Clase completa ciclo indoor quemagrasas en 40 minutos

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Bestcycling

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Күн бұрын

Пікірлер: 5 100
@bestcycling_oficial
@bestcycling_oficial Жыл бұрын
► Clases completas ciclo indoor gratis todas la semanas bestlife.page.link/clasesCompletas
@emeiltzabonilla3322
@emeiltzabonilla3322 Жыл бұрын
👍👍👏👏
@angelamadariaga9312
@angelamadariaga9312 Жыл бұрын
🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@paulgarcia6380
@paulgarcia6380 Жыл бұрын
🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@violetn2128
@violetn2128 Жыл бұрын
Violeta🇨🇱
@violetn2128
@violetn2128 Жыл бұрын
Buenísima la clases gracias
@lissetteyanez31
@lissetteyanez31 17 күн бұрын
estoy en tratamiento por una depresión y ansiedad, era muy activa antes, llevaba más de un año.sin hacer ejercicio y llevo 3 días haciendo sus clases vamos que este 2025 yo puedo
@MarcelaBueno-y2w
@MarcelaBueno-y2w Жыл бұрын
Nuevamente quiero agradecerle inmediatamente, yo estaba en depresión y ansiedad, estaba tomando 4 pastillas diferentes, sin encontrar solución, el psicólogo me recomendó hacer ejercicio comencé a hacer estas clases gracias a Dios y a ustedes me siento muy motivada , me han bajado las dosis y ahora estoy tomando solo un medicamento estoy muy feliz con las clases les quiero mucho les admiro mucho gracias a Dios por personas como ustedes.
@arelyspernia8300
@arelyspernia8300 Жыл бұрын
Cómo bien dicen, el ejercicio es un medicamento que cura muchas cosas.....
@karinaleiva6393
@karinaleiva6393 Жыл бұрын
Te felicito!! Sigue así
@miguelbaron7257
@miguelbaron7257 Жыл бұрын
Gracias. Que supermotivacion. Para finalizar el día
@no_soy_kuka
@no_soy_kuka Жыл бұрын
no hay nada mas hermoso que quererse uno mismo. te felicito por tus logros. El ejercicio es salud. yo tuve que operarme de polipos en el utero, por mas que era sencillo y eran benignos las medicas me preguntaron si hacia ejercicio.. no dije.. y ahi entendi que tenia que cuidarme mas. yo hacia spinning hace 5 años atras y me mude y deje. ahora me compre una bici y hago en casa. empece ayer. me segunda clase y voy a hacer mi rutina. todos los dias a la mañana voy a hacer. no solo por lo estetico. quiero sentirme bien, quiero tener estado fisico. ademas es salud. tambien estoy alimentandome mejor, mas carne menos harinas y tomando mucha agua y evitando los azucares. no lo saque del todo pero menos y te sentis mejor
@jorgearmandogutierrezmanti9630
@jorgearmandogutierrezmanti9630 Жыл бұрын
Gracias. Amigo
@waltermiranda821
@waltermiranda821 11 ай бұрын
🇨🇱🌶️ mi primer spinning en 5 años , volviendo de mis vacaciones estoy en 97.4 kilos, vamos por una mejor condición y salud. éxito a todos y todas.
@genji3220
@genji3220 11 күн бұрын
Llevo 1 día con deficit calorico mientras hago estas clases y ya he notado que he bajado de peso. Entrenaré 4 días a la semana con este video, espero tener el cuerpo que siempre he soñado y, sobre todo, el cuerpo sano que me permita vivir muchos años más. ¡Gracias por la clase!
@silviahuertas4930
@silviahuertas4930 Жыл бұрын
Soy un niño de 13 y aun así estoy haciendo estos ciclos, muchas gracias por subirlos a youtube😂
@nataliavaleriabaudraco1243
@nataliavaleriabaudraco1243 Жыл бұрын
Cómo instructora de ciclo indoor, debo decirte que te admiro profundamente. Me encanta tu energía, tu buena onda, y con la dulzura que explicas y animas en cada clase. Mil gracias por tanto. ❤
@JuanPablo-sp5hw
@JuanPablo-sp5hw Жыл бұрын
🇦🇷 Llegue al primer objetivo! Con estas clases logre bajar 10 kilos💪 Gracias!
@samirarivero4545
@samirarivero4545 9 ай бұрын
Hola Juan saludos podrías ayudarme como lo lograste algunos tips
@WillerTV
@WillerTV 8 ай бұрын
Hola . Lo hacías con que frecuencia ?
@liliperez4829
@liliperez4829 8 ай бұрын
Cuentanos como muchas gracias y en hora bueba
@KarinaMonzon-xo1ri
@KarinaMonzon-xo1ri 7 ай бұрын
Lo hice por 10 días y la verdad el cuerpo me re cambió . Baje más de peso, y tonifique bastante. Ya hacía bicicleta yo, pero ésto me encantó
@jessicaquintero3547
@jessicaquintero3547 6 ай бұрын
Yo tengo más casi un mes haciendo ejercicio con bicicleta y más bien subí de peso 😢
@carolinaumana3614
@carolinaumana3614 27 күн бұрын
Espectacular, 🎉🎉🎉 por segunda vez logro pararme de la bici todo el entrenamiento y de terminarlo al ritmo. Gracias por ayudarme en mi rehabilitación física. Lo máximo!!!!!❤❤❤❤❤
@erikaduartedereyes2247
@erikaduartedereyes2247 Жыл бұрын
Vengo haciendo el entrenamiento de 25min. Hoy dije voy por MÁS. Me dijieron que no lo lograría 😂. Y aquí estoy, terminando el entrenamiento de 40min. Lejos de desanimarme o desmotivarme,me impulso aún MÁS para creer en MÍ. FUERZA!! Todos podemos😊...y si hoy no salió inténtalo mañana un poco más hasta que lo logres❤! Desde PARAGUAY 🇵🇾🇵🇾🇵🇾🇵🇾 PRESENTE!
@danielscheinkman
@danielscheinkman 9 ай бұрын
Excelente clase, feliz de poder completarla. Con 65 años y siguiendo frecuentemente a este canal puedo mantenerme en condiciones. Desde Argentina va mi agradecimiento.
@rubyjimenezsuarez4687
@rubyjimenezsuarez4687 9 ай бұрын
Excelente clase mil gracias me encanto 😂👏👏🪄🙏
@katiavalverde4400
@katiavalverde4400 2 ай бұрын
Muchas gracias muy buena
@borjagarcia9361
@borjagarcia9361 Жыл бұрын
🏁 Conseguí realizar el vídeo entero, reventado SI pero contento. Tengo una insuficiencia respiratoria, uso una máquina de oxígeno para hacer deporte y me siento realizado al poder realizar por completo tu entrenamiento de hoy. Lo volveré a hacer muchas veces seguro. Me siento muy bien, completo y entero. GRACIAS.
@yakelinepena3803
@yakelinepena3803 Ай бұрын
Soy venezolana vivo en Chile tengo 61 años y me encanta hacer ejercicios y ahora tús clases son buenisimas🎉❤ gracias
@adrisr26
@adrisr26 11 ай бұрын
La actitud y entusiasmo del coach 10/10.👏🏼 Saludos desde 🇲🇽
@ceciliahernandez7727
@ceciliahernandez7727 11 ай бұрын
P7u❤
@moisesromo5089
@moisesromo5089 8 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@teresitacalito8176
@teresitacalito8176 Жыл бұрын
Desde la semana pasada estoy haciendo tus rutinas, estiy ek un proceso de separación y amándome aprender hacerlo y termino llorando sacando lo malo y agradeciendo de como nos motivas es una energía increible que tienes y que nos trasmites , un ser de luz ❤
@macarenavera3282
@macarenavera3282 Жыл бұрын
Somos dos el cycling te hace tiras afuera toda la tensión ….estoy contigo ya somos dos !!!
@andrademalu80
@andrademalu80 3 ай бұрын
Seguido tomo sus clases, voy alternando con otras, pero la de usted no la dejo para nada. La agradecida soy yo.
@zuleyvismundarain5667
@zuleyvismundarain5667 4 күн бұрын
Que buena clase🎉 iba hacer mi cardio común en la caminadora pero pense en buscar una clase de spinning y entrar al salón y no me arrepentí para nada !! Gracias estoy super satisfecha y tus palabras fueron muy claves para seguir y no bajarme ! Saludos desde Argentina 🇦🇷 de una Venezolana 🇻🇪❤️
@silviahernandez3459
@silviahernandez3459 Ай бұрын
Mamá de 4 hijos, Años sin hacer spinning y reencontrarse con esta clase ha sido un placer, enganchada de nuevo Gracias a vosotros
@deboraj.avalos7342
@deboraj.avalos7342 2 ай бұрын
🇦🇷 voy a dejar mi proceso de aprox 1 mes, y voy a contar mis cambios. Semana 1, empiezo con 73.5kg -3 días seguidos Semana 2 (tuve festejos y no seguí la dieta) -1 día (hoy lunes) -2 día (jueves) -3 día (domingo) ya en 72.8kg 👌🏻 Semana 3 -1 día (lunes) 72,3kg Enferma y con mucho trabajo Semana 4 72,8kg -dia 1 (martes) Vamos Juan Carlos! De ahora en más mi entrenador favorito 🎉💪🏻
@anaolea7178
@anaolea7178 Жыл бұрын
Hace un mes decidí cambiar mi vida, la bici mi mayor reto de toda la vida por que se me hacia muy pesado, gracias a mi dieta y estos ejercicios en especial me han hecho bajar 6 kilos en un mes, espero seguir hasta mi meta!!!!
@angelpacheco2061
@angelpacheco2061 Жыл бұрын
Wowww estava feliz con la de 25 pero ahora cone esta de 40 uffff maravilla con todo 🎉🎉🎉 gracias por todo🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@sheilamorales579
@sheilamorales579 Жыл бұрын
Super
@sheilamorales579
@sheilamorales579 Жыл бұрын
Desde Guatemala
@samirarivero4545
@samirarivero4545 9 ай бұрын
Hola Ana nos das unos tips
@samirarivero4545
@samirarivero4545 9 ай бұрын
Amen continua asi
@jorgeenriquepoveda6755
@jorgeenriquepoveda6755 2 ай бұрын
Hace 40 días estaba en el quirófano revascularización miocardica ( operación a corazón abierto). Hoy como parte de mi rehabilitación y con asistencia de mi cardiólogo ,he hecho tu clase completa.. Gracias amigo por darme vida . Desde Bquilla Colombia
@Chiguhagia
@Chiguhagia Жыл бұрын
Hoy e echo yo la clase esta y me siento feliz pero que muy feliz soy transplantado de hígado hace tres años y e terminado la clase a tope gracias por tus clases
@RosaelenaChavezreynoso
@RosaelenaChavezreynoso 11 ай бұрын
Primera clase desde Guadalajara, Jalisco, México, 🇲🇽 Me encantó muchas gracias, más contenido así 🙏🏽🤩
@griseldamena7548
@griseldamena7548 5 ай бұрын
Gracias Gracias x subir videos libres de derechos pq no se los bajen, no saben cuanto nos ayudan a los q no podemos suscribirnos! Mil gracias 🇦🇷
@AbrilChavez-lt1su
@AbrilChavez-lt1su 4 ай бұрын
D ❤
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 Ай бұрын
Nuevamente quiero agradecer yo tenía depresión y estás clases me Han hecho muy bien gracias.Saludos dé Chile ❤🎉
@pedroalfonso9707
@pedroalfonso9707 Жыл бұрын
Pedro de Tenerife, gracias por tus entrenos de quemagrasas.Eres un monstruo de profesional,pero sobre todo un gran motivador. De nuevo gracias por hacerme crecer en este deporte .
@milobaez616
@milobaez616 Жыл бұрын
Nunca me sentí tan fuerte y sentimental, literal lloré pedaleando me sentí invencible❤
@osvaldonestorfernandez8884
@osvaldonestorfernandez8884 Жыл бұрын
Cada vez que hago esta clase, me siento mejor! Este profe es lo más! Gracias!!!! Desde Bs. As. Argentina.
@Marita618
@Marita618 Ай бұрын
Soy una argentina viviendo en Salou, Tarragona, desde el gym de mi pueblo sigo todas tus clases…son lo más!!! Mi corazón se pone a tope💪🏼. Mañana más!
@carlosramirezramirez489
@carlosramirezramirez489 Жыл бұрын
Tengo 58 años y me pareció muy buena la clase muy buena la motivación lo necesito mucho gracias a seguir mejorando 💪
@mgcarocabrera
@mgcarocabrera Жыл бұрын
Hoy es mi día 1, mi clase 1 después de un bajón depresivo !Gracias! 🇨🇴
@no_soy_kuka
@no_soy_kuka Жыл бұрын
sigue asi! el ejercicio es lo mejor. y es para uno ;)
@Elcanaldemakoki
@Elcanaldemakoki Жыл бұрын
Ame la clase, pense que no podria hacer los minutos pero uds motivan tanto que la termine a full, la preparación previo al trabajo intenso tremenda. Gracias a uds por la clase.
@diegogutierrez6675
@diegogutierrez6675 13 күн бұрын
Iniciando año deportivo 2025 con esta excelente Clase Sos una máquina Saludos Diego desde Cali Colombia🏆🚴‍♀️
@xzoghbi
@xzoghbi Жыл бұрын
Naciste para ser coach!!! Que buena clase 🎉🎉🎉 🇻🇪
@claudiamercedesrodriguezpr7135
@claudiamercedesrodriguezpr7135 9 ай бұрын
Desde Colombia ..Excelente sesión ..Me fascino😂
@America13estrellas
@America13estrellas 7 ай бұрын
Empecé el cycling en el gym de cr7 de Madrid mientras estaba de vacaciones y ahora en Colombia 🇨🇴 sigo 🙏
@liyaraybodie3442
@liyaraybodie3442 4 ай бұрын
Haciendo la clase todos los dias he bajado 2 kg y tengo una semana ..... hazla con animo , come balanciado y mucha agua y veras los resultados rápidamente 🎉🎉🎉 gracias profe 💪 ne encanta tu clase
@marianasilva-p7b
@marianasilva-p7b Ай бұрын
Hola. Desde Argentina. Provincia del Chaco ❤
@aureamarsellacruzzavala1294
@aureamarsellacruzzavala1294 Ай бұрын
Desde México lindo que super clase bendiciones.
@estefaniaacevedo1315
@estefaniaacevedo1315 7 ай бұрын
Hoy me celebro haberme levantado después de una semana en la que la depresión intento vencer. 🎉🎉🎉
@anaalvarez3344
@anaalvarez3344 Ай бұрын
YO sufro depresión y hay días que no me motiva nada acabo de encontrar está Rutina la boy a empezar vamos si se puede no estamos solas te mando un fuerte abrazo 🤗
@karlaqf07
@karlaqf07 Жыл бұрын
😅sinceramente no aguante tiempo completo los de máximo esfuerzo, pero voy a seguir haciéndolo hasta que lo logré 🎉❤ quedé encantada ❤
@alexismosquera6529
@alexismosquera6529 5 күн бұрын
Desde caracas,Venezuela súper bueno 🇻🇪
@sebastianpostigo4025
@sebastianpostigo4025 5 ай бұрын
Tus clases son increíbles, si no tuvieses las limitaciones de las canciones, sin duda serían millones de veces más popular Tus clases son increíbles
@senoraenapuros
@senoraenapuros 4 ай бұрын
Aquí batallando contra mi Mente con mi bici de spinning 💪🏻 cada día un pedaleo más cerca de mi bienestar ❤
@TheLachuchy22
@TheLachuchy22 5 ай бұрын
Hoy comienzo con ustedes .
@sandrasaenz3574
@sandrasaenz3574 2 ай бұрын
Desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 una clase IMPRESIONANTE!!!. Genio el profe la hice completa mucha 💪💪💪💪🔥🔥🔥 hasta la próxima 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️
@peliculasmia2203
@peliculasmia2203 4 ай бұрын
Hola. Hoy fue mi primer día 🎉🎉🎉🎉🎉 y me encantó. Agosto 30 de 2024.🎉🎉🎉🎉🎉
@mallelylara2983
@mallelylara2983 2 ай бұрын
X2 tambien inicie hoy vamos si se puede!!🎉🎉🎉
@malagacapital8037
@malagacapital8037 4 ай бұрын
Yo es que lo probé la primera véz contigo y en la primera vez me senté cuando hiciste el 25 minutos, insistí y logré, luego probé este de 40 minutos y también logré, quise probar con otro y no pude me aburrió nosè, no te sientas acosado pero las veces que puedo solo lo hago contigo, me motivas mucho, gracias.😊😊😊😊
@veronicagarayrivero2705
@veronicagarayrivero2705 3 ай бұрын
Hola. Me gustan mucho tus clases, comencé con 15 minutos en julio y ahora ya realizo 40 minutos. Gracias. 😊
@estebanhirschhorn8738
@estebanhirschhorn8738 Ай бұрын
No puedo más que agradecer vuestras clases, son fantásticas y me animan a esforzarme un poco más cada día. Enhorabuena por vuestro trabajo
@brendadeogaldez4559
@brendadeogaldez4559 Ай бұрын
Saludos desde ciudad de Guatemala 🇬🇹 son lo máximo llevo 7 años entrenando con ustedes son los mejores 👏👏👏👏👏
@gise_bravo
@gise_bravo Ай бұрын
Desde 🇨🇱 volviendo con todo, 10 años aproximadamente que no hacía bici muchas gracias por estos videos 🙏✨
@nubiayanedguerrero8778
@nubiayanedguerrero8778 3 ай бұрын
Muy buenas tardes, los saludo desde Colombia-Bogotá, por inconvenientes en la columna me toco suspender montar en bici al aire libre, pero encontré esta grandísima solución ESPECTACULAR. Todo el trabajo que he realizado ha sido FANTASTICO. Gracias
@cynthiacarrillo7573
@cynthiacarrillo7573 3 ай бұрын
Desde 🇲🇽 dibujando una gran sonrisa 😊, he pedaleado con sus clases hace 5 meses y he logrado bajar ya 14 kilos igual cuidando mi alimentación, GRACIAS TOTALES!!!!!
@fridanaomilopezdominguez3059
@fridanaomilopezdominguez3059 4 ай бұрын
Con 22 años desde México puedo decir que llevo 3 clases d estas y la sensación al terminar es única ❤️‍🔥❤️‍🔥 mil gracias me encanta la clase !
@jaraorta5617
@jaraorta5617 21 күн бұрын
Desde Cádiz! Siempre hago rodillo en casa libre, pero con este vídeo lo di tooodo! Gracias chic@s 😊
@LourdesOlivares-b4f
@LourdesOlivares-b4f 3 ай бұрын
❤excelente, yo siempre hize el de 25 minuto, pero hoy logré el de 40 y me encantó super desde Paraguay. 😊❤
@Rocio-fw5pj
@Rocio-fw5pj 5 ай бұрын
Varias veces de esta sesión y no aburres nada. Tu ánimo y motivación contagia. ¡Gracias! 🎉🎉🎉
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 24 күн бұрын
Gracias por compartir hermanitas claras yo estaba con depresión y 🎉🎉 estás me han feliz 🎉😢😮 Saludos dé Chile.
@leonelganga6154
@leonelganga6154 Ай бұрын
Hermoso entrenamiento!!! ❤!!! Desde San Juan, Argentina 🇦🇷
@joseshalom
@joseshalom 7 күн бұрын
Muchas gracias. Agradecido totalmente de tu voluntad para ayudar a que todos puedan cambiar sus cuerpos. Sus cuerpos que skn la vida misma.... gracias comence hace 5 dias las clases me gusto demasiado....y voy a seguir el indoor....genios. TOTALES. GRACIAS. ARRANQUR DE CERO LLORE DE DOLOR PERO HOY ESTOY FIRME GANANDO TERRENO... TERRENO...LUCHA ...GRACIASSS DEADE CHUBUT AL SUR DE ARGENTINA...GRACIASS❤😢😂
@laperladelnorte3773
@laperladelnorte3773 5 ай бұрын
❤❤❤❤ 🇨🇺 / 🇲🇽 te adorooooo me encata BestCycling quema grasa 40 minutos 😊😊😊 es mi favorito
@alexandracoylamendoza309
@alexandracoylamendoza309 2 ай бұрын
Acabo de descubrir este canal porque me compré una bicicleta de spinning y quiero usarla y me encantó este video muy bueno siento que alguien está conmigo y me siento feliz 😊 muchas gracias
@arriolakishi
@arriolakishi Ай бұрын
Llore toda la clase Pero no de angustia, me daba gusto verme logrando mucho de lo que no imaginaba que podía hacer gracias 😎🇲🇽🖤✌️2024 sigue sonandoooooo eeeaaaa!!!!!
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 2 ай бұрын
Yo tenía depresión y con está clase me he sentido muy bien gracias por compartir tan hermosa clase dé ejercicios.Saludos cordiales dé Chile 🎉❤
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 Ай бұрын
Soy De Chile nuevamente quiero agradecer por compartir estás clases de Chile 🎉❤
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 2 ай бұрын
Yo tengo 63 años y sigo estos ejercicios y me hacé sentir muy bien gracias.Saludos dé Chile 🎉
@claudiayisselbarretocotrin3667
@claudiayisselbarretocotrin3667 3 ай бұрын
Juan Carlos supiera cuanto me a servido este video voy para 5 meses entrenando 40 minutos diarios gracias muchas gracias Dios lo bendiga he bajado de peso bastante estoy feliz y agradecida un abrazo 🙏desde colombia los admiró
@aniuskamina
@aniuskamina 18 күн бұрын
Solo quiero decirte gracias, de veras que tus videos no solo le ayudan a mi cuerpo si no que tambien a mi mente y corazon, quiero seguir entrenando con ustedes ❤‍🩹❤‍🩹❤‍🩹
@FamdeleonDiaz
@FamdeleonDiaz 4 ай бұрын
Hola!! Hace tiempo compré una bicicleta que guardé por meses, buscaba tutoriales y lo intentaba pero siempre me rendía 😢 hace un mes encontré tus videos y aunque al principio no terminaba la clase contigo puedo decir que hoy en día lo estoy logrando y por lo menos 3 veces a la semana hago bicicleta contigo y algunos otros días lo combino con otras rutinas de aerobics.. me encanta tu actitud!! Saludos desde San Francisco California
@MarleneHeredia-q2w
@MarleneHeredia-q2w 14 күн бұрын
Desde Colombia. Gracias, hoy hice ésta clase por primera vez, es exigente pero muy buena.😊
@martamananes1829
@martamananes1829 3 ай бұрын
He disfrutado la clase muchísimo. En mi gimnasio, en la sala virtual, siempre contamos con vuestras sesiones. Ahora, por una operación, no puedo ir, y disfrutar de ellas en casa me salva la vida y el buen humor ☺️🥰
@melinapersia1003
@melinapersia1003 2 ай бұрын
En el mes 9 veces ya hice la clase! 5kg menos!!!!! Y más masa muscular!!! Saludos de Argentina!!!! Gracias ❤
@nancita202003
@nancita202003 10 күн бұрын
Esta es de mis clases favoritas, ya van varias veces que la hago. Gracias por el profesionalismo, calidad y carisma de su canal. Saludos desde 🇨🇷
@MrJACOBODIAZ
@MrJACOBODIAZ 5 ай бұрын
Soy de Guadalajara Mexico. Sus clases son muy buenas y al menos 3 veces por semana hago alguna de ellas ya que los demas dias los complemento con trabajo de fuerza. Gracias por existir porque antes de encontrarlos era mas complejo hacerme una buena clase de spinning por mi cuenta. Abrazos para todos los intructores guia
@patosar648
@patosar648 16 күн бұрын
Después de hacer musculación. Vengo a casa y hago un entrenamiento de Best Cycling ❤. Saludos desde Argentina
@gabrielapachecopena3084
@gabrielapachecopena3084 12 күн бұрын
Saludos desde Chile 🇨🇱 , muchas gracias por ayudar a trabajar a las maquinas porque nosotros somos las maquinas!!!
@Hagy27
@Hagy27 8 күн бұрын
desde Sevilla, llevo 2 meses con vosotros y me encantan las clases en especial las tuyas. Me estoy planteando suscribirme porque ya me se las clases casi de memoria...enganchais un monton!!
@kellymontilla6932
@kellymontilla6932 3 ай бұрын
Gracias por estás clases tan increíbles, llevo un mes entrenando diariamente con ustedes y complementado con una sana alimentación, he visto resultados. Muchas gracias. 🇨🇴
@miryamhernandez8383
@miryamhernandez8383 2 ай бұрын
Buenos días felizzzz de la clase, soy de Colombia muy feliz de encontrarte en mis videos!!!!!!!!!!;❤❤❤❤
@haleyashton5859
@haleyashton5859 2 ай бұрын
Muchísimas gracias a usted y su equipo! Estoy muy feliz de haber encontrado su canal, por fin! Mi vida ha cambiado por la mejor, gracias a ustedes.
@MyCynthia69
@MyCynthia69 3 ай бұрын
Saludos desde Costa Rica... Súper feliz de haber encontrado tu canal... Hoy fue la primera clase de muchas más. Me encanta como la dirijes y el enfoque positivo. Gracias por compartir... Un abrazo enorme. ❤💪💪😁
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 19 күн бұрын
Yo tenía depresión gracias ah estás clases me he sentido muy bien gracias por contestar estás clases Saludos dé Chile ❤😂🎉
@gloriavidalaraya9966
@gloriavidalaraya9966 2 ай бұрын
Saludos dé Chile lo estoy viendo hacen 2semanas que estoy haciendo éstos ejercicios, tenía depresión y ahora me siento Muy bien con éstos ejercicios.Gracias por compartir tan rápido.Saludos dé Chile 🎉
@aliciacruz7445
@aliciacruz7445 3 ай бұрын
Joo, eres maravilloso, lo que transmites y cómo lo haces. Soy profe de ciclo y de mil cosas más y de verdad!. Gracias😉
@manuelagarces3671
@manuelagarces3671 4 ай бұрын
Les agradezco tanto ...esto es tomar un medicamento para la depresión de forma gratuita ...no dejen por favor de hacer contenido ..no se imaginan las vidas que salvan ❤
@mayerlinberroteran8344
@mayerlinberroteran8344 Ай бұрын
❤❤❤ En buena hora volví a realizar éste super entrenamiento.. aquí estoy celebrando desde el 28 de Julio la reelección de nuestro Presidente Nicolás Maduro, celebrando desde ya! La toma de posesión el próximo 10 de enero y nada mejor que un entrenamiento poderoso como éste Gracias desde Venezuela ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊
@cecilialaitan3246
@cecilialaitan3246 22 күн бұрын
Hice esta clase varias veces y cada vez que la vuelvo a hacer me gusta mas! 😊 muuuuchas gracias!! 🇦🇷
@marisolcortesfigueroa3736
@marisolcortesfigueroa3736 2 ай бұрын
Maravillosa tus clases muy motivadora...desde Valparaíso chile ... generalmente d mañana tomo tus clases enhorabuena , gracias MARISOL CORTES FIGUEROA
@BrakepakEcuador
@BrakepakEcuador 3 ай бұрын
Nada qyue decir...el cansancio y la sensación de rabajo son inigualables, una vez más Gracias,Gracias, Gracias
@GracielaAmatto
@GracielaAmatto 4 ай бұрын
🇦🇷Hoy pude terminar esta clase y me siento muy feliz por lograr el objetivo! Gracias! Gracias por tus palabras justas en el momento justo cuando se te cruza la idea de dejar de pedalear! Me encantan tus clases... pura energía positiva! Abrazo y... vamos por más!❤
@abuelochulo
@abuelochulo 5 ай бұрын
Buenas chicos. Hace un par de años le tome el pulso al spinning, pero tuve que dejarlo por cuestión médica ya que por un accidente de moto se me chafó el conducto de la uretra y he pasado dos veces por el quirófano, y para evitar pasar de nuevo me contraindicaron la bicicleta. Vendí mi bici mixta y deje el spinning. Ahora me he comprado una bici de spinning y lo hago en casa, y esta clase me encanta porque estoy más tiempo de pie que sentado. Tengo 64 años. ¡¡¡ A POR TODAS!!!
@beatrizcornago9859
@beatrizcornago9859 18 күн бұрын
Desde Estella lizarra Nafarroa. Mil gracias por vuestras propuestas para mí son terapéuticas. Con este entrenamiento he soltado en las etapas mas duras el dolor de una muerte y un accidente de seres muy importantes para mi. Adictivo.
@dianacamargo3159
@dianacamargo3159 3 ай бұрын
Hoy entrené a full desde Colombia 🎉🎉🎉mil gracias profesor.
@decogretta
@decogretta Күн бұрын
Argentina 🇦🇷 x acá , esto no es solo una clase de 🚲, es una clase de motivación total GRACIAS ❤
@trinidadtorres2006
@trinidadtorres2006 9 күн бұрын
Mil gracias buen comienzo de año , muchas gracias desde Duitama Boyacá
@Irina-alessia
@Irina-alessia 12 күн бұрын
Todos los días hago spinning, gracias hermoso ah, saludos desde san Isidro, buenos aires, arg 🤍🤍🤍🤍😍
@juancarlosrodriguez4565
@juancarlosrodriguez4565 Ай бұрын
Casualidad...yo también soy Juan Carlos Rodriguez 😂 Un placer seguir tus entrenamientos. Gracias
@JoseAlvarez-uw4ry
@JoseAlvarez-uw4ry 3 ай бұрын
Hola soy de Málaga y tengo 81 años y hoy e hecho el camino contigo muchas gracias me a encantado
@sofisofi9134
@sofisofi9134 12 күн бұрын
🇨🇱✅ de chileeee!! Empezando mis vacaciones obsesionada con tua videos🙏🏼 me han ayudado mucho a volver a motivarme y seguir mi sueño de ser una atleta☺️
@sanny1989
@sanny1989 2 ай бұрын
Llevo 10 min, pero lo suficiente para suscribirme ❤ me encanta
Clase completa ciclo indoor corta pero intensa en 25 minutos
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Clase completa ciclo indoor quemagrasas en 48 minutos
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