Боль в шее и между лопаток | Трапециевидная мышца

Завершаем серию видео о мышцах, отвечающих за положение лопаток - трапециевидной мышцей.
0:00 Предисловие
0:31Анатомия и функции трапециевидной мышцы
1:52 Жалобы с которыми к вам придет человек
2:45 Причины поражения
3:57 Триггерные точки и сателлитные
5:04 Алгоритм работы
5:37 Постизометрическая релаксация
Сохраняйте разборы мышц - они помогают более давать более качественный результат пациентам.
Группа VK: strategymassage

[@user-oz6pm6wk2s]

Молодец! Без воды и по существу! Очень хороший материал.

[@nataliapenkova2505]

Спасибо , очень методично, понятно.

[@Ellla_]

Спасибо, Владимир. Мне очень нравятся ваши уроки.

[@user-nj4lc7in9c]

Спасибо🙏💕

[@user-bd1vs1xm9x]

Отлично, спасибо❤

[@user-bd1vs1xm9x]

Спасибо, подробно.

[@qwert2wsx]

Информативно. Спасибо.

[@user-zn7wt8ws9d]

Спасибо большое 👍🌹

[@user-ue8oj9ny1q]

Благодарю!

[@user-rl3jg4fr6q]

Информация отличная .Много нового.Уточните пожалуйста или ссылку как проверить состояние внчс .Успехов каналу и Вам

[@user-tq6ss8gp4d]

Всё классно, а где работа с мышцами -антагонистами? Как их укрепить? Можно ли ссылочку

[@strategymassage]

Основные антагонисты - это нижняя и средняя трапециевидные. Они часто слабые, поэтому сначала прокатываем их на мячике, а потом укрепляем упражнением лодочка (лёжа на животе, поднимаем руки и ноги вверх на 30 сек).