Болят ноги - что делать? Упражнения для ног Бубновского! Гость - Рита Митрофанова

[@veravera4838]

Благодарю!🙏

[@РашадВелиев-с8ф]

Дай БОГ Вам здоровья

[@ЛюдмилаЛяховская-г2ы]

Восхищаюсь позитивными, энергичными людьми, смотрю видео с удовольствием! Все павильно, себя жалеть не надо, физкультура-это спасение! Спасибо большое СЕРГЕЮ МИХАЙЛОВИЧУ за мудрость и огромный труд! Будьте здоровы!

[@liviyabogema1824]

Спасибо доктору Бубновскому и Аннечке..

[@mirkz9770]

Спасибо за полезные Видео. Супер.✊👊👊👊

[@ИринаВорокова]

День добрый.Здравствуйте Сергей Михайлович. Спасибо Вам за ваши видео-это просто супер! Упражнения -это 100процентная гарантия для полноценной .здоровой жизни.которые я приняла в свою жизнь и теперь без этого не могу .Я отодвинула далеко все обезболивающие и думаю .что очень надолго. КАК вы нам говорите .нельзя лениться.Мне тоже на мрт признали грыжи итд итп .уже на операцию была готова.ноооо прослушав вас внимательно .просмотрев все видео .решила повременить.и начала заниматься в домашних условиях.Дай БОГ Вам здоровья и долголетия кавказкого.

[@olgapos6295]

Приятно смотреть! Отличная программа! Веселые ведущие, смотрю с удовольствием! Анна очень украшает программу!

[@lileo9534]

Вы просто супер. Дай БОГ Вам здоровья.

[@ДенисПритыковский]

Передача "Правила движения" просто Супер! В этих передачах, я узнал полезные и нужные мне правила движения, для здоровой и бодрой жизни! Благодарю Сергея Михайловича и всю команду телепередачи "Правила движения"!

[@ОлесяДюжева-е6ф]

Посмеялась от души! Всё правильно, видео должно быть и полезное и позитивное! Класс! Спасибо большое!

[@ЗояЛихачёва-г4д]

Благодарю

[@НаташаНиколаева-м1р]

Сто баллов.....обоим....Вы чудесные!!!!;

[@rafhanahuseinava4112]

Доктор спасибо .

[@ЕвгенияСофронова-н8ш]

Анечка умничка! Вы как Солнышко! Столько заряда позитива!!!

[@gaaros8256]

Сергей Михалыч, доброго здравия! Ваши программы очень полезны и развлекательны, смотрю с удовольствием, спасибо. Но у меня просьба, дайте пожалуйста общие рекомендации тем кому за 50, с уже приобретёнными нарушениями в позвоночнике. У меня, например, разрушена часть позвонка в поясничном отделе (но без грыжи)и при некоторых движениях защемляется нерв и это очень больно 😢 то что вы демонстрируете мне не совсем подходит, если только выполнять все в более щемящем режиме, с меньшей интенсивностью/амплитудой, в более медленном темпе. Что вы посоветуете? Может сделаете показательное выступление для тех кому за ...😉 🙏🙏🙏💗🌺

[@tanjahelsinkifinland7381]

Спасибо вам большое 👍👍👏👏👏👍

[@ТатьянаКривова-ь1и]

Позитивные, класс!

[@aminahappy8670]

Anja i Sergey Bubnovskij prosto super! Spasibo Vam! A Anja etalon naporistosti i very ! Ne vertje heiteram, kakije ze oni urodi . Spasibo ogromnoje, vi mne ziznj spasli. Thank you!!! Ja bez vas uze ne kak..Super! xxx

[@АлексейСоколов-ч9щ]

Пять балов!!!

[@ГалинаГолуб-р9п]

С молодыми хорошо показывать , А если 65, 70 лет,какие упражнения конкретно делать для коленей и тазобедренных суставов и чтобы без криков и музыки, а молодежь и сама может спортом заняться

[@ТамараПарамонова-з5ъ]

Дополню Бубновского❗❗❗☝️ Говорят в США очень дорого стоят советы, мы, русские дарим их за так. Резинки, перекинутые через дверь, можно и с грузом: сверху прикрутить ролики строительные (как навешивают их на балконе для белья) перекиеуть резинку, а за дверью менять нвгрузку. Да и 5л бутылки заменят гири, доходя до больших бутылей от кулера🤣😎🥰🥰 Голь на выдумку❗ строй-сь🤣🤣🤣

[@olgapos6295]

Спасибо, очень хороший совет, сама бы не додумалась!!!!!

[@МарияОвчинникова-н7е]

Какие существуют противопоказания к упражнениям? Можно ли их делать при варикозе?Заранее спасибо за ответ.

[@innakuzy6877]

Доктор дорогой....уже несколько месяцев при хотьбе начинается на правой ноге спазм мышц -верхней и нижней части ноги и под коленом сильная боль вен....как быть ? Что делать ? Караул ....нужна Ваша помощь...

[@zuruckindiezukunft8447]

Слишком много шума крика визга.. невозможно сосредоточиться на упражнениях..😟пришлось смотреть без звука дабы не разболелась ещё и голова..

[@userLëha-14]

Испытал я ваши упражнения, и после ваших упражнений у меня ноги подкашивались, не мог встать на ноги,а потом в течении 30 минут, у меня знакомы доктор, она тоже с Москвы, а последнее время жила в подмосковье и заведовала клиникой, и она мне сказала что у меня атрофированы сухожилия, и мышцы ног, но я умаю у кого просто пережаты, или несильно запущены это упражнения подойдут, подскажите пожалуйста мне вы мне док, то что то не охота без ног оставаться, что делать так я все упражнения за 6 лет перепробовал,мне мой док посоветовала плавать, но пока возможности нет

[@guzelakhmetova6892]

Где взять такой тренажёр

[@bjhfvbjkjfsdd2648]

Здравствуйте,Сергейв домашних условиях стараюсь делатьупражнения,но лёжа на спине я не могу задницу поднять она приросшая к полу,какаое мне упражнение делать.

[@cimbu4074]

❤

[@БизнесКапиталл]

Сергей Михайлович какой тринажер для дома купить спасибо

[@НатальяМедведчук-ъ7к]

Зачем цирк? Даже из этого, не могут, не сделать шоу....

[@valiantsinaaliashkevich7681]

Согласна. Только что написала комментарий. Много пустого и глупого бла-бла

[@larisazueva2496]

Господя, что это вы такие зануды, как бабки старые, все вам не слава богу! Прекрасный ролик, с юмором, я нахохоталась!, и очень полезными сведениями, о которых не знала, а теперь приму А вы, наседки, квохчите дальше))

[@СветланаТундинова-г4ж]

Ош

[@ЕвгенияСофронова-н8ш]

@@larisazueva2496 Согласна с Вами полностью! Столько позитива!!!

[@user-cz9yn5cm4z]

Здравстуйте Я тоже хочу лечиться у меня рев.артрит артроз ещё остепортоз меня можно так дел ать упражнени

[@anidaghope-9392]

Мне 58 - свободно кладу ладони на пол при наклоне и всё равно болит спина.

[@alllife8097]

@@BubnovskySM здравствуйте, я инвалид детства, переболел полиомелитом, одна нога короче и отрафирована,болят колени особенно при разгибании,занимаюсь спортом, можно ли мне бегать при разминке минут 5-10?

[@ЛизаМакарова-к9к]

Эта программа без режессеров?Неужели не видят,как мешает и раздражает эта Анна?Невозможно смотреть!

[@oxfordelectronics8313]

Качество 360 всего. почему не 720?

[@Diamondlorik]

Что делать при климаксе женщинам, головные боли адские, давление, как тут регулировать а здоровье, тут уж точно не до силовых упражнений, того и гляди сосуды лопнут😣😣😣

[@natalikanatalika9432]

Про плечо так ничего и не сказал. Какие делать упражнения и от чего болит в плече?

[@PeHTuK4]

Плечо довольно длительно лечится. Возможно боли в плече из-за спазма мышц ротаторной манжетки. Упражнения есть в его новой книге "Боли в плече"

[@ТатьянаСтепаненко-у5м]

Сергей Михайлович,здравствуйте!Как и когда можно к Вам на приём?Очень болит стопа,невозможно ходить.Я живу в Иркутской области.

[@oksanasi6407]

Кошмар! Бедные, милые женщины, там нет не только спорта, там и секса видно нет, ведь хороший секс это почти спорт! Женщины, занимайтесь не только борьщами!!!!!

[@rozaarzumanovs2294]

У кого что болит,о том и говорит. Один про хлеб насущный, другой про секс, впечатляет.....

[@НуранияМатназарова]

Мне очень это нравится, но есть л и у нас в Казахстане центр Бубновского в г. Тараз?

[@АндрейБибик-ц3п]

Комедия

[@ГульнараАлдыкешева-е4п]

👍🔥💐

[@НаташаНиколаева-м1р]

А Семёнович аж глаза прищуривает..когда пациент говорит Ха......смешная.....

[@AsselZhubanysheva]

Противно смотреть столько шума.

[@user-cz9yn5cm4z]

Доктор я хочу вам попасть у меня такая боль еле хожу только с помочью гармональном лекарством слидерон😥

[@lynxgir]

Митрофанова тянет одной ногой не 25,а 15 кг

[@hesoyam368]

согласен, ошибка монтажа.

[@valiantsinaaliashkevich7681]

Бубновский, а зачем вам эти спец эффекты? Ужимки "популярных" дам? Столько пустого бла-бла-бла. Кому интересно как и кто успевает быть успешной и красивой. Программа-то о правилах движения, как нужно делать, что бы ноги не болели.

[@ГалинаМитюрева-г1я]

Это шоу

[@aidaaida8992]

Какие люди неспортивные.

[@ЛюдмилаКостиневич-х4ь]

Анечка прелесть!

[@oksanasi6407]

Борьщ не полезен, одни углеводы

[@ЕвгенияСтолбова-к4ж]

Нельзя нормально показать, без криков, охов, стонов. Ничего не понятно и не ясно за этими ужимками. Кому то сроду не попасть к врачу такого профиля, так хоть бы так посмотрел и чему то поучился, а тут какая то пародия, не понятно, на что. Чего молодых то баб тягать, взял бы постарше, да с коксартрозом т/б суставов и "якобы" вылечил за 15 мин. Сплошная реклама своих центров и тренажеров, даже если бы я смогла купить его, то куда его поставить в обычной квартире.

[@avalsoff]

Почему были?

[@КаринаПритыка]

У Маргариты футболка просто ужас ,как можно одеть такой страх

[@МаксФонЗудов]

Бикини

[@aminahappy8670]

Dumaite o zdorovje, moja milaja, ne kritikuite.Eto ne bomond ili pokaz mod.Ljudi v teme. 👍A vi? Zabludilisj.....🤔 Pozdravljaju! ZDAROVAJA ZNACHET!!!!!

[@ЕленаП-т7ъ]

👏👌👍👍👍👍👍😍

[@vladimirgaponov4681]

eto ploxo...

[@olenafaold6264]

Какие то вульгарные бабы...