Вчера днём рыдала от боли в кабинете врача . Вечером нашла это видио . Ночь спала спокойно . Низкий поклон Вам доктор . Столько мучений и столько мало врачей которые помогают быстро и эффективно. И бесплатно , что не мало важно
@РафаэльГатауллин-т7ъ7 ай бұрын
Давайте этому мужчине добьём 100 млн подписчиков он мне очень помог
@ТатьянаЕфимова-з8о4 жыл бұрын
Господи, Дай Бог Здоровья доктору и всем людям!
@likalika94983 жыл бұрын
Так он даже не представился...кто он?
@Рыба-б9ф Жыл бұрын
Уже 3 месяца хожу по врачам, сделала рентген бедер , МРТ , колола диклофенак, в итоге врач назначила средизерноморскую диету на месяц т.к..повышена мочевая кислота 😂 а сегодня до меня дошло , что в Ютубе лечат очень хорошо и бесплатно....Мне никто не предложил хотя бы какое нибудь упражнение, чтобы снять боль...а сегодня я полечилась у вас 1 день и мне уже легче😮... Спасибо всем докторам Ютюб.❤❤❤
@Gul7434 ай бұрын
Сколько день делала?
@ЮлияЮ-ф2сАй бұрын
Тоже самое и у меня😄спасибо доктору ❤ браво, сделала массаж помяла как сказали и стало лучше, стала ходить без боли 🙏🙏🙏 спасибо🙏👍 здоровья вам и всех-всех благ!!!!!
@dr_31188 ай бұрын
Мне 65 лет уже 1 год я лечусь в Ютубе по больницам не хожу только анализы и обследования прохожу спасибо кто придумал Ютуб и спасибо врачам
@Селеста-й2уАй бұрын
Умница
@ВалидеОс4 жыл бұрын
Уважаемый доктор ! Прямо делала упражнения вместе с вами и боль в пахе уменьшилась на 90 проц . Спасибо !
@podduevMax4 жыл бұрын
Супер
@АнгелинаМасалитина-ж6ф8 ай бұрын
А какие упражнения? Я неувидела в ролике? Одна теория!
@mari-anna8888 ай бұрын
@@АнгелинаМасалитина-ж6ф Вам объяснили и показали, как сделать миопрессуру , т.е. продавить определенные мышцы, которые спазмируются и вызывают боли. Это была как раз практика)
@ДиляраГалимовнаВильданова3 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное! У меня, боль в паху, возникает после бани и сауны. Не ходить париться я не могу - это выше моих сил. Боль возникает на следующий день после парилки и именно при ходьбе. Обычно я стараюсь полежать, несколько раз в день, в позе лягушки и, через день-два, боль проходит. До следующей бани. Теперь, благодаря Вашим советам, надеюсь, что, эта проблема, будет решена. Доброго здоровья и долгих, счастливых лет Вам и Вашим близким!
@podduevMax3 жыл бұрын
Нужно пробовать, чаясибо
@ЭльманИдрисов-к1й3 жыл бұрын
Сделал упражнения, отпустило, но я все равно поделаю ещё несколько дней, думаю лишним точно не будет. Спасибо большое
@ЧЕРЕПАХА-ж6с2 жыл бұрын
Спасибо большое! Столько видео пересмотрел и все они без толку, а ваши советы работают. Спасибо вам!
@ЕленаШишина-й6б8 ай бұрын
Благодарю вас! Наконец то я нашла объяснение,что болит и как избавиться от боли❤ Врачам просто не до нашей боли😊
@vinera-_-42567 ай бұрын
Очень мало грамотных врачей.
@ТатьянаГончарова-ъ6ц5 ай бұрын
Доктор - ВЫ СОЛНЫШКО!!! ❤🙏😘
@ЛораСимонян3 жыл бұрын
Огромное спасибо!!! Я больше месяца мучилась от боли,по квартире еле передвигалась, и сегодня сделала так как вы показывали мне стало намного легче. 👍❤🙏
@podduevMax3 жыл бұрын
Отлично )
@verunya643 жыл бұрын
Лора как вы себя чувствуете на сегодняшний момент , у меня уже семь дней кошмар
@dotinporie46663 жыл бұрын
Молодец спасибо вам большое дай Бог вам здоровья
@timoxa71793 жыл бұрын
Дай Бог вам и вашей семье здоровья, счастья и благополучия!
@podduevMax3 жыл бұрын
Спасибо
@zanosov48193 жыл бұрын
Огромнейшее вам Максим спасибо!!!!!!!!Я столько с этим мучался!никогда не знал как избавиться от боли-и на пятках прыгал и ноги в потолок и на шпагат-безполезно!А оно вот как просто!Я теперь дышать могу спокойно и пишу вам благодарность с улыбкой на лице!!!!СПАСИБО!!!!!
@podduevMax3 жыл бұрын
Отлично )
@veneramirzoyan38814 жыл бұрын
Спасибо большое , дай Бог здоровья вас...
@sherbekbodirov1507Ай бұрын
Спасибо вам, меня мучала боль в паху 2 месяца. Именно та сторона где вы показали. Я ходил к врачам, МРТ, узи и всё было без полезно. И я сделал как вы показывали и всё, боль отпустило. Спасибо огромное вам!
@ЯнаИванова-й4ф5 жыл бұрын
Доктор, вы красавчик!👍😍
@podduevMax5 жыл бұрын
Вот это комент ))! Спасибо
@haykbaghyan6525 жыл бұрын
@@podduevMax здрасствуйте у меня болит правую пах бол всегда ест левую пах частно ест бол уролог смотрел грижа нет сонограыия делал ничего нет когда волтарен гел или горячий туш бол успокоится один уролог назначил мне тритико или ципралекс пит но не пил я уже 3 нод болит можете помоч
@zinakuzmidi5647 Жыл бұрын
БЛАГОДАРНА И НИЗКИЙ ПОКЛОН 😊
@НинаКочеткова-э1о3 жыл бұрын
Доктор! Вырожаю Вам огромную Благодарность,за то что Вы помогли мне избавиться от боли в паху.Ваши методы действительно помогают людям избавиться от многих заболеваний.🙏
@podduevMax3 жыл бұрын
Супер, спасибо )
@irtelid95352 жыл бұрын
А что вы делали?
@vinera-_-42567 ай бұрын
Низкий поклон и благодарность❤
@ЛарисаБритковская9 ай бұрын
Доктор дай Боже вам здравия.полгада беспокоит боль в паху,мрт,узи,капельници, таблетки,мази,массажи и все без изменений советуют операции после вашего совета,даст Бог пойду на поправку.
@Пиранья-з6к5 жыл бұрын
Благодарочка!От души!
@АлександрБогданов-х7э4 жыл бұрын
Спасибо доктор, удачи Вам и здоровья!
@podduevMax4 жыл бұрын
Спасибо за отзыв
@zambozazamboz93443 жыл бұрын
@Максим Поддуев Спасибо за видео - только уточните пожалуйста , согнувши колени при разминании подвздошной - это как лежа лучше , или стоя ? Спасибо..
@abiz16872 жыл бұрын
Лёжа на спине, чтоб живот был мягким
@feruza95824 жыл бұрын
Спасибо вам огромное🙏
@ЗаурешК-е3э4 жыл бұрын
Спасибо всем кто пытается помочь
@ЗаурешК-е3э4 жыл бұрын
Почему мы должны находить ответы в ютубе? Для чего тогда врачи сидят в поликлиниках?
@ИннаП-в8ы4 жыл бұрын
А ,зачем им нппрягаться? Они нас НЕНАВИДЯТ за свои мизерные зарплаты. Максимум --выписать рецепт и больничный. Диагноз длявозрастных людей -- "возрастное" и все!Я этим сейчас истрадаю. Обследуюсь сама и массажиста сама нашла.
@ГалинаГолубева-х3р4 жыл бұрын
Сидеть!они сидят!!!
@ЖорикВартанов-с5ц4 жыл бұрын
@@ИннаП-в8ы так они в открытую посылают в Гугл который знает всё а они так время отбывают рабочее не больше
@zifakan26834 жыл бұрын
@@ИннаП-в8ы .
@likalika94983 жыл бұрын
Я год потеряла, начало было с боли в пояснице, лечили год, а там уже был коксартроз, а через год, когда я настояла на снимке, показало коксартроз 3 - й степени, это операбельная степень...а могли бы остановиться на 2 - й степени, вот такие у нас врачи...
@NS-iq5pf4 жыл бұрын
какой молодец но почему у вас так мало видео я пользуюсь упражнениями только которые вы предлагаете спасибо
@likalika94983 жыл бұрын
А других, не пытались искать?
@НаталияСоколюк-ы7ь Жыл бұрын
Благодарю за помощь Вас желаю процветания
@ЕленаЕрмакова-у5ц2 жыл бұрын
Хорошее объяснение. Спасибо
@галинаСорочук-и2щ Жыл бұрын
Благодарю! Очень полезная информация.
@УлдайАбдикаликова3 жыл бұрын
Большая благодарность доктору ☝👍
@luck1639 Жыл бұрын
Спасибо, доктор, я, именно, и хотела пойти по бальшому кругу, то есть, в больничку. Но, воспользовавшись Вашим советом, отменила визит. Даже после одного разминания, указанной группы мышц, боль значительно снизилась. Могу спокойно ходить. Спасибо
@Zubayra11 ай бұрын
Здравствуйте, доктор была у врача он направила на исследование УЗИ, она посмотрела и сказала что всё хорошо и боль пройдёт не нужно переживать и не нужно пить никакие лекарства, но боль всё не проходит😢
@Tigrimkino11 ай бұрын
Как понять согнуть колени?
@Анна-ш7в5б6 ай бұрын
Благодарю, сделала упражнения, помогает.
@ЕЛЕНА-х4р1и5 жыл бұрын
Спасибо огромное!!!!!!
@НайкЖигули5 жыл бұрын
Я вас так искал
@РамазанМагомедмирзаев-е7ч4 жыл бұрын
Очень хороший доктор
@Хабиба-з6и7 ай бұрын
Классно! Благодарю❤❤❤
@МихноНаталья-в5г3 жыл бұрын
Максим, вы так помогли! Я сделала так как вы показали, сразу помогло! Спасибо огромное!!!!
@podduevMax3 жыл бұрын
Супер)
@Степан-Гурский2 жыл бұрын
А если урология и болит в этом месте где показали давить сверху вниз крыло таза справа ....1:50...что может быть по урологии если это место предположите док!?спасибо Вы сказали и в гениталии может отдавать!?что зажимает мышца сосуды!?????если ничего не делать сто будет???спасибо
@lgas773 жыл бұрын
Доктор, а если боль в паху резкая прострелевающая. Много лет. И в покое и во сне и без напряжения. Никуда не отдает. Обследования ничего не дали. Прошу помощи. Устала от прострелов в пах в любое время дня и ночи.
@irinakervinen9592 Жыл бұрын
Пейте настойку прополиса пару раз в день по 10 капель на полстакана молока ,чая ,воды с медом ,магний ,рыбий жир и анпаразитарный комплекс на полыни.
@Tigrimkino Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста у меня болит пах правый боль отдает в яичко правое и уходит в низ по ноге, поднял высоко ногу лет 12 назад, и стало болеть ничто не помагает, помогут ваши упражнения? И что может быть со мной?
@samatbakh42544 ай бұрын
Точно такое же, нашёл способ что делать?
@Tigrimkino4 ай бұрын
Привет друг блокаду делал полового нерва через пятую точку немного помогло, щас вторую блокаду буду делать
@ДимаГузема3 жыл бұрын
Ето лучший доктор якого я смотрел
@АнжеллаЕлфимова2 жыл бұрын
Просто супер!коротко и ясно
@azizesanov25644 жыл бұрын
Спасибо
@ОльгаТрещенок4 жыл бұрын
Спасибо !!!
@Дания-ц9ь2 ай бұрын
Вам 1000лайков, огромная благодарность, а то уж не знала чем себе помочь.
@ТатьянаПопова-п1г6у2 жыл бұрын
Спасибо, попробую.
@saikalkrassmann26852 жыл бұрын
Вы супер
@ВалентинаПлотникова-о1ь2 ай бұрын
Спасибо большое за информацию
@arzubeymuradov4083 жыл бұрын
100% ТОЧНО СБАСИБО ВАМ И СЧАСТИЯ
@podduevMax3 жыл бұрын
Супер )
@shahronholmatov43774 жыл бұрын
Красавчик доктор страдаю этим болезнем давно уже
@podduevMax4 жыл бұрын
Попробуйте, должно помочь )
@shahronholmatov43774 жыл бұрын
Попробувал все отлично у меня спосибо
@ulrich54814 жыл бұрын
Молодчинка этот доктор!
@ЮлияСебре4 жыл бұрын
Спасибо вам,дорогой доктор,мне дышать легче стало! Да благословит вас Господь и сохранит вас!!! Мир вашему дому!!!!
@АлександрПопов-к7г2в24 күн бұрын
Доктор спасибо! за минуту снял боль в паху! мучался несколько лет, узи аномалий не выявляло.🙏🙏🙏
@ОльгаЖучкова-л3ы4 жыл бұрын
Ой...спасибо! ❤
@xalidmirzaev6570 Жыл бұрын
Спасибо большое и при большое сразу прошло боли ❤❤
@Юрий-х7д5г5 күн бұрын
Здравствуйте! А еще боль по мышце ниже колена и до голеностопа. Как там боль убрать?
@СашаБогданов-д7э Жыл бұрын
Спасибо доктор!
@flowdtggvy758310 ай бұрын
Уважаемый доктор, спасибо вам за добрые советы и прошу тоже вашего совета.....у меня полгода уже как была сделана операция на подвздошной кресцовом суставе ,я начала уже ходить ,но сильные боли в паху достали, можно ли делать мне после операции такие упражнения какие вы советуете?
@ЛюдмилаСтрельникова-к9э3 ай бұрын
Благодарю!!!❤
@ЕфимВилкин2 жыл бұрын
здравствуйте. скажите пожалуйста к какому врачу обращаться при болях в паху ? прошёл уролога невролога остеопата . никто не может помочь .
@АлексейИльиных-у1ю7 ай бұрын
Доктор боль прямо между ног между задницей и"передницей" распирающая величиной с орех очень очень неприятная урологи проктологи ничего не нашли , после разных растяжек посмотренных и у вас и на подвздошно-поясничную мышцу и другие становиться лучше иногда на неделю на месяц но снова возвращается , может есть какие то упражнения
@ЛюдмилаЛитвиненко-ю8у2 жыл бұрын
Где находится врач,в каком городе?
@ЗаленаАдаева Жыл бұрын
Спасибо большое доктор
@abiz16872 жыл бұрын
Тоже имею такую боль слева, особенно после длительных прогулок на 7-10км, походов в горы, активного шейпинга с акцентом на ноги. Наконец-то начала разбираться в чем же причина боли, и вы правы! Помассировав подвздошную мышцу, ощутила приятное покалывание в ноге и облегчение. Правда потом все миновало…получается нужно каждый день разминать показаные вами мышцы? Или какой выход на пути к улучшениям?
@olganogaeva1858 Жыл бұрын
Всё понятно, кроме того, что ходить!?
@rahidazamanova59883 жыл бұрын
Красавчик талантливый молодец
@podduevMax3 жыл бұрын
Спасибо
@ЛюдмилаЛитвиненко-ю8у2 жыл бұрын
В каком городе вы находитесь?
@ВераКовалева-д3х Жыл бұрын
Я согласна.
@brunoborz59964 жыл бұрын
Спорт...... Есть боль ARS-синдром называется (гуглите) Начинал болеть пах два года подряд. Боль отдавала вниз в сторону колена то в сам пах (будто током било) Сам легкоатлет прыгун в высоту. Болела правая нога толчковая. После отдыха, как прошло воспаление , лечил я ее обычной растяжкой 1 Лежишь на высокой кушетке (копчик на уровне края кушетки) 2 больную ногу выкидываешь вниз, чтобы провисла в воздухе 3 свободно придерживаешь здоровую ногу руками И так больная нога должна растягиваться минут 5 Делал так после каждой тренировки. Надеюсь мой совет вам поможет.
@podduevMax4 жыл бұрын
Спасибо.Очень информативно. Видимо вы растянули таким образом больную мышцу и боль постепенно ушла. Еще раз спасибо
@salamon36123 жыл бұрын
Копчик это американский маленький полицейский
@airsbroadcast4 жыл бұрын
Подскажите, если встать, ноги расставить, наклонить корпус вперед, правой рукой потянуться к левой ноге, при этом правое бедро как бы поворачивается во внутрь - при этом сильно болит в области приводящих мышц ( паха). Эта та самая боль, которая мне мешает ходить ( при ходьбе чувствуется не боль, а скорее натяжение) - в этом положении ее самый пик. Причем корпус должен быть обязательно повернут в наклоне и таз чуть отведен назад, только тогда есть боль и натяжение - какая мышца болит? Крч - упражнение «ветрянная мельница», при повороте корпуса в наклоне и отведении таза чуть назад - самый пик боли в паху.
@podduevMax4 жыл бұрын
Приводящие мышцы растение и живот
@EvaFrankfurt2 жыл бұрын
Удивительно..у меня ишиас, поясница болит умеренно, но разогнуться не могла именно из-за боли в паху, если выпрямляюсь, то идти не возможно от боли. Не поверите, повторила за врачом буквально 2 мин-и встала на ноги не буквой Г, а с прямой спиной и без боли в паху😳видимо мышца была забита из-за того, что кашлять при болях в пояснице очень больно, подсознательно переводила боль на мышцы живота. Да и при ходьбе буквой Г при острых болях в пояснице сама чувствую, что пытаюсь выехать на мышцах живота. Первый работающий совет на ютубе, даже без названия "боль уйдёт через секунду" 😃спасибо большое
@Сарбиназ-ь6ф Жыл бұрын
Здраствуйте доктор у меня болить левый паховой област на узи сказали лимфааденопатия, антибиотики не помагают как лечить подскажите пожалуйста , онкологи тоже не знают сказали это не наша компетенции
@vusal9602 ай бұрын
Здравствуйте, вы смогли избавиться от боли в паху?У меня тоже болит пах и чуть увеличились лимфоузлы.Лечение не помогло полностью избавиться
@georgia1102 Жыл бұрын
Доктор скажите пожалуйста,а из ща боли в пояснице могут быть боди сильные в пааху спасибо заранее
@Fermersha_Ledi_90 Жыл бұрын
Здравствуйте. Скажите в паху 2 узла именно болят.
@ВераКовалева-д3х Жыл бұрын
Три месяца не могу наступить на ногу. С февраля хожу на рентгены, кт, сдала кровь на все, что возможно, прошла колоноскопию. ФРС, мамографию. 5 мая иду на МРТ. Может хоть диагноз поставят! А пока включаю Ютюб и делаю физкультуру. Немножко помогает. Есть ощущение того, что хоть как-то лечиться. 😢
@rikomendes36944 жыл бұрын
Привет, болит в бедре, в области малого вертеля, решил научится шпагату, каждый день тянусь уже месяц, болит левое бедро когда пытаюсь сесть на шпагат разводя ноги в стороны, в области паха, боль словно не такая как при растяжке а словно кость трется, прогресса в шпагате нет из за боли и еще в той же области есть хруст костей без поли при вращении почасовой стрелке а против часовой нет, могли бы посоветовать чтото?
@podduevMax4 жыл бұрын
Могу, промасажируйте очень глубоко все приводящие мышцы этой ноги и уберите в них триггеры. Боль пройдеи
@АааАааа-э3г4 жыл бұрын
Если боль просто при двежение болит пах
@HardDriver-fb9dq Жыл бұрын
Завязывай с шпагатом, мягко массируй приводящие- дай им восстановиться.
@АняКапинус-и6к4 жыл бұрын
Ну наконец то я нашёл полезное видео (пишу с акка жены) У меня такая же проблема болит в паху, бывает отдает в бок. Можете проконсультировать мою проблему? У меня болит уже около 7 лет не сильно но бывает конкретно достает боль при ходьбе или просто стоя. Болит не каждый день, бывает болит неделю, а потом неделю не болит. Боль беспокоит чаще всего во второй половине дня когда устал за день, а с утра наоборот очень редко бывает боль. Болит в паху с права где проходит пульс и отдает на сантиметр от наги в сторону паха. Прошупал все нет какого восполнения и опухласти. Такое как пульс болит но же не может болеть, что то отдает в пульс. Когда болит при ходьбе или просто стоя, спасает только одно нужно присесть и расслабиться тогда боль уходить практически полностью, бывает немного побаливает. А бывает такое что за день устал, лажусь спать а оно болит пульсируя. Напишите пожалуйста что это может бить и как с ним бороться???
@podduevMax4 жыл бұрын
Попробуйте порастягивать мышцы живота, в карте боли на сайте боль в паху
@shox_dobr1y3 жыл бұрын
а разве ето не варикотселе? доктор
@АлександрПахомов-м6н3 жыл бұрын
Молодец хоть и молодой
@gilman20564 жыл бұрын
Когда я узнал про миофициальный синдром, я порешал много своих проблем, ни один врач которого я посещал не говорил мне в чем может быть проблема, причины были обсалютно тупейшие. Хочу сказать, что помимо расскатывания и обдавливания,нужно еще растягивать
@podduevMax4 жыл бұрын
Полностью согласен, растягивать тоже хорошо! Все поможет
@irodaberdiyeva45312 жыл бұрын
У меня болит когда я долго сижу
@МіраКрилатих3 жыл бұрын
Я фигею, зашла в ютуб полечиться! Дожили
@dtdt63593 жыл бұрын
Смехота,по полу катаюсь от см меха... "Я зашла в ютюб полечиться"- какого х-на тогда врачи...
@СофияЛотос-м5п2 жыл бұрын
@@dtdt6359 Я с беларуского малого городка прошла 8 акулистов несли чухню и только в Минске поставили астегматизм.Вот какие тупые врачи
@ольгавеликородова-ф2е2 жыл бұрын
А вот только и осталась надежда на этих очень хорошо знающих свое дело врачей, они здорово помогают, я убедилась на себе, дай Бог им здоровья, как они со всей душой нас стараются научить, нужно постараться понять, где причина этой боли, я благодарю их. Мне много раз помогали снять боль, онемение.
@svetlanaloskan80292 жыл бұрын
Я тоже
@asmadeus67382 жыл бұрын
Это начало толи ещё будет!
@Степан-Гурский2 жыл бұрын
Красава!
@Егор-б2н2и6 ай бұрын
Подскажите пожалуйста, если на футболе потянул пах, есть смысл делать это упражнение?
@Уютножитьздорово3 жыл бұрын
У меня болит в паху только при хотьбе, когда стою, сижу или лежу ничего не болит, но стоит сделать шаг...и все.. иногда приходится прыгать на одной ноге или волоком тащить больную, но опереться на нее не могу, прошла все рентгены, мрт- все хорошо, помогает деклофенак и немисулид, может ли мне помочь это упражнение и как выполнять: лежа или стоя?
@natalieschweigert4873 жыл бұрын
Здраствуйте!Как вы себя чувствуете? У меня так же боли в паху,была у ортопеда, рентген ок,жду МРТ..боли ТОЛЬКО ПРИ ХОДЬБЕ...диклофенак или ИБУПРОФЕН не помогают...Поделитесь, пожалуйста,своим опытом!Будьте здоровы и счастливы! Благодарю!!!
@Уютножитьздорово3 жыл бұрын
@@natalieschweigert487 Добрый день, Наталья, мне тоже делали все подряд:МРТ, рентген и т.д. НИЧЕГО НЕ НАШЛИ! Стала делать такие упражнения: встаю на лестничный марш, больная нога на три ступеньки ниже и делаю растяжку покачивая ногу, чтобы больная нога растягивалась в паху. Не поверите - помогает! Теперь и на работе, если случается, иду на лестницу.
@АллаПитер Жыл бұрын
Ув.доктор,боль в паху пульсирующая,как сняьь подскажите пожалуйста.
@ОксанаРябых-ж9д3 жыл бұрын
Здравствуйте!а субферильная температура может быть?
@МарияЛатышева-у9п2 жыл бұрын
Здравствуйте уважаемый доктор!Я мучаюсь этой болью около 4 лет.Прошла все обследования ,какие есть на белом свете.Проходила реабилитацию.Обращалась ко многим врачам.И даже про эту мышцу мне не один врач не сказал.Сетуют на таз.бедр.сустав,кот в хор состоянии по мрт.Ходу на разные гимнастики в спортклуб,бани,бассейн.Живу с постоянной болью.Попробую Ваш метод.Спасибо за разьяснение.
@rozachagilova87022 жыл бұрын
У меня болит тазобедренный и паховый мрт показал протрузия диска отдаёт ноге уколы не помогают что делать подскажите пожалуйста какому врачу надо идти пол года мучаюсь незнаю что делать спосибо
@martin.r3182 Жыл бұрын
Реально при исполнении етих упражнений можно обойтись без операции тазовой грыжи?
@темир-й9ч3 жыл бұрын
Уточните пожалуйста у меня вот где-то в середине в этом месте где вы показали боль мне туда давить надо да получается и сколько давит и как просто да давит. У меня боль после эндопротеза рентген всё проверили ничего не нашли
@Блек-у6п4 жыл бұрын
Добрый день ,скажите примерно что это такое и как с ним бороться в паху острая боль бывает невыносимой при сгибании ноги лёжа я сгибаю ногу лежа и как бы в сторону отвожу ногу к животу и невыносимая боль острая в паху паховая грыжа нету исключено ,и ощущение в паху как бы шарик чувствую и тянет на колено и плохо сгибается колено Иза этого не могу стоять блин 3 гола что это помогите пожалуйста ?
@podduevMax4 жыл бұрын
Обследуйте срамной нерв(важно) если все ок попробуйте поискать решение тут podduev.com/karta-boli/
@НинаКочеткова-э1о3 жыл бұрын
Здравствуйте доктор! Спасибо за полезную информацию.У меня такая проблема.Мне 64 года.Проделала иглоукалывание 10 сеансов.Через месяц вновь всё началось , боль в паху.В своё время перетрудила мышцу в спортзале.Мучаюсь уже 3 года.Начинает болеть после наклонов и после подъёма по ступенькам.Благодарю Вас ещё раз.Живу в г.Волжском.
@podduevMax3 жыл бұрын
Растягивайте пояснично подвздошная мышцу, и боль пройдет
@Селеста-й2уАй бұрын
Ураааааааа !!!!!!
@АлександрГрачев-д7г Жыл бұрын
Доктор болит паху шишка на левой ноге и тянет ногу , патом патом прямо на шишке как чирей , и когда ходишь из это раны вытекает темно коричневая смесь вопрос что это такое???
@РусланИзмайлов-ж5д2 жыл бұрын
У меня болит в левом поху после эндопротеза коленного сустава . Что принимать., Как быть .
@hanter26012 жыл бұрын
Привет, подскажи пожалуйста мне 14 лет, опухла правоя яичко и болит когда трогаешь? Как лечить?
@мариякрылова-ц1с3 жыл бұрын
большое спасибо доктор у меня вопрос если у меня аденома и почки болят можно ли пользоваться вашим методом и как самому отличить грыжа это или болят определеные мышцы На врачей надежды мало они сейчас все бизнесмены а если после их операций ты помрешь они за это не отвечают
@podduevMax3 жыл бұрын
Можно скорее всего болят не почки а мышцы
@neladubcova5712 Жыл бұрын
На работе поскользнулась ,разъехались ноги и почти сделала шпагат ,рентген сделали-ничего не увидели.Боль в пару с левой стороны уже 2недели ,не могу стать на ногу.Что делать ?