ВРЕД БЕЛКА. Закисление. Остеопороз. Почему кальций не защищает кости?

ВРЕД БЕЛКА. Закисление. Остеопороз. Почему кальций не защищает кости?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
cmtscience.ru/shop
__________________________________
Рекомендую ознакомиться с роликами по теме:
- Узнай, сколько нужно белка тебе! Азотистый баланс и анализы
• Узнай, сколько нужно б...
- МИФЫ ПРО ПРОТЕИН! Сколько белка усваивается за раз?
• МИФЫ ПРО ПРОТЕИН! Скол...
- Сколько мышцы "жрут" белка? Голод и катаболизм. Протеин и его дефицит
• Сколько мышцы "жрут" б...
- Почему Вам не хватает белка? Реальные показатели
• Почему Вам не хватает ...
- Как белок влияет на почки? Камни и почечная недостаточность
• Как белок влияет на по...
__________________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
[e-mail] или tsatsan
cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.
Паблик в Вконтакте:
cavemanstech
Паблик в Фейсбук:
/ cmtsciencecom
Мой инстаграмм:
/ cmtscience
Твиттер:
/ cmtscience
Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
tsatsan
/ boris.tsatsulin
Реклама на площадках: [e-mail]
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: вред белка, кальций, остеопороз.
1:49 Белок вымывает кальций из костей? Остеопороз, атеросклероз, камни в почках. Закисление.
5:06 Побочные эффекты белка. Вред избытка белка (протеина) в рационе. Остеопороз и кальций.
7:17 Состав костей - коллаген. Дефицит коллагена и остеопороз. Накопление минералов в костях.
8:57 Что такое рахит? Кальций, минералы, витамин D.
9:30 Как избежать ломкости костей? Почему мясо предпочтительнее аминокислот и протеина?
12:05 Как белок вызывает потерю кальция на самом деле? Кальций в моче.
13:39 Дефицит белка: опасность.
15:30 Итоги.
Автор видео: Борис Цацулин
#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #белок #протеин #кальций #добавки #рахит #вредбелка

[@CaveMansTech]

Друзья, всем спасибо! Таймкоды и ссылки тут. Рекомендую ознакомиться с роликами по теме: - Узнай, сколько нужно белка тебе! Азотистый баланс и анализы kzbin.info/www/bejne/qKnbiYCDn7h1odk - МИФЫ ПРО ПРОТЕИН! Сколько белка усваивается за раз? kzbin.info/www/bejne/np_SpHmCmbupi5o - Сколько мышцы "жрут" белка? Голод и катаболизм. Протеин и его дефицит kzbin.info/www/bejne/gpmyaIyFmt5-epo - Почему Вам не хватает белка? Реальные показатели kzbin.info/www/bejne/e2bWiYmIe91jrpI - Как белок влияет на почки? Камни и почечная недостаточность kzbin.info/www/bejne/p4rbi6qNjsZ9fbs ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: вред белка, кальций, остеопороз. 1:49 Белок вымывает кальций из костей? Остеопороз, атеросклероз, камни в почках. Закисление. 5:06 Побочные эффекты белка. Вред избытка белка (протеина) в рационе. Остеопороз и кальций. 7:17 Состав костей - коллаген. Дефицит коллагена и остеопороз. Накопление минералов в костях. 8:57 Что такое рахит? Кальций, минералы, витамин D. 9:30 Как избежать ломкости костей? Почему мясо предпочтительнее аминокислот и протеина? 12:05 Как белок вызывает потерю кальция на самом деле? Кальций в моче. 13:39 Дефицит белка: опасность. 15:30 Итоги.

[@user-ul9en9wv6d]

Һъһһһһһһһһһһһһһһһһһһ

[@user-fv2oj2ms3y]

шарлатан кто ето слушает

[@shimoroshoww6905]

Низкий Вам поклон Борис ! 👍 Сделайте Пожалуйста выпуск о Повышенном Паратгормоне и проблемах со щитовидкой 🙏 Заранее Благодарен.

[@TheREOXID]

Я тоже считаю, что белки вредят. Но вот как они умудряются вымывать кальцый? Ведь большинство белок живет на деревьях.

[@user-sx2tv7nq7p]

Посмотрите лекции Юрия Фролова

[@VladimirTudoran]

хомяки куда вреднее...

[@useranon833]

Владимир Тудоран да не то слово!!

[@user-td3vf1jx7t]

Владимир Тудоран да они еще и воняют жутко!!!

[@isafernandes5884]

благодарю за юмор. очень" освежило" мозги. ничего не поняла, как же быть с этим кальцием,

[@GuitarXan]

Борис, надеюсь прочитаешь комментарий и конструктивно ответишь на 2 моих вопроса, заранее спасибо! 1. Почему исследования выводятся на экране, без гиперссылок? Сидеть и переписывать ссылку с твоего видео не очень то и удобно, и порой в твоем шрифте не разобраться, непонятно где там стоит точка или буква i вместо L, это навязывает мнение о том, чтобы МЫ твои подписчики не переходили по ссылкам, из-за лени и трудоемкости этого занятия и тупо поверили твоим словам. 2. Впервые за все время, я решил все таки проверить исследование выведенное на экране именно потому что меня возмутили слова на 13:00 "о том что никакой кальций из костей на самом деле не выходит, просто напросто что белок способствует усвоению кальция". И именно по этому исследованию я насторожился, и вообще не смог переписать твою ссылку на экране, соответственно не зашел на сайт исследования. Во первых зная твою грамотность в биохимии, ты должен был перед тем как это сказать хотя бы вспомнить про паратгормон, который и регулирует выход кальция из костей, метаболизм остеоцитов, деградацию коллагена и не говорить подобной ерунды. Усвоению кальция способствует кальцитриол, который стимулирует реабсорбцию кальция клетками кишечника, а кальцитонин (антогонист паратгормону) реабсорбирует кальций уже в костную ткань. И я уверен что ты все это знал, но непонятно почему ты сказал эту фразу на 13 минуте. До этого момента я без проблем верил в твои слова, но теперь возникли сомнения в том что ты говоришь нам в своих видеороликах. Люди хоть немного шарящие в медицине имеют фундамент, который предотвратит введение в заблуждение подобными высказываниями, но тебя же смотрят и простой народ, и я уверен что половина из них никак не относятся к медицинской деятельности. Спасибо!!! Народ поддержите лайками, чтобы Борис увидел этот комментарий!

[@YuNISV]

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12936953 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21102327

[@ant.2038]

Паратгормон не влияет на вымывание кальция из кости. Его регулирует кальцитонин. А паратгормон управляет поддержанием уровня кальция в крови, на кость ему по барабану, в первую очередь контролируя реабсорбцию почек и усвоение из кишечника через механизмы кальцитриола и гормона Д. Если уже паратгормон опустит руки и сообщит в мозг что резервов нет, тогда идёт приказ кальцитонину мыть из кости.

[@fredymilano27]

Борис, какой простой народ поймёт что ты говоришь? Не в обиду, ты что, с Менделеевым разговариваешь? Всю таблицу сказал.

[@nikkot462]

Борис Цацулин - тот еще пиз-бол!!! Понял это по видео касающиеся моего профессионального направления. Человек раскручивает канал - это всё! Жаль ведомых...

[@cecimak6014]

лол, прошёл год а Боря так и не ответил((

[@VseBudetHorosho777]

Я поняла, что верить вообще никому нельзя. Дело не в том что врут ради своей наживы, а в том, что сами ничего толком не знают! Все только предполагают и гадают.

[@user-ez8hs1dd6q]

я ща снимаю, о том, каково мне без животной пищи. Уже 75 дней без неё. Мёд ток ем хД

[@anvako2562]

Это ты предполагаешь и гадаешь. А всё остальное уже изучено и доказано. Надо голову включать и видеть логические связи и понимать как организм работает в целом.

[@KonstantinOksaninko]

О, как Вы точны! Согласно толковому словарю, диагноз - это предположение. А человек - легковерное существо. Но способное к обучению!

[@nonna2974]

@@KonstantinOksaninko А вы не ошибаетесь? Диáгноз (греч. διάγνωσις, лат. diagnosis «распознавание»; от dia «врозь» + gnosis «знание») - заключение о сущности болезни и состоянии пациента, выраженное в принятой медицинской терминологии и основанное на всестороннем систематическом изучении пациента. Процесс установления диагноза называется диагностикой. Медицинское обозначение: Ds.

[@KonstantinOksaninko]

@@nonna2974 это одно и то же. Я процитировал Кери Риэмса, а вы - официалов. Каждый имеет право на свое мнение

[@sakkarem]

Как всегда великолепно) Интернет завален научными статьями, которые на проверку оказываются псевдонаучными. Никому нельзя верить, но даже имея желание разобраться самом - раскопать, изучить и правильно трактовать настоящие исследования почти нереально для обычного человека. Спасибо что хоть благодаря вам можно разобраться в этих вопросах. Я бы кстати с удовольствием послушал про суставы - как их уберегать и восстанавливать при силовом тренинге.

[@felixasket89]

Animal Flex.

[@tamaraisaak8364]

Марк Дзен mm

[@fondewe5902]

Мази и таблетки - это устранение последствий. А нужно причины устранять. Если человек живёт правильно и не грешит, то и болезни отступят.

[@2211vic]

не говорите ерунду. что для вас грех, может не являться таковым. Тому пример болезни людей с безгрешным поведением- болеют.

[@garfik89]

ViC Vic На это они ответят хитро. Это их бог испытывает)

[@zobovin]

Ничего лучше на ютубе не встречал...наткнулся случайно и просто офигел. Удачи тебе, Борис, в твоем деле!

[@KristiTransformation]

ЕЕЕее новое видео! С недавнего времени стал одним из любимых моих каналов))) Спасибо Борис за работу! Конечно хочется побольше видео... вопросов много, поэтому даже писать не буду :D Жаль, что ВК мне не ответил...

[@jlcvodo]

Спасибо . Очень интересная тема для размышления. И подача очень мне нравится ,без угроз и навязываний )))Молодчина)))Ждёмсс чего нибудь ещё))

[@nikolyalawer4773]

Спасибо Борис. Очень познавательно, интересно и полезно. Молодец, ты очень харизматичен. Ждем новых выпусков.

[@the5monkeyy]

Говорил много... Итог: ешьте обычную пищу.... Будете болеть обычными болезнями.

[@myself2011]

+1

[@olgafrolova925]

:))) А следуя логике, необычная пища приведёт к необычным болезням?

[@ufo_alien_arcturus]

@@olgafrolova925 , ТОЧНО ТАК!!! Покушайте мозг человека и приобретёте "необычную" болезнь!, или яд змеи пейте и удивляйте врачей своими анализами!!!

[@user-ez8hs1dd6q]

меньше пищи - меньше болезней.

[@andrejandrej9901]

@@user-ez8hs1dd6q вот правильный вывод! Но люди таковы, что любят кушать без меры.

[@49eeer]

спс! как всегда гуд!! в медленном темпе больше понравилось чем в быстром( я о темпе разговора)!!!

[@leopolde6974]

Стиль подачи материала - супер! Лайк, лайк, лайк!

[@yurisgricenko2461]

Спасибо Борис, вы просто глоток свежего воздуха в хаосе наукообразных теорий и диет. Как верующий человек могу сказать то, что Бог благословил, то и полезно, главное знать меру, ну и если человек уже болен, то тогда делать поправку на это! Мира вам, добра, любви и веры в Того Кто всё это сотворил!

[@CaveMansTech]

Спасибо

[@VenenoDulce007]

Интересно услышать Ваш комментарий про вред молока и молочных продуктов, про который в последнее время много пишут.

[@AzTeG]

а вы прочитайте книгу Николая Друзьяка - Как продлить быстротечную жизнь. Ваше мировосприятие изменится, как логично этот дедушка разносит в пух и прах все молочные продукты. От переизбытка кальция в организме приходят все болячки. сам живу по его методике третий год и чувства как никогда.

[@myself2011]

+Aleksey Kovalkov это интересно

[@AzTeG]

прочитайте книгу Николая Друзьяка Как продлить быстротечную жизнь. Прочитайте не один раз чтобы понять всю физику природы и жизни в целом с точки зрения ученого химика а не просто шаралатанов которых полно в сети. а если мне писать это очень много и долго. простыми словами - вы не поймете. что толку сказать что в природе ни одно живое существо не пьет молоко во взрослом виде. Ведь надо это еще и доказать. и вот он доказал законами химии.

[@HellGod67]

Natalia Osa Сколько они живут пожалуйста вспомни

[@vasylmarkovych1467]

@@HellGod67 Живут столько же, сколько и все животные, которым не давать молока) Или есть какие-то исследования по этой теме? Например, на кошках: если кому-то давать китикет, а кого-то кормить еще и молочными продуктами.

[@MichaelHellbound]

Борис, сделайте следом выпуск про ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ В ОРГАНИЗМЕ, как восстановить, укрепить и т.д. и т.п.!!!

[@sin15tar]

Борис, в контексте метаболизма и усваивания кальция расскажите про роль магния, плиз. Коротенько. Спасибо.

[@user-ov4bo7mn3j]

Слушаю и засыпаю. Убаюкивает хорошо! Спасибо.

[@mrbro1015]

Вася Кузнецов 😂

[@yuriyduvanskiy8155]

Я тоже перед сном включаю 😁

[@oksanaivasiuk7042]

Борис, в продолжение темы видео, расскажите, пожалуйста, о PH балансе, закислении/защелавичивани организма! Спасибо!!!

[@3sam]

Тоже интнресно

[@larissaekoume1634]

Кости пустеют изза закисления организма.

[@odysw.9126]

Ролик меня еще раз убедил, на основании изысканий автора, что в общедоступных материалах "научных" исследований невероятно трудно пытливому уму найти истину. Потому-что царит в общедоступной научной среде хаос. А большинство стереотипов относящихся к питанию умело навязаны маркетологами. Хочешь знать истину - смотри на природу, а не "ученых".

[@valerya4532]

Dimir S. Да, всем учёным нужны дивиденты, а природа не платит.(дивинтами)

[@PetrenkoNataliy]

Так себе видео, вся тема в итоге не была раскрыта. Про закисление крови не сказано ничего и все видео переливание одного и того же из одного ведра в другое.

[@mrmedbedb1256]

Всегдааа это знал! Жрать надо всё, что хочется, организм сам знает, чего ему нужно. Главное - не злоупотреблять и держать его в тонусе, больше двигаться.

[@user-cj4tm9ep4g]

Вы что несете то? "Жрать все, что хочется" - это из рубрики "все полезно, что в рот полезло"? Хотеться может много чего, а питаться нужно только видовой пищей. Человек же по своей природе ПЛОДояден.

[@Gluck231]

Захотелось колбасы - организм не дурак, значит ему нужны питательные вещества из колбасы. Захотелось покурить - организм сам знает, что ему нужно - надо покурить. Захотелось выпить - значит организму нужен спирт, нельзя его этого лишать. Захотелось героин по вене пустить - ни в коем случае нельзя сдерживаться, а то проблемы со здоровьем будут.

[@user-lj1dy3pu4b]

Мистер Говняшка заставь судака богу молиться он и лоб разобьет

[@protuberranec]

Тёма Вальтер человек хищник

[@user-vm2vd9gc5j]

Борис, большое Вам спасибо! Очень интересно! И очень правильно!)))

[@MrVsync]

В немецких источниках(речь идет скорее о разных порталах) очень распространена информация, что молоко не должно являться компонентом здорового питания, и даже напротив, вредно. Насколько это правда? В рунете также масса "изобличающих" статей о том, что молоко - яд. Снимите пожалуйста видео об этом, думаю, это одна из самых важных тем.

[@marlenabdimazhitov9016]

Павка Корчагин

[@benv1]

Если не дрищещь - можно жрать.

[@alidg5522]

Молоко сила

[@viktor_ba]

Молоко исключил с списка обязательных продуктов, потому что при производстве молока коров кормят большим количеством гормонов и эти гормони попадают в молоко. А сельское молоко можно пить. В Бориса есть видео отдельное на эту тему.

[@vladkk2432]

Познавательный и остроумный выпуск :)

[@sapiens_soul-inair27]

Клааас!))) спасибо!))) интересно, с юмором, аргументировано и не нудно! Я подсела на ваши ролики)))

[@CaveMansTech]

Спасибо

[@fgv33]

Борис, ты верно рассуждаешь👍🏻 и верно про мифы, домысливания и особенно про нынешних «специалистов»-врачей в стране. Медицинского образования и медицинской практики почти не осталось. Врачей единицы, которые применяют в своей работе просто хотя бы элементарные базовые знания! В стране остались не врачи, а просто профессиональные и ещё непрофессиональные маркетологи (они же шарлатаны)

[@user-lj1dy3pu4b]

Умница душа радуется тебя слушать все грамотно рассказал .думаю люди с мозгами и опытом

[@user-oe8wb8wk9y]

Молодец, все по полочкам разложил. Витамины серьезная и сложная тема. В инете ходит множество баек про то что искусственные витамины не усваиваются, что еще из натурального сырья есть шанс но стоит он на 500 процентов дороже..кому верить ...???

[@nata68o]

Спасибо Борис! Отличные видео. Позновательные. А как на счет такого мнения, что кофеин то же вымывает кальций?

[@seleqtia1xeado]

Да, очень хотелось бы послушать вас на тему вреда или полезности молока. Про усвояемость его понятно, что козье усваивается легче, чем коровье. И хорошо известно, что овечье молоко самое жирное. А вот что касается конкретно полезности молока разных видов (коровье, козье, овечье), то хочется узнать ваше мнение. Хочу заметить, что надо учитывать и тот факт, что молоко стерилизуют/ пастеризуют.

[@user-nb9je5lh6g]

Борис! Вы очень оригинально приподносите тему и Вас интересно слушать ! Хочется задать вопрос , Как дальше жить ? . Мне 63 , хрустят громко кости, что принимать, запуталась! Таз сустав разрушен , жду операцию , короче букет! Борис , сделайте роллик , именно, что Вы рекомендуете есть и пить , также какие витамины принимать, тем кому за 60! Ждем, Спасиьо!

[@AntonioEgorow]

Борис, благодарю, интересная информация про коллаген в костях, раньше не задумывался об этом!

[@TheManas1979]

Более невнятного и неопределенного видео я до этого не встречал.Автор возможно и излагает все правильно, но за 16 мин, я так и не понял можно ли пить молоко или оно все таки вымывает кальций или нельзя.Сам же он говорил о добавках именно с молоком, то присутствует какое то противоречие.и.т.д все видео в таком духе.((

[@kosha19999]

+TheManas1979 a если самим нам включить мозги ?..ну ладно - могу поделиться ... неподтвержденные данные ..только молотая и погашенная уксусом ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА может помочь ... ну - ищите и обрящете :)

[@TheManas1979]

Lana M Ну спасибо уважаемая за совет, на счет включения мозгов я это как раз таки и делал, но из данного видео все равно ничего не понял)

[@Sithinol]

+TheManas1979, по-моему, всё предельно ясно по полочкам разложено.

[@ant.2038]

Ты ничего и не понял. Перелом костей не от недостатка кальция, а от избытка. От избытка кости будут как гипсовая статуя уронил и разломал. А не ломается резина. Поэтому прочность это это не только кальций, еще 11 минералов калоген жир и прочее. Есть надо разную пищу, а не молоко - корм для телят

[@spacecat11]

Борис, спасибо за твои труды и добавки! Ролику уже 5 лет - есть ли какие изменения (как минимум про атеросклероз уже говорят, что не влияет кальций)? Как же тогда лечится остеопороз?

[@illia_dmytryk_style2221]

Голосую за сочетаемость продуктов! Канал ТОП!!! :)

[@CherryPsycho]

очередной раз спасибо, Борис) содержательно, а теперь еще и чуть весело)) человек ведь только 7% поступающей на слух информации усваивает, а так внимание обостряется в ключевые моменты)

[@user-mj4dv1mo5o]

Прекрасно раскрываются важные темы,спасибо за кропотливую работу и хочется всё таки услышать о проблеме Рн крови,как фактора здоровья.Копья по этой тематике ломаются во всём мире ,что лишний раз наводят на подозрение на некомпетентность многих авторов.Так,к кому прислушиваться,к Неумывакину или к Друзьяку и Болотову ?

[@pol3796]

Вопросы к кальцию не из мяса а из молочки В молочном кальция слишком много а фосфора не очень От молочки суставы " скрипят" Любой физкультурник это знает " Фосфор участвует в строительстве кости только в определенной пропорции с кальцием Лишний либо выводится либо оседает в суставах и сосудах Этот кальций проходя через почки образует легко оксалаты и фосфаты а также кальцинирует сосуды ( чего не скажешь о сливочном масле ) Много статистики по переломам в странах где употребляют много молочки В Финляндии вообще сократились серд-сосуд заболевания после гос программы по урезанию молочки в рационе нации А вот мясо и др животные продукты в большом количестве после пубертатного периода активируют комплекс mTOR что ведет к ускоренному старению ( в следствии преобладания процесса агрегации белков и митозов над аутофагией и стимуляции воспалений ) Глюкоза правда тоже активирует mTOR Много белка хорошо в свое время ( до 25 лет ) а потом уже вредно Видимо нужно автору канала немного глубже копать в генные исследования а не ограничиваться диетическими и бодибилдерскими " Как похудеть " и всякие шаманства с калоражем Это уже пройдено и заезжено Дело как всегда в гормонах а не в калориях

[@user-qn1fn9to1g]

павел петров ▪▪▪BCË BEPHO!

[@user-td3vf1jx7t]

Laima Baranauskiene Молодец Бабулька!!!

[@olyaukraine7974]

Вы правы все дело в гормонах. Они правят. Но ведь питание тоже влияет на гормональный фон. Очень влияет. Больше, чем наследственный фактор.

[@user-on7st8mf2l]

Павел поделитесь источниками инфы где почитать подробное можно? А вообще я понял одно чем калорийнее пища тем меньше её есть надо, тогда не во вред а на пользу пойдет, не зря же говорят все хорошо в меру

[@ant.2038]

А кто вам сказал что оксалаты образуются в почках? Оксалат это соединение кальция и продукта расщепления глюкозы, т.е щавеловой кислоты. Однако глюкоза и кальций отдельно идёт в почках по разным дорогам и встретиться чтобы образоваться в самих почкак не могут. Значит оксалат возник ещё до подхода к почке и застрял лишь потому что имеет большие размеры для узких каналов нефронов. И кстати понятие животный белок не существует для организма. Ему все равно животный или растительный, в кровь попадают аминокислоты, а не белки, а из какого источника они были организм не ведает, тк белок был разорван на амикислоты ещё в кишечнике. Горох это был или баранина вообще не важно

[@user-pp6wc2lz8i]

красава парнишка, много труда вложил, твоя минута в сотни раз дороже остальных дилетантов

[@user-xl2rd6nl1l]

Спасибо! Очень хорошая информация.

[@arshanskiysergey2791]

Борис, расскажите пожалуйста про ВИТАМИНЫ! Хочется поменьше простужаться, бороться с закусами на губах, усталостью и т.д.

[@romanchu739]

Чего на губах??))) Вот это название для herpes simplex))

[@arshanskiysergey2791]

ну ты бы хоть погуглил что ли..

[@russodazonasul]

Зимой витамин D в форме D3 около 2000 UI в день вам в помощь. Поищите информацию в Англоязычном ютубе, там её предостаточно.

[@Dimazzan]

LynxDaftPunk А остальные не нужны?

[@sorcer888]

анализы сдайте и узнаете что нужно

[@user-yj9ew9rt8o]

Борис такой котик хорошенький!

[@andreik2544]

Отличный канал,очень интересный,БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!

[@qazqazqazqaz2299]

Спасибо за свежий взгляд!

[@dimalozz]

Борис, раньше у вас были номера выпусков, сейчас их нету. Верните нумерацию пожалуйста для удобства. Спасибо за ваш труд!

[@mustknow9657]

Спасибо за интересный выпуск. Вы экономите огромную кучу времени на поиски информации всем кто смотрит ваши выпуски.

[@OluMelek-ll7zt]

Ты просто не перестаёшь удивлять! Каждый твой перл гениальнее предыдущего. Наверное ещё одну серию " Доктора Хауса" посмотрел.

[@Anton-kh9bj]

Мою любимый момент в видео: 06:43 до 07-03 Интересен был бы повторный обзор о том, что произошло в науке за эти годы в теме костей

[@user-lx2zn3lz7h]

Борис очень интересно тебя послушать сделай выпуск о стероидах !

[@Gouken93]

не курси никогда и херачь в натурашку. Это всё что тебе нужно знать о стероидах!:)

[@Gonochnik]

Gouken93 очень спорно. Курсить можно очень грамотно, но это выходит за 100к рублей в месяц, не считая постоянных анализов типа биохимии, узи и прочего. Не всем по карману, да и грамотных врачей раз два и обчелся, одни лекари. Плюс не забывай, что не всем 18, многие начинают за 30, а там без химии сильно тяжко

[@Gouken93]

Dmirty Gonochnik и всё таки лучше не курсить:)

[@user-pr2zt7yb9d]

Dmirty Gonochnik А зачем вообще курсить, тем более после 30? На сцену, что-ли? Так если на сцену то после 30 поздно начинать...Приседать надо, а не курсить.

[@user-jh6wb8sc8d]

Максим Кочергин Такую хуйню ты только что написал,со временем поймешь!Даст бог!

[@thesasha4843]

Борис спасибо большое за интересный выпуск! Очень хочется чтоб вы дополнили про ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ., мне врач назначил их принимать при грыже и протрузиях, информации вроде б то много, но помогают ли они на самом деле не известно, да и стоят они не малых денег. Заранее спасибо!

[@nymsk3421]

Борис, огромное спасибо за твои видео, лучшая информация, четко, понятно и аргументировано. устал от безграмотности и тупости врачей и воды в интернете. еще раз спасибо!

[@user-sq7cl1ht8k]

Борис,ты умница,настоящий врач для меня.Хватит пальцев на одной руке советам которых я следую.Врачи не виноваты,что борются с симптомами болезней а лечить не могут.Их в институтах специально готовят как менеджеров по продажам таблеток,ведь во всем мире мед. учебные заведения финансирует фармацевтическая индустрия. Тебе сдохнуть не дадут и здоровым никогда не будешь .Твое дело -ходи в аптеку, индустрии нужна сверх прибыль.Мне 60 лет давление 150 на 90 и небольшая аритмия это уже давно, "врачи "выписывают кучу таблеток, говорят пить не будешь -жить не будешь.Считаю все наоборот.Таблетки нужны как реанимация,а лечусь без таблеток.Организм надо лечить в целом или никак.Давление и аритмия это не болезнь,а симптомы каких то нарушений в организме.Борис ,кальций содержащие продукты в большом количестве я исключил из рациона и поэтому меня очень порадовала ваша лекция.Воду пью где практически отсутствует кальций как советует, тоже врач, Друзьяк Г.Т. В медицине я доверяю только реанимации,травматологии и диагностики. Терапия -это кризис.Хирурги исправляют их ошибки.

[@IBallmir]

Очень интересует тема нарушение пуринового обмена при большом употреблении белка

[@user-qf2nb4mn1n]

Спасибо Тебе за Твой труд!

[@lamiatania]

Привет! Очень нравятся твои выпуски. Много полезного. 👍😊Меня интересует вопрос о пуриновых основаниях, насколько они вредны(особенно людям с нарушенным обменов), диета? Ведены ли переизбыток "разрешенного" белка (молоко, творог, не много яиц) в случае нарушенного обмена пуринов в организме? Какие спортивные добавки содержат пурины? Можно ли потреблять сывороточный/казеиновый протеин и сколько в нем пуринов? Буду безумно рада если будет выпуск об этом :)

[@batenkow]

Спасибо!

[@megadrigter]

Как долго я искал это видео ))) А то сыроеды все как под копирку одно и то же твердят, без объяснений.

[@bakhytzhuparbayeva891]

спасибо за интересную информацию.расскажите пожалуйста про разжижение крови

[@micheldelbogdanini1782]

Спасибо за инфу! Ты молодец!

[@user-vl7xb5eb2q]

Ждем выпуск про мультивитамины!

[@user-ex2dl8cp1i]

В раю кальций не нужен, только ботекс!

[@zhmurik89]

Борис пожалуйста скажите свое мнение о академике Уголеве и его трудах.

[@dmitriymelnikov2880]

Спасибо за видео,очень интересно!!!

[@user-sl8xo4dg6q]

Очень понравилось как он мыслит. По больше бы таких преподавателей в ВУЗах

[@ussrfilms162]

лариса лутц Он неуч. А не препод. И видео, вода водяная.

[@ML-hi9tf]

ну а что с закислением? в видео почти ничего не сказано по этой теме.

[@NikolaySemenkov]

погугли пожалуйста витамин К-2

[@Polinachka1]

Борис,у меня вопрос о коллагене,так может желатин или навар от говяжих ножек подойдёт для проблем костей?...так в старину делали..что вы думаете по этому поводу,спасибо большое за ваше время.

[@user-um7em6qy5f]

Спасибище вам дорогой Борис!!!!!

[@rezinovimaskva6623]

Борис, у тебя есть профессия? Ты все эти темы изучаешь для себя или это входит в область твоей деятельности? Спасибо за труд!

[@user-hw3uj2jw2r]

Хотелось бы больше информации о влиянии специй (типа куркумина). Тоже много информации разной в интернете: полезны-вредны (передозировка), а ведь раньше это было "золото" и только богатые могли себе позволить...

[@KoVaLsKyRu]

Мир с ног на голову. Спасибо!

[@user-uf9pb7dp5e]

Молодец ! Что тут скажешь ? Спасибо за информацию

[@user-dx9dy9ul5p]

Борис, благодарю за столь информативное видео, но я не услышала ответа: правда ли животный белок закисляет организм?!

[@larissaekoume1634]

Да.

[@user-cx5bs2rh2k]

Борис! Раскажите пожалуйста про кислотность крови, ph организма. Я думаю что факт доказан много белка ведет к закислению крови те к ацидозу, много тренировок закисление крови ph крови средний 7.4. Нужно ли пить щелочную воду для приведения ph крови в равновесие, нужно ли пить воду с отрицательным ОВП для предотвращения дальнейщего закисления? Окислительно востановительный патенциал жидкостей {крови лимфы мочи слюны в от мину 40 до минус 200} а вода из бутылок и из под крана плюс 200 в среднем проверено овп метром. Итог такая вода также закисляет организм. Чтобы попасть в ткани вода должна изменить свой овп на минусовое значение т.е забрать электроны у тканей организма т.е закислить его т.е в организме образуются свободные радикалы! В результате у всех спорцменов не пьющих живую воду (щелочную с отрицательным овп ) постоянно кислая кровь. Кислая кровь -это размножение грибов, бактерий, вирусов и слабый имунитет тк в кислой крови имунные клетки становятся малоподвижны. Борис будет время сделайте обзор про кислотность крови, что закисляет, что защелачивает какие щелочные резервы и миханизмы есть в организме. Думаю это тема не менее значима для здоровья как спорцменов так и всех людей.

[@user-xs8jt9br6d]

Алексей Семенов

[@user-lj1dy3pu4b]

Алексей Семенов я думаю что щелочная вода просто нейтрализуется вжелужке кислотой

[@andrejandrej9901]

Все в кучу собрали. Есть кислоты летучие и не летучие. Как думаете какие кислоты вреднее?

[@user-zb8mr4cp7t]

Вопрос: почему происходит кальцинирование сосудов, и вопрос: вит к и д3

[@AnnamasageLviv]

большое спасибо за Ваши исследования.

[@galyabelyakova3864]

Спасибо за Вашу работу! Скажите, как бороться с остеопорозом при повышенном уровне мочевой кислоты в крови, мясо и другие белки есть нельзя, хотя я не представляю как не есть мясо, если оно всю жизнь было в моем рационе.

[@larissaekoume1634]

Соду пейте.

[@ZooBeeN1]

Как же мне нравится, когда человек умеет пользоваться головой!

[@wladimirm.846]

Благодарю за информацию.

[@svetlanabadanin9409]

Молодец Борис уважаю! подписалась на ваш канал....

[@user-ck4hp2sq1e]

все такие грамотные аж не знаешь кого слушать.

[@wolos33]

Борис, спасибо тебе за интересные видео! Не мог бы ты помочь разобраться в одном вопросе: смотрел видео профессора Неумывайкина И.П., который утверждал, что очень вредно принимать пищу после 18-19 часов, особенно на ночь, по той причине, что понижается активность поджелудочной железы. В связи с чем, поздний прием пищи вреден, так как мы принуждаем поджелудочную железу к дополнительной активности и тем самым через мерно изнашиваем её. Мне кажется ответ будет интересен многим людям занимающимся спортом, так как прием пищи на ночь возведен чуть ли не в культ борьбы с ночным катаболизмом.

[@larissaekoume1634]

Я всегда поздно ем, в 23ч -,24ч. А засыпаю в 5ч. А что делать с этим ?

[@user-qo9bc4hv9s]

Спасибо, все очень доходчиво

[@CaveMansTech]

спасибо

[@atsukotochibano7746]

Всё супер полезно и понятно

[@KirillVostrikov]

Интересно, приму на заметку. А что можете сказать на тему групп крови? Что полезно/вредно употреблять из пищи людям с конкретной группой крови? Знаю, что для для первой группы (такая у меня) нежелеателен творог (казеин), молочные продукты и яйца (их белок, якобы, не несет пользы).

[@user-pm1oc7ir4c]

Вы как всегда правы.Ведь достаточно знать школьный курс биологии и про остопороз все будетпонятно.Соли кальция придают костям хрупкость.Если куриную кость выдержать в р-ре кислоты, то она станет эластичной как резина.В кислоте растворились соли кальция, остались органические в-ва,Значит орг. в-ва уберегают кости от переломов. Очень всегда удивлялась, что при остеопорозе назначают кальций.Даже курс школьной биологии поможет во многом ориентироваться и не давать себя ни в чем обмануть.

[@lizoktv468]

Маргоша Ф

[@ant.2038]

Ну да

[@malinin194]

Круто рассказываешь и подтверждаешь свои слова 👍. Надеюсь правду говоришь..

[@CaveMansTech]

Только правду

[@larissaekoume1634]

@@CaveMansTech борис а коллаген в капсулах стоит принимать ?

[@dishkakrauch]

Интересный выпуск. Спасибо. Борис, а что можете сказать насчет вымывания жира (смазки для суставов) при низкоуглеводных или безуглеводных диетах?

[@osteopatua]

Я не Борис, позвлю себе вмешаться. Смазка для суставов - это не жир, вот прям точно-совсем)))) Это синвиальная жидкость, там много гиалуронана, гликозаминогликанов, это такие аморфные субстанции, там есть вода (жидкость больше похожа на плазму крови). Гиалуронан - это полисахарид вообще.Может присутствовать небольшое количество белков. Так что количество жира в теле тут рядом не стоит. Простите, Ваш вопрос примерно мне напомнил анекдот: "Не пей кипяток, будешь писять - ноги обожжешь"))

[@oksanakosheleva1784]

Ничего не поняла , запуталась совсем и как он всё это запомнил😥😞😟😖

[@nonna2974]

А зачем ему все запоминать? Если есть телесуфлер? Он же все время на экран смотрит( своего компа ). Это самая маленькая проблема. Интересн.,как фБорис отбирает материал,какие у него фильтры?

[@olgakhalanskaya463]

Борис, а рассмотрите вопрос о усвоении галактозы (после расщепления лаклозы из молока коровьего) куда она девается на ваш взгляд? Поддержите лайком)

[@ant.2038]

Это просто сахар, назовите его как хотите

[@user-pu1no5xm7t]

Борис соберите информации о суставах, как их лечить? какая диета нужна или лекарственные средства?

[@natynatyva]

Спасибо Борис - ты гений

[@VovaSeb]

Имеет ли смысл употреблять желатин для стимуляции выработки собственного коллагена? и вообще имеет ли смысл употреблять добавки с коллагеном?

[@METASUKA]

Да. Посмотри его видосы. У него есть рецепт желатиновой нямки

[@ufo_alien_arcturus]

Холодец из скотины откормленной НА ПРИРОДНОМ КОРМЕ(не на комбикормах) - КРУЧЕ ВСЯКОГО ЖЕЛАТИНА!!!

[@ant.2038]

@@ufo_alien_arcturus холодец это тоже желатин. Никакой разницы. Колаген в обоих. Только организм все равно получит аминокислоты, не важно как вы назовете свою еду желе или холодец

[@mrbrubeker4706]

организм всё равно в желудке его разложит на аминокислоты. поэтому проще , наверное, необходимые аминокислоты жрать?

[@mrbrubeker4706]

@Вера Сиренок с чего ты это взяла? бред абсолютный.

[@nillneo]

Борис Здравствуйте. спасибо что выполняете столько работы и все досконально разжевываете. добавить хотел только одно, в конце видео нужно делать итог исходят из всего спича.

[@ArtemRustamov]

Борис, всё круто, спс за инфу. Радует, что есть ссылки на конкретные источники, а не просто "ученые где-то там сказали, что ...". Минус - подписи на видео, ну очень неудобочитаемый шрифт.

[@user-im2zn4qt6h]

Было бы интересно узнать о таких добавках как - глюкозамин, хондроитин, msm, которые активно продвигают в спортивном питании, для поддержания здоровья костей. Правда ли они работают или нет.

[@Arktid]

Поэтому и все, что Вы говорите, Борис, не имеет ценности для жизни людей(не для науки, для науки имеет), т.к. по Вашей же логике, то, что Вы говорите, основываясь на «сегодняшние» научные исследования, это всего лишь то, к чему пришли сегодня. «Вчерашние» научные исследования - это всего лишь «сегодняшние» ,но вчера, и, если они оказались ошибочными, то на каком основании верить «сегодняшним»?За видео - спасибо

[@alexbambr5586]

Делайте выводы соответствующие последним данным, учитывая прошлые ошибки. Судя по тому что люди вообще ничего не знаю, лучше ориентироваться на самые последние полученные данные, ещё не факт что их опровергнут или сильно скорректируют.

[@user-pz4sz2uh3j]

Кальций выводится из крови почками по причине существующих законов гомеостаза (построения нашего тела). Если кто-то замечал вообще, я не знаю может никто не замечает?)) Но мышка это мышка, а кошка это вовсе не собака и не человек! А почему так происходит? "Запрограммированная" генетически жизнь имеет место на нашей планете! Если в "программе" человека "прописано" что кровь содержит малое количество кальция то так оно и будет! Откуда же взяться избытку кальция в крови? Из пищи... к примеру... но большие скачки кальция в крови невозможны - это убьет нас... поэтому есть ещё и гормоны, регулирующие то сколько кальция Может вообще поступить в ЖКТ... Такие же законы регулируют будет ли польза от мяса, молока и т.д. Всем мракобесам считающим себя "умными", ньюэйджевцам скажу вы сильно заблуждаетесь и это выгодно вашим пастырям! это не "враждебный научный мир" вас обманывает, это вашим пастырям выгодно вас глупышей держать на коротком поводке!)))

[@gold_dl]

Дмитрий, открывайте свой канал, разрушайте мифы, о которых вещают шарлатаны

[@user-qx7tr7ij2l]

Итого. Кальций не укрепляет кости, но может привести к камням в почках. Мясо укрепляет кости. Лайк.

[@larisagogoleva1180]

Борис, вы -супер

[@KlimovArtem1]

А что про "закисление" ничего не сказал? )) Борис, а результаты анализов на BUN (мочевина в крови) и BUN/Creatinine Ratio ты интерпретировать (разъяснить) можешь? Лучше в личку?

[@Eulampy-dedugan]

Artem Klimov Про закисление тоже есть - в названии ролика! Очень информативно!