Бокс: Двойка с шагами в разных направлениях.

[@SD-gl8fq]

Отличный разбор техники передвижений ,все ясно и понятно !

[@Vitaliy-m8p]

Хороший урок!Отработка дойки в разных вариантах,чёткое объяснение.Рахмет , спасибо за видео.

[@RukiNogiBox]

Благодарю за хороший комментарий

[@ИванИванович-э3г]

Хорошая техника!

[@prakrutas25]

❤👍

[@КонстантинСид]

Для чемпионатов, медалек, кубков .. на соревнованиях по "правилам" (похожий вес, светло, судьи есть..) - реально отлично. Уважение Мастеру на видео (ещё Мельтцер дополнит - ищите в ютубе). В жизни - получите на первом ударе по передней ноге или в мочевой пузырь (от особо грамотного бойца) - на этом второй удар не случится). Как-то так..

[@RukiNogiBox]

Большая благодарность Ибо,-- Вы правы ....настоящее военное дело -- это точно не спорт, не перчатки, капы, бинтованые руки и собрание судей....Однако считаю-- занятия боксом не будут лишними, если есть цель стать настоящим "жизненным" бойцом....

[@ИванИванович-э3г]

Если при первом ударе бьющий человек правильно выбирает момент для входа в дистанцию удара, для нанесения удара, то не получит удар ногой при первом ударе. Момент для входа в дистанцию удара ( тайминг) для того и выбирается, чтобы не получать встречные удары при нанесении собственного удара.

[@RukiNogiBox]

@@ИванИванович-э3г Спасибо за комментарий, -- у меня это видео в лишь насчёт координации .....

[@ИванИванович-э3г]

@@RukiNogiBox у вас все видео отличные!

[@RukiNogiBox]

Данное видео -- чисто разбор координационных действий и не преследует целью объяснение тонкостей и опасностей боевых действий.

[@boxing_on_2_bones]

Нормально

[@ПавелРыбкин-п8х]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@МихаилКутыркин-р6ч]

ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ УРОКИ!СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЕСЛИ ПРОТИВНИК ВПЕРЕДИ, ТО ДВОЙКУ ЛУЧШЕ ВСЕГО БИТЬ ПО ПРЯМОЙ ИЛИ ПО ДИАГОНАЛИ ВЛЕВО-ВПЕРЁД???СПАСИБО ВАМ ЗА ОТЛИЧНЫЕ УРОКИ БОКСА!

[@RukiNogiBox]

Спасибо за вопрос: Вот мое мнение: Данный урок -- на координацию, Если речь уже о наличии противника -- то это называется "Тактические приемы" и буду об этом позже: Если коротко : Когда появляется противник -- то главный вопрос: это как раскрыть, и попасть именно в нужные места ( голова, солнечное сплетение, печень) -- это от многого зависит-- потому что сам противник защищается руками и постоянно перемещается, ...Ближе к Вашему вопросу: На практике при двойке ' левая рука -- разведчик, -- правая - ударник -- то есть: правый кулак должен попасть в цель : поэтому я 1) бью без смещения вправо или в лево если передняя рука противника не мешает попаданию правого кулака в голову, 2) Если мешает -- я иду влево-- и правый кулак вкручиваю чётко в фас между рук 3) Либо иду вправо и посылаю свой правый в левую сторону челюсти огибая переднюю руку противника ...И данное объяснение -- это если и я и противник правши. Если у противника стойка левши -- то пункт 3..возможен если он не держит свою левую у челюсти. В общем : идея любого движения -- попасть не по рукам а в голову ...каким то образом обойдя руки противника Надеюсь более менее понятно, но потом в паре покажу ...

[@МихаилКутыркин-р6ч]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ

[@vitaliy1314]

Хорошо разбираете детали.Благодарочка Бокс пускаем в жизнь,убираем ,,демонов" из жизни!

[@Александр-г6в5ж]

Доброго времени суток . Вот удар без перчаток, но по корпусу получается продавливаюший и силовой, а в перчатках удары в любую точку более хлесткие что ли получаются . Техника ударов в перчатках и без разная? Лично у меня да. Заранее спасибо за мнение.

[@RukiNogiBox]

Спасибо за общение: Хороший вопрос. И Вы правы, обозначив эту тему. Итак анализируем: Вообще надо бы видео выпустить ' но если коротко: 1) Без перчаток: Мой тренер МСМК Сакулин ( Пермь) объяснял: в голову -- можно вообще не бить "сильно" -- голова имеет другую физическую структуру чем тело: что бы получился нокдаун или даже нокаут -- голову не надо "пробивать" -- а надо стараться именно импульсом сделать сотрясение мозга -- у меня на соревнованиях -; люди не падали сразу, от попадания руки или ноги,- потому что в голову я бил импульсно что рукой что ногой , -- люди продолжали бой после удара ,- а потом спустя тройку сек понимали что поймали нокдаун --- вот это самый правильный удар в голову -- это называется импульс с небольшим вложением в очень короткий момент времени -- и получается -- сотрясение мозга ... ....Если туловище : то там тоже импульс но обязательно с большим подключением "вложения в удар" .. тогда если это печень или солнечное сплетение -- тоже нокдаун либо нокаут, .... 2) В перчатках: Точно тоже самое -; но мы видим -; что профи не жалеют сами перчатки и работают и лапы и мешок в спаринговых перчатках а не в блинчиках : это вырабатывает четкое ощущение того сколько силы включать именно в момент импульса ....( Смотрите пожалуйста например Мжйвэзера) ... Лично мои ощущения при работе в боксерских перчатках - сама техника и динамика : все тоже , и сжатие кулака в перчатке и импульс-- но чтобы был жёсткий удар --- я одеваю перчатки и при тренировке как бы преодолеваю "амортизацию" самой перчатки ...и да -- приходится несколько больше тратить энергии и как бы "продавливать удар" ..-- но это просто "физика" : сам же принцип работы, техники ,: взрыв, импульс, акцент -- все то же самое ..постарался понятно рассказать .....позже покажу в зале на мешке : смотрите пожалуйста новые видео ..Спасибо. И вот не плохие ссылки : Наоя Иноуэ-- вся работа на импульсах : kzbin.info/www/bejne/rKDChoifqZ5rh6Msi=dLMG-40QrjKuS456 Ещё смотрите Роман Михайлов бокс -- принцип один и тот же что кулаками что в перчатках ( но в перчатках надо ловить ощущение "жёсткости" а кулак он и сам жёсткий).

[@Александр-г6в5ж]

@@RukiNogiBox Благодарю за такой развёрнутый вопрос!

[@Vitaliy-m8p]

Проще говоря двойка это правый прямой.