Binge eating e digiuno

Spesso ci troviamo a decidere di digiunare, pensando erroneamente che questa sia la strada giusta per poter finalmente dimagrire. In particolare l’astinenza da cibo spesso si verifica dopo momenti di grande trasgressione alimentare, ad esempio in seguito a feste, pranzi e cene con amici e parenti. In realtà il digiuno non sempre è una strategia efficace, soprattutto se il rischio è quello di perdere il controllo e abbuffarsi con grandi quantità di cibo. Il binge eating si caratterizza per abbuffate e momenti di digiuno a seguito di sensi di colpa e vergogna. A livello emotivo, l’abbuffata è funzionale per non sentire emozioni di sofferenza o rabbia.
Sono il Dott. Guido D’Acuti lavoro da molti anni con i disturbi del comportamento alimentare, contattami al 340.41.90.915 oppure consulta il mio sito: www.guidodacutipsicologo.it
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