Без этого нельзя жить после 40. Витамины и БАДы для женщин 40+. Гинеколог Екатерина Волкова.

[@volkovaginekolog]

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: [phone] Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: [phone] #витамины #БАДы #витаминыдляженщин #врачакушергинеколог #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология

[@Mariia1305]

А где методичка то?

[@mirralux4293]

Доброго времени суток, можно уточнить, Вы в начале эфира, дали информацию о методичке, подскажите где можно с ней ознакомиться? К сожалению не нашла (((

[@irinab2622]

Здравствуйте, я тоже методичку не нашла. И это уже не в первый раз говорят, а где скачивать ответа почему то нет 👎

[@Solnyshko-cd3bw]

Тоже обыскалась ☹️

[@СветланаДруганова]

Можно ли принимать всё вместе? Или надо принимать месяц один препарат, месяц другой и т.д.

[@yuliakulpina]

1.Инозитол (фиртин, фертифолин) 2.Гиалуроновая кислота с витамином С 3.Антиоксиданты: астаксантин, витамин с, коэнзим q10, альфалиполивая кислота 4.Фосфолипиды: лецитин, фосфоглип 5.Витамин D

[@Letitbe-y8s]

Ещё бы знать какие фирмы брать , их сейчас столько 🤦🏻‍♀️

[@Solnyshko-cd3bw]

@@Letitbe-y8sSolgar. Я больше всего ему доверяю.

[@ЕленаВахрушева-ж5б]

А пептиды?

[@ЕленаСмирнова-т7ч8т]

Очень полезная информация. Хотелось бы услышать разбор БАДов для женщин 50 плюс. Благодарю

[@ГулнашАмержанов]

Екатерина, добрый вечер! Хотела бы узнать применение БАД в 50+ Спасибо, думаю,что я не одна 😊

[@ЭдуардДмитриев-ц9с]

Боже какая приятная женщина и врач... Спасибо вам большое!! 💐

[@adasoffi9002]

Знаю, что Вы один из лучших врачей эндокринологов в нашей стране, поэтому доверяю Вам и не стала даже читать комментарии диванных критиков. Желаю Вам, Екатерина, успехов и продвижения на пути просвещения людей как быть здоровыми, пусть растет понимание и рост здоровых поколений!

[@nataliakachalova628]

Замечательно ,что можно получать такие консультации в период отсутствия достаточной медицинской доступности ! Спасибо большое!

[@fraukeist]

Блогодарю Бога за эту Женщину Доктора! 🙏 Она, вся в расцвете сил, по видимости ей самой далеко до мннопаузы, но всё же подача настолько понятна и логическая, спрашивается, почему ОНА про этот этап в жизни женщин знает, а другие нет? Откуда, где она этому училась? Побольше бы таких врачей в гин. кабинетах🎉

[@ТамараТовсултанова-л4ъ]

Она любит свою работу, ответ прост

[@sickgirl3463]

Смотрю ваши эфиры и поражаюсь вашей осведомленности респект вам. Больше бы таких грамотных специалистов.

[@НаташаИсангулова]

Никогда не пишу нигде комментарии, но тут хочу сделать исключение. Просто хочу написать комплимент, приятно смотреть на Вас и слушать!!

[@veraagapova3622]

Раньше кушали все свое, домашнее, а сейчас не знаешь, что в магазине брать. Кругом натолканы антибиотики, а потом удивляемся , почему у нас нет здоровья

[@yaroslava1501]

Доктор, Вас так интересно слушать. Здоровья Вам, доброго и светлого!

[@ТатьянаБекренева-у8е]

Чай из листа малины, мне 65лет пью до обеда, а раньше пила чай с дягилем, но сейчас его нет, вот мои фито эстрогены и у меня всё хорошо. ❤

[@кешкешь]

Здравствуйте, расскажите пожалуйста, как завариваете такой чай?

[@nullnull8695]

Еще борова матка и красная щетка отлично помогает

[@СосикДзуцев-у2л]

Катенька, Вы сама полезная добавка, сразу тонус взлетает как ракета,уже молчу про пользу сказанного...благодарю!

[@user-yk2fn1ud5o]

Какой грамотный, информативный, интересный, cуперский выпуск!!!!! Спасибо огромное!!!!!!!!🥰💐

[@natacher1118]

Дайте ссылочку на методичку, пожалуйста. Спасибо

[@Ольга-ф1м8ъ]

Предки бабушки прожили 85 лет. Еда была простая. Мало сахара. Продукты с огорода. Мясо-по праздникам. Молоко домашнее.

[@Ann_Nevina]

В нашей еде куча добавок увеличивающих срок хранения продуктов, значит мы проживем лет так до 120 и, может бы, неплохо сохранимся 😄

[@casandra03]

Да, но наши предки рано старели, сорокапятилетние тогда выглядели, как сейчас 60ти летние.

[@ЛюдмилаМашкова-ю9ф]

@@casandra03 а что бы выбрали, умереть рано но красивой, или прожить до 100, но не очень на вид😊

[@casandra03]

@@ЛюдмилаМашкова-ю9ф первое🙂

[@ИннаБарановская-х4п]

Лучшие витамины в мире это -Нутрилайт-лучшие от природы, лучшее от науки!

[@konshinata]

А я благодарна бадам за мое сегодняшнее состояние. В 40 у меня была аптека дома, а в 60 - никаких лекарств и хожу только на диспансеризацию - контроль. Конечно , бады бадам рознь. Когда они созданы по умному, это, действительно, сила.

[@juliajoprizo2442]

Умничка ❤очень красивая и доброжелательная , таким докторам всегда доверяешь, результат на лице ))) Благодарю 🙏

[@НатальяФролова-д2ж]

Результат у этой прекрасной девушки в 41год появилась ляля. Женщина умница. ❤❤❤❤😊

[@Олечка-й4в]

Екатерина, спасибо вам ща ваш профессионализм и помощь в знаниях о здоровье!!! Пусть Бог благославит все сферы вашей жизни!!!

[@ВикторияДж-н7ц]

Благодарю вас,подробно информируете ,просвещаете женщин,делитесь ценными знаниями

[@julizubkova8102]

Ну какая же замечательная доктор❤

[@Ekaterinamatuha]

Какой интересный доктор, приятно просто слушать ❤❤❤

[@DunyamaliyevaDilare]

Какая вы хорошенькая прияно вас слушать🎉

[@nastena367]

Здоровья всем крепкого и мира душевного! Божьей помощи в благих начинаниях и Ангела Хранителя на жизненном пути!

[@ВикторияВ-д3ф]

Ангела Божьего..... ❤️‍🔥🧚

[@cohenolena]

Катя, спасибо за интересную подачу материала, с удовольствием смотрю ваши эфиры, учусь на них!!!

[@почтамарии]

работая в архивах, видела много записей о смерти в метрических книгах. Жили и по 70, и по 80, даже по 100 лет, умирали в основном в младенчестве, в 40-50, конечно, но до старости доживали на самом деле многие.

[@АнжеликаУстинова-ь8ш]

Катенька вы просто прелесть. Спасибо Вам за такие видео

[@galinazhemchuzhnikova7891]

Всё, что нужно человеку, есть в природе. То, что в аптеках, нужно фарме, это приносит ей огромные деньги, которые текут из наших карманов.

[@Ann_Nevina]

Наша природа уже загрязнена и истощена, о чем вы…(

[@germandaria]

Какой позитивный, грамотный, приятный человек 🎉

[@АйслуЖакиенова]

Катерина, какая вы приятная! Сколько слушаю вас. Замечаю что и голос, и посыл к людям, взгляд добрый, смотря на вас хочется жить, радоваться🎉❤

[@KshenOlga]

Долгожители всегда были, и ранее. Это факт. Видимо естественный отбор играл большую роль. Кто выжил с детства - долго жили.

[@ЕкатенинаДжавадова]

Спасибо огромное за полезные советы. Побольше бы таких докторов.

[@ПряхинаВалентина]

Екатерина, спасибо 🙏 🙏🙏 вам большое за эфир, за то, что просвещаете и обучаете нас! Низкий вам поклон! ❤️

[@ТатьянаДиппель-я3н]

Благодарю, что порекомендуете женщине 55+

[@Oliva_ocean]

Да всё то же самое

[@ЛюдмилаА-щ2л]

Моя бабушка и пробабушка дожили до 90 с лишним лет.Да и не болели сильно.Цивилизация людей погубит!

[@ВалентинаМатвеева-е6и]

Доброй ночи всем!!! По мне так здесь палка о двух концах... Раньше была экология чистая, еда настоящая, умирали много не дожив до 40,наверное природа умнее нас. А сколько детей и родине умерало😢. А кто-то жил до 100 лет не в одном поколении.. Кости не болели у стариков, сейчас вся молодёжь с имплантах в суставах и позвоночнике... Что это?

[@НатальяБорнео]

Много работали мало ели много двигались моя бабушка дожила до 92 я сидящей ее у телевизора не помню постоянно что то делала летом не заходила с огорода села последние полгода перед смертью говорила ноги ослабели с головой вообще проблем не было до смерти в своем уме и умерли за сутки легла сказала силы ослабли ,сутки лежала и умерла

[@ДаниїлОбідін]

​@@ВалентинаМатвеева-е6и согласна с вами+ естественный отбор. Детей подали много, выживали только сильные здоровьем. А нам кажется, что они долгожители.

[@ИринаПоздеева-ю3щ]

Моя бабушка всё работала.И пища была овощная,без всяких добавок.Великую Отечественную войну прошла❤.Сейчас нам 102 года😘

[@штушакутуша-щ8и]

Движение это жизнь

[@СветланаПлотникова-д5ь]

Воспитанная молодая женщина Екатерина,я не ошибаюсь?человек просто счастлив,!!!!❤Поэтому у Екатерины и хорошее настроение,и правельное питание,и .....!👌

[@ЕленаФедорова-н4ф]

Екатерина, благодарю Вас за важную информацию!

[@НадеждаБелоклокова]

Мне так нравится Ваш голос...Готова Вас слушать даже просто ради голоса...😊🌹

[@nataliaguliaeva1983]

Очень содержательный эфир. Большое спасибо, Катерина!

[@ok7411marykay]

It's not HER

[@ШоренаМаллаева]

Вы наше сокровище благодарю вас от всей души.

[@tatsianabelausava1699]

Екатерина, добрый вечер!!! Всегда интересно ваше мнение. Спасибо за вашу активную позицию😊

[@МарияФролова-ю6б]

Екатерина, спасибо большое за ваши полезные видео!!! 🌺🌺🌺 Про Бады все верно, по себе знаю теперь насколько все важно в организме. Заболела в 41 год, два года ходила по разным врачам, никто не мог даже диагноз поставить. Спасибо, что по рекомендации, попала к врачу, которая как и Екатерина много знает и имеет свой нестандартный подход. Так вот, первым делом, проверили дефициты витаминов и гормонов. Ни один врач этого не предложил!!!!! Сейчас всем рекомендую, сдавать анализы периодически и поддерживать свой организм. Тоже думала, что я ещё того здорового поколения и вот🤷🏻‍♀️ Детей проверяйте обязательно!!! Уже примеры знакомых, дети 6,8,9 лет уже все в дефицитах. Особенно витамин Д и железо. Всем здоровья!!! 🤗

[@КошкаМя-э5б]

Красивая и мудрая девушка❤️

[@МираславаОпеен]

ХОРОШАЯ ИНФОРМАЦИЯ.СПАСИБО.

[@ГуляКуликова]

Отличный эфир, всё как всегда ❤❤

[@Гуля-ж5ю]

Хороший эфир. Хотелось бы услышать БАДы после 61. Врачи вообще не дают никакие добавки, только таблетки,уколы.

[@tatsianabelausava1699]

Большое спасибо за методичку по совмещению бадов😊

[@renardbertrand6055]

Одно слово- "методичка" , уже настараживает

[@СветланаАнтонец-е3ю]

Подскажите, как найти методичку

[@natacher1118]

Тоже хочу методичку

[@STAS777ish]

Спасибо большое за лекцию! А где можно посмотреть Вашу методичку по совмещению бадов?

[@Sklyanova_SiberianWellness]

❤❤ спасибо, очень интересное эфир ❤❤ я очень люблю БАДы...

[@ОльгаО-д1ш]

Спасибо за запись в Ютюбе)

[@ЕвгенияСвоясобственная]

Какая милая и грамотная женщина - врач!

[@ТатьянаИващенко-л7ы]

❤❤❤ Благодарю, дорогая Катюша!!!

[@ЮлияГончарова-в1д]

Не понимаю, как мои бабули, прабабули и иже с ними прожили до 80-90 лет на ногах безо всяких бадов??? Бедняжки... А Вы, в любом случае, КРАСОТОЧКА! ТАК И ВЕЕТ ОТ ВАС ЗДОРОВЬЕМ И БЛАГОПОЛУЧИЕМ!)

[@userallo4031]

Жаль, что под видео нет списка с рассказанными препаратами, - не все понятно проговорено

[@ИванЗалазаев-р7ю]

Как хорошо что вы с нами

[@Юлия-о5в2у]

Екатерина, благодарю вас!!!!!

[@pulemetbober1478]

Гиалуроновая кислота - это полисахарид. В желудке она распадается на моносахариды и выводятся без толку. Принимать её внутрь - это маркетинговый ход, который изобрели всего лишь несколько лет назад. Эффект от неё только при местном непосредственном введении. Советовать принимать её внутрь глупо и непрофессионально.

[@Appple8121]

А если в капсулах ?

[@iv0903]

Моей бабушке 98 лет, до сих пор жива и полном здравии

[@lutik52]

Здоровья Вашей бабушке и внимания от своих родных 😊

[@iv0903]

@@lutik52 спасибо 🙏🏻

[@АбдулаГабрахман]

А как она питается особенный рацион или диета или все подряд ?

[@iv0903]

@@АбдулаГабрахман мало ела, умерла она 25 сентября 2024 года, не дожила до 99 лет 2 месяца, питание в молодости у неё было ужасное, Гулак пережила, очистками и замёрзшей картошкой питалась, по полям собирали, чтобы не умереть с голоду

[@ЕвгенияМалекина]

Екатерина, вы гинеколог от Бога!

[@user-ul2qo4mq5r]

Снимите пожалуйста видео какие добавки и каких производителей Вы сами пьете)

[@kravchenkovdele]

Тоже жду

[@НинаЛетняя]

и я)))

[@СветланаРомановна-б3г]

Ей только 40. Нам уже намного больше.

[@ВаргаВарвараВладимировна]

Огромная благодарность! Решила заранее подготовиться к этому возрасту😂 (с 20-ой минуты начинается самое интересное))

[@provilavi1945]

Отлично, что заранее ! Осознанность 🚀🚀🚀

[@НадеждаП-э8ф]

Спасибо Вам огромное, Екатерина! Хотелось бы подробнее узнать про астаксантин!

[@НатальяГнусарева-ф7ъ]

Благодарю Вас Екатерина за информацию.

[@irinaov8912]

Хочется переслушать ВСЕ ролики, но когда вижу время видео, 38 минут 🫣 снова откладываю на потом 🤪

[@ynsba5672]

1Иэнозитол для скорости обмена, гиалуроновая кислота для кожи, суставов, хрящей с витамином С постоянно, 2Q10 для клеток как антиоксидант -укрепит стенки и выведет плохое -3 месяца употреблять , 3лецитин -2-3 месяца - мембранопротектор и антиоксиданты 4 ,витаминD . Фитоэстрогены ( либо гормональная терапия но проверять онко). Омега, 3,(6,9)эфир омегажирных кислот . Такеназа

[@СветланаВеселова-ы2ч]

Принимаю добавки, в том числе и такие о которых говорит Екатерина)))) и очень рада,ввгляжу и чувствую чебя на много моложе 💃💫🔥

[@juliamaslikova7154]

Какие бады принимаете?

[@juliasukhareva4921]

На словах «так можно быть нам и не надо ничего принимать 💊?» Екатерина чуть не расплакалась😢)))- настоящий дохтер ❤😂!

[@ЕленаИванова-б3т5ю]

Екатерина, здравствуйте. Что Вы можете сказать об индоле для женщин?

[@KateVVS-f1f]

Спасибо большое. Очень познавательно! Вы шикарны 😍👍☀️

[@elka777-]

Большое спасибо вам, Екатерина, за такие нужные для нас всех консультации!🙏 Благодаря вам, я теперь разбираюсь в формах магния и могу выбрать нужные мне препараты. Спасибо большое! ❤ Особая благодарность вам за то, что вы нашли время и возможность ответить моей дочери насчёт эндометриоза. Надежда была только на вас.🙏 Здоровья и всех благ вам и вашим близким.❤❤❤

[@НатальяГоленастова]

После 40, все время после 40, а после 50 тоже самое принимать, поговорите об этом, пожалуйста

[@volkovaginekolog]

Учту, сделаю видео))

[@ТатьянаБирюкова-м3к]

​@@volkovaginekologДобрый день,расскажите пожалуйста,что принимать женщинам в постменопаузе 5лет и более

[@Анжелика-п4р1л]

Это точно

[@НатальяБорнео]

После 50 женщинам видимо путь только в старость

[@СавинаВалентина-б9х]

После сорока это-все остальные годы, т.е и 50 и 60 и т.д, я так думаю.

[@alexaku3749]

А где можно скачать эту методичку по бадам?

[@шгннеее]

Добрый день! Вы говорите про таблицу про бады а привязки ее под видео нет. Где взять?

[@ЛилияКочетова-с1е]

Здравствуйте! Мне 54 и все эти добавки я принимаю, плюс эстрогены искусственные и в виде добавки натуральные , спасибо ❤

[@Ольга-д1л1н]

Как называется добавка с эстрогенами, которую вы пьёте?

[@a_wonderful_permanent]

Очень информативно и полезно. Благодарю Екатерина❤

[@gimmechocolate773]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать инозитол при гиперэстрогении и миоме?

[@SvetlanochkaFelicita]

Благодарю Вас за информацию!💐🍀🌟💥🫶

[@АгнияАгнеева]

Обожаю Вас ❤❤❤ Очень очень благодарю Вас за бесценную информацию

[@ГалинаСоколенко-к6к]

Здравствуйте! Мне 50 лет, по назначению эндокринолога пила Омега 3,10 мемяцеа, сколько делать перерыв? Или его можно пить без перерыва. Кальцемин адванс также пропила. Нужно сдавать какие-то анализы, чтобы знать, принимать эти препараты дальше или нет. Спасибо!

[@irennag.1701]

Спасибо большое, хорошее видео! Еще раз убедилась, что в реале у меня отличный врач гинеколог- эндокринолог, она де и врач интегративной медицины. Все, так как Вы и говорите, она мне назначила. БАДов немного, все расписала по схемам, по курсам. Скоро иду на прием, корректтровать приемы, после сдачи анализов. Но у меня есть диагнозы, в мои то 62 года и операция на сердце была зимой. Слушаю Вас и убеждаюсь, что мой врач тоже отличный. Правда, дорогой😂

[@user-yk2fn1ud5o]

Вы в Москве? Дайте координаты пожалуйста вашего врача).

[@irennag.1701]

@@user-yk2fn1ud5o Нет, я на Дальнем Востоке. Ещё не всё хорошие врачи уехали на Запад😊

[@user-yk2fn1ud5o]

Да у вас). Это хорошая новость, что не все уехали).☺🙏@@irennag.1701

[@ЕкатеринаБлинова-т6л]

​@@irennag.1701дайте, пожалуйста, контакты вашего врача. Я тоже из Дальнего Востока

[@user-ug2gi8tj6x]

@@irennag.1701 скажите пожалуйста, а в каком городе?

[@provilavi1945]

Екатерина , благодарю за эфир ! Согласна полностью на 1000% не может хороший , Качественный бад из качественного сырья стоить дёшево , это прям первый показатель , звоночек если цена необоснованно низкая . И сейчас да на рынке есть действительно хорошие БАДы российского производства , нужно тольк внимательно читать что берёте , какой дозировки, какая форма действующего вещества , подходит ли она нам для решения нашего вопроса . Что за компания которая выпускает этот продукт , есть ли Сертификаты , может даже отзывы почитать о том или ином продукте. Много нюансов да, но всегда есть выбор и то что ушёл айхерб вообще не значит что это ужас и караул ))

[@НаташаТышковец]

Подскажите пожалуйста где найти и скачать методичку ?

[@ИринаПавлова-э3л]

Хотелось бы услышать про производителей Российских бадов, которым Вы доверяете

[@Lu-ub2qj]

В таблице совместимости витаминов, на которую дана ссылка в описании, витамин Д сочетается с витамином Е и витамином А... - ошибка. Другие сочетания не проверяла - это первое, что бросилось в глаза

[@ТатьянаШарлаимова-ъ5н]

Добрый вечер! А что скажите о бадах Сибирского здоровья

[@ИванаИванова-ф9о]

Информация конечно подезная,но можно как- то покороче.

[@alinaforer1549]

Привет из Германии спасибо вам большое ❤

[@РАЙ-ч5к]

Бабушки мои жили до 84 и 86 лет благодаря здоровому образу жизни..

[@Вера-и6у6г]

Информация интересная,но много воды😢перематываю в лучшем случае

[@Светлана-с2в-с2в]

Замечательный как всегда эфир! Скажите пожалуйста как правильно принимать наттокиназу для профилактики?

[@Sasha1234-q7n]

На голодный желудок за 1 час до еды с большим количеством воды

[@MsLilian54]

Уважаемая ЕКАТЕРИНА! хотелось бы услышать Ваша мнение о так называемых пептидах Хавинсона?!!!

[@NK-ki3kq]

Ну а как сочетать дополнительно расторопшу, куркумин, аминокислоты, честнок, черный орех, спирулина,Келп? Есть списки сочетаемости микроэлементов и витаминов. А как с сочетаемости других полезных добавок? Спасибо

[@SardorbekAtabayev-uy4jo]

Ekaterina balshuy vam spassiba yalublu tibya videyo harashu udashi katarina oshin lublu daraguy

[@СпиринаАнтонина]

Благодарю❤

[@genyavoronina1226]

С нашей экономической ситуацией в стране скоро не то что на БАДы, на еду перестанет хватать😢

[@Тишина-у4ю]

Ничего, дождитесь Россию, будете жить нормально!

[@ОльгаТаран-ч9й]

Спасибо огромное! Мне 41. Полное обследование на гормоны я не проходила, все ни как время не выделю. Фигура у меня потрясающая, много двигаюсь, ни чего не беспокоит. Но качество кожи на лице, шее и руках последние 3 года- просто жесть.Думаю, проблема именно в том, что пора уже бады вводить в рацион. Пойду по Вашей схеме❤

[@lularozdestvo]

Их нужно было давно начать.

[@nullnull8695]

Вы с начала сдайте анализы,а потом пейте,даже если вас ничего не беспокоит.И по анализам будет видно чего вам нехватает

[@kravchenkovdele]

Я в 44 почти заметила по коже, что жесть началась

[@НаташаРумянцева-я2к]

Кожу надо поддерживать гиалуроновой кислотой непосредственно введением в кожу, начинать желательно уже после 30 лет.

[@ТатьянаТарасова-щ7е]

Спасибо вам большое

[@Ольга-ф1м8ъ]

Какие добавки принимать после 60 лет? Спасибо.

[@lana070426]

Спасибо за эфир. Где скачать гайд ? Не понятно.