Self-Care - 4 Übungen für mehr Selbstfürsorge

  Рет қаралды 1,833

BLACKROLL

BLACKROLL

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@osterhase3259
@osterhase3259 11 ай бұрын
Das hat sehr gut getan, tolle Stimme, schöne Übungen und Zitate, vielen Dank Stefan!
@BLACKROLLcom
@BLACKROLLcom 11 ай бұрын
Sehr gerne. Danke fürs Mitmachen und das tolle Feedback. LG Stefan
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,5 МЛН
Stress abbauen - 4 Selbstmassageübungen um Stress durch Achtsamkeit abzubauen
11:33
Stress abbauen - 4 Selbstmassageübungen um Stress durch Achtsamkeit abzubauen
BLACKROLL
Рет қаралды 981
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
00:19
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
ХАБИБ
Рет қаралды 2,7 МЛН
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
00:37
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
Daniel LaBelle
Рет қаралды 40 МЛН
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 622 М.
REAL MAN 🤣💪🏻
00:35
REAL MAN 🤣💪🏻
Kan Andrey
Рет қаралды 22 МЛН
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
14:18
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Sukie Baxter
Рет қаралды 7 МЛН
3 Vagusnerv Übungen für mehr Ruhe und Entspannung: Schmerzfrei und aktiv mit Neuroathletik!
13:54
3 Vagusnerv Übungen für mehr Ruhe und Entspannung: Schmerzfrei und aktiv mit Neuroathletik!
Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution
Рет қаралды 72 М.
SCIATICA Pain: 3 important exercises for EVERY DAY
12:10
SCIATICA Pain: 3 important exercises for EVERY DAY
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 1,5 МЛН
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 17 МЛН
Ischias Übungen ➡️ 4 Übungen gegen Ischiasschmerzen ✅ Soforthilfe
12:24
Ischias Übungen ➡️ 4 Übungen gegen Ischiasschmerzen ✅ Soforthilfe
Ergotopia
Рет қаралды 710 М.
Daily Face Yoga | Face Sculpting Massage for every day | 8 Min. to Radiant Skin & Natural Glow
8:10
Daily Face Yoga | Face Sculpting Massage for every day | 8 Min. to Radiant Skin & Natural Glow
Mady Morrison
Рет қаралды 2,8 МЛН
Dehnübungen für die Schulter: Mit diesen 5 Übungen wirst du beweglicher!
17:25
Dehnübungen für die Schulter: Mit diesen 5 Übungen wirst du beweglicher!
BLACKROLL
Рет қаралды 172
10 Minuten Morgenroutine für Anfänger - Den ganzen Körper dehnen & mobilisieren
10:07
10 Minuten Morgenroutine für Anfänger - Den ganzen Körper dehnen & mobilisieren
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 1,1 МЛН
Yoga Abendroutine | Entspannung für Körper & Geist
21:12
Yoga Abendroutine | Entspannung für Körper & Geist
BLACKROLL
Рет қаралды 1,7 М.
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule? 5 Übungen, die JETZT Deine Beschwerden lindern können
12:32
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule? 5 Übungen, die JETZT Deine Beschwerden lindern können
Ergotopia
Рет қаралды 257 М.
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
00:19
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
ХАБИБ
Рет қаралды 2,7 МЛН