Beste PROTEIN SNACKS REWE

Gute und günstige Protein-Snacks? Was kann REWE hier als Supermarkt anbieten?
Ob eiweißhaltige Eigenmarken oder innovative Fitness-Markenprodukte.
Ich hab mir jedes Regal bei Rewe angeschaut und präsentiere euch in diesem Video die besten Protein-Snacks und Möglichkeiten. Was ist euer Favorit von Rewe?
35% BEI MYPROTEIN (Code: Goeerki▶▶▶goo.gl/m69XbY
Dein Gesamtes Wissen in einem Paket▶▶▶fitnessanleitu...
Der Fitnessanleitung Podcast:
KZbin▶ • Stoff? Genetische Wund...
Spotify▶ sptfy.com/lQlP~s
Apple▶ cutt.ly/xabRUK8
Hiermit filme ich meine Videos:
*Hauptkamera▶▶▶ amzn.to/39f4r39
*Vlogging-Kamera▶▶▶ amzn.to/3fK81Vo
*Mikrofon▶▶▶ amzn.to/3eHxE89
*Für Action Aufnahmen▶▶▶ amzn.to/2Becl0j
*Drohne▶▶▶ amzn.to/2OE5KiK
*Das beste Objektiv▶▶▶ amzn.to/2OD8n4v
Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von MyProtein und Amazon gehören.
Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
💁 Instagram: / goeerki
📚 Instagram Fitnessanleitung: / fitnessanleitung
👮🏻 Facebook: / goeerki
👻 Snapchat: goeerksen
Jetzt auf KZbin abonnieren: goo.gl/8Ficuk
▶▶▶Mehr Infos und Coaching über: www.goeerki.de/
Mein Supplement Partner▶▶▶goo.gl/m69XbY
#Rewe #ProteinSnacks #Fitnesseinkauf

[@frankschleicher6252]

Eiweiß-Grießbrei ist eine verdammte Droge. Bin grade auf Entzug, weil ich abhängig war und mir den Becher am liebsten intravenös verabreicht habe.

[@goeerki]

Haha ja, das macht wirklich süchtig! :D

[@dieulme1059]

Wobei es mir so vorkommt, als wäre der Grießbrei anfangs etwas fester gewesen und wäre jetzt flüssiger. Oder bilde ich mir das nur ein?

[@xxfreakriderxx]

@@dieulme1059 Kommt mir genauso vor

[@christianwerdehausen]

Grießbrei schmeckt aber auch selbst gemacht. Ich nehme 100g Weichweizengrieß, 500 ml 1,5% Milch, 500 ml Wasser, 25g Wheyprotein Vanille und 50g Caseinprotein Vanille. Milch mit Wasser zum Kochen bringen, vom Herd nehmen, 100g Grieß mit dem Schneebesen und das Proteinpulver danach einrühren. Ordentlich Flavour Drops Vanille rein, bis es schmeckt. Zimt obendrauf. Diese riesen Portion hat ca. 900 kcal, 85g Eiweiß. Sättigt Bombe. Der von Dr. Oetker schmeckt schon nochmal anders. Aber die Alternative schmeckt mir zumindest gut und ist preiswerter.

[@xxfreakriderxx]

@@christianwerdehausen klingt nicht geil

[@insa.kohlbecker]

Absolute Lieblingsvideos. Suchte die so. Freue mich auf weitere Ausgaben :D

[@goeerki]

Danke Insa, Kaufland kommt auch noch :)

[@timcornils2002]

8:06 Goerkie: "Ich bin da Experte drin" Goerkie direkt danach: lässt alles fallen😂

[@MongolordD]

diese Rewe Eigenmarke Puddings sind wirklich gut. Schmecken exakt gleich wie der teurere Ehrmann Pudding. Was auch wirkliche ne Empfehlung ist sind die kleinen Ehrmann-Eisbecher. Sehen aus wie denen ihre Puddings nur als Eis. Das salted Caramel ist echt lecker und das Ding hat immer noch ganz gute Werte

[@Bromsel]

Sehe ich auch so aber der Proteinpudding vom Penny ist am besten von allen 😍

[@darkwingduck-2-1]

Den körnigen Frischkäse gibts auch als 400g Packung. Find den super lecker mit Pfeffer, Salz, Gurke, Tomate. Esse ich mindestens 3-4x/Woche und find ich persönlich viel leckerer als Magerquark bei ähnlichen Werten!

[@blizzzzart]

Hab die Exquisa die tage mal versucht... geschmacklich der pure wahnsinn! machen krass süchtig.

[@goeerki]

Ja finde ich auch top für die Werte :)

[@Evoma]

Absolut unnormal...Erdbeer oder Maracuja schmecken orginal wie früher die Fruchtzwerge

[@romansk138]

Top hab drauf gewartet/gehofft

[@goeerki]

Freut mich :)

[@DerNamenslose]

Endlich Rewe! Wochelang gerwartet. Danke dir !!!

[@goeerki]

Gern😊💪

[@DannyBs19]

Super Video Goeerki!:) Nächstes Video von Kaufland.:)

[@goeerki]

Danke, wird gemacht ;)

[@paulaberke3106]

Die Rewe Puddings schmecken mega gut !

[@p.9110]

Ich mag diese Serie sehr 👍🏼 - entsteht aus deiner derzeitigen Diät eigentlich auch eine Videoserie 😊?

[@mickygabriela8165]

super, wollte grad zu REWE... Alltime favourite: Proteinpizza von Rewe (Gourmet Garden, auch vegan, kalorienarm und low carb- TOP)

[@goeerki]

Freut mich, dann teste mal was von den neuen Dingen :)

[@scherre10]

Exquisa erdbeere schmeckt wie fruchtzwerge!! zuuuu geil jede Mittagspause wird nie langweilig😍

[@sasha-rigel]

Sehr geil, werd alle Produkte mal in meine Lieferservice Einkaufsliste packen und bestellen. Danke dir echt Top Review!

[@novanis5229]

Zu dem Quäse Ding habe ich einen Tipp, ich kaufe immer die Harzer Rolle bei Aldi mit Edelschimmel mit dem längsten MHD, weil dann automatisch dieser weißere innere Teil da ist (kp wie man das nennt). Die innere Konsistenz hängt nämlich vom Reifegrad ab, je länger desto geringer ist der weiße innere Teil. Also falls ihr Quäse mögt einfach die Edelschimmel Harzer Rolle von ganz hinten im Regal nehmen :) ist dann das gleiche bloß Welten günstiger

[@mirchen01]

Mega Mega Mega Video, danke! Finde es genial was für tolle Produkte es mittlerweile gibt 😍

[@leandramalik1058]

Würde mich über Edeka freuen ! :)

[@inahen6705]

#kaufland#edeka. Vergleiche auch gerne diese beiden Supermärkte miteinander. Diese videoreihe ist super 😊

[@goeerki]

Sehr gern :)

[@hauer587]

Quäse kaufe ich in rauen Mengen im Angebot. Lässt sich Klassen einfrieren und ein Tag vorher in Kühlschrank gelegt zum auftauen sind top!

[@edko4072]

Abend Görki, ich habe letztens gelesen, dass Edeka Aldi/Lidl als beliebtester Markt abgelöst hat (laut Umfragen). Hast du eventuell einen Edeka in deiner Umgebung in Berlin und könntest dazu mal ein Video zu diesem Format machen? Es muss ja seine Gründe haben warum Edeka plötzlich so beliebt geworden ist, oder? Sicherlich findest du in einem Edeka auch mehr als genug passende Protein-Nahrungsmittel/-Snacks. Gruß

[@SuperGoSun]

Danke für diese Tipps👍🏻😊 gerne auch weiter Läden 💯

[@JulianDornbach]

Das ist doch dieser Typ von der Fitnessanleitung! :o

[@goeerki]

Stimmt dieser Vogel der denk, dass Intervallfasten und Muskelaufbau funktioniert...richtiger Erntehelfer💩

[@goeerki]

@Omar Khudoyberdiev 😹

[@Phil.E]

Super Video 👌 gerne mehr, muss aber leider sagen finde die Hintergrundmusik recht anstrengend

[@Nighthawkdark75]

Super Serie! #fürdenAlgorithmus

[@goeerki]

Danke für deinen lieben Kommentar :)

[@CC-1004.]

@Goerki kannst du das selbe Video auch mit Edeka machen ist für mich halt der Supermarkt der am leichtesten zu erreichen ist wäre super 👍

[@niklaskras5498]

hab letztens von aldi das joghurt und den pudding getestet. da kann ich auch nen shake trinken, komme ich besser bei weg. mein tipp bei harzer wäre genau umgekehrt. kauft euch den so frisch wie möglich, damit er noch hart ist. in weicher form schmeckt er mir z.b. gar nicht und klebt auch an den zähnen.

[@liveformusic8]

Bin schon gespannt auf Edeka :-)

[@taelion]

Für Keto sind die Dosenfische mega, da will man dann eher die nur in Öl und nicht in Soße. Einfach so ne Dose weghauen und man hat top Werte.

[@Joyob0yo]

Bei rewe gibt es auch so einen proteinriegel der 50 gramm eiweiß hat. Kostet ca.2,80. Also wenn man auf schnell eiweiß ballern muss, kann man den sich mal angucken

[@goeerki]

Wie heißt der? Mich würde die Quelle mal interessieren :)

[@Joyob0yo]

Ist von "Power system" und heißt Big Block Bar. Ein 100 gramm Riegel

[@goeerki]

@@Joyob0yo Okay aber schau immer auf die Quelle, soweit ich weiß ist das hauptsächlich Kollagen (Tierabfälle).

[@Joyob0yo]

@@goeerki jo danke. Wusste gar nicht was kollagen ist, aber solange der muskel wächst, konsumiere ich weiter die Abfälle damit alles verwertet wird.........(Spaß)

[@joshuakimmich5294]

@@Joyob0yo Kollagen hat eine Biologische Wertigkeit von 0. (Die Aminosäure Tryptophan fehlt weshalb der Körper Kollagen nicht zur Proteinbiosynthese nutzen kann.)

[@nelsonshahi6756]

Sehr Informativ danke dir!

[@SinanYeager]

16:00 hä normale nudeln haben 11-13g eiweiß auf 100g wo ist jetz der vorteil bei den käse Tortellini?

[@m.p.3157]

Penny wäre noch cool, bisher am besten finde ich die Quarkriegel von Lidl, sind ein richtig guter Tipp gewesen👍

[@Devil-pd6xc]

Also ich fin die so eklig das ich beinah davon gekotzt hab

[@lukashohlfelder1637]

Gutes Video aber warum schreibst du nicht den Zuckergehalt dazu ? wäre sinvoll 😄

[@Commobe]

der Gervais Körniger Frischkäse schmeckt am besten!! Gurke, Tomate, Gewürze rein = beste Abendbrot.

[@bananicraft8952]

Hey Goerkii bin kein langjähriger Zuschauer von dir aber habe dein Content die letzten 8 Monaten verfolgt und wollte fragen wann die Fitnessanleitung wieder zu kaufen ist also nur das softbook und wäre nett wenn du meine Frage beantworten würdest und viel Glück dir noch

[@goeerki]

Hey danke für deinen lieben Kommentar. Noch habe ich ca. 10 Stück hier die ich aber nur im Bundle verkaufen kann▶️▶️▶️ fitnessanleitung.de Einer Neuauflage ist in Planung, wird sich aber noch bis Ende Dezember/Januar hinausziehen :)

[@bananicraft8952]

Und Goerkii noch eine Frage habe ich noch,ich bin vor einem Monat 14 geworden und ich würde mal langsam anzufangen zu trainieren weil ich ein echt schmaler Typ bin aber Leute aus meinem Umfeld sagen zu mir dieses älter wär zu früh deswegen wollte ich gerne deine Meinung wissen und kann man mit 14 Jahren überhaupt sich in einem Fitnesstudio anmelden?

[@VanessaliebtSammy]

@@bananicraft8952 Alleine kannst du dich nicht in einem Gym anmelden, da bräuchtest du deine Eltern für aber vielleicht fängst du erstmal über Homeworkouts an? Die können auch ganz schön reinhauen, wenn man nicht nur Cardio macht. Dein Alter sollte kein Problem sein, wenn du nicht sofort die 160 Kniebeugen machen willst 😆

[@Silas832]

tolles video, danke

[@applayerplayer8850]

Top Video :) habe eine Frage zur Gewichtszunahme. Wenn man im Monat ca 500g zunimmt, bleibt man dann definiert ?

[@lucabo279]

Gutes Video! Jetzt kann ich auch bei mir im Rewe mal gucken

[@Xpippo09X]

was sagst du zu den BE-KIND Riegeln? Gibts vor allem beim Edeka

[@jeffmanjohnson9533]

Ja gern auch Penny mal präsentieren

[@Loveley-qo4hw]

Edeka wäre hamma👍

[@cargo17]

Wenn man sich mal das Identitätskennzeichen auf dem REWE-Pudding anschaut fällt auf, dass das der gleiche wie bei LIDL ist.

[@uwerittmann1489]

Rote Linsen Nudeln mit Thunfisch Bolognese 🤤🤤🤤

[@Heiler09]

wie ist eigentlich dein neuer pc stuhl so? wollt mir den auch holen überleg und guck schon paar monate, weil mein alter schon so durch ist und mich die standard pc stühle gar nicht überzeugen :D und der ist bei mir eigentlich schon in der engeren wahl (aber jetzt nicht weil du dir den geholt hast schon vorher^^). zum video die von exquisa sehn lecker aus muss ich mal probieren :D

[@goeerki]

ist auf jeden Fall angenehm :)

[@manking22]

in jedem supermarkt gibt es aufschnitt, ob huhn, pute oder schwein, das hat auch immer 20g eiweis auf hundert und kostet meist nie mehr als 1 bis 1,50 je hundert gram....

[@Salkin1906]

Danke morgen wird eingekauft

[@XdarkhuntX]

Muss aber sagen sass beim Rewe Schokopudding die Konse deutlich angenehmer ist als bei Ehrmann ...

[@Aarone56636]

Sowas für vegetarier wäre nice

[@fabianspeidel1113]

Wär geil Wenn Edeka und kaufland auch noch kommen 👌🏾

[@kokoimesch]

Wenn du nur den EW Gehalt rechnest und die vielen KH und oder Fette ignorierst, dann hast du am Ende des Tages deine 200g EW, dafür aber 400-500g KH und mind 200g Fett... das wirst du nicht wegtrainieren können :)

[@alpergedonarima4123]

Also ich Kauf mir immer 2 Schoko Protein Riegel die 25 Gramm Eiweiß haben die ganzen Riegel haben an sich 50g und sind um die 2-3€, aber schmecken ok, aber nicht gut.

[@ofcforever92]

Nach dem Harry Toastbrot muss ich mal Ausschau halten, das von Golden Toast kostet unverschämte 3 Euro für 500 Gramm

[@Alexander-hx5zo]

Kaufland bitte als nächstes, damit ich weiß was ich dort außer den protinella kaufen kann.

[@nervmichnichtyoutube2438]

Hahaha und ich dachte ich bin der einzige, der sich halb von Tortellini ernährt... kleiner Tipp am Rande: die Dinger gibt es bei Kaufland für 80 Cent die Packung

[@kathixwx3]

Der High Protein Milchreis von Müller hat meines Wissens keinen zugesetzten Zucker

[@alfred6486]

Gooerki, deine Produktvorstellungen sind für mich für die Gurke, wenn du nicht bei allen auch den Zuckergehalt exakt mitteilst. 🤡 Finde ich generell wichtig. Und für mich sowieso, bei einer Fruktosemalabsorption. Ansonsten sehr cooles Format 👍🏻 (Teilweise hast du es ja noch verbalisiert👍🏻.)

[@maxil1539]

Den Rewe-Eigenmarke Protein Pudding finde ich sehr gut, im Vergleich zum Ehrmann Produkt auch echt günstig.

[@johanneswalther7164]

Bei Harzer Käse warte ich auch bis er abläuft bevor ich ihn esse.

[@Westberg001]

Meiner Meinung nach sollte man nicht nur auf die Makros gucken, sondern auch auf die Zutatenliste. Einige dieser Produkte enthalten Glukose-Fruktose-Sirup (z.B. Fitline), das der größte Müll der Light-Produkte-Industrie ist. Das ist billig in der Produktion und ich würde dem immer den reinen Zucker vorziehen.

[@goeerki]

Meiner Meinung nach sollte man sich sowieso nicht von Ersatzprodukten ernähren :) Diese Snacks stellen ja nur einen geringen Anteil der täglichen Nahrung dar.

[@xxfreakriderxx]

Die Haferflocken bekommt man für 1/10 des Preises

[@Fiebi95]

Wenn man keine Milchprodukte isst und somit 99% davon nicht essen kann 🙄

[@oLii96x]

Nüsse sind ne gute Alternative

[@kayseri3896]

🔥🔥🔥

[@M83.83]

Hintergrundmusik ist viel zu laut 🙉🙉

[@jeffmanjohnson9533]

Nice

[@boss-lk5tc]

Bei dem Getränk für 3 Euro ( 8:30 min)hahaha sowas gibts bei ALDI für 80 Cent 25g protein und 250ml 157 kcal das heißt Crane high protein Vanilla Drink! ps es ist neu und bei Rewe noch ein Protein Riegel wo ich sagen muss die werte top Premier Protein Riegel Chocolate Caramel 40g kcal 140 und 20g protein

[@goeerki]

Ja aber kannst du geschmacklich und von den Werten nicht ganz vergleichen. Die Barebells haben tatsächlich keine Zuckerzusatz, was man zumindest mal erwähnen kann :)

[@leilarasoli698]

❤️❤️❤️

[@niklaskras5498]

dosenfisch gibts überall. sogar als lachs bei manchen geschäften. unser rewe z.b. und aldi haben lachs im angebot.

[@alexandratrag2271]

Netto hat öfter den Grieß

[@michiprivat8282]

Edeka

[@Markus342]

Gehe am liebsten zu Rewe einkaufen (y) #fürdenAlgorithmus

[@lars0193]

Protein Milch von Kaufland ist sehr gut

[@Fredlscr]

Harzer Rolle? Du meinst doch quargel 😜😂

[@nils_ninja]

Lüge Lüge Lüge! In Wahrheit ist es das micro-plastic was die gains hervorruft 😅🤓

[@dieulme1059]

Müssten Surimi nicht auch einen guten Snack abgeben? Oder sollte man das lieber nicht essen? Ja die Frage ist ehrlich gemeint 😅🙈

[@Devil-pd6xc]

Was sind surimi?

[@dieulme1059]

@@Devil-pd6xc Krebsfleischimitat aus zerkleinertem Fisch

[@Devil-pd6xc]

@@dieulme1059 achso das meinst du Da musst du halt aufpassen wegen den zusatzstoffen und so Und nur gutes kaufen Aber meines wissen sollte ansonsten nichts dagen sprechen

[@topoftheflopz4215]

gebratene mandel 🤣🤣🤣

[@nivekmuller2375]

Ist ja fast so als ob du im Einzelhandel arbeitest xD uns machen diese Sorten zu schaffen alles zuckerdreck griechischer Joghurt Honig fertig kauft den scheiß nicht xD

[@artiompintea6570]

Ach ich liebe diese Videos💪💚 Nebenbei: Ich habe schon seit 13 Wochen angefangen Regelmäßig Videos zu drehen über Fitness. Ich poste Wochentlich Videos von Fitness. Würde mich freun wenn ihr vorbei schauen würdet. Und außerdem habe ich noch gesagt wie sehr mir Videos von Sascha Huber geholfen haben.