@memopx 10 күн бұрын
بسیار عالی و‌دقیق گفتی
@MOHSENAHANI 10 күн бұрын
@@memopx ممنون
@raamm4533 7 ай бұрын
شما بهترین استادی استادی دلسوزی ک کامل توضیح میده درود بشرفت مرد بزرگ ❤❤❤❤❤❤❤❤
@MOHSENAHANI 7 ай бұрын
خیلی ممنونم 🙌❤️🥊🌹
@Michael-price 9 ай бұрын
سلام و عرض ارادت خدمت استاد بزرگوار استاد آهنی تشکر از بابت آموزش های مفید کاربردی و عالیتون 🙏 خیلی سپاسگزارم❤
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
درود بر شما، خواهش میکنم و ممنون ❤️🥊
@ayuobk3964 8 ай бұрын
ممنون بابت آموزشهای درجه یکتون استاد 👍👍🙋♂️🙋♂️🌹🌹
@MOHSENAHANI 8 ай бұрын
خواهش میکنم 🥊🌹
@tahagavan2041 7 ай бұрын
مرد سپاسگذارم ازتو❤ امیدوارم با لایکو کامنتو اشتراک زحمات ارزشمنوتو جبران کنم و همینطور اگر ب مقامی رسیدم با کادو هدفیه وقتتو بگیرم.
@MOHSENAHANI 7 ай бұрын
خیلی ممنونم ،لطف دارید ❤️🙌🥊🌹
@amirozlati4074 9 ай бұрын
سپاس از زحمات شما استاد یزرگ❤️👑❤️💎
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
ممنونم امیر جان ❤️🙏❤️
@iran5635 9 ай бұрын
درود بر شما استاد درود بر اطلاعات علمی و اصولی بسیار عالی و خوب شما 🙂👍👍👍🙏🙏🙏
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
درود خیلی ممنونم 🙌🥊🌹
@mahdyh383 9 ай бұрын
استاد درجه یک و کاردرست
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
ممنونم 🥊🌹
@mostafabahadori3341 9 ай бұрын
درود استاد،خیلی خوب،متشکریم،سپاس
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
درود بر شما، خواهش میکنم 🌹🥊
@Fatemeh_zy.111 10 күн бұрын
❤❤❤best
@MOHSENAHANI 9 күн бұрын
ممنون ❤️
@BrokenYTGAIM 8 ай бұрын
دمت گرم استاد عالییی هستی مرسی بابت آموزش های خفنت❤❤❤
@MOHSENAHANI 8 ай бұрын
خواهش میکنم 🥊❤️
@BrokenYTGAIM 8 ай бұрын
استاد من تا حالا باشگاه نرفتم با ویدئوهات تو خونه تمرین کردم ۳ماه الان امروز واسه اولین بار از خودم فیلم گرفتم اینستا گرام برات بفرستم؟؟
@HamedRafiee1368-eh5uj 9 ай бұрын
مرسی استاد عزیز❤❤❤❤
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
خواهش میکنم ❤️🥊
@mahmodmw1806 9 ай бұрын
خیلی خیلی عالیست
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
ممنونم 🥊🌹
@zento57 9 ай бұрын
عالی استاد
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
ممنون 🥊🌹
@titans_king 9 ай бұрын
ممنونم استاد ❤
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
خواهش میکنم ❤️🥊
@Pppp-un8sg 8 ай бұрын
آااالییه🙏👏👏🙏🙏🙏👏👏👏
@MOHSENAHANI 8 ай бұрын
🙌🥊
@vahidvahid1743 9 ай бұрын
عالی هستی شما❤
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
ممنونم ❤️
@user-lw6gc9ly7x 9 ай бұрын
سلام استاد خیلی ممنون میشم اگر راجب مکمل ها هم توضیح بدید
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
سلام، بله حتماً
@Pppp-un8sg 8 ай бұрын
ببخشید سلام نکردم من تازه شمارا دنبال کردم سما عالی هستید
@MOHSENAHANI 8 ай бұрын
خواهش میکنم ،ممنون 🥊
@user-xd1hf6yl7f 6 ай бұрын
سلام داداش بخشید یک سوال داشتم پیر ترین کسی که در کیک بوکسینگ یا موی تای قهرمان جهان شده چه کسی است ایا تا چند سالگی می تونی در اوج باشی
@Pppp-un8sg 8 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍
@MOHSENAHANI 8 ай бұрын
🥊🌹
@aminmousavi1143 6 ай бұрын
استاد علت زیاد تشنه شدن حین تمرین چیه؟
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
اصولا تو تمرين هر ۱۵ دقیقه باید دو جرعه آب خورد و نیاز هست
@Mahsa-tb2ii 9 ай бұрын
سلام میشه آموزش اسپارینگ داخل باشگاه رو آموزش بدید
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
سلام، بله حتماً
@amirozlati4074 9 ай бұрын
King❤️💎👑❤️
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
❤️🥊🙌
@Ataking-fc4dn 9 ай бұрын
من بدنسازم حدوده ۱ سال و نیمه میخام بوکس رو شروع کنم در کنار بدنسازی میخاستم بدونم این دوتا رو میشه باهم جلو برد یا باهم نمیسازن؟؟
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
بله میشه 👍
@majidahani3630 9 ай бұрын
Still got the crown 👑 ❤
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
Dear brother ❤️❤️❤️❤️🙌
@yasin313-ux4se 9 ай бұрын
سوال داشتم استاد اینکه گفتین توی مسابقه درگیری وقتی شدید میشه فرد نمیتونه نفس بکشه و ذهنش درگیره و نفس نمیکشه بنابراین اسید لاکتیک ترشح میشه و خسته میشه حالا سوالم اینجاست ک توی تمریناتی ک گفتین انجام بدیم مثلا کفتین 30 ثانیه اخر شادو خودتون رو سنگین با تمام سرعت و قدرت بزن ایا باید اینجا هم نفس نکشیم تا بی هوازی بهتر کار بشهع یا نه ؟؟
@MOHSENAHANI 8 ай бұрын
من نگفتم نفس نکشید، گفتم نفس عمیق و اکسیژن گیری سخت میشه و وارد سیستم بی هوازی میشید، 30 ثانیه را حتماً با تنفس انجام بدید
@yasin313-ux4se 8 ай бұрын
مرسی@@MOHSENAHANI
@kheyrollahzare3209 6 ай бұрын
باعرض سلام استاد وخسته نباشی دمت گرم تجربه خوبت رو می زاره در اختیارمون من چند مدنی است دستام یه لرزش کوچکی وییدا کردم مشروب و هیچ مخدر ومحرکی مصرف نمی کنم ولی چای بیش از حد می خورم حتی قهوه هم کلا نمی خورم و یه چیز دیگه قبل از مبارزه یا درگیری دستام میلرزه نمی دونم چرا اگر تجربه داری راهنمای کنی ممنون میشم
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
سلام خواهش میکنم قبل از مبارزه مربوط به استرس هست، ویدئو مربوط به استرس تو مبارزه رو تو پلی ليست کانالم ببينيد
@ENGLISHASMR3 9 ай бұрын
استاد عزیز تازه بی‌زحمت بگید چرا مکمل ها بد هستن برای رزمی
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
👍🥊🌹
@mohammadmahdi1727 9 ай бұрын
استاد تجربیاتی که شما رایگان در اختیار ما میزاری خیلی از مربی ها تو باشگاه با شهریه های خداد تومنی در اختیار شاگرداشون نمیزارن ممنون ❤️🌹
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
واقعا ثمره 30 سال ورزش سنگین هست و خدا میدونه چقدر سختی متحمل شدم 🙌❤️🥊🙏
@seabuckthorniran1 9 ай бұрын
peace friends
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
🙏❤️🥊
@BETON_EDIT 2 ай бұрын
استاد باشگاه شما در کجا قرار دارد ❤
@MOHSENAHANI 2 ай бұрын
اصفهان
@majidahani3630 9 ай бұрын
خوشم میاد دو روز بعد از آپلود کلیپ هایی ک میزاری ، بقیه سریعا به شکل تابلو کپی میکنند و اونا هم میزارن تو پیجاشون
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
🤦♂️🤦♂️🤦♂️❤️
@seabuckthorniran1 9 ай бұрын
hi
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
🙌
@user-is7bc8di6b 9 ай бұрын
استاد سلام خسته نباشی بوکسورم دوماه دیگه مسابقه دارم روز های فرد هم میرم دو استقامتی چون پدرم گیر میده مجبورم تایم های کم بدو ام به نظرتون خوبه مثلا30دیقه
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
سلام، بله سعی کنید تو زمان سی دقیقه حداقل 3200 متر بدوید
@user-is7bc8di6b 9 ай бұрын
خیلی ممنون از راهنمایی هاتون استاد
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
@@user-is7bc8di6b خواهش میکنم 🌹
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
@@user-is7bc8di6b خواهش میکنم 🌹
@yasihosseini3320 9 ай бұрын
👌👌👌🙋🙏🙏🙏
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
🥊🙌🌹
@user-xd1hf6yl7f 6 ай бұрын
سلام داداش بخشید یک سوال داشتم پیر ترین کسی که در کیک بوکسینگ یا موی تای قهرمان جهان شده چه کسی است ایا تا چند سالگی می تونی در اوج باشی
@user-xd1hf6yl7f 6 ай бұрын
سلام داداش بخشید یک سوال داشتم پیر ترین کسی که در کیک بوکسینگ یا موی تای قهرمان جهان شده چه کسی است ایا تا چند سالگی می تونی در اوج باشی
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
سلام جواب دادم
@user-xd1hf6yl7f 6 ай бұрын
سلام داداش بخشید یک سوال داشتم پیر ترین کسی که در کیک بوکسینگ یا موی تای قهرمان جهان شده چه کسی است ایا تا چند سالگی می تونی در اوج باشی
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
سلام تو مسابقات حرفه اي تا حدود ۴۵ سال بوده مثل جورج فورمن بستگی به فایتر و البته شرايط داره
@user-xd1hf6yl7f 6 ай бұрын
سلام داداش بخشید یک سوال داشتم پیر ترین کسی که در کیک بوکسینگ یا موی تای قهرمان جهان شده چه کسی است ایا تا چند سالگی می تونی در اوج باشی
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
تو کامنت قبلی جواب دادم
MOHSEN AHANI
Рет қаралды 3,8 М.
Shakouri shayan
Рет қаралды 2,2 М.
آموزش دفاع شخصی سعید غفاری (کانال دوم)
Рет қаралды 292 М.