-sc9nd3ri2y]

السلام عليكم انا متابعه جديده لو سمحتي من وين نشتري قشور السلينوم