These are the most useful exercises i used to achieve V-sit! Performer: Dimitris Gizmo Music: The Expert - Dynamite
Пікірлер: 77
@pippo178516 күн бұрын
One of the best videos I saw on KZbin direct simple without taking unnecessary time from the viewer and giving value information thank you brother 🙏🏼🙏🏼👊🏼
@DimitrisGizmo16 күн бұрын
You are welcome 😇💪🙏
@KeenRw2826 күн бұрын
This is underrated video Clear guide, and time saving vid
@DimitrisGizmo25 күн бұрын
Thank you so much for your compliments 😇💪
@user-zj3hw8ng4z11 күн бұрын
Bravo 👍
@spartacus72164 жыл бұрын
Very effective drills! Thank you for sharing🙏
@DimitrisGizmo4 жыл бұрын
You are welcome!
@parv100Ай бұрын
Well done !!! very clear progressions
@DimitrisGizmoАй бұрын
Thank so much 😇🙏🙏
@davidserra62063 ай бұрын
Very impressive!
@DimitrisGizmo3 ай бұрын
Thank you so much😇🙏
@alessandromicelli26522 жыл бұрын
Nice!
@hmkiro Жыл бұрын
Thank you! The wall progression is amazing!
@DimitrisGizmo Жыл бұрын
Thank you so much 😇🙏
@nikkiloft3 жыл бұрын
Will try them! Thanks
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
That would be awesome!
@henhentanuwijaya83114 жыл бұрын
Awesome drills.. Thanks!
@DimitrisGizmo4 жыл бұрын
Thank you!
@HSIves115 күн бұрын
Soooo helpful! Thank you ❤
@DimitrisGizmo15 күн бұрын
😇💪🙏🙏
@russelrealeza71424 жыл бұрын
I like the excercises you include here. It really is helpful. Thank you Dimitri! Also ,I didnt notice Ive been following you on facebook, but its my first time that I have gone through your channel, awesome video man. Next time, bent arm handstand tutorial please amd excercises.
@DimitrisGizmo4 жыл бұрын
I feel happy that it helped you. Keep it up!
@amrindersingh2666 жыл бұрын
simple and practical.thanks
@DimitrisGizmo6 жыл бұрын
Thanks a lot!
@minhkhoi_sw Жыл бұрын
Your V-sit looks so cool. I am currently at 35° V-sit and I can't wait until I achieved the 90° V-sit. I'm so excited!!!
@DimitrisGizmo Жыл бұрын
You can do it! Patience and devotion!
@magiclightning5239Ай бұрын
Marvellous 🤗
@DimitrisGizmoАй бұрын
😇🙏🙏
@User_ML9072 жыл бұрын
Great and effective. Thanks for sharing.
@DimitrisGizmo2 жыл бұрын
Thank you again!
@DanieleMorganti6 жыл бұрын
Looking great as exercises to prepare V-sit. Thanks a lot.
@DimitrisGizmo6 жыл бұрын
You are welcome!
@kharris04653 ай бұрын
6 years later...still a valuable video. 💪🏽🤸🏽🏋🏽♂️
@DimitrisGizmo3 ай бұрын
Thank you so much 🙏
@wojciechswiderski153218 күн бұрын
thanks for inspiration, mano! kudos!
@DimitrisGizmo17 күн бұрын
😇🙏💪
@mojganmirhadi93022 жыл бұрын
Wow....
@DimitrisGizmo2 жыл бұрын
😁🙏🙏
@nagrajnavali50343 жыл бұрын
Wonderful 🙏👍
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@jackster3303 жыл бұрын
thats pretty impressive, thanks for sharing
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
Thank you🙏🙏🙏
@josueplaza1665 Жыл бұрын
Justo lo q necesitaba🤛🤜👏👌💪💪
@DimitrisGizmo Жыл бұрын
😁🙏🙏🙏
@alexia9643 ай бұрын
Can’t wait to try! I can only L-sit right now
@DimitrisGizmo3 ай бұрын
You can always have progress. Glad to achieve the V-Sit!
@jayetakeni21143 жыл бұрын
Thankyou sir 😁😁 really great tutorial
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
Thank you very much🙏🙏🙏
@user-lb3qx4it8i3 ай бұрын
Sensacional irmão
@DimitrisGizmo3 ай бұрын
Gracias 😇🙏
@MotoVikz2 ай бұрын
Very good video
@DimitrisGizmo2 ай бұрын
Thank you so much😇🙏🙏
@akashanuragi54045 жыл бұрын
Ur awesome 👍
@DimitrisGizmo5 жыл бұрын
Thanks a lot!
@lsoullessl666l23 жыл бұрын
Underrated video
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
😁🙏🙏 Hope it is helpful!
@saad-ej6ny2 жыл бұрын
❤
@DimitrisGizmo2 жыл бұрын
😁🙏🙏
@saad-ej6ny2 жыл бұрын
@@DimitrisGizmo 😛💚keep going bro
@boudaswiss Жыл бұрын
اسم الاغنية من فضلك
@jiwoyogafitnessgym94083 жыл бұрын
Good
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
Thank you🙏🙏🙏
@pb-fo9rt24 күн бұрын
strong guy…!!
@DimitrisGizmo24 күн бұрын
Thanks a lot😇🙏
@kaancepts247910 күн бұрын
6 Years ago 💪
@DimitrisGizmo10 күн бұрын
😇💪🙏🔥
@PuffPuff2793 жыл бұрын
How many reps of each would you do in each session daily?
@DimitrisGizmo3 жыл бұрын
I would not say exact reps. Everyone is different and needs to work differently. But I would not spend over 20 minutes for vsit. If you are in good shape. 20 minutes for 3 days per week should be enough! Eventually you will get it!
@checksumsha1sum6325 жыл бұрын
How tall are you? (cm)
@DimitrisGizmo5 жыл бұрын
Edu ElChido 187cm.
@checksumsha1sum6325 жыл бұрын
Dimitris Gizmo Awesome bro!!
@jarekmiosz86194 жыл бұрын
what's your weight?
@jarekmiosz86194 жыл бұрын
you are tall
@jarekmiosz86194 жыл бұрын
you are tall
@alanequi27862 жыл бұрын
These exercises would probably help me learn the L-sit to handstand transition as well.