Здравствуйте! У меня была артроскопия коленного сустава. Щелкает надколенник. Боли нет, но неприятно. Хирург сказал, что у меня проблема в квадрицепсе, а именно в его атрофии. Атрофия есть, даже охват бёдер разный. Подскажите, пожалуйста, может ли щелчок быть связан с квадрицепсом?
@pehotinec_505 күн бұрын
я думаю, с квадрицепсом это связано потому , что он укорочен. Из-за этого недостаточно длины самой мышцы и сухожилия внутри которого находится надколенник. Дело даже не столько в том, что мышца стала меньше и слабее. Нужен хороший массажист, чтобы нашел у вас в мышцах ног (не только в квадрицепсе) триггерные точки и проработал их. Плюс к этому нужна хорошая растяжка и потом уже тренировка. Нужен хороший врач ЛФК или вообще специалист по коленям. На ютубе миллиард видео о том, что я сейчас написал))
@user-xs6wr9fs6c4 күн бұрын
@@pehotinec_50 Спасибо большое! Мне вот тоже кажется, что мышца укоротилась. Потому что когда нога долго прямая, после сна, щелчок усиливается. После упражнений на сгибание, разгибание становится меньше. Спасибо ещё раз! Сразу видно, что грамотный специалист!
@user-sz7ow6mt4p9 күн бұрын
При вставании у меня щелкает колено. Очень не приятно.