Болят и хрустят суставы? Истинные причины. Что делать?

Болят и хрустят суставы? Истинные причины. Что делать?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
cmtscience.ru/shop
__________________________________
Рекомендую ознакомиться с роликами по теме:
- Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин
• Восстановление суставо...
- Добавки для суставов: Коллаген/Желатин
• Добавки для суставов: ...
- Добавки для суставов НЕ РАБОТАЮТ? Желатин или коллаген?
• Добавки для суставов Н...
- Хондропротекторы. Побочные эффекты
• Хондропротекторы. Побо...
- Готовим желе дома! Рецепт здоровых суставов, эластичной кожи, крепких ногтей
• Рецепт здоровых сустав...
__________________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
[e-mail] или tsatsan
cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.
Паблик в Вконтакте:
cavemanstech
Паблик в Фейсбук:
/ cmtsciencecom
Мой инстаграмм:
/ cmtscience
Твиттер:
/ cmtscience
Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
tsatsan
/ boris.tsatsulin
Реклама на площадках: [e-mail]
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: хруст и боль в суставах: причины.
0:33 Артрит, артроз, остеохондроз и пр. Лишний вес и нагрузка на суставы.
1:38 Почему бодибилдинг опасен для коленей? Травмы и артрозы.
2:30 Что вызывает заболевания суставов? Сальмонеллёз и артрит. Болезнь Крона, целиакия, болезни ЖКТ.
3:58 Диета при болезнях суставов. Инфекции ЖКТ. Как связаны отравление и суставы?
5:25 Боль в суставах и кариес. Боль в горле вызывает хруст в суставах? Псориаз и ревматоидный артрит.
6:53 Гормоны и боли в суставах. Гипотиреоз. Постменопауза. Подагра, ураты.
7:50 Итоги. Что делать, если болят суставы?
#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #хруствсуставах #артрит #артроз #колени #тонзиллит #суставы

[@CaveMansTech]

Друзья! Таймкоды и ссылки тут. Рекомендую ознакомиться с роликами по теме: - Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин kzbin.info/www/bejne/Z6LGeXWnd5qphZI - Добавки для суставов: Коллаген/Желатин kzbin.info/www/bejne/l2Wop5umecand9E - Добавки для суставов НЕ РАБОТАЮТ? Желатин или коллаген? kzbin.info/www/bejne/oGSlknyLeplojpY - Хондропротекторы. Побочные эффекты kzbin.info/www/bejne/eamnp6itZtWFmLc - Готовим желе дома! Рецепт здоровых суставов, эластичной кожи, крепких ногтей kzbin.info/www/bejne/maXNq3qQe6qKiZo __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: хруст и боль в суставах: причины. 0:33 Артрит, артроз, остеохондроз и пр. Лишний вес и нагрузка на суставы. 1:38 Почему бодибилдинг опасен для коленей? Травмы и артрозы. 2:30 Что вызывает заболевания суставов? Сальмонеллёз и артрит. Болезнь Крона, целиакия, болезни ЖКТ. 3:58 Диета при болезнях суставов. Инфекции ЖКТ. Как связаны отравление и суставы? 5:25 Боль в суставах и кариес. Боль в горле вызывает хруст в суставах? Псориаз и ревматоидный артрит. 6:53 Гормоны и боли в суставах. Гипотиреоз. Постменопауза. Подагра, ураты. 7:50 Итоги. Что делать, если болят суставы?

[@zarihalibertowiz9051]

Я все понимаю но что помогает где ответ .

[@romanvershinin4847]

Борис, сделай, пожалуйста, выпуски про восстановление суставов, связок, сухожилий. Упражнения, бады, инъекции. Я знаю частично ты затронул это, но хотелось бы прямо комплексно!!! Спасибо тебе!

[@user-yk3eq4rr2x]

У меня в 15 реактивный артрит после ангины начался. Так что, ребята, советую качественно лечиться и долечиваться, а то меня лечили от ангины народной медициной, потому что были каникулы, а потом полгода говорили, что колено болит "потому что не надо в юбке в школу ходить", хорошо, что папа додумался отвезти меня в больничку. Вот. Не запускайте болезни.

[@user-qc6rn5pu1d]

Даа у меня такаяже история нородным личением себя пакалечела😪

[@user-pp2zd4mb4l]

А как у вас начинался?Было опухание и краснота?

[@user-oz6yj7vq7y]

просто умница, извлек очень много полезной информации

[@verapaltousova5598]

Товарищи у меня такая же история мне 50 лет. Когда мне было 45 сделала массу обследований Домашний доктор отправил на тотальный сканер тела с радиоактивным йодом после чего перенаправил меня к ревматологу. Ревматолог в недоумении зачем было это обследование проводить и направила меня на МРТ после чего Прочитав заключение который выдал компьютер по снимку она заявила что ничего не нашла только у вас ген ревматоидный присутствует а ревматизм и артрита не нашли ну по анализам крови я увидела что у меня нехватка витамина Д попросила выписать мне витамин Д не сказали вы купите там много продается я спросила может быть какую-нибудь высокую дозировку и все у меня наконец таки выписали высокую дозировку Так я узнала что существует витамин Д в лечебно дозировки стало придём принимать витамин Д стало намного лучше сейчас периодически принимаю по одной капсуле раз в месяц как профилактику чувствуется в теле когда уже нужно принимать новую дозу живу в Бельгии погода сырая влажность врачи никуда не годятся ничем не лучше чем в России Ещё были проблемы с щитовидкой был повышен гормон гипофиза стало исследовать почему это происходит врачи предложил выписать гормоны таблеточка ах я предложила попросила выписать йод а врач говорит ; ооо тогда вам к изотопом якобы йод это опасно а тиреоидный гармон нет. я пошла купила ется йод типа йодоМарина русского через пару лет случайно сдала анализы на крови у меня гормон ттг снизился семи с половиной на 04,18Норма между 0,27_4,2то есть в норме конечно чувствую себя намного лучше но воспаление суставов чувствую присутствуют когда пью нестероидные противовоспалительные все улучшается но стараюсь минимально прибегать к ним. пью куркуму если не забываю пить регулярно пол чайной ложки +1 пятое чайной ложки чёрного перца тёплой водичке растворить если пью регулярно то у чувствую что суставы чувствую себя лучше и больше энергииКак начинают суставы ходуном ходить начинаю вспоминать что я куркуму долго не пила в общем как-то так хрустит уже все периодически. говорят ещё нужно сок сельдерея пить у меня как-то ещё не получилось в общем успехов вам товарищи может быть кому-то мой опыт поможет

[@user-qg8uf7wv9k]

Спасибо за информацию! Интересно про куркуму,собираюсь также пить вит.Д. Я считаю,что Йод полезен!

[@maxslavuta]

Очень интересная тема! Борис, сделайте выпуск о технике и как исправить последствия недачных тренировок. Также интересно услышать от вас о разминке перед силовой тренировкой и заминки (нужна ли она), и про растяжку между подходами. Так же, нужна ли силовику (бодибилдеру, лифтеру) гибкость ? У меня начали хрустеть колени при разгибании, и плечи при поднятии и отведении руки. Делал перерывы, пил витамины, хондропротекторы - никакого эфекта. Технику стараюсь соблюдать, но иногда на последних повторах траектория движения нарушается и после ощущается боль в суставе, или при повышении рабочих весов. Кому еще интересно, ПАЛЕЦ ВВЕРХ

[@MrAdamazz]

Максим, у Дмитрия Смирнова есть отличные видео и рекомендации по растяжке для силовиков. Поищите.

[@bazhenowpavel]

Дмитрий Толченов Абсолютно такая же проблема. Вообщем надо вылечить абсолютно все и тогда суставы норм станут) Все в организме взаимосвязано)

[@user-xg7ok6cm1x]

По пунктам: 1. Разминка. Совершенно необходима. Заминка желательна. 2. Работа на гибкость между подходами недопустима. Она расслабляет мышцу. Тянуться после тренировки желательно. Ускоряет восстановление. 3. Техника. Во всех сложных упражнениях должна быть идеальна. Гормональный отклик от приседа и становой очень высок. Не стоит делать их до отказа. 4.Хруст в коленях. Скорее всего перегружен квадрицепс по отношению к бицепсу бедра. Также сухожилия бицепса бедра снижают нагрузку с крестообразных связок.

[@grumotey]

Евгений Ложкин 2. Почему нельзя растягиваться между подходами? Многие учат как раз тянуть после подхода рабочую мышцу... Я так и делаю постоянно. Может это реально вредит росту мышц?

[@user-xg7ok6cm1x]

grumotey Запрет на растягивание между подходами - это не абсолютное правило. Относится в основном к сложным упражнениям. Например, вытягивание спины между подходами в становой тяге и приседе повышает риск протрузий и грыж в связи с ослаблением стабилизации позвонков. Однако, растягивание бицепса бедра наоборот улучшает технику выполнения этих упражнений. Смысл же растягивания мышц между упражнениями заключается в том что энергия тратится в равной степени как на напряжение мышечного волокна, так и на его расслабление. После подхода часть мышечных волокон остаются напряженными, им не хватает энергии чтобы расслабится. Кровообращение в напряжённой мышце затруднено. Принудительное растягивание улучшает кровообращение и ускоряет восстановление мышцы к следующему подходу, но также снижает стабилизацию сустава. Роль мышц в стабилизации суставов очень высока, точнее роль сухожилий мышц, они фактически дублируют связки. Короче,) нельзя тянуть между подходами длинные мышцы спины, квадрицепсы, грудные, трицепс и мышцы шеи. Остальные мышцы можно тянуть. Вкратце так.)

[@KirillKrylov1]

Борис, спасибо. ОООЧЕНЬ познавательные видео получаются!

[@user-yk4rp1is9f]

Спасибо большое за то , что вы делаете . Дальнейших вам успехов

[@user-qk9mw4xc9e]

Спасибо)))) желаю вам процветания))) оч полезная инфа)

[@user-gn4gz2wq6w]

Очень интересна тема спорта! Сделайте,пжлста, выпуск на эту тему!!! Спасибо!

[@ravshona3475]

Спасибо за информацию доктор

[@yahinru]

Борис, здравствуй! Спасибо тебе за то, что затронул очень интересную и важную "суставную" тему. Будет очень интересно послушать о "танцевальных" травмах (т.е. травмах, характерных для танцоров - не важно, любители они или профессионалы). Эта тема слабо освещена в инете, в отличие от "качковой" тематики. Заранее благодарен)). Удачи и новых материалов!!

[@victorchistofersen6997]

Борис, спасибо за отличный канал! Присоединяюсь к просьбам о видео про правильную и вредную/ травмоопасную технику движений/ упражнений.

[@Bugerly]

Очень интересная тема и материал отличный, автор молодец. Если вам не трудно, сделайте, пожалуйста, тему про упражнения, о которой вы говорили, с удовольствием посмотрел бы.

[@user-zv7gu9um2m]

Очень интересно! Сделайте пожалуйста видео о не правильных нагрузках на суставы при тренировке.

[@Ktotam69]

Борис, ты крут, спасибо за труд!

[@ForDon799]

Да, сделайте выпуск про технику и т д, было бы очень хорошо!

[@user-pb3lu5ql3v]

Благодарю, послушать бы Вас лет 20 назад, но получать знания и информацию полезную никогда не поздно.

[@user-nd8qn3gs9b]

Все профессионально и понятно, об'яснили!!!Спасибо👍👍👍😊

[@user-veronika_grabezheva_vk]

Я просто в восторге от видео Бориса( только сегодня впервые на них наткнулась)! И понятно, и без лишних химических формул и диагнозов на латыни, и явно НЕ лженаучно. И манера подачи информации вместе с голосом! Спасибо!)

[@tripwave1461]

Отличная серия видео про суставы! Спасибо!

[@felikss2065]

Спасибо!Ждем-с новых видео!Удачи!!!

[@oksana6193]

Борис , пожалуйста сделайте выпуск , упражнения при грыже позвоночника.Что можно -что нельзя Спасибо

[@CoteleaDima]

Спасибо за правильную информацию , Борис ! Очень волнует вопрос как правильно "ухаживать" за суставами ? Как массажиста , интересуют суставы рук , особенно флангов пальцев . Спасибо !

[@sbr0692]

Интересна послушать тему, классификация упражнений, какие упражнения для какого заболевания можно. Спасибо!

[@user-fm6fu4pc2q]

Благодарю Боря за видео!!!!! Всех Благ!!!!!

[@soelfiare9868]

Вы говорите не щаниматься самолечением - я так и сделала. Заболели колени - пошла к травматологу-ортопеду. Он направил меня на узи. Узи показало дегенеративные изменения и стертые в половину мениски. Я спросила, почему у меня в 26 лет мениски стёрты на половину. Знаете, что он ответил?))) "не знаю". Не знает! И назначил мне плазмолифтинг и физеотерапию. Вы в этом выпуске столько причин назвали, а он не знает... Вот и выходит, что как ни крути, а придется заниматься самолечением, потому что врачи (а он не первый уже был), ничего не знают.

[@padawanadamovich3903]

@@arturjavakhetskiy смысл может и верный но подача отвратительная

[@MrBusinassman]

Софья, привет) как лечение? есть результаты?

[@oksval]

@@arturjavakhetskiy есть такая вещь как анамнез, просто в твой словарный запас это слово не вписывается, поэтому ты нервничаешь. С твоим случаем конечно лучше к психотерапевту обратится

[@drewbarrow5670]

А потом эта физиотерапия нифига не поможет! Лечился я так в юности от проблем со спиной. Результатов никаких.

[@drewbarrow5670]

@@oksval есть такая вещь, как злоба и хамство, желание уязвить другого человека. А еще отрицание того, что сам нервничаешь и проекция этого на других. Вот это вам с этим к психотерапевту. Ну или дальше можете нервничать и хамить без повода. У человека выше то нервничание хотя бы обосновано, у нее в 26 серьёзные проблемы со здоровьем, а врачи даже не могут сказать почему. Это пугает когда серьёзные проблемы и полная неопределенность откуда и даже спецы не могут дать ответ. Тут нервничать нормально. А вот вы чего так истерите и срываетесь на хамство и злобные подколы, злобный сарказм? Ваша необоснованная агрессия признак серьезных психологических проблем.

[@anya0509]

выпуск про упражнения которые могут сильно вредить очень важен, я хожу в зал и у меня хруст во всех суставах, прогрессирующий, начиналось все с колен, сейчас плечо, тазобедренный, локтевые и коленные.

[@user-bc9it2uc1t]

Здравствуйте,а по итогу как справились с болями в суставах,у самого артроз локтевых да ещё много проблем со спиной,бьюсь как рыба об лёд и ума не приложу,что делать,как питаться,чем лечить?может дадите совет,буду благодарен

[@anya0509]

​@@user-bc9it2uc1tживу дальше))) судя по тому что моему комментарию три года то все отлично) продолжаю ходить в зал и на зумбу. Хотя колено смещается иногда) зарядка каждое утро обязательно суставная у меня и хожу много и всегда в ортопедических стельках 👍

[@user-bc9it2uc1t]

@@anya0509 я вас понял,вы молодец,дай бог вам здоровья,один ещё вопрос а почему стельки есть проблема с тазобедренным,у меня просто перекос таза,сейчас ищу специальта для выравнивания,ну или тоже попробовать самому,через йогу или лфк,вообщем спасибо за обратную связь,всего вам наилучшего 😊

[@user-gw7lq4im2w]

Молодец Борис! Очень полезная инфа. Хоть теперь буду знать, где искать причину....

[@stumplay7303]

Обращался к врачам, сказали все запрещено. В гроб ложится. Ваш ролик так же полезен как поход в поликлинику .

[@greenleto3098]

Молодец Борис, побольше бы таких людей!

[@user-zn1oc9qf2g]

Борис, спасибо за ваш труд. Крайне полезно и очень доходчиво. Позвольте выразить пожелание, многим было бы интересно послушать о методиках лечения артрозов. Много разных подходов в лечении порой противоречащих друг другу, если у вас будет возможность и желание, то многие были бы вам благодарны. Спасибо.

[@0uzzy]

Борис делайте выпуск на счет техники ,очень интересен разбор техники и проблем с плечевым суставом - он один из самых сложных для понимания .Заранее спасибо.

[@MrAdamazz]

Думаю нужна конкретика. Какие именно упражнения интересуют.

[@skiffursa3531]

Дмитрий Толченов армейский жим, жим гантелей сидя/стоя

[@svetlanajaaskelainen]

Благодарю, Борис за Ваши выпуски о суставах. Сама столкнулась с проблемой в 52 года. Как Вы заметили это в моём случае связано скорее всего с менопаузой. Плюс плохое кровообращение в конечностях. Остеоартроз. Очень бы хотелось узнать о правильной гимнастике. Всю жизнь была активной. Лишнего веса ни грамма. Хотелось бы избежать проблем в коленях и тазу. Например банальные приседания, которые выполняю в больших количествах (100-200 )так ли уж полезны для коленных суставов?

[@SimplePsychology]

Спасибо! Важная тема. Причем часто суставы ни с того ни с сего болеть начинают, а уж у спортсменов тем более.

[@user-ih4gl9yd1z]

С современной медициной все печально, болеть нельзя иначе современные вРАЧи с тебя высасут много денег только толку нуль....

[@rozagold5992]

Борис! огромное спасибо очень полезная информация заболели суставы колен, врач выписал хондропротекторы заметила, что после приема болит голова ,тошнит выпила всего120 таблеток на курс врач вы писал 210 удален желчный пузырь 4 года назад может влиять отсутствие его

[@user-zp1zl5dm2l]

Респект парень. Помогай нам людям в эти нелёгкие времена

[@KazakKostoprav]

Хорошее видео! особенно про бактерии и инфекции! сам недавно об этом рассказывал, кстати Борис ты упомянул на 2:27, что можно сделать совместный выпуск! предлагаю совместить усилия, мне эта тема очень интересна и я сам веду ряд семинаров по данной проблеме!

[@omarsharif2.097]

**грустный тромбон**

[@LiliyaJazz]

Борис, по техники для плечевого сустава очень бы хотелось видео!!! Пожалуйста! Пожалуйста! Пожалуйста!

[@Sectonik]

E liza с такими вопросами на канал бодимания или спорт фаза нужно идти

[@vanibor]

Борис, в видео про упражнения не забудь упомянуть несколько слов о прогибе спины во время жима лежа( так называемый жимовой мост) насколько он опасен для спины?

[@user-go3bk2gb4g]

Здравствуйте, сделайте выпуск про самые травмоопасные упражнения.

[@user-tq9vw9jt6h]

Да, это было бы полезно.

[@user-ms6jp6ib7b]

Борис!Спасибо Вы Умничка!Не могу понять причину почему болят указательные пальцы на руках?Парафин ,магниты не помогли!Посоветуйте!!!

[@shirayot8672]

Да! Очень интересна тема про упражнения которые подходят или не подходят при артрозе.

[@user-nq7ye8lm7u]

Спасибо!

[@CaveMansTech]

Спасибо

[@user-cd3zl9qc2f]

Борис, спасибо за выпуск. Сделай, пожалуйста, разбор тренировок при артрозе коленного сустава. спасибо

[@user-oy5bb9fx9d]

Гугл в помощь,доктор Евдокименко лфк .суставные болезни.

[@user-fw1mh3uo7j]

Михаил,ты молодец.Буду делать упражнения

[@ayanakydyrbaeva8080]

я пересмотрела ваше видео и поняла вас ! с кишечником все нормально питаюсь хорошо разнообразно, особой непереноситмости нет как вы относитесь к упражнениям на болящий сустав по Бубновскому ?????

[@andzhelinachervona7915]

Очень грамотно я уже давно вас смотрю

[@ayanakydyrbaeva8080]

как можно пройти у вас онлайн консультацию? и как оплатить? Спасибо Вам огромнейшее!!!

[@artizan18887]

Борис, артриты артрозы как их диагностировать? Узи сустава достаточно будет чтобы исключить? Или Рентген? Мрт?

[@farhadrustamov3407]

Привет, есть ли в желатине и гидролизате коллагена пурриновые основания? Спасибо!

[@user-fo9ok4qv9v]

Расскажи про пивные дрожжи?

[@user-vh7uv5pe8h]

Спасибо за рассказ.

[@luidmilajakovenko1680]

Здравствуйте Борис , мне предложили операцию на коленный сустав стволовыми клетками,ваше мнение.Благодарю

[@sbys94]

сделайте, пожалуйста , выпуск о правильных тренировках

[@leongw]

Борис, сделай, пожалуйста, передачу про сколиоз.

[@user-du2bm7fs7c]

Мышцы лечите....не слабые мышцы а больные....и уйдёт сколиоз

[@polinka20123]

Очень хотел бы увидеть передачу о болезнях коленей при занятиях велосипедом. Тем более что-то стали колени шалить.

[@user-cs6mc8bw7p]

Интересное видео. Спасибо.

[@user-sk8nz2xs1v]

Пушка Все В Цвет !:) Очень полезный Контент

[@user-th3uo3ui9v]

Хочется донести страдающим болями в коленях, плечах и в других суставах которые даже не принимают больших нагрузок. Одна из главных причин артроза, артрита, тендинита, бурсита, синовита на 90% в позвоночнике даже если нет болей в ПДС. Так вот из за того что не доходит правильное питание до Вашего сустава слабеют связки, сухожилия, мениски и начинают розрушаться не выдерживая даже небольших нагрузок. Вам не помогут мази ,желатин, хондропротекторы, обезболивающие , блокады и операции. Пока не уберете причину в ПДС ( позвоночно двигательные сегменты).

[@dimasoroka4280]

Так и что с этим делать??

[@ivflugas1418]

Да! Что делать?

[@user-nq5wz3kb5s]

СУстав питается только при движении .как он связан с позвоночником? например кисти? локти?? да никак..конечно если вы пачками лечите артрозы и артриты работой на позвоночнике то интересно. но в целом не связано .

[@yuriygorokhov1717]

на скодько эффективен мирамистини хлоргексидин? при половых контактах.

[@user-vs3rj8nd2n]

Спасибо за информацыю, у меня хруст и болят суставы правой ноги, помогите что пропить, артроз в колене уже поставлен диагноз в28 лет

[@olyandraa]

ох как же в точку про суставы и гипотиреоз. Кака раз весь комплекс проблем, что вы озвучили + еще несколько -- и все связаны в один узел, который рчень долго не могла понять с какой стороны начать развязывать.

[@nataliiblg3150]

Оленька Рудая какие признаки артрита у вас были?

[@user-vz4gi9bh5t]

Так смешно :D Почти все в комментариях обращаются к вам на вы, даже я невольно это делаю) Все таки контент строит впечатление о человеке.

[@maike3954]

Ппц! А как к человеку надо обращаться? 🧐

[@fortunafortuna1240]

@@maike3954 "Слышь а нука запели видосик" вот так вот не надо ,надо на Вы Вы🤣🤣🤣

[@noif.8602]

Очень интересно узнать про упражнения на турнике.

[@oshekich5667]

Вообще хотелось бы больше информации связанной со спортом.Какие-то углубления в эту тему.Спортсмены чаще ищут информацию для себя,про те же жиры,аминокислоты,проблемы с суставами и прочими видами информации.

[@Kolyan14702]

Спасибо за видео. Я всегда после тренировок наношу релаксирующий бальзам Хорс форс и у меня ничего не болит. При этом он быстро впитывается и не оставляет пленки после себя

[@Beast_training1]

Было бы интересно послушать про гомеопатию

[@user-jr1nw7oe4x]

В 15лет я слёг на целый месяц от болей в коленьях и разучился ходить потому как испытывал страшные боли если пытался хоть как то шевелить ногами, врачь приходила на дом осмотрела и очем то советовались с близкими и когда с утра дома некого небыло я стиснув зубы сквозь адские боли схватил рядом стоящий стул на него оперевшись начал передвигаться по дому при этом испытывая очень страшные боли но к вечеру я полностью начал ходить без опоры на стул но слабость в ногах ещё астовалась но боли уже такой небыло только подкашивались ноги в каленях и так я начал ходить до сих пор незнаю что это было вообще.

[@lxSouthParkxl]

Спасибо огромное

[@user-eg6vo6qy6z]

Всем привет. Видео полезное. В бурной молодости поймал хламидии, во время не лечил, перешло все в артрит. Колени болят жутко уже 7 лет, что только не перепробовал. Причину устранил а приобрел артрит. Если у кого то был похожий случай посоветуйте что делать?

[@VannyHill]

Хотим видос про правильное выполнение упражнений!

[@LuuuuckyMan]

Очень интересно!!!!

[@user-kf2fo4fb1o]

Как исправлять уже имеющуюся проблему с артрозом 2 степени локтя, хочу продолжить тренировки дальше, но боюсь ухвдшения состояния.

[@user-gz5si6it3y]

Спасибо, всё чётко и понятно, без "воды".

[@CaveMansTech]

Очень рад

[@user-ky8xz6vd6h]

Если можно расскажите про эндокринную железу и гипотериоз конкретно, аутоимунный, причины!? Видела у Вас видео про витамин Р ( рутин и кверцетин), который помогает при щитовидке. Как это работает? Вы там сказали про исследования, если можно ссылки на них или видео о них. Пожалуйста.

[@Bunny_Riu]

Ребята хелп-))) когда Борис упоминает,про какое-то из вышедших ранее видео,и показывает пальцем,мол ,посмотрите "вот здесь". У меня почему-то не всплывают эти видео . У кого-то есть похожая проблема?

[@MsBCAA]

Я за,очень интересен выпуск про технику!И стоит заниматься при остеоартрозе?излечимая болезнь или пиздес вообще?

[@Sweet-dc2ze]

Может ли быть это проблема из-за гипотериоз отеки в ногах и руках и боли в суставах?

[@rimmanikgolova792]

Спасибо

[@user-pb2kn3es1c]

Да интересно!Все грамотно ,но сразу понять трудно😁

[@oshekich5667]

Хотелось бы узнать про упражнения на суставы подробней

[@felixasket89]

Борис, предлагаю следующую серию выпусков посвятить витаминам. Большая и емкая, а главное очень противоречивая тема.

[@gleblazarev]

Какие упражнения делать на ноги при артрозе коленного сустава 1 степени?

[@arturminigaliev]

Здравствуйте, Борис. У меня вопрос немного по другой теме. Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу очень популярной сейчас "лазерной коррекции зрения". Консультировался с некоторыми офтальмологами, мнения расходятся. Одни утверждают что это весьма эффективный способ лечения миопии, другие - что такая "коррекция"на данный момент достаточно не изучена и последствия могут сказаться на здоровье в будущем. Думаю многим был бы интересен выпуск на данную тему. Спасибо.

[@user-xm2go4my7e]

нашему саседу отбили всю сетчатку глаза лазером через год начались у него проблемы отслоение сетчатки .если глаз видит лучше неделайте.

[@omarsharif2.097]

@@user-xm2go4my7e вам случайно лазером отбили знание русского языка?

[@user-xm2go4my7e]

@@omarsharif2.097 мне твой русский язык ненужен у меня свой язык понял.

[@JEREMY18osborn]

Очень хотел бы увидеть ролик о допустимых упражнениях, на рост мыщечной массы для ног, при артрозе коленного сустава

[@user-bi7vn6nw9y]

Не нашёл, сам именно такое ищу, но инфы мало?

[@MrKusav]

@@user-bi7vn6nw9y почитайте Бубновского.

[@motobaisky]

Запястье продолжает болеть несколько месяцев после неудачного удара кулаком. Врач сказал нужно ждать, вроде как тендинит. Подскажите пожалуйста, как ускорить процесс и нет ли риска что это перейдёт в хроническую форму?

[@user-oi7vb1uw3v]

Борис я весю 80 при росте 180 не самый большой вес думаю занимаюсь спортом без фанатизма заряда силовое упражнение! присидание своим весом по 6.7 раз у меня 1 стадия артроза причины не пойму от куда не курю не пю пища витамины 2л воды пюре в день может чем то подскажете!

[@sergeyakentev2247]

А что насчёт Плазмолифтинга? Когда твою же кровь перегоняют на плазму и колят в повреждённый сустав. Говорят, организм воспринимает это как травму и запускает механизм восстановления... Насколько это эффективно?

[@danielservantes7919]

Здравствуйте!!!Уважаемый,а нельзя ли небольшой экскурс по воде???Сколько в день пить и т.д,влияет ли вода и водный баланс организма на суставы и кости?

[@user-zy9er9lx4j]

Интересно как выявить причину, если наши врачи не Х не понимают или нет желания разбираться в той или иной проблеме

[@user-zu3ul5lm9t]

Спасибо большое бро.

[@CaveMansTech]

Пожалуйста

[@mrvenom1012]

Привет Борис я 2 года назад на тренировке получил вывих локтя .6 месац не занимался получил курс лечение физеотерапия ,Ток,и еще масаж, после 6 месацов начал заниматься все было нормально .вот 2 недели назад почему то увеличились хрусты и еще когда локоть работает начинает болить нежножко. че делать какие мази использывать и еще что принимать? помоги пожалуйста

[@user-py3nw3le4p]

Доктор, пожалуйста, помогите мне советом, десять месяцев назад сломала берцовую кость правую ногу, три месяца в лангете, но всё-таки есть смещение несколько мл, а теперь ещё добавился лимфостаз голеностопа на здоровой ноге, там отек и боль, наступить не могу

[@tinasfr4696]

Расскажите пжлст подробнее о гипотиреозе СПС.

[@user-nd5lh3xe7o]

Скажите пожалуста мне доктор выписал тера флекс . у меня тазобедреный сустав болит . тера флекс поможет или бесполезен ?

[@NURTAILAKNURTAILAK]

Борис один вопрос.. уже боле 4 года бегаю. когда бегаю болять ноги..а именно кости между коленям и галеностопом незнаю как называются это костиног..сетим костям пинает лау тайски боксери..как можно лечит..пока терпима терплю..жду

[@sergey_koba]

Борис, было бы очень интересно актуальное видео от вас, на тему: *Псориаз*

[@CaveMansTech]

Спасибо

[@Stepan_Mira]

БРАВО!