Нейропластичність мозку. Швидке навчання після 30

💛 Приєднатись до Бовжевільного Чату - t.me/bovzhe_bot
🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
💙 Мій Телеграм "Часопис Кеп Ель-Юшника" - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
Кожен раз, як я розповідаю про якийсь інструмент (скорочитання, покращення уваги, пам’яті або того, що мови можна не тільки вивчати, а й набувати), я отримую одне й те саме питання від багатьох людей: чи спрацює це у моєму віці?
Тож, сьогодні ми поговоримо про нейропластичність. Що це таке, як вона впливає на навчання і чи дійсно вікно можливостей зачиняється після 25 і вивчити нову мову, або отримати будь-яке нове складне знання в 40 вже стає неможливим?
📄 Всі роботи Еріка Кнудсена - scholar.google.com/scholar?st...
📄 Про полювання за їжею - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
📄 Про поступове навчання - www.nature.com/articles/natur...
📄 Експеримент "Світ навиворіт" - www.sciencedirect.com/science...
📄 Книга "The Molecule of More" - www.amazon.com/Molecule-More-...
00:00 У цьому випуску
01:19 Механізм пластичності
05:01 Карти мозку
06:50 Робити помилки
09:50 Робити поки не вийде
11:39 Навчатись поступово
15:22 Мати вагому причину
19:52 Робити щось нове
22:49 Покрокова інструкція

[@user-go8hh2pc5y]

Це відео для мене багато чого пояснює. До речі. У мене чоловік українець, але мені не пощастило народитися в рф... Через те української я не знала. Ще у мене поганий слух, і я будь яку мову (навіть рідну) на слух сприймала жахливо. Після переїзду в Україну я жила в Херсоні, де взагалі мало хто спілкувався українською. І приблизно через рік я змогла розмовляти українською майже вільно, попри відсутність практики і те, що я дуже нервова людина, мені завжди соромно помилятися. Звісно, це мови однієї групи, але в української набагато більше слів... І я не думала що за такий час зможу це зробити, бо мені здавалося чимось фантастичним, як українці могли з одної мови на іншу стрибати) Мама каже, що це генетика (батя у мене українець також), але я з нею не згодна. Просто мені було дуже соромно бути в Україні, не знаючі державної)

[@aleks.a_]

Проте ви молодець, що не здались. Чесно скажу, що пишаюсь вами, адже навіть з повідомлення видно, що ви чудесно опанували українську)

[@oxanarap6804]

У Вас чудово виходить , приємно читати. Успіхів Вам і благословень.

[@olkodolko]

На тільки чудово, що вж не віриться

[@prostonatali9183]

👍👍👍👍

[@m.synoratska7959]

Яка ви молодець! У вас дуже хороший словниковий запас. 🥰

[@user-eq3lw6cm1w]

Вчу мову. Одну іноземну. Дійсно іноді розчарування і дратування і кидаю на день-два, але потім все ж вертаюсь, і зовсім маленькими кроками йду далі. Мені майже 50. Через деякий час відчуваю радість від результатів. А ще вчу з гарними емоціями - за чаєм з шокодадом. Мамі моїй 73 роки і вона вчить теж іноземну мову. В неї тяжче виходить, але теж потім відчуває радість. При цьому вона працює на основній роботі з одним вихідним на тиждень і встає ранком десь о 5.00. Ось вчитися смартфон вона не хоче, а мову вивчає. Дякую за Ваш матеріал, за роботу!!!

[@sergkyrios]

Мені 45, вчу англійську та програмування ))маю надію в 50 вільно ними володіти , але це не точно))

[@OlhaShu]

​@@sergkyrios мені майже 40, я теж вчу англійську і програмування, і теж маю надію:))

[@NadiiaRieznikova]

@@OlhaShu мені 37 і я теж вчу англійську але не програмування, а Digital Marketing 😂😂😂😂

[@user-fu5ff6zq7m]

@@NadiiaRieznikova мені 33 вчу англійську та програмування))))

[@Evgenia_happylife]

​@@OlhaShu а где вы учитесь программированию ?

[@Andrii.W]

Мені 50, за 9 років вивчив 4 мови, на А2, та В2. Окрім двох,які і так знав. Це хоббі! Я відпочиваю таким чином. Намагався освоїти java+react , але почалися вимкнення світла, і трохи пропав запал) Бажаю всім розвиватися не звертаючи на вік!

[@hq4635]

А скажіть, будь ласка, ви самі вчили чи якісь курси? І які саме мови? Скільки часу потребувало вивчення кожної чи вчили одночасно? Дякую

[@Andrii.W]

@@hq4635 Я вивчаю в аплікаціях, в мене є нетфлікс де я виставляю потрібну мову . Німецьку я вивчав ще в 20 років, місяця за чотири здолав. Але це було дуже фанатично). В 2015 почав вивчати французьку, вивчав всюди де тільки міг, бо працював по 14 годин. Десь до 19 року. Потім Польську, вона полегше пішла.Зараз рік вивчаю англійську.Письмово здав на B2. Покращую розмовний рівень. В день години 3 загалом, але це по 20-30 хвилин, так набігає. Звісно, я б хотів піти на курси, але немає часу щоб можна було спланувати, та й грошей зараз теж не багато. Планую ще іспаньську. Це моя мета)

[@hq4635]

@@Andrii.W дуже круто!

[@Tatyana-fj5yr]

Який ви крутий)я тільки почала англійську вивчати

[@Andrii.W]

@@Tatyana-fj5yr як хтось казав "англійську вивчати легше бо вона у повітрі". Вона нас оточує. Тому бажаю Вам успіхів!

[@nataliyaromanova1757]

В 40 дуже активно освоюю нову професію. Я не бачу різниці як було в 20 і як зараз. Пам'ять точно покращилась, оскільки прийшлось англійську довчити до advanced і прийшлось ще і в Болгарії рік пожити, + ще 1 мова. Головне постійно вчитись, тоді функції не втрачаються, мені здається. Принаймні в 40 років.

[@Sss111jjjggg]

В мене те саме в 50. Без проблем.

[@liudmilap8987]

@@Sss111jjjggg Мені 54. Майже рік працюю серед поляків. Вважаю, польську вивчила достатньо. Бо пішла паралельно вчитися в поліцеальну школу і встигаю разом з молодими. Іноді навіть краще))Керунек навчання складний -фармацевт. Вчитися 2,5 роки. Але все-таки скажу, що тяжко. Але це моя особова проблема- працюю на повну ставку, вчуся в суботу неділю. Домашнє завдання вчу в трамваї по дорозі на роботу. І стрес ніхто не відміняв - тиск, погано сплю.... Але все виходить, все можливо!

[@legendy.psyhologii]

@@liudmilap8987 Ви - молодець просто! Щиро бажаю Вам успіхів! 🌹🌹🌹

[@sergkyrios]

Я теж вивчаю в 45 мову та програмування. Теж не бачу різниці. В 20 так само , як і в 10 щось запам'ятати дуже важко. І зараз бачу себе , як 30 років назад.

[@user-zh9lh9jk3q]

В 60 вчу мову програмування. Все гаразд. Головне - бажання.

[@serhiilytvyn8753]

Це щось неймовірне!!! Ваші ролики структурують крупинки інформації яку я збирав роками, розкладають все по поличкам і виводять на новий, істотно кращий рівень!!! Низький уклін за вашу працю💛💙

[@annakolodynska8218]

Так і є, я теж вдячна!

[@oleksiiselivanov1656]

Пошукайте когнитивні навички, та нейрофізіологія.

[@VorobeY228]

Ох, як гарно написав🎉 пітримую😊👍

[@user-lm1sj7be6x]

Навчатися в старшому віці навіть прикольніше.Так,ти не всотуєш все як губка як було в дитячому віці,зате тут більше усвідомлення,більше вибірковості,мотивація,розуміння,що ти хочеш,а що ні

[@leonidlykhovydko3645]

Дуже цікава думка. Але мені здається для такого ефекту треба побудувати фундамент системи яка фільтрує інформацію. Тобто - навчатися й у молодому віці! 😂

[@user-lm1sj7be6x]

@@leonidlykhovydko3645 ну в молодому віці зовсім не навчатися якось взагалі не варіант,бо 1.формальні інституції:школи,коледжі,університету.Яким би ти прогульником ти не був,але хоч щось вивчити доведеться;2.вписування в цей соціум вимагає набуття якихось навичок,так що як не старайся,але хоч чомусь та доведеться навчитися)

[@user-lm1sj7be6x]

Хоча звісно,чим краще розів‘єш звичку вчитися,тим легше в подальшому

[@user-lm1sj7be6x]

Хоча навіть якщо навичка навчання змолоду розвинута так собі-на те ми й люди розумні,щоб пошукати,подивитися,а як ото люди те роблять,запозичити досвід інших,які є методики тощо.Зараз з цим легше,було б бажання

[@bovzhe]

Так, я про це не казала, але розширяти знання мозку легше, ніж записувати нові. У Кнудсена була й така робота. Тобто до 25 треба вчити все, що попадається під руку хоча б на базовому рівні. І тоді в дорослому ви вже будете вдосконалюватись, а не навчатись з нуля.

[@yevheniyakramarenko3474]

Боже, який якісний контент! Еля, ви шикарна! Не можу перестати радіти, як розквітає український ютуб!

[@oleksandr7201]

В 46 р. почав вивчати програмування (python). Навчаюся на курсах. Вже захистив свій перший командний проект, на якому був в ролі Тімліда. Спостерігаю, що навчаюся краще, ніж більшість моїх молодших одногрупників. Щоправда все життя постійно чомусь навчаюся: англійська мова, шахи, маркетинг, "сліпий" друк,...

[@cristinacouplestherapy3819]

Круто! Я обов'язково вивчу Нідерланську мову (це буде моя 5-та мова) за кілька років. 😊🇳🇱🇺🇦🙂 Бо мені це ДУЖЕ потрібно!!!

[@vidomi]

Колись вивчала іврит. Просто тому, що отримувала величезне задоволення від процесу. Мова дуже складна. І після першого місяця хотіла вже покинути цю витівку. Було складно, незрозуміло та не було успіхів. Але потім з'явилося ніби якесь осяяння. Стався прорив. І далі все пішло, як по маслу. На заняття я просто летіла, як на крилах, такий кайф я отримувала від навчання.

[@alexanderkoychev303]

Із власного досвіду (мені 54): для вмикання пластичності дуже гарно працюють вправи на несихронну моторику, наприклад, кругові рухи у протилежних напрямках правих або лівих пар нога+рука і т.д. - мозок вибухає і ти йому починаєш згодовувати іспанську). Контенту у мережі з такими вправами вдосталь (для себе знаходив кортент іспанською - подвійний ефект).

[@user-ff7lu4tr9c]

Дякую вам, Елю! Нарешті молоді талановиті українці виходять в медійний простір з професійним, науковим контекстом гарною українською. Від того аж гордість розпирає. Мені 50 і за останні 7 років я опановую вже другу мову та нову професію. Ви праві - це не легко. І в мене все відбувається саме так, як розповідаєте. Але тепер, завдяки вам, коли стало зрозуміло механізм, вважаю що справа піде легше.

[@user-wj1eo4oe4b]

Еля, дякую, було дуже цікаво. Давно знаю, що чим більш завантажуєш у мозок щось нове, тим ліпше він працює. Зараз зрозуміла, чому так. Мені 57, з початком повномасштабного вторгнення, вивчила українську мову. Щоб не з'їхати з глузду(я не виїхала з Харкова, втратила роботу, на фоні стресу дуже захворіла і б.і.)почала вчитися шафлу. Я в захваті! Вислід вражаючий! Головне десь поділася дипресія! Перешкодою до всього є лінь, а не вік.

[@user-tn2ci8ps2m]

Ви неймовірна, такі люди завжди були ені прикладом і цікаві.

[@fckarpaty15]

ви великий молодець, а лінь - це дійсно велика проблема, от як у мене)

[@Vvendetta-gm1rc]

Пишаюся вами! 👏 І радію, шо серед Харків'ян є ті кому не все одно, і хто не доказує що є "Харьковский язьік". Я сама Харків'янка, але після початку повномаштабної війни часто саме від Харків'ян почула про новий язьік Дякую, що надихаєте, ви приклад для багатьох! після початку повномаштабної війни, я взагалі перестала говорити російською, кажу що після 24 лютого її не розумію. На початку було не дуже легко, але тепер дивуюсь сама собі. Мені українською стало настільки легко і приємно розмовляти, що я шкодую що не зробила це давно. І ще я помітила, що українська не просто лагідна мова, але вона несе цю лагідність і на того хто їй говорить, та хто її слухає. Я по собі помічаю, що з переходом на українську я стаю більш спокійнішою, радіснішею, лагідною❤. Щодо ліні, то для мене це скоріше недостатність мотивації. В мене це працює так, - якби важко не було, якщо мені це потрібно, я світ свій переверну, але досягну своєї мети. І навпаки якщо в мене мало мотивації я навіть легкі задачі буду відкладати. 😬

[@irynafedorova5013]

Ваш канал став моїм улюбленим серед україномовного ютубу. Велика кількість корисної та цікавої інформації з чудесним спікером.

[@wowelectro]

Дякую за випуск 🔥 Мені 34 і я ніколи не зупиняла вчитися чомусь новому. І зараз коли доля закинула в іншу країну і треба вчити мову я кажу собі СПАСИБІ за цей навичок. Коли ти звикаєш напружувати мозок опанувати новий навик це навіть цікаво і легко.

[@lubovmaneva1302]

Дуже дякую за навчальний контент. Ви змінюєте українців в кращу, розумнішу сторону.

[@snizhanamukomel2286]

Дуже цікаво! Дякую за контент. Навчилася водінню влітку 2022 і так як Ви кажете, дійсно, я сприймала цю навичку як необхідну для виживання в умовах, що склалися. І навіть на коментар інструктора на 2му занятті, що мені «Не дано», не зупинив мене, хоча скоріше за все за мирного життя, я могла б кинути водіння, бо дійсно був веееличезний страх їздити: лякало все) І попустило мене аж тільки після 10го заняття і прийшло розуміння, що зможу я.😊

[@DawnHouse1]

Сможете,всі зможуть, але наскільки віртуозно-покаже час.

[@igors4910]

@@DawnHouse1 Та байдуже, наскільки віртуозно. Головне що людина переборола себе - свій страх і свою невпевненість, і усвідомила що вона теж може.

[@user-bt6qn9pi2u]

А я ще не наважилась,але так потрібно!!!!

[@user-ux2rw5rh3n]

Дуже знайома ситуація) Теж рік назад вчилася водінню, так як почала вважати це необхідністю в нових умовах. Раніше навіть думати за це не хотіла. І теж попався інструктор -...., який не раз кричав що хоче жити і тому боїться зі мною їздити) Так хотілося все кинути, але із-за нової мотивації кинула цього ....., і поміняла на кращого. А потім і третього знайшла, ідеального інструктора) Мотивація дійсно дуже важлива штука. Хоча здається мені, що треба ще одразу прибирати зі шляху тих, хто пробує цю мотивацію обізцінити. Жалкую, що не змінила того поки...ка одразу, а промучилася половину занять з ним. Це ж впливає і на самі навички, їх якість, та на впевненність в них.

[@akmanirina]

У вас дуже цікавий канал) завжди його дивлюсь)

[@lusiabogdanowicz6474]

Дякую! Так все вірно! В 38 вивчила дві мови. В 40 - автівкою керувати. Зараз ще наступну мову вчу.

[@dimatar1665]

Дивовижна жінка і інформація !Після перегляду так і хочеться вчитись і не стояти на місці.Дякуєм Вам!

[@wildlifegarden2281]

Дуже вам дякую за вашу роботу! Прекрасний корисний контент українською - неймовірно! 💙💛 Мені 46 і я вивчаю німецьку з нуля. Це непросто, значно важче, ніж у 20 років)) Ви пояснили мені (і моєму мозку)), що я(з моїм мозком)) на правильному шляху. Інколи немає сил нічого робити..., налітає депресивний стан, хочеться лише плакати. Дозволяю собі відпочити, щоб стрес і психологічна втома вляглися... І починаю все з початку)) і так щоранку... Домовляюсь з собою, планую на майбутнє, пояснюю своєму мозку для чого мені ця німецька мова у 46 років... (У мозку є стільки виправдань нічого не робити)) Усім нам побільше дофаміну, енергії та нових нейронних зв'язків! Все буде Україна! 🇺🇦

[@user-yv1cd7qk2h]

Спробуйте гинкобилоба. Допомогае

[@tetinni]

Дякуємо, взаємно! Успіхів Вам! Нехай ця весна подаруноє Вам трішки ендорфінів 🌺🌺🌺

[@wildlifegarden2281]

@@tetinni Дуже дякую! Цвітуть вишні, сакури у Гамбурзі і я насолоджуюсь красою природи і вірю у наше чудове майбутнє 🌸

[@user-gc8kn5bj4u]

Дякую. Неймовірна українська мова. Неймовірно цікаво. Дякую

[@user-pn3jj6ei2o]

Дякую за працю і цікаві та актуальні теми. Якраз потрібно багато вчитись зараз, бо йде усвідомлення потрібності і хочеться розвиватись. Лайк та комент для поширення контенту

[@LLM245]

Відео дуже сподобалося! Велике Вам дякую! Буду починати користуватися Вашими рекомендаціями! Чудовий канал!

[@SergMirny_yt]

38, працюю в it, навчаюсь - постійно. Маю що сказати. Після 30 навчаєшся краще. В сенсі, з віком навчаєшся навчатися, як підходити до процесу навчання, відкидаєш сміття, краще в'їзжаеш до суті, навіщо, чому і як. До того ж вже є суто досвідне розуміння - якщо придумано так - то треба робити так, тому що об це зломали зуби до тебе, відточили та залишили самі те що треба. А в 20, кожен вважає, що він самий розумний, тому витрачається купа часу на винахід велосипеда та колеса.

[@user-hq7fo2yk3m]

Дякую за важливу інформацію! Мені також 37 , і я зрозумів що вчитися треба порціями але постійно!

[@solomiiabutkovska]

Цінні поради і підказки) Дякую! А ваша українська - чарівно мелодійна)

[@lapabilogokota]

Вау-вау-вау, як цікаво та корисно! Радію, що маю природній інтерес до чогось нового. Так, іноді буває, що знайомлюсь з чимось досить поверхнево, але так краще, ніж коли людина в віці зовсім забиваю на це. Мій стимул - бути в доброму разумі все життя, бо, нажаль, знаю що таке Альцгеймер від своєї покійної бабусі(( Я підтримую вивчення англійської, читаю різну літературу, дивлюсь різн фільми. Йога на регулярному рівні, тому що дуже її люблю. Зараз мені 32 і вивчаю ще словенську мову, і дуже радію, коли в голові вдається скласти речення вже самостійно.

[@user-yi5ky8vo4y]

Мені 59. Післязавтра йду на практичний іспит по водінню. Здам чи ні з першого разу, не знаю. Але я кайфую від процесу - це точно!

[@OlikaXXI]

Дякую за гарні поради. Коли я вивчала 3d графіку я дуже боялась що не зможу. Бо я не знаю англійську. Мій мозок ставав дуже уважним. Молодші студенти швидше вивчали матеріал , але не всі наполегливо займалися. Різниця в 20 років це вагома перевага. Ваші поради втішають.

[@user-Nat-Praktik]

Дякую, це натхнення! Мені 50, війна (Чернігів) зробила сивою і змінила моє відношення до багатьох речей. Можливо, з вашою допомогою, з новими знаннями про можливості людського мозку, зможу повернути собі бажання і рухливість... Успіхів вам!

[@hq4635]

1. Робить багато помилок 2. Хвалить себе 3. Додавайте дофомін 4. Навчайтесь поступово 5. Знайдіть стимул навчитися 6.

[@nataliiahusiatina5879]

Цікаві факти - є над чим подумати і не зупинятись вчитись, бо задоволення від життя того варте!! Елю, ви випромінюєте позитивну енергію - і виглядаєте набагато молодшою за свій вік ;)

[@captain.margareth]

Еля, я б ніколи в житті не дала вам більше 30 років. Ви прекрасні! Щиро дякую за корисну інформацію! Ваш канал - справжня знахідка!

[@Marchrw]

Дякую за мотивацію і підтвердження того, що малими кроками проходиться шлях в тисячу кілометрів

[@easylingua8768]

Хочу надихнути тих, хто переживає за труднощі у навчанні після 25 чи пізніше - мені 42, і все життя я викладаю та вчу мови та займаюся музикою. Мені зараз здається, що вчитися стало ще легше, ніж у студентські роки. Я швидко вчу нові слова, вивчаю інформацію з різних галузей із задоволенням. Навіть гадки не маю про те, що це може бути важче, ніж раніше. Просто не зупиняйтеся!

[@andriipushchinskyi1756]

Дякую за чудовий концерт!

[@user-hr8hk1uk9n]

Дуже цікавий, корисний, україномовний канал. Дякую.

[@annaraboshchuk8355]

Дякую вам за цікаве пояснення. І знаєте, після перегляду вашого відео я зловила себе на думці, що стрес - необхідність виживання для стимуляції нейропластичності , я вже таке пережила. Я досить спокійна людина, обожнюю сидіти вдома, в більшій мірі інтроверт (для мене важко навіть подзвонити до когось незнайомого в пошуках інформації, чи консультації), мені завжди було найбільш комфортно бути на самоті, читати книжки, дивитись фільми/серіали, вишивати. Але стресова ситуація, коли після повномаштабного вторгнення я з мамою та псом виїхали до Польщі, вона примусила мене стати кардинально іншою, бо тільки я знала на початковому рівні польську, на середньому англійську - і мусила комунікавати з дуже великою кількістю незнайомців для того, аби тільки потрапити туди , куди мені потрібно. До речі, польську мову (я зараз в Польщі) я колись вчила із цікавості і жодного разу за 6 років не використовувала, але війна все змінила, і я досі дивуюсь звідки знаю ті польські слова і розумію сказане мені. Зараз на багато більше кумунікую із незнайомцями і не боюсь до них підійти, запитати, подзвонити - бо розумію, що якщо я цього не зроблю, не зробить ніхто (мама не знає польської взагалі), і від цього залежить моє виживання в чужій країні. Так що, дійсно, ви маєте рацію про пластичність нашого мозку! З інтроверта перетворитись на комунікативну людину, згадати те, що вчив 6 років тому і ніколи до цього не використовував - це для мене як магія.

[@user-rt2dz4sy6y]

Я щаслива, що знайшла Ваш канал! Надзвичайно корисно! Щиро дякую за Вашу роботу!!!!!❤

[@user-su9cd6mb8i]

Багато цікавого і корисного. думаю. хто хоче рухатись вперед, рухається, підсвідомо розуміючи, що саме цей рух і допомагає в наступному етапі руху. Дякую, що багато чого пояснили. Вже багато разів за своє життя помічала. що коли дуже розчаровуєшся і після пробивання лобом стіни і невдачі, ...саме в цю мить ти зовсім несподівано легко робиш те, що здавалось би , не зможеш ніколи. Так от як це працює!!! Заряджаєте жагою до нового і допомогаєте зрозуміти себе, свою фізиологію, примножити свої можливості💙💛

[@tatyanatatyana2457]

Дуже цікаво! Дякую за відео! Особливо сподобалася гарна українська мова!💛💙

[@BarbaricWizard]

Дякую за файне відео. Це дійсно корисно!

[@alonakatunina95]

Дякую за український контент ❤

[@tanyakharina]

Ви чарiвна ❤Дякую

[@user-kr9gc6ys2n]

Заловив себе на думці зо почув щось нове і цікаве Українською:) Захотілося всім розказати :) Відчуття просто вогонь:) Дякую!

[@8-ovo-ovo-8]

Щиро дякую вам за це відео. Я з дитинства страждаю "синдромом відмінниці", який змушує мене дуже тяжко переживати навіть найдрібніші помилки. Кожна з них ставала для мене катастрофою, що повністю зупиняла мою можливість щось робити на певний час. Ви дали мені кардинально інший погляд на помилки, опираючись на який я зможу уникнути цього ступору та продовжувати робити те, що мені треба в конкретну мить. І це безцінне знання.

[@Andriy_Lutskiv]

Якісна мова і про цікаві речі. Дякую!

[@oksanakondratyuk403]

Еля, дякую за Вашу роботу ❤️ Хотіла б попросити зняти відео про фінансову грамотність. Чомусь мені здається, що у Вашій інтерпретації розуміння цієї грамотності зайде краще😊

[@den5800]

Величезне дякую!!! Розуміння цих механізмів дуже допомогає навчатись.

[@ihorsamchenko]

Для мене ця дівчина просто Відкриття. Я вдячний, що є такий канал і власне інформація, яка тут міститься. Я створю папку під назвою "Скарби саморозвитку" та додам туди це відео 100%. Практично і все по суті. За таку інформацію люди платять гроші в університетах і на семінарах, а тут безплатно, дивись і розвивайся. Пані Еля, дякую.

[@user-qt4mw4lz2j]

«Задоволення - найголовніша мета у житті!!!!» Безмежно вдячна за чудову лекцію!!!! Елю, Сонечко, захоплююся та радію що у нас такі розумні діти (у мене старшечкі трішки)) 💐💐💐💐💐💐🙏🤗💙💛

[@user-yt7xd2dv1b]

Дуже вдячний за ваш канал. Цуркан Володимир

[@agathanovak8064]

Дякую вам за цей контент! Мені 47 і я зараз вчу англійську і зрозуміла, що вже не можу засвоїти інформацію коли охоплюю її великими шматками. В мене тоді лише каша у голові і я починаю плутатися, а ось коли потрошку і одна тема поділяється на декілька днів, тоді якісно засвоюється і я її можу вільно використовувати. Ще важливо те, що я немаю жаги до вивчення англійської але вона мені зараз вкрай потрібна. Якщо порівняти з мовами які я вчила для задоволення, бо мені просто подобається як вони звучать і я насолоджуюсь коли їх чую(польська та італійська), то це зовсім інша справа. Вони мені дуже легко йшли та я отримувала колосальні враження коли починала розуміти фільми та побутову мову. Так що, це дуже велика різниця коли ти вчиш тому що закоханий у щось, чи тому, що потрібно хоча англійська доволі легка як на мене.

[@madeinukraine14]

Дякую за неймовірно цікаву інформацію 😍

[@dinaomni2766]

Класне і дуже мотивуюче відео! Тепер буду інакше дивитись на свої почуття і емоції, коли щось не виходить. Дякую за вашу роботу🧠

[@user-hv1pr1lu4m]

Дякую. До речі помітила, що складні ситуації у житті завжди розкривали потенціал мого мозку:)

[@violist_ju]

Привіт від класичного музиканта, що кардинально змінив професію🙃Дякую вам, це одне з найкращих відео що я дивилась за останній час

[@juliapartes]

Якраз зараз читаю цю книжку :) Дякую за відео, дуже тішуся, що потрапила на цей канал! Приємно, що розвивається якісний контент українською 💛💙

[@GebeyaCrochet]

Я не знайшла її українською ((

[@sofibregman4671]

Матінко Василева! Кожне відео краще за попереднє! Я вже чекаю Елю як нову серії корейської дорамки)))

[@user-cb5tn3zm9e]

Дякую! Є країни, в яких прийнято освоюювати нові професії в будь-якому віці. І це пройшло випробування часом

[@user-hx3cg5jv8s]

Ой, така молодчинка, мова красиво звучить!

[@user-eq4op1xs9i]

Дякую велике! 💛 💙 🇺🇦

[@tamarabratochkina9770]

Любови та Благодарности!

[@swetlastadnik1820]

Дуже сподобалася порда про те,щоб пробувати кожен тиждень щось нове

[@user-ek7hp9mx7x]

я так почала німецьку вчити в 35 років. спочатку ненавиділа, потім відчула азарт - ану спробую впоратися, а тепер обожнюю німецьку, живу в Німеччині, вчителі німецької кажуть, щов мене мова - супер! думаю вчити іспанську, просто для себе, для відпустки і як профілактика старечих проблемм з головою 😁

[@user-pd4ij4tv7y]

Дякую, Еля! Ваші ролики надають справжнього оптимізму, віри в свої сили, бажання вдосконалюватися і працювати над собою. А ще Ви дуже розумна, приваблива і чарівна молода жінка!

[@user-yg2tl9es4d]

Дякую за цікавий та корисний матеріал!

[@user-jj1rw1vl8j]

🎉 Ви неймовірна! Дякую

[@the_oleksa]

Рідко пишу коментарі, але тут просто кайфанув від перегляду, інформація, подача, так тримати, дякую.

[@user-yk3mc9gb2e]

Дуже дякую. Вивчаю для себе нову технічну тему пов'язану з програмуванням, і справді помітив, що б у 20 я б це вивчив за кілька місяців, а зараз все набагато важче і по часу і по зусиллях, хоча з помилками виходить отримувати хороші результати... Думаю після Вашого відео справа піде набагато швидше та якісніше! До зустрічі, а я пішов слухати книгу про дофамін =)

[@olenao4914]

Дякую за корисні поради! Згодна з кожним словом. Обожнюю ейфорію, коли нарешті щось зробила або вивчила. Тому мандрую по професіям... Хоча розумію, що можна вдосконалити ту, що маєш. Але раптом пробуджується цікавість до чогось нового і поїхали. Діти - підлітки на мене косо дивляться, бо не розуміють як так можна жити, всім цікавитись, щось змінювати)))) До речі, моя мати сіла за кермо у 65... Зараз їй 78. Їздила і за кордон, і без навігатора. Я в шоці. Користується вайбером, ютубом, взагалі планшетом. Робить платежі онлайн. Дивлячись на неї, ми бачимо, що старість - не кінець життя.

[@annapotapova2593]

Дякую за відео. Дуже вчасно і цікаво. Мені 39 і деякий час назад я вирішила повністю змінити професію. Пішла на курси IT. Спочатку було трохи важко і цікаво, а далі все складніше і складніше. Декілька днів назад зовсім опустились руки. Завдяки вашому відео зрозуміла, що потрібно відкоригувати і не варто кидати, а потрібно йти далі!

[@Annaoxa524]

Дуже цікава інформація. Мене цікавить все що стосується нашого організму . Я вивчила досить добре італійську мову бо жила в Італії, і люблю поговорити. Зразу коли щось починала розказувати і вже зупинялась на другому слові розривалась від безпорадності. Та в допомозі був тільки перекладач який дуже мало помагав. В мене було відчуття затерплості голови ,як це буває з рукою чи ногою якщо засидіти. І о чудо ,я помітила що думаю на італійській. Потім пішло все простіше. Тепер англійська ,мені здається непідйомна.нема з ким говорити 😅

[@user-if8jd5wq2q]

Еля, дуже вдячна Вам за це відео! Для мене було дуже повчальне та підбадьорливе! Я зрозуміла свою ситуацію, бо в 52 вивчаю іншу мову. Прошу Вас і надалі таким чином ділитися важливою та крисною, на Ваш погляд, інформацією! Тримаймося!

[@tanyaturenko1202]

Все у вас вийде! 52 - це ще майже юність ))) Я вивчаю іншу мову в 62, політ нормальний. До того ж, змушую себе геть забути рідну мову (російську) на користь украінської, "двоюрідної" для мене. Війна - гарний стимул, на жаль (((

[@ord9054]

Останні кілька років у мене відчуття, неначе я поламана машина. Була ціль, мета, рухалась вперед, а потім різко зупинилась, заглохла, мозок неначе відмовляється працювати, якось навіть речення до купи не можу скласти, а я три роки тому ще працювала журналістом і комунікаційником в громадському секторі. Здається, це було інше життя та інша людина. А зараз перед очима біле марево і я неначе чистий аркуш. Все, що робила було тисячу років тому. Завдяки вашим відео пробую віднайти у собі "себе", відновити та вдосконалити навики, навчитися новому.

[@tetyanahnatyk7756]

У вас неймовірно цікавий, дуже прикладний і необхідний контент. Величезне спасибі вам. А ще і українською мовою, просто супер!

[@ludmiladmitrenko2269]

Дякую за чудові рекомендації з прикладами,грунтовною науковою базою і з любов'ю саме до мене,таке відчуття

[@piotrfilipczak4688]

Pozdrawiamy z Polski Super.

[@lenakrupko786]

Еля! Кожне відео треба декілька раз слухати! Багато цінного! Дякую🙏

[@user-qf3xr6jt9b]

Дуже тішусь такому україномовному контенту. Отримала купу дофаміну поки дивилась це відео. Дуже Вам дякую!!!❤

[@liliyagarus885]

Супер! Дякую за таку важливу і корисну інформацію!

[@alexmischenko5406]

Цей канал це прям скарб якийсь. Дуже радий що його знайшов, поради топ!

[@andriia.9574]

З 32 років навчаюсь в декількох абсолютно різних галузях, зараз 35 років і задоволений результатом!!!

[@anasteyka]

Клас, дуже цікаво)

[@MiriMany]

Вивчив Джаву і Англійску мову до B2 в 33 роки! Перший урок із Англійської мови був в 33 роки, взгалі, в житті! Зараз (34 роки) вчу Ангуляр, Польську мову, повторюю Французську! Мій хінт - має бути просто цікаво вчити те, що ви учите. Просто отримувати задоволення від процессу.

[@-Mr_Nobody-]

Дякую за цікаву та дійсно корисну інформацію.

[@user-im7vn3uw3g]

Скільки навчань...але заглиблюватись не вдається. Не пускає ніби щось. Певно, на моменті розчарування зупиняюсь. Дякую,що так докладно описали процеси!!!

[@caffeinejavacode1475]

Просто тона позитивної енергії та доброти від вас (перше що спало на думку)

[@user-sv6yq9ie8q]

Дякую KZbin, що порекомендував мені ваш канал, підписалася зразу, і тепер з нетерпінням чекаю кожного випуску, слухаю всі поради і маю надію, що в свої 45 досягну все-таки тих планів, що намріяла! Щиро дякую! А ще гордість бере за таких розумних українців!

[@user-zd4hs3md2s]

Ви просто знахідка! Я в захваті від Ваших відео, готова слухати щодня!❤ Дякую

[@LaraV2022]

Круто! Дуже дякую! Цікаво!❤ З практики йоги знаю що чим важче тобі дається асана - тим краще вона на тебе впливає. Миру нам, перемоги і спокою в душі!

[@vikiiva3383]

Дуже цікаво і корисно, обржнюю тему нейропластичності. Дякую!

[@oksanam1869]

Приємно чути однодумця!) Отримувати задоволення від того що робиш це 100 % працює. Так само як наповнювати повсякденне життя новим досвідом!!

[@kasia954]

Вы неймовірна ❤ дякую вам.

[@Dmytro_Ole]

Дуже дякую корисно і обнадійливо!

[@yaroslavnahorniy9882]

Дякую, за корисне відео і україномовний контент!

[@vladimirkoretsky5901]

,,Щаслива людина робить всіх навколо себе щасливими. Дякую дуже за це, Еля!

[@Viktoriia_Lysak_Canada]

Круте відео. Нічого собі, Ви супер гарно виглядаєте! Я після університету думала все з мене досить навчання. Але буквально через 5 років я почала шукати способи розвиватись і вчитись😂 І хочу сказати, що мені трохи важче зараз, але чим більше починаю навчатись, тим ще більше є бажання.

[@user-ox2en3ff7z]

Дякую за ваше пояснення , нарешті багато чого зрозуміла 👍💕🌹