Блюдо из листьев свеклы рецепт! Простые рецепты блюд! Кулинарные рецепты на каждый день!

[@talgatsibgatullin5969]

Здравствуйте друзья!!! Честно сказать действительно, раньше выкидывали для животных. Ну восток и Кавказ всегда ели, и разные блюда готовили. Я первое в жизни решил готовить. Ну у меня жена уйгура, она знает как готовить, и супер шефповар. Умеет все что хочешь, китайские, уйгурский, Кавказ ские блюда. Ну я тоже умею много кое что, жил на Кавказе много лет, служил в Баку морфлоте 13 лет. Так во я ссердцовину разделил. Сковородке оливковую масло 5 зубчика чеснока пожарили. И целую лук пожарил, соевую приправу 4 столовую ложку, паприку, острый красный перец. Ботву мелко нарезал и туда на минут 15 пожарили, так как они толще, и после листья мелко накрашил. Добавил. 4 лавровога листья. Все размешать. И на медленном огне варить. Минут 20.после сверху чёрного перца. Накрыть хорошо полотенцем. Отключить. Будет томиться. Да забыл 4 яйцо разбил и перемешал, после накрыть. Получилось супер вкусно. Соль любителям. Я не добавил. Соя крепкая китайская достаточно. Приятного всем аппетита, живу в Испания 21 год.

[@НадеждаАсабина-и5е]

Люблю листья свёклы! На зиму много порционно замораживаю на суп, омлеты, тушить с морковью, луком и чесноком, но самое вкусное осетинские пироги-это листья и сыр!

[@zarino4kazarik602]

Из ботвы готовлю смузи. Кефир +любая зелень+ботва. Или кефир +малина+ботва. И так далее, но сейчас, в июле, это самый топ!

[@ВераНикитина-ц1ш]

Пробовала в Адлере осетинские пироги с о свекольной ботвой,не ожидала,что такая ВКУСНЯКА!!! Вот третий год заготавливаю в зиму,отвариваю ,отжимаю и замораживаю.Можно и в банках делать.

[@ВалентинаАлексеева-в2л]

Всю жизнь выкидывала дистья всёклы, но теперь в моём рационе появиллсь вкусное блюдо. Большое спасибо.

[@semerochka_7_790]

С ними и суп очень вкусный. По типу щавелевого борща делается, без томата. Есть со сметаной и в каждую тарелку яйцо вареное (половинку) раздавить вилкой.

[@milalet8212]

Делаю голубцы из листьев 🎉🎉🎉

[@ЕленаИльина-д4ф]

Приготовила, очень вкусно👏👏👏👏👏даже муж кушал, хотя не любит подобные блюда, а я просто в восторге👍👍👍👍👍СПАСИБО😊😊😊

[@Дина.Господь-мойПастырь]

Спасибо большое. Приготовила и добавила стрелки чеснока, вкусно!

[@ЯдвигаГурай]

Никогда не готовила,но теперь , сегодня же, приготовлю.Спасибо!!!

[@НаталияМихайлова-и2к]

Пошла готовить.В карантин и безработицу-то,что доктор прописал!👍

[@ЛюдмилаПопович-м7з]

Спасибо за хороший рецепт! Всё чётко и понятно.

[@АлександрТелятников-у9т]

Спасибо большое за информацию и. Желаю вам успехов здоровья счастья и любви.

[@Marimonchik67]

Я так готовлю из листьев шпината ,очень вкусно. Надо попробовать и это, спасибо

[@ЛюдмилаТемошенка]

Спасибо!Наконец появилисьрецепты из ботвы свеклы.Благодарю!

[@Volgograd1982]

Приготовила как вы показали, только яйца смешала с молоком, как на омлет, добавила красной паприки и перца молотого черного в самом конце сверху. Отлично получилось. Спасибо за идею.

[@ЛарисаЗахарова-б2о]

Интересненько..В моем рационе был только супчик со свекольными листьями..И благодаря вам еще блюдо появилось...

[@ТатьянаФахрутдинова-и6с]

А рецептом супчика не поделитесть?

[@АлександрШ-й5ж]

Приготовил по Вашему рецепту. Очень вкусно. С оливковым маслом, наверное, будет ещё вкуснее!

[@ЭляМазурова-у8д]

Также делаю ,но можно добавить и перец и помидоры и зелень 😋

[@ritaambartsumyan8871]

Я тоже так готовлю ботву, спасибо за видео!

[@Martemjanova]

Отлично! Коротко, просто и ясно!

[@МаринаОрловская-ж3ы]

Лучше, чем со шпинатом. Супер !

[@semerochka_7_790]

Супер, спасибо!

[@Moonkanew]

Прямо сегодня на ужин сделаю. Свекла в огороде, листики пока молодые.

[@jannaissa5552]

Можно в конце приправить суммак- кисленькая арабская приправа бордового цвета. Её добавляют в приготовленный похожим методом шпинат.

[@МихаилКузьменко-р7ш]

За полезности и рецепты о которых мало кто знает БЛАГОДАРЮ! Показали бы как такое примерно из моркомной ботвы сделать , ведь она более полезная чем морковь)) ...и не взбевайте ножом яйца в стакане)) рядом лежит вилка!!! а режущюю кромку надо беречь)))

[@ОльгаСитникова-й5м]

Михаил Кузьменко предположим о полезности говорить уже не стоит, после того как долго ее жарили там уже ничего полезного не осталось.можно было-бы слегка притомить и не в таком количестве масла/.Это моё мнение/.

[@ИринаТалаконникова-е4г]

Ну, положим, при тепловой обработке разрушится витамин С и пара-тройка других веществ, а органические кислоты, P, Ca, Zn, Mg, J и т.д. благополучно сохранятся. Вы переживаете из-за потери аскорбинки? ))

[@НаталияБорисова-ъ6и]

Михаил Кузьменкомолодец

[@НаталияБорисова-ъ6и]

Долго жарили

[@Светлячок-х1з]

Морковную ботву высушить и заваривать чай- ещё полезней чем сама морковь и для зрения особенно.

[@12tomka]

А я с листьев свеклы готовлю салат по Итальянскому рецепту. очень вкусное блюдо получается.

[@ЛарисаЗахарова-б2о]

рецепт в студию...

[@ЮлияПрофи]

И тишина((

[@ЕленаЛукашенкова-х9с]

Поделитесь рецептом пожалуйста

[@ЕленаИльина-д4ф]

Класс👍👍👍💐сейчас приготовлю😊

[@ВикторияЭйвазова-д5й]

я тоже думаю что вы бакинка,мы тоже так готовим,и судя по вашим рецептам я права,я вас приветствую

[@igorborisov4884]

я бы порекомендовал не закладывать в сковородку нашинкованные листья и черешки одновременно - им нужно разное время для приготовления. Но сам рецепт безусловно очень полезный и нужный - на нашем столе крайне не хватает листовых овощей.

[@kylinarik]

Спасибо за совет)

[@natalinata5421]

Благодарю !👍💖

[@elenakurus2010]

Прелесть!

[@НатальяСаможикова]

А я готовлю с мангольдом_это листовая свекла ну очень вкусно!

[@saijenable]

А мангольд и ботва свеклы это разные вещи?

[@НатальяРадоман-п7ь]

@@saijenable Разные.

[@ЛюдмилаПершина-и6в]

Зачем жарить ботву? Нужно в свежем виде мелко нарезать добавить укроп зелёный лук яйца вареные кактофель варёный чеснок и заправить посным маслом или майонезом очень вкусно!!

[@фаина-в1н]

что значит зачем жарить?кому как нравится,так и готовит.

[@ХРИСТЬЯХИМИЧ-л5к]

спасибо !

[@ВалентинаБорисовнаК]

Вкусно. а я заготавливаю ботву на зиму, есть два рецепта

[@ЛенаНикитина-п5р]

Поделитесь опытом заготовки ботвы на зиму!😘

[@РоманДавыдов-н1ф]

Как раз в саду прям огромные кусты выросли свеклы. Странно,самой свеклы внизу нет, а листья прям шикарные.

[@nataliabudzko6266]

Возможно, это мангольд, листовая свекла

[@РоманДавыдов-н1ф]

@@nataliabudzko6266 черт его знает. Но листья по этому рецепту получились просто шикарно. Вкуснее шпината

[@dmitriy1552]

так может это был мангольд?

[@bardobardo7170]

Пригодится 🍽👍🤗

[@tamerufa]

Пошёл готовить листья!

[@НадеждаБрыкина-ъ6у]

прекрасно

[@kylinarik]

На здоровье!

[@arturs4087]

Супер!!!!!!

[@SWEET-ou9sw]

Надеюсь не ошибусь,если скажу, что Вы бакинка, именно в Баку так готовили.

[@РоманДавыдов-н1ф]

В Баку готовят из шпината. Листья свеклы в Азербайджане не используют ни где и ни кто

[@Goroxov]

А чеснок? Не добавляете?

[@ЗояТретьякова-ч7т]

Жила в Ереване и там продавали на рынке на развес.Брали, готовили, ели.

[@ИринаФилоненко-о4е]

Стебельки советуют удалять!!!! Если этих листьев так много, конечно можно и яичницу,но они ОЧЕНЬ полезны в сыром виде!!! Добавляйте в салаты,готовое смузи и коктейли, чтобы получить Огромную пользу,а не только покушать...

[@dmitriy1552]

а противопоказания есть кушать в сыром виде свекольные листья?

[@Любовь-м3и3у]

Можно делать, я все сомневалась.

[@НаталияАлехина-п6р]

Вкусно, но я добавила в свеклу половинку помидора.

[@ЛарисаЗахарова-б2о]

мне кажется, что в это блюдо можно добавить и еще по немногу и перчика болг. и чуть баклажана, ....хотя это будет уже совсем другое блюдо

[@ljubovkostiv9060]

Я готую, так моя бабця готувала, але на сметані

[@iris1970-bel]

Я съела с удовольствием. Мужу не понравилось. Возможно я что-то не совсем так сделала.

[@tatyana3922]

а можно еще рецепт фаршированных свекольных листьев увидеть на вашем канале?

[@kylinarik]

татьяна Бадурушкина Извините, пожалуйста, но в ближайшее время мы не планируем готовить такое блюдо, возьмем на заметку.

[@ludmilabredihina5009]

Не пробовала никогда листья свеклы

[@suerte.amor.]

Свёкла с буквой "ё"

[@ИннаГоловченко-г8с]

Оливковое масло греть нельзя, только холодным употреблять.

[@larissazagarene2877]

да что вы говорите!?

[@ОльгаСитникова-й5м]

Ой как много масла👎👎👎

[@lanasokol5743]

да, и зачем вообще брать оливковое масло, оно ведь не для жарки. Дань моде?

[@avm5570]

Lana Sokol есть оливковое масло для салатов, а есть для термообработки. Смотрите на этикетку, когда покупаете.

[@ТвоеСчастье-м6к]

Это листья мангольда,это вид салата ..

[@lliinnaa1239]

А где же польза)??? Ботва намного полезнее плода,а Вы его сковороду.....

[@РоманДавыдов-н1ф]

В смысле в сковородку. Ну ешьте сырыми,ни кто не мешает.

[@НурфияФазлеева]

Сырыми в салат из огурцов и помидоров добавляйте.

[@lipre]

По виду ребенок блеванул

[@MrAleksandr1959]

это можно есть?побойтесь бога.бррррр

[@nesmejana]

Это нужно есть!)

[@svetlana5921]

Спасибо!