BIG MAJK I RADEK SŁODKIEWICZ - TRENING BANIAKÓW

Nowość - Pyszne kremy KFD z chrupkami:
- Krem Laskowy (orzechowo-czekoladowy): sklep.kfd.pl/-...
- Krem Kinderowy (orzechowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...
- Krem Rafałkowy (kokosowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...

[@kamil4476]

Bardzo dużo nauczyłem się oglądając ten filmik. Produktywnie spędzony czas.

[@Jedrzej95]

Ile można czekać na odcinki z big majk!!!

[@elondamon9885]

I know it is kinda randomly asking but does anybody know of a good website to watch new movies online ?

[@leonardkian4305]

@Elon Damon Flixportal

[@elondamon9885]

@Leonard Kian thanks, I went there and it seems to work :) I really appreciate it !

[@hivanooo1519]

team natural

[@przemek1785]

Oni mówią że są naturalni? To po co to piszesz

[@pmns7049]

Po tytule myślałem że będzie trening brzucha xD

[@jarosawpurchawka5236]

Margonem is life same

[@pazuzueldorado9468]

Radziu na offie. wiedzial Majk kiedy podbic :D

[@przemekz1635]

Sylwetka Majka jest mega.... Świetna robota panowie

[@franzmaurer5229]

Przemek Zubert - chyba żartujesz. Porównaj sobie sylwetkę bez koszulki u Krzysztofa Piekarza, a porównaj u Big Majka.

[@piotrbarszcz5989]

@@robertmalinowski6518 tez uwazam, ze Piekarz przereklamowany. Za male nogi.

[@lukaszxyz7792]

Zawsze lekko wychodzi ze co byś nie robił i jak na koksie będzie rosło aby machać

[@newbie2k477]

"zaczęły mi rosnąć łapy, dopiero gdy przestałem ćwiczyć na sztandze" zapamiętam te słowa

[@marianjan1106]

to akurat prawda od 3 lat nie cwiczę w ogole sztangą zastępuje ją i z 42 ręka urosla do 46 cm wiadomo troche ulana ale jestem szczuplej budowy no i nie wale koksów jak te 2 kaleki w filmiku

[@maksymilianwrona4254]

U mnie odwrotnie. Lapy zaczely rosnac jak z linek przerzucilem sie na sztange i hantle

[@sniffipv4334]

ale co? sztangą nie cwiczysz bicepsów czy klaty?

[@newbie2k477]

Jeśli chodzi ci o "ciągłe zaskakiwanie i atakowanie z różnych stron mięśnia" to ten mit został obalony i jest to bezsensu. Wiadomo izolacje są ważne w treningu kulturystycznym, ale ten cytat mnie mocno rozbawił xD

[@krzysztofbartkowiak6325]

Każdy jest inny i na każdego co innego działa ..

[@STARYMJ]

Słodkiewicz wygląda jakby miał co najmniej 45 lat...

[@Beny777777]

bo ma 43 xD

[@maksymilianwrona4254]

Radek jakis mały przy Big Majku

[@damian8596]

Trening baniaka, dobra zmyłka myślałem że brzuch będziecie robić

[@Zolek43]

BUBBLE / DOUBLE / TRIPLE GUT !!!

[@leonidasiii8479]

To nie trening, to pompa :D Co drugi Sebix w piątek robi ich "trening" :D dramat

[@miszorpro3143]

zmiana muzyki by się przydała...

[@GuhyPsorek542]

poszlibyście na trening do Małeckiego to byście zobaczyli co to znaczy siłownia :)

[@janosa85]

i tyle I co mu po takim treningu jak jest słaby na zawodach bez osiągnięć

[@piszczumiszczum9691]

Przecież Karol by takiego majka zabił . Co chwile big majk „lekki trening „ albo „dzisiaj nie szarżuje „ . Pojechałby do Karola by nie wyjechał

[@kamildomanski4687]

Ale po co maja tak trenowac na bombie,tylko kontuzji sie moga nabawic.Robia sobie same lapy na linkach,a i tak rosna jak pojebani,ale przeciez na koksie trzeba jeszcze mocniej zapierdalac hahaha.

[@piszczumiszczum9691]

Kamil A widziałeś treningi Karola ?? Chyba nie ma kontuzji a jakie ciężko treningi robi :) ale tak tez masz racje od koksu same łapy się pompują ale można być tez silnym przy tym co nie ??:) pozdro

[@Candoitpl]

Obejrzyj filmiki z treningu Radka z Małeckim :)

[@amazingthings9849]

Krzysztof Piekarz moim zdaniem ma proporcje nr 1 wyglada niesamowicie o wiele lepiej niż panowie w tym filmiku

[@MichalKorytowski]

Radek Słodkiewicz zmniejszył gabaryty!

[@Gawron499]

wlasnie to samo miałem pisać XD OFF is coming :)

[@Frrrrrrrrl]

Radek na offie ;)

[@kazdyponadkazdym9823]

Może hmb mu się skonczylo;)

[@Gawron499]

+kazdy ponad kazdym ani żyły na łapie, pękatości brak- Ewidentnie odstawił to HMB

[@Candoitpl]

Radek długo nie trenował bo miał operację na przepuklinę.

[@kubiaker666]

Znam gościa który ćwiczy 15 lat bez koksow. 1/3 tych tutaj panów. Więcej sie juz nie da naturalnie. Ale mimo to sylwetki mega Zajebiste.

[@fucktycznie5846]

Majk to polski hulk

[@musikk8171]

w 1 sekundzie niesymetrycznie osadzony włącznik dzwonka na tynku mozaikowym :)

[@Piotr.Piekielny]

Albo mi się wydaje albo Radziowi zmienił się głos ... na "bardziej wysoki" ...

[@Łukasz_LV]

Co Radzio tak zmalał ???

[@dudabogud9362]

Też zauważyłem

[@tomaszgolebiowski5321]

Łukasz Kowalski na off też trzeba wejść czasami, nie tylko koksem człowiek żyje 😜

[@anglistalukazzz]

officzek

[@darklizu]

I jakiś taki zgaszony ;)

[@Pulsi79]

on nie zmalał tylko przy Bik Majk wygląda na małego xD

[@motex20]

Haha Big Majk dojebałeś tym" to ja się odpaliłem " pozdro ^^

[@xpoduchaxpoducha]

Big majk w ciąży :/ szkody że tak dzisiaj wyglądają kulturyści

[@markem64]

Ale lekko ale lekko,nie no beka

[@FanWszystkiegoCoDobr]

Chłopak pewnie 7 litrów wody wypił a wy odrazu wielki brzuch od koksu... Tak serio to tragicznie to wygląda ale teraz to już po ptakach. Tak jak mówił Rich Piana od sterydów rośnie wszystko w organizmie człowieka żołądek również.

[@amadeuszdobies9399]

Prędzej jelita niż żołądek

[@TheTintex]

Ale nie fiutek haha

[@prokoks-hb7tn]

Mózg nie rosnie ha ha

[@sztorm6837]

Bardziej od hormonów rośnie wszystko tam nie tylko sterydy ida

[@WariaT191]

Kurła lekko lekko zawsze lekko ... somsiad sie wkurwia bo też robi lekko i nie ma takich bicków jak Majki ;/

[@Rz3zni4rzDX]

Radziu robi formę do męskiej sylwetki?xD

[@danielburzynski6254]

Trenig betoniarek to na budowie

[@kudlatykudlaty4091]

Widać fajnie naturalnie zbudowany to jest to ....hmmm

[@szymonpachta2466]

kiedyś zjadłem ryż

[@WaynesTW]

Paweł Adamek i? jak wrazenia?

[@marcelwalczak3426]

jak się nazywa ta muzyka nie mogę jej nigdzie znaleźć a jest zajebista i zawsze jest ona w filmikach Big majka między innymi możemy ja usłyszeć w 7 minucie i 24 sekundzie filmu

[@wmk166]

Jak mieszkalem na Erdingtonie to tez tam chodzilem...

[@marozegaro1256]

A Tu w Tym Miejscu Staram Sie Jeszcze zoladz dopiac 😂

[@MaciejuCz]

Typowy trening kulturystyczny w oparciu o ćwierć powtórzenia. Bez tony koksu taki trening można sobie w d wsadzić.

[@WariaT191]

Dosłownie w dupe 🤣

[@marcinflis]

Ameryka odkryta :D

[@amadeuszdobies9399]

Niekoniecznie. Skracając ROM wydłużasz czas pod napięciem mięśnia, więc to też ma swoje plusy.

[@amazingthings9849]

Pięknie opisane panie kolego

[@KWCMNY]

Idz, poloz sie.

[@boksir2859]

Baniak to głowa. Trening w bibliotece? :D

[@Cieciowski]

Jak już trenować to w czytelni :D.

[@tomasztomaszewski8346]

HMB ZACZYNA ROZWÓJ CWICZ ,JEDZ , ŚPIJ, POWTÓRZ . Majki ze słodkim jakie bebechy

[@arkadiuszkacprzak4469]

Jakie nudne życie musisz mieć żeby pisać takie wredne komentarze , które i tak wszyscy w sumie mają w dupie, trochę smutne.

[@reaveright4223]

-ćwicz -jedz -śpij Jak tamagoczi

[@jakubek89]

Jako 17 latek miałem okazję zadać pytanie R. Słodkiewiczowi, spytałem czy suplementy kreatyna, bcaa, białko to on cały czas bierze czy tylko przed zawodami, to było na serio

[@xfufurusx5133]

nw tytuł mógł być BIG MAJK I KALEKA

[@michalnowak72]

Jak się nazywa ten chwyt co Bik Mac nim ćwiczył? Ten taki krótki jak by okrągły na którym tylko opierał dłonie na trica????

[@thrivetraintransform]

Kurde aż chyba zrobię biceps i triceps xd

[@michaqwerty7531]

Albo ktoś odstawił HMB albo założył luźną koszulkę:) w każdym bądź razie dla 80 - 90% społeczeństwa osiągnęli sylwetki nie osiągalne nawet z koksami i innymi wynalazkami.

[@alpacio7554]

To juz nie jest kulturystyka

[@maciejskup4181]

JEST MOC

[@grzegorzdabrowski6639]

NIE BIORĘ STERYDÓW ! SZKODA ZDROWIA .

[@danielwac5965]

Na kulturystyce zarabia sie pieniadze ?

[@MrStivnesh]

Wszystko cacy ale jak widze te brzuchy oczywiscie po ryżu i kurczaku coś okropnego

[@DamZwo]

Co jeść żeby mieć takie muły jak Big Majk?

[@Graczyk1000]

Ziemniaki z chlebem.

[@zaufajdobrymradom5215]

musisz pić wodę po parówkach

[@kacper9148]

Sam jesteś muł

[@reaveright4223]

Musisz pić herbatę z wody po ziemniakach

[@zetix987]

Byle co, tak jak koledzy tu piszą woda po parówkach itp, wystarczy dużo koksu, sam trening jak widać też może być byle jaki.

[@misiu111m]

idę bodźcować mięśnie

[@Szaku0001]

Radek, a da się cofać do przodu?

[@dariuszponiewierski3512]

radziu sobowtor wieslawa wneka

[@wszystko82]

Która to za siłka?

[@HouseManFreak]

3:49 Czy to jest pępek? Fujjj :(

[@kowalski692692]

Nie może zrobić czegoś z tym korbolem

[@Chada738]

czemu nie było przypinki z radkiem?

[@MsNuendo]

Czy jakiś film będzie bez tego pierdolenia na wstępie: "dziś będzie lekko..."?!

[@saferlife9559]

Chłopaki jakie dawki gH lecą?

[@tomc314]

Wyglądacie jak po 40-ce

[@bossmann7934]

Big Majk nie jest ci wstyd pokazywać taka sylwetkę ten brzuch to jakieś nieporozumienie😲

[@oskarniebudek2431]

Ile majki ma lat?

[@oczo22]

Slodkiewicz przy nim jak dziecko xDD

[@dereza89]

dlaczego dzisiejsi kulturysci maja brzuchy jak otyli ludzie a nie V?

[@marcinwilll2494]

widac nienauczony ze obcym sie nie otwiera,,,

[@Welder1876]

Betoniary robią półruchy

[@krystianpotorski4105]

NIEEE.. :D haha

[@ktostaki4806]

Szkoda ze tak mało złożonych ćwiczeń. Lipka... 🤔

[@papagiorgio2033]

Nabity jak strzelba majk

[@kamilk1403]

Przedramiona poćwiczcie bo wyglądają komicznie przy reszcie.

[@tomasztomaszewski8346]

Hmb na calgonie

[@TheAdiXXI]

Big "Mały siurek" Majk

[@boksir2859]

Adam ,,lubię w dupe" Czarnecki

[@joewalshdragon8599]

Nawet czarnoskórzy, posiadacze mitycznych BBC, na scenie nie mają się czym pochwalić. A tak w ogóle to powinny powrócić ideały starożytne, kult ciała, małego pisiora i miłości męskiej, jedynej prawdziwej.

[@adamroyal4311]

Kurcze ta woda

[@Curl_media]

Adam Royal XDDDDDDD

[@zetix987]

zamiast kawy polecam HMB

[@2kubal]

Myślałem że zobaczę trening brzucha ze miałabyc to jakaś aluzja do ich brzuchow, myliłem się ... Ale baniaki ciekawe określenie

[@marianpazdzioch8648]

Majk: równie szybko jak cała reszta, rośnie Ci tez brzuch... Powiedzmy ze juz jest dysproporcja... Kwestia do przemyślenia.

[@johnnyj7623]

Kurwa, KFD przyznajcie jak jest na prawdę z Majkiem naprawdę, ze robi to pod publikę a na żywo jest chujem. Zacznijcie pokazywać Wagona i Kocurka więcej bo można się pośmiać przynajmniej jak się dymają XD

[@Evilooo-vw3mf]

Chyba na off jest

[@Pandenum]

Koleś ćwiczy w uj lat " co dają te grube gryfy " ::D oczywiście bez hejtu

[@smutnaprawda4180]

3 happy?

[@adrian6341]

Proszę , zacznijcie sprzedawać johimbine.

[@johnrambo499]

radziu koks odlozyl odrazu spadek jakosci widac,,,wiecznie na sesji sterydziarze na stare lata was powygina

[@adam6050]

Kupiłem wpc 80 o smaku ciasteczek od kfd to jest PYSZNE.

[@23kiero]

Masakra ja pan Radek spadł.Ciekawe , co jest przyczyną , bo nie pamiętam pana Radka w takiej formie.Może zdrowie sie posypało.Tyle lat na takich dawkach robi swoje.Nawet jak ktoś jest takim kotem jak on.

[@janosa85]

Kiero Dan Po prostu zszedł na off albo mostek, jak już zgarnął mistrza świata to nie ma sensu się zylowac i wiecznie być w formie

[@panteranirv]

człowiek widzi tytuł, chce obejrzeć dobry trening brzucha a tu ja nie wiem

[@corradoconrad5797]

Slodkiewicz ma wyjatkowo chamska morde. Big Majk, ok.

[@max12466]

Myślałem że chodzi o trening brzucha

[@SpartanASG]

ech, Borecki i tak jest najlepszy !!!

[@scoobyx6]

XD

[@zestyk]

No co by nie mówić no fatalna talią Big Majka liczą sie proporcję no a tu kupa jest wyjebany strasznie brzuch. Mozna i zachowac wąską talie Krzysiek Piekarz przyklad.

[@wszystko82]

zestyk Dlatego jest Big Mike, a nie Talia Mike

[@patryklech356]

3 xd

[@maciejpagadi9493]

Yyyyy... Drugi?

[@headrestcradle3918]

Z techniką na bakier,takie wielkie dzikusy a robia jak amatorzy.

[@maciejpuchaa7581]

Czołem chlopaki. Porodówka daleko? Widać, termin sie zbliża.Wody odeszły.

[@MrKarli120]

Dwa brzydale

[@tetrahydrocannabinol-sl3ek]

Nie podoba mi się to że nie ma tego pełnego rozciągnięcia . Najlepsze Hardkorowe Treningi Chcesz Głowę Umyć Na Koniec Dnia a łapsko ma skurcz i myjesz klate buhaha

[@gallanonim7356]

jak taki big to niech wyjdzie do klatki z kolesiem nawet o 50 kg mniejszym ha ha Buernika też big a morde mu oklepują nie bigi ha ha

[@stanpan1488]

Polecam Państwu kanał Jakub Daniłowski i filmik na temat Lotto !!!

[@damianzycinski2332]

Tomczuka niema I niema wymowek :)zart fajny trening

[@mad_fajfus_pl5437]

wszystko zrobione na odpierdol ale ogólnie jest ok :)

[@marianczopka1087]

Ciekawe jakie byłyby albo niebyły wyniki bez pomocy chemika :D

[@M4rc1n_666]

BigMajk jesteś tym kabanem nabitym!:)

[@ryjek7067]

Chłopaki takie duże od HMB :D