Box Breathing Exercise (5 x 5 x 5 x 5) | Dr. Andrew Huberman

  Рет қаралды 529

Nourish Life Lab

Nourish Life Lab

Күн бұрын

Пікірлер
Open your Pineal Gland | Deep Breathing Exercise | TAKE A DEEP BREATH
43:48
TAKE A DEEP BREATH
Рет қаралды 893 М.
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 13 МЛН
Остановили аттракцион из-за дочки!
00:42
Victoria Portfolio
Рет қаралды 3,5 МЛН
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 65 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
15:15
Neuroscientist: This 2-Minute Hack Improves Your Focus
12:36
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
16:29
After Skool
Рет қаралды 7 МЛН
The Breathing Technique That Saved My Life
9:59
The Buteyko Method
Рет қаралды 479 М.
Yoga Nidra for the Heart Chakra
42:45
Ally Boothroyd | Sarovara Yoga
Рет қаралды 644 М.
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 13 МЛН