SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI | COLESTEROL- ASAM URAT DAN MENGUATKAN JANTUNG

SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI | COLESTEROL- ASAM URAT DAN MENGUATKAN JANTUNG

[@lofimages8831]

Saya umur 55 thn,kena.diBetes neoropatik ,badan kaku sakit tlapk kaki klo jln,bdan berat klo mau bngun dri duduk ,alhamdulillah ikut snam pertama kli sangat terasa berbe da kok enak bdan jdi ringan ,alhamdulillah mas bagus,bagus tenan karya nya,barokallah selalu ,sehaaaaat sampai ,akhir hayat

[@agustinsrihandayani3686]

Saya bersyukur mas ada senam gruup wah mendukung banget terima kasih mas

[@toyibinachmad5709]

Semenjak saya ikut senam 'alhamdulillah ada perobahan 'kepala nggak sering pusing' tmksih mas bagas.smoga sht semua aamin

[@user-zk9yx6nh9x]

Gebyosss selalu ms Bagas 💪💪💪💪

[@porwatisupriyanto72]

Aamiiin

[@EvaChandra-tg4zo]

Saya alhamdllh mas bagus .badan agak enteng.

[@noviarini2773]

Saya ucapkan terimakasih coach,, setelah mengikuti senam 4 hari langsung ada perubahan tensi awal di rs 173/123 Alhamdulillah tadi tensi di posyandu sudah turun 122/81 Alhamdulillah ya Alloh, mudah"an akan selalu konsisten senam,biar badan sehat terus🙏🙏🙏

[@fitrioktriani3421]

Apa memang punya riwayat darah tinggi mba???

[@naisajaya3713]

Maaf mbk tnya umur y brp y

[@sititebateba4841]

​@@fitrioktriani3421senam itu bagus bu buat kesehatan buat ibu2 yg lensia atau2 ibu yg umur 25 keatas .bagus kita senam erobix

[@rosawijayanto6211]

Mantap senamnya.... Cocok utk yg males OR dan ada sakit jantung ,hypertensi, colesterol Tidak berat tp keluar keringat ..👍

[@lunkamngan7287]

selamat pagi tmn"mari rutin senam jantung ini sgt bermanfaat babu tubuh kita

[@mayangmayang8732]

Alhamdulillah belakang tulang saya sering sakit,pas saya coba olahraga ini Alhamdulillah enakan badan saya,biasanya saya sebelum tidur ngak bisa kalo ngak dikerok atau dikasih minyak angin baru bisa tidur,karna bb yg gemuk ,badan cepat sakit, tulang belakang,makasih mas agus berkah selalu ilmunya memvantu bnyak orang🙏

[@suryaningsihsuryaningsih3992]

Tksh Mas Bagus ...sdh 2 thn ikutan chanel nya Body fit ...dan ikutan senam yg ini lbh mantap lg gobyos nya dr yg sblm nya ...umurku 55 thn ...ada kolestrol dan asam urat ...Alhamdulillah kolestrol sdh normal ...dan asam urat jg sdh tdk tinggi2 amat ...semoga normal lg seperti kolestrol ...tensi darah normal gula normal ...pokonya Body fit is the best ...sukses selalu mas bahagia bersama keluarga .🤩🤲🤲🤲

[@talktowinta]

Minum obat juga kah Bu?

[@suryaningsihsuryaningsih3992]

@@talktowinta minum buu tp tdk setiap hr seminggu 2 x obat kolestrol ..plus rimpang2 zaidul akbar .....obat asam urat mnm jg tp ga tiap hr jg ...minum rimpang aja ...jaga pola mkn ...mky dulunya BB 58 skrg tinggal 52 kilo Soalnya ga mkn sembarangan seperti dl ...udh di kurang2in yg di pantang ....semoga bermanfaat ya buu ...salam sehat selalu

[@lalarijal3168]

ibu maaf klo blh tau kolstrlny brp bu?

[@suryaningsihsuryaningsih3992]

@@lalarijal3168 kolestrol sy kmrn tgl 1 juni di cek 162 asam urat 5 ...gula darah normal ...tensi jg normal bu ..Alhamdulillah minimal sy cek darah sebulan sekali a 2 minggu sekali

[@yenisetyaningsihyeni7036]

Semangat bunda aku yg masih umur 46 gula darah puasa 128 aja cemas nya minta ampun tapi aku gk patah semangat Dah 1 minggu ini ngikutin senam dari rmh

[@yantis.7680]

Terima kasih Mas Bagus, senamnya selalu pake ilmu sehingga manfaatnya sangat terasa. ❤❤

[@Dewinurmiati-ur9qi]

Sy syukaa senamnya ringan tapi bermanfaat syekali Mao rutin ,,menyala abangku

[@IsmantoManto-jm5ub]

,,tadi awalnya leher belakang sama kaki kanan terasa pegel2, sempat berfikir tanda2 kolesterol,, setelah buka KZbin ada senam ini coba2 Alhamdulillah sekali,,,, pertama Kali senam, pegal2 langsung hilang. Masyaallah terima kasih banyak Bang Bagus semoga sukses & sehat selalu. Aamiin ,🤲

[@sumainisumaini5426]

Alhamdulillah..tiap pgi ikutan snam mas bgus..wlau cm liat di hp..tp trsa enak bgt dbdan mantaap shat2 trus mas..sngt bermnfaat..

[@yuswati6196]

Alhamdulillah gobyos sore 13 Maret 2023 Bismillah sehat sehat Aamiin Terimakasih videonya , gobyos pertama sore ini lanjut video ke 2

[@lukykr653]

Mksh Vidio snm jantung Deabet kolestrol,saya usia 60 THN msh BS mengikuti 2× seminggu,Alhamdulillah setiap cek bagus normal semua,di yuotup komplit,yg instruktur ya,Mr Bagus mantaap

[@inamarositanggang4899]

Sy pagi ini coba pindah ke Sanam penurunan berat badan...ternyata lbh keras dan power lbh kuat mk keringat lbh banyak yg luar drpd senam yg utk usia diatas 50 th...alhamdulillah..matur nuwun mas Bagus...

[@mamafathan2482]

Habis nyoba ikutin senam ini, Alhamdulillah keluar keringat. Semoga badan sehat selalu

[@imassumiati3758]

Tidak terlewat tiap pagi sebelum berangkat ke sekolah senam dulu, Alhamdulillah badan terasa segar

[@nimasyafiilutsman9538]

Terimakasih mas bagus gerakannya sangat simple dan cocok untuk saya

[@annisaorienafatmawati1607]

Selalu enak ngikuti nya..semoga selalu sehat dan bahagia...aamii

[@mayaharyanto9660]

Pngen ikutan,,, tapi jauh. Gerakkan ga berat, lagunya juga oke.. Salam sehat buat ibu ibu Wika, Gunung Sindur

[@yenisetyaningsihyeni7036]

Ngikutin dari rumah aja bunfa

[@sumiyatisumiyati2830]

Alhamdulillah terimakasih mas bagus semenjak 2bln ini saya mengikuti senam ini Alhamdulillah tekanandarah dan kolesterol asam urat saya normal kembali dan badan terasa seger vit lg usia say 65th suami 73th setiappagi sehabis sholat subuh rutin senam ini Alhamdulillah hasil memuaskan terima kasih mas bagus 💪🙏

[@nispuyati9972]

Alhamdulillah 🤲sejak ikut senaman ini badan lebih ringan, terima kasih Body fit Share senaman ini 👍👍👍

[@ceciliahartati1457]

Puji Tuhan mantap sepele tapi dasyat hasilnya terima kasih🙏🙏👍👍

[@novythanovytha4659]

Selama mengikuti olahraga body fit Tensi saya normal, gula darah normal, kolesterol saya normal...saya melakukan olahragax dua kali pagi hari dan malam setelah makan

[@balqisofficial4638]

alhamdulillah...sy dari dulu suka olahraga...sekarang umur sdh 46,senam ini sangat bermanfaat karena gerakan nya cukup ringan untuk sy....keringat tetap ngocooor...Terima kasih

[@sitimunawaroh5238]

Alhamdulillah.... Terima kasih kakak atas

[@dallisrahayu2025]

Alhamdulilahhh masih di berikan kesempatan untuk senam,terimakasih mas Bagus senamnya,semoga kita semuanya senantiasa dlm lindunganya Amin.

[@mayalibra4153]

Saya sdh umur 53 ngikutin gerakan ini mas Alhamdulillah enakan badannya makasih ya mas senamnya Kereen bgt

[@yatiniumidanaffa5641]

Alhamdulillah aq 2 migguan ikut enak dibadan.. Agak ringan,, dan mlm gak ngantuk an.. Trimakasih BodyFit 💚✍️

[@user-vt4qr2ty3b]

Terimakasih saya bisa ikut di ruma saja senamnya kereeeeeeen

[@inamarositanggang4899]

Baru ikutan 3x dah berasa....aq pemanasannya spt ini baru ke kolam utk renang.....terimakasih mas Bagus...sukses yaaaa

[@ninikindarwin986]

Mantab, alhamdulillah bodyfit menjadi sahabat sehat smua golongan usia dgn beda² gerakan. Meski saya usia 52 thn, alhamdulillah masih kuat obic bl hiit, ini malah nunggu obic yg full 60 menit. Smangat sehat n salam sehat utk smua pejuang sehat. 💪💪❤❤

[@serlly2806]

Ikut abang biar vit badan nya semangat

[@rubinahagustin5817]

Oh iya saya juga ada kolesterol terima kasih

[@hartatisoppeng5194]

Alhamdulillaah. bodyfit memang selalu perhatian kepada semua lapisan umur. terimah kasih mad Agus atas programnya. q suka dengan model baju olahraga hitam dn biru

[@jokosuharno3213]

Mantap keren sekali , bermanfaat sekali , bagus bro trims , Madiun hadir ❤❤❤

[@dallisrahayu2025]

Terimakasih Mas Bagus senamnya,sehat itu mahal,maka dari itu ayo jaga jasmaninya agar tetap sehat. Salam olah raga.hatur nuhun.

[@hakimadil2904]

Usia saya 46 , di vonis hipertensi Sam dokter sejak kelahiran anak pertama 2022. Nemu bodyfit nya mas bagus , saya rutin mengikuti.Alhamdulillah sekarang badan saya terasa enteng dan jarang nyeri pundak dan bahu. Thank mas bagus dan istri, semoga sehat dan sukses terus . aamiin .....

[@sitinurhidayah9336]

kak saya 37th...tensi 156/90 sejak kelahiran anak ke dua 2020...saya juga ikutan senam senam bodyfit...kalau boleh tau kakak tensi berapa sejak ngikutin bodyfit ini...terimah kasih.

[@hakimadil2904]

​@@sitinurhidayah9336maaf sejak tahun 2002.pas awal ikutin ini 180/100. Sekarang" udah enakan . Badan berasa seger.Tpi belum tensi lagi.

[@arbiterpakpahan1100]

Disaranin dokter ga bu minum obat hipertensi seumur hidup? Soalnya saya begitu

[@eksajunahartono7626]

​@@arbiterpakpahan1100 saya iya.. d saranin minum obat seumur hidup. sedih rasanya.. masih muda udah kena hioertensi, btw umur saya bru mau 37th bln desember besok, smalam priksa dokter tensi sya 170

[@cessyalexandria3707]

​@@eksajunahartono7626mbk minum manisa mbk saya sudah begitu sejak hamil anak pertama.sampai 200 per 100 sampai sekarang .. tapi saya gak minum obat setiap hari saya minum manisa aja bisa turun kadang normal

[@dwiezhr]

Keren pokoknya... Aku tiap udah solat subuh mesti nyetel senam ini... Gobyosss

[@listyawati2568]

Alhmdulillah ngikutin setiap pagi gobyoss tdr jd nyenyak 🙏

[@IlsunUmar]

Mksih ya coach baru sekali saya ikuti langsung terasa🙏👍👍

[@indahpermatasari1541]

sebagai salah satu remaja jompo, ini gerakannya mudah, bikin keringet gobyosss daannn pastinya kretek kretek.. sampe kaget sama bunyi badan sendiri hahahah.. terimakasih pak, semangat terus pokoknya.. 👍👍👍👍

[@diyahkaryawati4579]

Alhamdullilah..segar sehat...aamiin

[@LauraLaura-pd1td]

Terima kasih atas senam nya, barusan saya coba soalnya beberapa hari ini say sakit kepala, cek tensi lagi naik, udh mkn obat, stelah makan obat tdi bbrp menit lgsg ikut senam ini, badan agak enteng, bolehkah senam ini d ulang 2x

[@NurulHidayati-qu1bj]

Usia 52 th. Asam urat tinggi ..sy ikuti terus senam ini di rumah, terasa enak dan ringan badan yg kaku2.. Terima kasih, semoga sehat selalu 🙏

[@ranipuryanish7310]

Terimakasih Mas sudah menginspirasi saya untuk rajin berolahraga yang Mur Mer bisa dilakukan di rumah,semoga saya rutin untuk melakukan Gerakan yang sederhana,Semoga Mas Bagus Sehat selalu.

[@sismiatisismiati6963]

selalu cocok dengan gerakan2nya hampir semua video sudah saya coba

[@noerjanahjanah9202]

Senam bersama bodyfyt ttp mantap untk segala usia ..kecuali mungkin yg msh balita 🤗 Gerakan ygdi ajarkn oom bagus sllu oke di ikutin....mudah gerakanny dn ttp bikin kita gobbiyos tralala.. Makasih oom bagus yg sllu berbagi sehat ny untk kita Ttp salam sehat dn bahagia Amin

[@jumilahmilaengkaujauhdimat6575]

luar biasa q niruin mutar fidionya gobyos banget terasa enting di badan Alkhamdulillah mkasi mas 🙏🙏

[@yulianabasinem3256]

Matur nuwun sehat slalu ya mas saya bu yuliana umr 65 th.

[@bundayo8892]

Sangat bermanfaar sekali, setiap pagi mengikuti senamnya, badan enakan, keringat keluar, badan makin ringan aja. Thanks mas. Semoga kita sehat sll dalam lindungan Tuhan. 🙏💪😇

[@sukramini5794]

Tatang

[@toyibinachmad5709]

saya' usia 52th..betul bgt semenjak saya senam ini 'banyak man'faatnya. badan berasa enteng .sukses trus yaa'mas bagas sht slalu 'trmksh.

[@sulistiyaningsih7539]

Assalamu'alaikum sdh saya coba laksanakan alhamdulillah sangat bermanfaat

[@fatimahstit9408]

alkhamdulilahhh sip...cocok sekali buat.saya... terimakasih body fit

[@kokomkomariah8776]

Alhamdulillah..setelah ngikutin senam Body Fiit,sayanpunya penyakit Darting kolestrol asem urat sudah berkurang,Semoga yg mengikuti senam Body Fiit semuanya pada sembuh Aamiin..🤲

[@helsihelsi327]

Udah lama sakit nya y bu?

[@Bilzneverlus10]

Aamiin

[@umulkhairi8509]

Saya nenek 48 th, saya sudah hipertensi sejak 15 th lalu, dan saya mengikuti senam body fit br seminggu ini dan saya sangat menyukainya, saya mohon doanya juga dr sahabat body fit untuk kambuhan saya 🤲🤲🙏🙏

[@librawang30]

Semoga.cepat sembuh bunda.. Aamiin

[@BodyFitByBagus]

Salam sehat ya kak

[@narsahsah6954]

Boleh juga ikutan bunda"aqu juga di gunung sindur ini

[@umulkhairi8509]

@@librawang30 AAMIIN 🤲

[@yusfadillah9143]

senamnya bagus sekali buat lansia saya ikuti terus saya pengin terus sehat di umur saya yang sudah lansia ini terimakasih semoga sehat selalu

[@srisubekti68]

Terimakasih mas Bagus atas karyanya selalu menginspirasi utk selalu berolahraga...Semoga kita semua sehat selalu

[@rosawijayanto6211]

Super sekali. Sanam andalanku.tq mas instruktur. Sukses salam sehat👍

[@ayuwiyanti7915]

Alhamdulillah setiap pagi selalu ikutin senam mas Bagus...badan terasa ringan... terimakasih mas Bagus🙏

[@sitimarifah9011]

Setelah menemukan chanel ini saya sudah 2 hari pagi² mngikuti senam ,usia sya hampir 70 th rasanya enak badan jadi segar keringat keluar 🙏

[@CallmeSaiii]

Kerennn bgt mas...ringan tp keringat keluar byk...berkat melimpah buat mas Bagus sekeluarga yaaa❤❤❤❤

[@khumayrahkharismaputri3377]

Alhamdulillah, bbrp kali ikut latihan senam,sudah terasa perubahannya, thanks coach atas bimbingannya,,🙏

[@aminikasih5149]

Alhamdulillah barusan saya senam mas Bayu...luar biasa...sudah 3 hari ini saya senam..badan enteng kr kluar keringat yg sangat2 banyak lain dari hari2 sebelumny..terima kasi atas kebaikannya..lemah teles..Gusti Allah yg balas kebaikan2 mas Bayu..sehat sll mas Bayu n kluarga..aamiin yra..🤲

[@lindalinda3362]

terima kasih mas bayu saya selalu mengikutin senam nya mudah 2 kita semua selalu diberi kesehatan yg baik

[@renydrw8893]

Terima ksih sudah memberi ilmu buat ibu semoga kita semua tambah sehat dan semangat amiin

[@kokomkomariah8776]

Alhamdulillaah trimakasih mas setelah ikut olah ragi darah tinggi badan terasa enak& enteng semoga darah tingginya sembuh Aamiin..

[@hauramaqsurah140]

Alhamdulillah ,usia sudah 64 th setiap pagi selalu mengikuti senamnya Mas Bayu ,Alhadulillah badan saya terasa ringan . Swun ngge Mas.

[@mrakhaalfariski1068]

Alhamdulillah ,sudah ku coba , terimakasih 😊 gerakannya mudah di ikutti dan tidak terlalu buang energi tapi tetap seger .

[@hendrikusnono9276]

Gerakannya bagus dan cocok utk saya yg SDH.70.th...smoga Diabethku.sembuh..Amin

[@norhanizah3876]

Saya umur 56 rangka badan kecik berat 45 shja.saya ikuti fitbody..sesuai senaman dlm rumah sahaja..bagi menurun tekanan drh dngn tiba2 shja drh naik dan turun.semoga ianya dpt mmbantu.slm dr malaysia.

[@yantiwidiyanti2890]

Saya umur 60 tahun. Senang mengikiti senam ini semoga dapat menyembuhkan kolestrol dan asam urat saya. Terimakasih coach.

[@nurulhalimah5779]

Alhamdulillah 2 bulan ngikutin trz senam bodyfit 1minggu 4 x dan atur pola makan udah turun 11kg....walapun belum capai target tapi seneng banget... Engga nyangka badan bisa kurus kaya dulu setalah punya anak 2😁 Makasih Om bagus bodyfit Sehat selalu buat Om bagus dan keluarga 🤲😇

[@karismamustika2757]

Kak boleh share cara atur makan ndak😁

[@BodyFitByBagus]

Semangat terus ya, gapapa perlahan ajaa

[@emayanti7276]

Alhamdulillah usia saya 49,dan bb saya 89 setelah rutin olah raga bb saya turn, 77 bdn terasa ringan semoga keluarga mas bodyfit, sht selalu terima kasih bnyak mas bodyfit,,,,

[@burumaidah9684]

​@@BodyFitByBagus mas pagi mas bagus gimna cara nya beli ENERGY PRO BUAT SUAMI BIAR BADANYA SEHAT YA MAS BAGUS TRIMA KASIH

[@rahmahsj134]

Semoga jadi amal jariyah buat masnya, bermanfaat banget abis sahur tiba2 sebadan bagian kiri nyeri dan cukup tegang, pas nyobain gerakannya Alhamdulillah leher mendingan, sekali lagi makasih buat kontennya😊

[@NiMadeWarniti-xg3le]

Saya rutin tiap hari ngikutin ini,, bersyukur banget tensi saya bulan ini 111 yg dari 3 bln sebelum nya tensi saya 230 sudah sempat di rawat inap pula. Terima kasih untuk instruktur nya.

[@linamarlina2711]

Alhamdulillah ngikutin senam bodyfit 2-3 kali seminggu terasa enak di badan, BB sdh turun 7kg, musiknya jg asyik....makasih mas bagas🙏

[@arvinozakymaulanavino681]

Saya suka gerakan ini, gampang walaupun umur masih 42 thn, terus bikin gerakan yg gampang ya bang, dan semangat selalu

[@emmynoorlaily1209]

Alhamdulillah mas Bagus saya ngikutin pagi klo sama mas Rendi penurunan bb yg awal berbobot 162 kg itu dan malam yang ini Alhamdulillah wa Subhanahbadan saya uenak banget padahal baru saya praktekkan 3 hari Semoga ini bsa menjadi amal jariyah jnengan *Aamiin* padahal umur udah 61 thn lo

[@bundanaim3843]

Saya umur 52th ,badan serasa sangat berat utk melakukan aktifitas apapun tp alhamdulillah sekarang badan jadi enak setelah ngikuti senam mas bagus,alhamdulillah terimakasih mas bagus

[@jokosuharno3213]

Dengan ber SKJ semoga mrnjadi sehat lahir batin , Madiun hadir , sukses ya ❤

[@zamrahmanurung8360]

Yang baju Itam semangat benar. Apalagi yangbaju kuning.

[@atikwahyuni2955]

Alhamdulilah saya baru saja tervonis kolesterol tinggi vertigo jg satu kali ikutin n jaga pola makan alhmdulilah berkurang..mdh mdhn g lama lagi sirna.barakalah ilmu nnya mas bagus.slm ibu atik 40 th

[@Ana3Wahyuningsih]

Mantap kk bagus badan jd seger,karena otot leher tangan pundak selalu kaku,terimakasih kk bagus,good,good.. 😂

[@dallisrahayu2025]

Salam sehat,untung ada Mas Bagus,terimakasih senamnya,semoga kita semua senan tiasa dlm lindunganya Amin..

[@yunisuparyanto840]

hbs mengikuti senam ini dan pinggung juga di jemur masyaallah keringet semakin ngucur gobyos meskipun cukup di teras rumah... mksh byk mas bagus... sebagus hatinya...

[@user-ep9zu7so9x]

Terimakasih mantap tutorial senamnya 👍😍

[@user-dv4wy1ns2t]

Alhamdulillah Gobyoozzz... Trimakasih mas bagus Barakallah 🤲🙏😍

[@sumiatidjudju5976]

Salam pagi gobyooos

[@yesmadam6756]

Alhamdulillah ya Allah telah jumpa chanel. Ini sekarang tulang belakang saya sudah baik meki blm baik sangat Barokalloh buat semua terimakaseh bnyk. Untuk mas nya

[@titiksukati]

Penginnya tiap pagi tetapi harus berangkat kerja, jadinya bisa mengikuti pagi hari hanya Minggu. Good Job mas Bagus , saya suka sekali

[@Elle_kalembiro]

Mantap,sukses sllu❤🙏

[@downloadanime1490]

Alhamdulillaah masyaa Allah senamnya sangat bermanfaat sekali bagi saya yg sudh 52 thn Mantaapppp,,,,,👍🏻👍🏻👍🏻

[@haritsafaiha3195]

Terimakasih mas, auto subcribe and share sama mama,papa

[@user-ys5cv2gb6v]

Selamat menunaikan ibadah puasa🙏 Alhamdulillah🤲 Saya umur 50 Tahun tak terlambat ketemu Live Senam sehat bermanfaat bagi kita semua disenggol dari sabang sampai merauke ayo ikut Terima kasih Mas mau membagi energinya, waktunya, solusinya dan cara pergerakkannya Sehat selalu dan sukses selalu🙏 Semangat ✊ Ibu-ibu Sehat selalu dan awet muda tak dilekang oleh usia Aamiin aamiin aamiin yarabalallamiin🤲 Sampai ketemu diberikutnya Assalamu'alaikum

[@jprime-kz4re]

selamat pagi sahabat semua yg mengikuti senam body fit by bagus, semangat rutin ya

[@BaynahUjung]

thanks you....sya senang x..bisa mngkuti dari rumah saja

[@FaisUzumaki]

Gobyos sehat

[@wiyarsiarsy7153]

Alhamdulillah aku umur 63 masih bisa ngikutin makasih om bagus semoga sehat selalu

[@adeliazahra4195]

Terima kasih mas ❤❤❤

[@sugiyatispd3712]

Alhamdulillah... Trmksh senamny Joos

[@user-re1li2qu1o]

Mak kasih saya udh ikutan senam pagi hari ini

[@tutysuprihatin1300]

Keren.... Alhamdulillah sudah ngikutin keringet grobyos.... Mks mas

[@jprime-kz4re]

semangat rutin yu senam jantung ini sgt mudah gerakannya dan bermanfaat sekali

[@mamacinta7727]

Alhamdulilah saya baru mulai mengikuti senam body fit semoga aja hepertensi aku jadi normal.mksh ya mas bagus semoga alloh balas semua kebaikan mas bagus amiin

[@sripurwanti5849]

Josss gandos, pokoke top markotop,semua senam Mas Bagus

[@SaminiSamini-ns2fm]

Alhamdulillah masih bsa senam bersama ibu2 yg cantik dan selalu tersenyum,juga terimakasih untuk mas bagus, 👍🙏

[@lendiaa.official4233]

Wah senam ternyaman bagi sy yg darah tinggi suka kaku di bagian leher dan bahu, mudah dan kena ke yg daerah sering sakit👍

[@saadahefsa7277]

Alhamdulillah Maturswuun Barakallah

[@ibuyani3466]

Alhamdulillah slm mengikuti efeknya sangat bagus....trmksh mas bagus yg penuh kreatif dgn senam"nya....

[@jumriati3825]

sepertinya ini cocok,, Saya coba dan lumayan ada keringat, padahal cuaca sejuk saat ini, saya sudah 40 tahun,, udah mulai sendi2 lemah,, terimakasih ❤

[@user-gl1ly4ot6t]

Aku moga Istiqomah,gk ngejar turun BB lagi wes,asal sehat cukup krna usia udah hampir 43 thn😊terimakasih mas Bagus krna gerakannya mudah banget🙏

[@OlaaRamanditha]

Terima kasih mas bagus,,,gobyosss

[@user-mc3yr8dy5e]

Alhamdulillah, baru cb sekali dah lumayan gobyos. Trimakasih ilmu olga nya mas Bagus

[@danishjoy4972]

Seneng banget nemuin channel ini, terimakasih ❤❤

[@wiwisundari2883]

Ditunggu video selanjutnya.. keren euy 👍👍

[@devyblinkstar]

Mantap senamnya..gerakannya mudah namun keringat banyak jg...terima kasih 🎉🎉🎉🎉