SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL

SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL ASAM URAT DAN KAKU OTOT
Lakukan secara rutin setiap pagi atau sore.
Buat temen temen yang mau solusi alami dari MGANIK untuk mengatasi Diabetes .
Bisa klik link dibawah ini :
- www.mganik.com/
(Website mGanik)
- www.mganik.com/distributor/ (Agen mGanik)
- tokopedia.link/fq24sodwnxb (Tokopedia mGanik)
- shopee.co.id/mganikofficialshop (Shopee mGanik)
- www.blibli.com/merchant/mgani... (Blibli mGanik)
- www.lazada.co.id/shop/mganiko... (Lazada mGanik)
- www.bukalapak.com/u/mganikoff... (Bukalapk mGanik)
Order via whatsapp :
WA: 0812-1104-8606
Untuk informasi lengkap bisa cek sosial media dari MGANIK
KZbin: / @mganikofficial
Facebook: / mganik
Instagram: / mganikofficial
TikTok: www.tiktok.com/mganikofficial
FB Komunitas mGanik Care:
/ 165859944763953

[@syifarestial6860]

*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*

[@laelysifa5916]

Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg

[@laelysifa5916]

Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus

[@syifarestial6860]

ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

[@emanidayati8297]

sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba

[@laelysifa5916]

kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 *Ini supplier yang punya barang ORInya.*

[@sriwidiastuti5466]

Gobyosss jg..... ternyata ..body fiitt... memang yessss... smg body fiit tetap jaya dan sehat sll untuk kita semua... salam body fiit

[@SutarmiSigit]

Saya profesi guru, setiap hari naik turun lantai 3, Krn ruang pembelajaran d lantai 2 dan 3, alkhamdulillah, saya bisa mengikuti dg lancar samp selesa, usi 57 th, smg berkhah Olga ini ya pak instruktur yg hebat.

[@tikarusmana]

Aslmualaikum Mas. Slm kenal ibu dari Dubai Mas ibu 5buln kemarin punya pnyik Gula 450.Rematik.poko na komplikasi.ibu buka uutub lihat olh raga lnsia Bodifit Tiada hari yg kelewat. Alhmdulilh ibu klu di ck gula mungkin sembuh. Sekali lagi mkasih ya. Semoga Allah Memballasnya berlipat Ganda. Aamiin yarobal Alamiin

[@NelaNaela-ko6rw]

Seggfub😊yn. Uu

[@evilaevi5085]

Alhamdulillah... BB saya dari 94 berangsur turun jadi 91 dalam satu Minggu, awal awal ngikuti senam agak berat Alhamdulillah berangsur bisa ngikuti full keringat gobyos ❤❤❤

[@taliacennel6417]

Mas Bagus, MasyaAllah senam ini bermanfaat bgt buatku, sdh 1bln setiap hr sy melakukan gerakan ini, mnjg pola mkn, hidup sehat dan konsumsi M Garnik Alhamdulillah guladarahku bs turun, Tengkyu ya,otot di kaki dan lengan jd berisi kembali, smoga mas Bagus dan team'nya sllu sehatsehat dan Sukses ya🙏👍

[@wahya0379]

Brp hrganya mas?

[@banibani4558]

Alhamdulillah banyak sekali perubahan , semoga semua penyakit bsa sembuh secara perlahan" Terima kasih

[@najwahnajrah721]

Salam dari saya Najwa najrah dri Malaysia Sabah saya senang mengikuti senam ini, saya selalu mnpraktekn syukur Alhamdulillah terasa betul kaki kiri saya tdk sda mngilu kalau tdur malam,❤❤❤

[@suratisurati914]

Alhamdulillah setelah mengikuti senam mas Agus badan saya jadi terasa lebih ringan lebih fress,kayaknya gerakany memang ringan tapi cukup menguras tenaga kl dilakukan sungguh",terimakasih bykmas Agus,sehat selalu🙏

[@user-hv1gh1gf2y]

Saya mengalami pegapuran di pingang dantulng sebelah kiri udh dua hari saya latihan tapi jari tangan tagan semakin kibas. Terimakasih senam nya

[@JujunLie]

0

[@usernenda7492]

Trima kasih dgn mengikuti senam ini badan terasa enakan seger

[@jenithaardeliana6536]

Alhamdulilah.. baru sekali mengikuti gerakan senam ini. Badan terasa enteng ringan. Bergerak lebih lentur. Tdk kaku² lgi. Trimakasih coach🙏

[@Varisha_channel]

Betul sekali, badan terasa ringan alhamdulillah

[@DashOnTop-]

Senam ini sangat bermamfaat utk meregangkan otot", sy sdh ber usia 70 thn alhamdulillah masih mampuh menyelesaikan senam ini dg sempurnah , persedian sy tdk kaku lg , mksih pak Bagus .

[@user-sj1yi2sx9y]

Saya mengikuti senam br 3 HR mas,kringet gobyok,beruntung menemukan canel ini,suka bngt,trimakasih

[@bagashanafi2827]

Makasih mas bagos sy tiap hari mengikuti senam hasilnya mantap,, gobyos dan tambah sehat sekarang aq jara g masok angin pokok e top markotop.

[@Sarinah90267]

Saya mengikuti gerakan senam yang mas tayangkan di youtube. Alhamdulillah badan saya terasa segar bugar dan otot-otot tidak kamu lagi. Terima kasih banyak ya mas. Semoga terus bermanfaat bagi banyak orang.

[@NurhilalieaLiea]

Terimakasih mas bagus..saya selalu ngikutin setiap pagi alhamdulillah kurang rasa keram2 di tangan dan kaki is the best

[@abahkanzi6527]

Terima kasih Body fit yang selalu membikin tetorial yang membantu kesehatan kita,ayo kita dukung terus Semoga Indonesia sehat jasmaninya dan rohaninya dengan senang berolahraga Terima kasih semuanya 👍👍

[@davidd5678]

😮😢

[@bagosfebrianto6802]

Amiinn 🤲 Abah kanzi

[@yuswati6196]

Alhamdulillah, ringan gerakan tapi bikin gobyos kotos2 keringat, gobyos ke 1 pagi ini, 28 Februari 2023.Terimakasih videonya, Bismillah sehat sehat Aamiin

[@sumarsihmursanto8984]

Terimakasih untuk senam ini. Saya baru mengikuti pertama kali ini. Tapi luar biasa, enak dan gobyos. Menjadi berkat bagi banyak orang. Tuhan Yesus memberkati

[@itanatamurtika4057]

Saya juga gobyos dan enak ke badan sesudah senam ini

[@ffffvghh7558]

Nersyukur deh mas ketemu sampean ...badanku jd sehat turun 5kg fan kepalaku terasa enteng hanget ....semoga segat selalu dan berkah umur yo mas...matur nuwun 👍👍🙏🙏❤️

[@sitinurhayatun7511]

Alhamdulillah.... 10 hari sudah senam tiap habis subuh badan terasa enteng gak berat lagi n kepala terasa ringan. Makasih banyak mas smoga manfaat untuk teman2 juga Aamiin

[@user-gr6xe3mx6k]

😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😮😅😊😂🎉😢😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊😂😢😮😅😊😂🎉😢😮😂🎉😢😮😅😊😂🎉😢😮😅😊

[@desikartikasari4936]

Terimakasih mas, alhamdulilah saya termasuk orang yang memiliki riwayat kolestrol, semenjak saya ikuti senam ini , saya rasa ringan badan, dan tidur pun tidak terganggu 💪

[@budipranoto2999]

Mau tanya om Agus bolehkah senam ini untuk yang sudah kena sakit pinggang urat terjepit..?

[@SITIKONIAH-rl8vi]

Alhamdulillah thank you so much Pak Bagus.Sy mulai rutin olga pagi & makin semangat olga bareng temen2

[@hindarwati-vv8dl]

Jangan sampai sakit baru mau olga, tetap aku ikuti,terasa sekali hasiatnya,gak perlu loncat2 Alhamdulillah tetap berkeringat yg banyak. . terima kasih guru senam.

[@matuskhadijah8101]

Ketika lututku sakit tiba tiba & buat sholat tdk nyaman, langsung saya cari vidio senam untuk persendian, alhamdulillah saya cuma coba pemanasan sudah sngt membantu bahkan sakit lutut langsung hilang, Masya Allah Terimakasih banyak 🙏🙏🙏

[@fransiskabuntulobo270]

Terima kasih.

[@agustini5085]

Terima kasih.... Bayak udh ikutin senam

[@yunimasriyah7344]

Ikut ikutan senam di sini udara dingin hujan . Badan sehat Nyaman . MET SORE 👍👍

[@tasirahsusanto2293]

Makasih ya saya ikut latian senam kolestrol jantung dan asam urat ❤❤❤

[@ginahlawang4705]

Alhamdulillah saya baru saja mengikuti keringat keluar semua ringan di badan sehat Alhamdulillah Aamiin.. Terima kasih kepada mas yang melatehnya

[@atueputri4616]

Terima kasih mas mbak2 setelah mengikuti senam ini bgn TDR badan saya terasa enteng semoga jdi ladang amal buat mas sama mbak2nya amiin

[@user-dx7ug9fx3b]

Terima kasih banyak bang ilmu nya sangat berarti buat saya semoga Abang selalu sehat

[@user-ys6dg8np2n]

Terima kasih Pak Bagys.. suka sangat ikuti senaman dengan Bodyfit. Semoga Allah membalas budi baik Bodyfit Instructor. Aamin❤❤❤

[@tikarusmana]

Aslmualaikum Mas.Makasih Banyak .Ibu Tiap hari Slalu Senam Lansia Ini.Ssmoga Kita Semua Sehat Slalu dn Panjng Umur.Aamiin Yarobalalamiin

[@tienkustiani4111]

Masya Allah....senam nya asyik banget.. Terima kasih Mas Bagus... Semoga kita semya selalu dlm keadaan SEHAT WAL AFIAT... AAMIINNN....

[@user-cr5wz2mn1m]

Ibu berusia 68 th punya penyakit diabet darah tinggi dan kolestrol sekarang udah seminggu ini rutin tiap pagi ikut senam ini. Alhamdulillah badan rasanya lebih enak ringan dan segar. Terima kasih mas . Mudah2an jadi fahala buat mas dan mba2 aamiin

[@sriindayati9914]

Alhamdulillah gerakanya cucok buat usia di ats 50 kebetulan leher sy kaku dan asam urat tinggi 👍🏻

[@mutmainahmutmainah9605]

Trimakasih, sangat membantu. Apalagi untuk aku yg menderita otot kejepit. Tangan kiri agak susah digerakkan pada posisi tertentu. Senam ini sangat membantu. Gerakan ringan tapi bikin keringat grobyas

[@romaulisihombing3662]

Saya seorang ibu umur 59 thun mas blum saya cek tapi mengikuti senam ini enak di ringan di badan tidur juga enak , 🙏

[@user-dx7ug9fx3b]

Alhamdulilah mas sebulan kemarin saya di rawat gula saya 340 setelah saya mengikuti senam dan pola makan saya di atur dengan mengutangi karbo dan makan sayur buah yang di tambah sekarang gula saya turun menjadi117 terimakasih banyak mas semoga mas selalu sehat agar dapat terus memberikan ilmu nya untuk kami

[@antokjunaedi3685]

Wah saya akan ikuti 1 bulan ini. Karena saat ini gula tinggi 266

[@serlyantiarruan2114]

Ijin bertanya pak,u/herbal mGanik apa k ada u/tekanan darah tinggi & kolestrol pak

[@runic948]

berapa lama ya kak ? tq

[@sulastri3472]

Alhamdhulilah,,, ini senam yang aku suka,,, tadi badanku teresa kaku dan bawaannya pengen tidur terus kalau pagi,,, dan tadi saya menemukan vidio mas ini langsung Aku putar dan Aku ikuti untuk melemaskan badanku yang pada kaku ini,,, Alhamdhulilah keringat gobyos dan nggak jadi ngantuk,,, terimakasih mas vidionya,,🙏🙏💪💪

[@jayazr627]

Alhamdulillah saya umur 45 tahun.masih bekerja .karna saya masih punya anak yang masih sekolah.bertambah umur saya punya darah tinggi.gula saya naik.saya sering sakit leher belakang.alhamdulillah denhan mengikuti senam ini.tensi saya turun. Badan saya yang dulu berat .sekarang jadi ringan. Terimakasih mas.mudah mudahan mas ini.selalu di berika kesehatan di lancarkan segala urusannya.

[@romiatidamanik6399]

thanks mas..aku GK ada diabetes atw gula tapi kolesterol Dan Asam ujrat..sudah terasa ringan setelh ikut senan bodyfit

[@user-gu1gc1vt5j]

Saya menyesal bgt ikut senam ini, kenapa baru akhir akhir ini aku ikut senam ini , kok tidak dari dulu dulu .... Senamnya tidak ngoyo, tapi gobyos.... Hasilnya....tidur lelap, bangun tidur badan seger tidak males malesan, buat ibadah sholat tubuh jadi lebih enteng..... Makasih ya.....

[@mrstuginem4213]

😊

[@RinaNurjanah-hh6lz]

Sholat subuh yah maksudnya....?

[@ibumala5445]

Ni baru ikutin ni.alhamdulillah baru sekali dh keringetan

[@nununghandayani5422]

Asalamualaikum ,, alhamdulilah saya nemuin senam buat kesehatan saya , yg manpaatnya bnyk , baru 1x coba udah mndi keringat , akan saya lakukan terus , trimakasih bnyak 🙏🙏👍

[@faliqs3363]

Senam yg paling mantap 👍💪 nyeri otot, otot kaku, badan terasa pegal dan berat setelah melakukan senam ini akan terasa Joss. Terimakasih coach.

[@user-hv2ro9mk6s]

Maasyaalloh tabarokalloh terima kasih atas solusinya tema2 aamiiin semoga bermanfaat aamiiin yaalloh🤲🤲🤲🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@darlinsyuryani7175]

Alhamdulillah barakallaah, hr pertama ngikutin keringatny ngucur , suka dgn gerakan ny,semoga istqamah, mksh ilmuny, semoga allah ridho aamiin ya mujibassaailiin 🤲

[@alimuafa6932]

Alhamdulillah..... Senam ini luar biasa, baru 4 kali ikut senam ini badan terasa segar dan gula darah saya turun drastis dari 150 menjadi 106. Terima kasih Mas Bagus n Team. Jazakumullah 👍👍👍

[@user-si8pi6ds8p]

Alhamdulillah,, semoga gula darah ku jg turun ,, gula darahku 220 usiaku baru 25 thn

[@meitinyanis8831]

​@@user-si8pi6ds8ptetep semangat kak saya sudah buktiin gula darah turun sejak ikut senam ini rutin Badan juga lebih enak kebas kesemutan jauh berkurang

[@user-si8pi6ds8p]

Iya makasih kak aku jd termotivasi buat lebih semangat lagi 💪💪🙏🙏 semoga kita semua bisa kembali sehat seperti semula ya 🤲🤲

[@wisynusetiagraha4538]

Serius gula darah lngsng turun?..

[@meitinyanis8831]

Aamiin jaga pola makan air putih yg banyak kak

[@iipparidah7645]

Umurku 59 tahun. Saya biasanya hanya jalan kaki 30 menit/hari Alhamdulillah setelah saya melakukan latihan senam ini dihari ke 3 kekakuan badan jadi lemas, masih ada yg masih kaku. Pinggang yg sakit hilang sedikit2. Makasih mas Bagus Semoga berkah ilmunya. Salam sehat selalu

[@hikmahsari7440]

Senam yg luar biasa, saya ikuti semua jenis senam nya. Makasih bnyak mas bagus....

[@HolivaNisa-iy5os]

Yaa Alloh enak rasa nya setelah mengikuti senam untuk darah tinggi kolesterol diabetes makasih y apakah senam diabetes setiap hari ada kak

[@jauharuddinluthfi3255]

​​@@HolivaNisa-iy5oskk usia brpa? Saya diabetes bru ketauan d usia 34. Saya prmpuan.. Kdar gula 276

[@luhbudianti9828]

😊mantap baru nyoba tnpa sengaja sya liat trus cobain. Ikutin grakan abangnya. Sudah terasa enak ni badan👍💪

[@maywulandari7442]

Slam knl KK......coba KK ada didesa guci Kalteng kmi ibu2 Disni bnyak yg menglmi asam urat,diabetes,tekanan darah tinggi.....jika KK sampai kesni kmi sangat senang & mndukung sekali🙏

[@arthasianturi1372]

Setelah ikut senam dari pak Bagus badan terasa enteng bgt.terimakasih pak Bagus.🙏

[@albianta220]

Alhamdulillah,stlh mengikuti senam ini 3 minggu tensi saya yg tdi 160 skrg 120,kolesterol 214 skrg 153,gula 169 skrg 115,bb turun 3 kg,ttp jg pola makan juga,trimakasih mas,mas buat dong senam GERD.🙏

[@lulukfauzia9945]

G makan gorengan kah kak?

[@reginaaparicio2552]

makanan apa iya?

[@albianta220]

​@@lulukfauzia9945saya tidak makan gorengan,boleh makan tapi saya peras dulu pakai tisu,makan malam saya hindari,asin saya kurangi,lebih ke rebusan saja.

[@liayulianti4063]

Disertai obat dokter juga kah?

[@albianta220]

@@liayulianti4063 tidak

[@mayasilvanabaumanns2737]

Udh beli fibernya, 2 paket lengkqp.terimakasih mas vidionya sangat membntu👍👍

[@user-oj5yt8vf8o]

Alhamdulillah bagi saya 100 kg baru ikut bila buat rasa nya lega dan selesa saya.suka tengok senamannya dan boleh buat di rumah . umur saya 50 tahun terima kaseh

[@simpensutodjo1464]

Mohon do,a nya supaya anak2ku diberi banyak rizki aamiin.

[@heruaja7743]

Assalamu'alaikum mas sy br ikutan 2 x RS nya berasa banget sy punya penyakit diabetes, kolesterol darah tinggi salam kenal mas bro sy dr lampung nm bu warsih.

[@asepyogi2719]

mantap👍 semoga penyakit hilang. pertama kali ikutan senam, lumahan berkeringat. maju terus bodyfit

[@ritaagustiana2539]

Saya ibu2 berumur 53 thn,, baru rutin ikut senam ini selama 4 hari tp badan saya sakit2 semua,, kesemutan n sering buang air kecil ya kak😢 tp saya tetep semangat kok💪💪💪

[@SurinawatiWati]

Alhamdulillah. Saya selalu mempraktekkan olahraga ini.. Badan saya terasa enteng.. Saya menderita kolesterol tinggi mencapai 421,kolestrol saya. Terima kasih bodyfit. 🙏🙏

[@sitinurhayatun7511]

Alhamdulillah 1 bln sudah ana olah raga ini, tensi n gula darah turun. Terimakasih body fit❤

[@CAlma-zn2ov]

Apa kk masih menkonsumsi obat gula sambil berolahraga

[@askiah0189]

Makasi kk

[@putrasamudra5791]

Ya mas aku ikut senan ini kaki n lututku udah smbuh

[@jauharuddinluthfi3255]

​@@CAlma-zn2ov ada pnyakit diabetes kah k? Saya 275bulan kmrin😢

[@KaylaAdek]

Benarkah bu

[@pvsriyaniwikarta6039]

Terima kasih banyak. Saya mulai pakai gerakan senam ini 3 hari yang lalu sebagai olah raga saya. Saya ada diabetes dan osteo artritis. Saya merasa lebih bugar dan akan sy jadikan olah raga rutin saya. Salam sehat selalu.

[@tutirohayati7243]

Mas salam kenal saya ibu di Jaktim saya punya keluhan tangan ga bisa ke blkg dan jg susah pegang pinggang ,saya melakukan gerakan senam ini berasa bgt tarikannya KRNA SDH lma ga senam KRNA sakit TPI saya paksaksan mudah2an Sehan pdhl saya SDH berobat K ortopedy dan dianjurkan ikut terapi di RS TPI darurat klu K rs demikian terimksih 😊

[@sitiasiyah6015]

Alhamdulillah semenjak ikutin gerakan senam mas bro ini badan ibuk alhamdulillah semakin enak otot-otot jd gk kaku trimakasih y mas bro udh berbagi ilmu buat kesehatan... 👍👍🙏🙏

[@suratisurati3861]

Allhamdulillah ... Ilmunya sangat bermanfaat ... Semoga mas Bagus berkah di dunia dan di akherat.... Aamiin...

[@yulianingrumoye8924]

Alhamdulillah..... Mas Bagus terima kasih banyak senamnya kereennn sekali...👍👍sy umur 56 th ada hipertensi, jantung n kolesterol.. Setelah mengikuti senam mas Bagus badan terasa enteng... In Syaa Allah sy akan rutin senamnya biar badan sehat dan bugar.... Semoga mas sekelg sehat selalu.....🙏🙏

[@SriHandayani-wh7ps]

Baru ini saya menemukan channel,yang gerakannya simple no ribet tapi memiliki buanyakk benefit saya dan keluarga saya, terimakasih bodifitbybagus semoga selalu sukses🙏😍

[@nurlela2820]

Alhamdulilah Mas mantap ini baru ketemu gerakan yg sangat efektif dan baik utk usia skrg sederhana tp lumayan ngos ngosan dan kerasa bangat di semua sendi trimakasih

[@srimurwati7479]

Alhamdulillah... Sy baru bergabung di senam ini Ma Sya Allah.. Luar biasa meskipun gerakan nya ringan tp sampai keluar keringan juga.... Sdh sy download sy bagi2 ke temen dan sodara, krn gerakan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan penyakit lainnya.... Mksh bang Bagus.. Salam sehat bugar produktif meski sdh Lansia.... 💪💪💪

[@arianinani5727]

Alhamdullillah sekarang badan saya bertambah segar ,karna mencoba ikut senam sama bang Bagus👍💓

[@SiirSadewo-bs7uf]

saya baru bergabung ya merasa senang walaupun ngos 2an terima kasih ilmuya mudah2an bermanfaat banyak orangdan salam sehat

[@bayudwip440]

Alhamdulillah saya sudah bergabubg di senam ini namun keluhan saya belum pernah disinggung yaitu kebas(kesemutan) dikedua kaki saya setiap waktu mohon solusinya,terima kasih.

[@fricciliaisman6244]

Coba senam ini malam sebelum tidur, kolesterol tinggi. Gerakan simpel tapi lumayan pedes di otot. Semoga bisa konsisten olahraga, terimakasih pak bagus. Semoga sehat selalu

[@mardiani7151]

Terima kasih mas bagus saya suka latihan senam ini sesudah joging karena saya punya hipertensi dan kolestrol sampay keringat gobyos

[@samhuget9078]

Sy 69 th, baru 2x ikut senam di atas, alhamdulillah sakit dan kaku pinggang, pinggul hilang. Berat badan turun sekitar 1,5 kg. Suwun mas Bagus

[@riyantiriyanti6824]

Mksih mas aq baru gabung di youtube nya langsung ikuti Alhamdulillah di badan segar skali lg mksih

[@iismaryanimaryani4146]

4kali ikut gerakan ini lumayan enak badan sendi2, Alhamdulillah kalau malem kaki ga berasa sakit , smoga sehat semuanya

[@milburgasundaryanti9421]

Saya seorang ibu 52 thn divonis diabetes 3 bln lalu. Saya coba mengikuti senam dari Om Bagus. Terima kasih banyak sudah membuat Hba1c turun dari 14.4 menjadi 5.2.Mukjizat.Selagi kita berusaha dan ikuti pola hidup sehat. Sehat itu nyata. 🙏

[@user-si8pi6ds8p]

Alhamdulillah,, bagaimana dengan pola makan nya? Saya jg kena diabetes usia saya masih 25thn,,

[@tunA-vr4ur]

Alkhamdulilah saya jg mendptkn Rido Allah dengan ikuti olah raga mas bagus BB saya tdy 65 sekarang turun jd 58 Alkhamdulilah SMG mbawa kbrkahan dn smua tmn yg mengikuti jd sehat jasmani rohaninya trmksh mas bagus atas ilmunya salam sehat buat buat mas bagus skluwarga sukses selaluh Aamiin

[@emawati9218]

Alhamdulillah trimksh om, baru pertama ikut senam pagi ini. Keringat saya keluar walau pun hanya sedikit. Semoga gula darah saya stabil kembali. Aamiin..

[@yenazwita623]

Terima kasih telah membagi senamnya utk kami yg berumur 50 thn keatas sangat bermanfaat utk daya tahan tubuh

[@SupriYanto-zt2gi]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@adrianasoelistyo553]

Cocok banget buat kita2 yg usia sudah hampir 60 thn..Matur nuwun sanget

[@endahpurworatih2443]

Terimakasih, aq terkena diabetes, hipertensi dan stroke. Membantu sekali sdh 2 bln aq ikuti senam ini dan minum m. Ganik, gula darahku stabil, kondisimu membaik. Terimakasih, smoga sukses selalu.

[@megaswahyuagustina1366]

🎉 Alhamdulillah setelah mengikuti senam badan saya terasa enak,sehat selalu pak Bagus. Siip

[@sitikoniah3691]

Saya suka sakit punggung dan tlg leher belakang,sudah dua hari mengikuti senam ini alhmdulilla sudah mulai pulih,terima kasih banget gerakan senam nya ❤

[@SriWahyuni-kj6dg]

Sy br pg ini ketemu chanelnya mas Bagus. Tulang panggil kiri dan tulang pah kiri ngilu " Kl jln. Eh td ngikutin smp gonyos.. Terasa ringan. Trmksh mas Bagus smg sht sll pjg umur lancar rezkynya. Sy ibu yuni usia 69 thn. Rajin snm jg Trmksh mas Bagus. ❤❤❤

[@sitiromnah2760]

Barusan aja pegel banget bagian bahu

[@MardiyanahYanah-og5un]

Alhamdulillah senam yg bermanfaat.....

[@user-mo6fj3jy6u]

Salam sehat mas Bagus, sudah hampir dua bulan saya ikuti senam ini mas bagus, alhamdulillah banyak sekali perubahan yg saya rasakan terutama pegal pegal saat bangun tidur kini berangdur ansur hilang begitu juga kesemutan di kaki sudah hilang trims mas bagus

[@Timah-fs1qr]

Alhamdulillah sdh selesai senam,, Terima kasih pak bagus n team utk senam hari ini,, 👍 ditunggu senam yg buat vertigo pak bagus 🙏

[@prischaagusmarliana3079]

L LP PPA AW

[@alfanuri]

Senam paling keren yg kutemui, Terima kasih Kak, sy ga diabet tapi sukak banget senam ini maksimal ga usah lari sana sini tapi berasa sehatnya❤ moga kakak n crew smkn sehat lagi

[@ringore9102]

Enaknya senam ini buat pinggang TDK sakit

[@Misrianiani-bi9cr]

Bbnjjj nnhnnnkjjjnnkkk Please leave the package by the door. Thanks!

[@srinurtiningsih5659]

Usia sy 56 th dan punya penyakit darah tinggi dan gula darah,dengan senam ini sy banyak merasakan manfaatnya terima kasih ❤

[@user-yr7fb1iz5t]

Sekarang sakit di persendian lutut sudah hilang semenjak mngikuti senam ini..dulu saya pernah ikut yoga trs karna sibuk ndak ada wkt trs saya berhenti badan terasa skt semua..untung ada senam ini jd bisa ikut senam di rmh aja.. Trima kasih 🙏🙏🙏

[@finakartika4392]

Alhhamdulillah, sudah 3 minggu berturut2 melakukan senam ini tiap hari, sudah terasa enak badannya, ngga cepet capek n kuat nggendong cucu lagi, makasih ya mas, sukses selalu buat channel ini

[@elareza8691]

Alhamdulillah setelah mengikuti setiap hari senam body fit,,badan ku terasa segar,, terimakasih bodyfit mas bagus 👍

[@susisusliawati5574]

Alhamdulillah sdh senam ini beberapa kali sakit lutut ku berangsur angsur membaik...terima kasih body fit ❤❤

[@ArshyHendra]

Maa syaa Allah ta barakallah, sejak rajin mengikuti senam ini hanya sekali perubahan. Tinggal baju yang terasa agak berat. Terutama bagian tangan di getarkan, baju terasa sekali.

[@rinandaprabowo4027]

Sy ibu, usia 48 tahun. Punya riwayat darting. Ikut senam ini di badan jdi lbh enteng. Saya suka gerakannya, sederhana, kalem, tapi bisa bikin gemobyos. Salam sehat dan sukses sllu buat team bodyfit

[@lenniprihatini1451]

Biasa ny saya cuma seminggu Skali pke gerakan seperti ini sebelum eurobik , setelah saya menemukan Chanel Bodyfit by Bagus inshaa Allah saya akan praktekan setiap pagi tnks Bodyfit .... 👍👍

[@user-fz2cs6zf2t]

Alhamdulillah sy baru ngikutin senam ini yg tdi nya otot pada sakit leher pundak tangan kemutan sy berasa ringan smua badan dan gobyos maksih

[@indahkurnianing1810]

Mas...terima kasih saya bisa mengikuti senam BodyFit bersama mas Bagus....selama 2;bln turun 7 kg terlebih saya hrs menurunkan gula darah dan kolesterol... Tuhan memberkati...lebih maju dan sehat selalu🙏🙏

[@user-bu5rk2vk6u]

Luar biasa... Kenapa baru sekarang. Emak umur hampir 65 tahun kena diabet dn sakit lutut. Dokter menyarankan menurunkan berat badan. Tp susah sekali. Trus lihat senam ini praktek tiap hari dan diet mengurangi karbo g disangka diabet srmbuh normal. Dn setiap ketemu orang sll bilang seger sekali.... Pernah coba senam buat nuruni bb blm kuat terlalu berat dapat 3 kali balik kesini. Lutut yang sukar di tekuk sekarang udah ensk. Puji Tuhan. Terimakasih. Msh bingung saat kpn tarik nafas dn buang nafas

[@user-mz1zg2yr1p]

Puji Tuhan dgn mengikuti senam ini selama sebln sakit dipinggul spt saraf kejepit sy hilang dan smpai skrg sy tetap ikuti senam ini

[@tikarusmana]

Mas ibu orang Ccat. Hidup dengn 1 ginjal. Alhmdulilh Sudah 9thn ibu masih bisa jidup walau dengn 1 ginjal Dn ibu selalu ikuti olah raga ini. Semoga ibu sehat dn pnjng umur Aamiin yarobal Alamiin

[@user-ep3me6pc9x]

Usia Sy dah 60 th tp Alhamdulillah dg gerakan d video ini Sy bs melakukan nya, n badan terasa enakan mungkin krn gerakan nya ga terlalu cepat n satu lagi termotivasi km tiap gerakan d sebutkan manfaat nya, terimakasih y Mas ❤

[@anasuryaningal2846]

Saya paling suka senam ini, beber2 gobyos dan berat badan juga berkurang. Trimakasih mas Bagus 🙏🏻

[@ananabdulah-sy3md]

trima kasih 🙏 sy suka mengikuti senam jantung sehat ini sangat membatu lanjutkan

[@karmikarmi8252]

Alhamdulilah tmksh saya bisa ikutin senamy . Tmksh kakak semoga sehat sll Aamiin🤲🤲🤲😊

[@budiagustin7368]

mohon bimbinganya,saya nenek2 umur 75 th ada lemak di perut senam untuk menghilangkannya. dan senam ini bila saya melakukan senamnya sambil duduk dikursi bgm .trim,s

[@user-fo8hb9of7b]

Alhamdulillah baru ini saya cari senam untuk dtnggi kolesteol dan asam urat dan alhamdulillah barusan keluar keringat saya terimah kasih

[@husnulkhotimah1720]

Bismillah.....menemukan vdidio ini di hari ketiga bulan romadlon.smg bisa rutin melakukan senam ini dan berharap smg kolsetrol dan tekanan darah tinggi saya bisa normal kembali sehingga dapt beraktifitas seperti semula dengan baik..Aamiin .Terimakasih atas ilmunya,salam sehat selalu,,,💪💪🙏

[@user-vb9zr1uj6s]

Alhamdulilah mas bagus skg ada perubahan dalam badan saya padahal baru seminggu, saya penderita prediabet, kolesterol . Usiaku 54 thn...saya skg masih mengikuti senam❤❤❤

[@WahyuHadi-zd8nc]

Trima ksh mas bagus,, tiap hr saya coba senam ini, alhamdulilah,, penyakit darah tinggi ,kolestrol, kaku leher saya berkurang, badan terasa sehat,, semangat terus mas bagus, sukses sllu,, salam sehat selalu..

[@DzurotulBahiyah]

Alhamdulillah,setelah mengikuti senam ini badan merasa fres dan otot2 leher tudak kaku lagi...trima kasih om bagas vidio senamnya🙏

[@SriRahayu-th9te]

Alhamdulilah pertama ikut senam ini kaku2 di badan n sampe mau muntah tp saya rutin 3 x saya ikut senam ini terus lumayan badan enak...tp saya masih merasakan ketegangan di bahu belakang saja,

[@user-if8ee1gb4x]

Allhamdulilah mengikuti senam ini enak badan terasa ringan moga dengan BB 66 bisa turun dalam seminggu dan asam uratt kolesterol darah tinggi dan gula darah hilang. Aamiin

[@faizahfaizah7953]

Alhamdulillah sy mengikuti senaman mas Agus ini sangat bagus dan suka badan rasa ringan dan terimksh mas agus