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@올인-f3b14 күн бұрын
기존 상식과는 많이 다른 말씀을 하셔도 오히려 혼돈이 오네요. 가루 먹으면 흡수율 높다. 알약도 분해되는거 똑같은데... 흡수가 빠르다는표현을 잘못하신건가? 많이 먹고 흡수 빨라봤자 좋을 것 없는데. 분해가 빨라도 흡수율은 한계가 있어서 고용량을 한번에 가루로 털어넣는다면 흡수율은 상당히 낮을텐데 .. 설명도 명확하게 안해주시고 혼돈만 주시니... 기존 상식과 다른 사이비스런 말씀만 하시고
@김인철-p4yАй бұрын
감사합니다 😊
@산골나그네-k2uАй бұрын
.... 편하게 집에서 쇼파에 누워 유익한 강의를 거저 듣고 있습니다. 감사합니다. 시청료는 '댓글과 좋아요'로 대신할 수밖에 없음이 아쉽네요.
꼭 꼭꼭 메가도즈 여러번 먹는거할때 한꺼번에 C먹는것보다 나눠서 매끼 식사와함께 직후바로 먹는게 좋고 운동할때 특히 활성산소가 나오는데 줄여주고 비타민C는 비타민D3와 다른 마그네슘 아연과 함께 인슐린조절에도 도움을 줍니다..C는 잘못먹으면 결석 걸릴수있어서 비타민C복용때 물200미리이상 마셔야해요.
@애교봉투Ай бұрын
많은힘이됩니다
@rustyd7413Ай бұрын
어렸을때 쌉싸름한 채소 무쳐 먹었는데 요즘엔 음식들이 다 달아요
@ychclinicАй бұрын
그래도 채소는 많이 먹으면 좋습니다.
@노코멘트-n3fАй бұрын
과일도 달게 재배 하고 뭐든 달게 하는지.. 단거 싫어 하는분들도 많은데..
@숙정-h5kАй бұрын
맞아요 과일도 너무 달아요
@김종배-m1o15 күн бұрын
저는 60대 인데 비타민C+ 고순도 효모베타글루칸 먹은 지 6년이 되어갑니다. 둘 다 같이 먹으면 항종양, 항암효과가 극대화 된다고 하네요. 당뇨도 잡히고 면역력이 높아져서 병원 약을 잊었네요
@정영숙-s9gАй бұрын
박사님 🙏🙏🙏감사합니다...당뇨인이라서요 공부잘됐습니다....
@hawonlee455129 күн бұрын
간단하며 핵심을 잘 설명해 주셔서 감사합니다~^^
@즐건인생-n6d25 күн бұрын
저는 당이 공복 평균 110 이였는데 비타민C를 먹은지 6개월 정도 몇일전 병원서 검사 결과 90 나왔어 이상하다 왜 떨어 졌지 했는데 이 영상보면서 확신 비타민C가 원인 저는 가루 비타민C 하루에 3000먹습니다
@꼭일취월장3 күн бұрын
어디 제품것 드시는지 정보부탁드립니다
@terry-q6sАй бұрын
정말 감사합니다~
@손영오-t3fАй бұрын
감사합니다 잘 챙겨 먹고 있습니다
@캔디-u6uАй бұрын
안녕하세요 퀘르세틴영양제 추천부탁합니다.
@user-ij1ko8gm5tАй бұрын
좋은정보 감사합니다 ^^
@ychclinicАй бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@yoonlee2855Ай бұрын
비타민먹고 당이 오르면 나의당수치를 어떻게 아나요?
@헤라-c2mАй бұрын
당화혈색소(Hba1c)검사로 자신의 3개월간 평균 혈당수치를 알 수 있습니다
@임옥례-l5u21 күн бұрын
좋은말씀감사합니다
@수연위19 күн бұрын
감사합니다
@kanghyougАй бұрын
3:40 초부터 봐라~
@jennifersummerton5645Ай бұрын
고맙습니다 당신의 나의 시간을 절약해주었습니다.
@k스벅9 күн бұрын
땡큐~
@뇌절브롤이Ай бұрын
하루 얼마의 양을 먹어야 하나요?
@jungjung-v6m29 күн бұрын
비타민c성분 좋아요! 전 기미 잡티 심했엇는데 비타민c성분 들어간 스위스비타민c크림 바르고 많이 좋아졌었거든요~~
@하트하트-o4p11 күн бұрын
비타민 C 원료 생산은 영국. 중국 단 두 나라 밖에 없습니다.여기 두 나라에서 생산되는 원료를 수입하여 제품을 만드는 것 입니다.참고 하세요
@복화백4 күн бұрын
비타민C는 따뜻한물에먹는게좋아요 찬물에먹는게좋은가요~?
@박주은-e7m25 күн бұрын
감사합니다.
@함미소-s3wАй бұрын
30년전부터 비타민C 현저까지 잘먹고있는데 당뇨전단계가 오더니 이제는 당뇨환자입니다 오랜세월 먹고있고 다른 의사쌤들이 추천하는 영양제도 함께먹고있는데 당이 안떨어져요 모두가 약팔려고 장사하는것처럼 느껴질때가 있어요ㅠ
@이산-x3hАй бұрын
운동하세요
@안석동-j5g24 күн бұрын
혹시 비타민C 얼마나 드셨나요 메가도스 아니면 효과 없습니다 하루 10000 정도는 드셔야죠 ~
@신옥자-n8e12 күн бұрын
어떤비타민c를먹어야하나요
@장영례-u5lАй бұрын
비타민어떤게좋을까요
@애교봉투Ай бұрын
값싼거택하시면됩니다 저는쿠팡에서제일싼거구입해서먹습니다
@fevbrishhy21 күн бұрын
원료를 잘 보셔야합니다.합성비타민은 원유정제과정에서 발생되는 여러가지 화합물이 원료이므로 되도록이면 천연비타민으로 드시는게 좋습니다
@의리-b3eАй бұрын
ㅜㅜㅜ 잠을 못 자요 식 후 40분씩 매일 걷기 운동하네요 엄동설한에도 잠이 젤 보약이란 말이 참이네요
@치토스-y5c9 күн бұрын
염원장님 질문있습니다. 결석(요로 및 담관) 병력이 있는 사람도 비타민C의 섭취가 제한된다는 말을 들은 바 있는데 당뇨의 진행저지 및 합병증발생의 예방을 위해 무었을 보완해야 할까요?
아뇨 비타민D는 오전식후나 점심식후중 골라 비타민C랑 한 번에 같이 드시면 되고 비타민d는 국내산은 농도가 단독제로 3000iu가량이 있는제품 봤는데 그 정도는 복용하시는게 좋고 다른 멀티비타민에 비타민d들어가 있어도 함께 추가로 드실수 용량임. 비타민D는 드시다 일주 이상 안 드시면 과거 수치로 낮아질수있어요.
@MJ-jz6ye4 күн бұрын
박사님~저는 비티민c를 먹으면 위가아파요. 어떠케 먹어야될런지요.
@겐지Z3 сағат бұрын
빈속에 먹지 마세요
@황정숙-c6kАй бұрын
인상이 참 좋으세요. 설명 잘 들었읍니다.
@ychclinicАй бұрын
감사합니다.
@명자-j2pАй бұрын
퀘르세틴과 c 메가도스 하면서 큰병을 이겼습니다. 감사합니다.
@노코멘트-n3fАй бұрын
양파와 비타민C 챙겨 먹기 오일장에서 파는 저장 양파는 껍질에 방부제 처리로 은빛나고 안 썩음 해로워 안 먹음. 한번 사먹은후 맵기만 하고 맛없어 안샀음.
@jjmin2384Ай бұрын
크게 아프셨나보군요
@이명숙-t1f11 күн бұрын
고혈압약을 10년가까이 먹었었는데요 ~ 혈압이 자꾸떨어져서 혈압약먹기전에는 165에 90이나와서 먹었고 지금은 비타민C하루에 2000짜리 가루로 6000씩 11개월째 먹고있고요 혈압이 90에60자꾸떨어져서 동네병원 내과선생님께서 그럼 2주만혈압약끊고 하루에 오전에두번 오후에두번 체크해서 가져오라고 하더군요 그래서 약을먹지않고 하루네번을 2주동안 첵크 해서나온결과 116에76이나와서 혈압약을 끊자고하시네요 그래서 지금은 약을 끊었어요 괜찮을까요? 걱정하면서 살아가고있습니다 매일혈압체크 하면서요 ,,,,, 10년을먹던 혈압약을 이렇게 끊을수도있나요? 비타민C의 효력이 이렇게 세나요? 이런걸 의사쌤은 왜알려주지않을까요?
@muse1659Күн бұрын
90/60인데 혈압약 먹으면 큰일날거에요 끊게되신거 축하해요 비타민씨로 혈압약 더이상 안먹게 되는 사람 많데요
@yjk58039 күн бұрын
혹시 물에 타서 운동하면서 마셔줘도 될까요?
@이현숙-c6m1yАй бұрын
당뇨약과 비타민c 복용시간 차이를 얼마나둬야할까요?
@Hallelujah78.15 күн бұрын
3시간
@꼉민-q2zАй бұрын
혈압이 떨어지던데요 . 어떻게 히지요 ?
@이명숙-t1f11 күн бұрын
저도요~
@진달래-h3f27 күн бұрын
염 박사님! 비타민C 효능에 대한 영상, 감사 합니다.
@cheonsa-im6bh29 күн бұрын
칼륨수치가 높은데 비타민c 먹어도돼나요
@카모마일-e8y2 күн бұрын
당뇨가 오래됐고 높아요 협심증으로약 먹고있는데 먹어도 될까요?
@roselose5802 күн бұрын
무조건 드셔야 되요
@양성준-g5lАй бұрын
비타민 메가도스가 간수치 올리나요?
@roselose5802 күн бұрын
비타민씨 메가도스는 간수치 안올려요. 오히려 간에 좋습니다
@써니-x1xАй бұрын
박사님 좋은 정보 감사합니다 ❤❤❤
@ychclinicАй бұрын
그렇게 생각해주셔서 감사합니다.
@여미-m6qАй бұрын
비타민먹으면배가아파요😊 1:22
@seo9000Ай бұрын
저도 그랬었는데 식후 바로 먹으니 괜찮습디다
@아름다운나라-b2xАй бұрын
@@seo9000네 이왕재 의사쌤은 식사 중간에 먹어라고도 했어요.
@장영례-u5lАй бұрын
당뇨환자입니다 13년째입니다
@사랑-g8c5fАй бұрын
효과는요?
@tkdals2023Ай бұрын
장상피화생화 됐는데 비타민c 먹어도 되나요?
@정민수-q6nАй бұрын
저도 장상피화생과 위축성위염이 있었는데 장상피화생은 없어졌습니다. 1년 먹었고 6000씩 먹었습니다. 내년 위내시경때 위축성위염도 좋아지길 기대해봅니다
@김리나-e7zКүн бұрын
저도 비타민씨 먹고 장상피화생 없어지고 위가 깨끗해젼요
@최덕명-s5lАй бұрын
비타민씨와콜라겐 아연 마그네슘먹고있는데 당화혈색소감소되나요?
@김정헌-p6v6 күн бұрын
조아조아~~ 하루 10g
@나는성공한다-c6u17 күн бұрын
👍
@donwoncho4959Ай бұрын
비타민 c 복용과 석회질 발생과 연관이 있나요?
@전제니-n7yАй бұрын
없데요 걱정되시면 물을충분히드시래요
@세레니티-f9gАй бұрын
걱정되시면 비타민k2를 복용하면 되세요
@죠지아-h4yАй бұрын
밥먹을때 비타민c1000mg씩먹어봤는데 두통이 너무 심해서 안먹으니 괜찮고 다시먹었더니 또 심한두통이 오네요~저는 왜 이런부작용이 있을까요?
@이사랑-i8vАй бұрын
과일로는 충분한양이 안되나요?
@웃자9Ай бұрын
많이 부족하고 과일은 당이 너무 많아서 조금만 섭취하라네요
@뚱이아빠-o8uАй бұрын
이런분들이 진짜 의사 선.생.님이죠. 일부 의사들은 딴거 하지 말고 약만 먹으라고 함.
@RYU-zv3qoАй бұрын
비타민 효과 없다고 뉴스에 나오던데
@jonelee4561Ай бұрын
네 효과 없어요 절대 드시지마세요
@마중물-n2pАй бұрын
가짜뉴스가 많습니다.
@razielshim7501Ай бұрын
ㅁㅅㄱ교수죠? 그분은 모든 영양제가 필요없다는 분이시니
@이명숙-t1f11 күн бұрын
효과있어요 가려움증 다나았어요
@김리나-e7zКүн бұрын
맞아요 그교수 비타민 싫어하는,, 어이상실
@bdnf_Ай бұрын
4:13
@leesanghong8018 күн бұрын
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@myongdong28 күн бұрын
틀려도 자기 수정이 불가능 한 이런 사람들 믿지 말고 WHO나 FDA같은 신뢰기관의 말을 믿으세요..... 걔들이 틀릴지라도 현재의 과학 수준에서는 가장 신뢰할 만한 답이고 적어도 걔들은 자가 수정 합니다.