Brak sił? Nie chce Ci się? Obniżone libido? Kiepski humor? To mogą być hormony | lekarz Jakub Szmer

[@milenaha3119]

Nie oszukujmy się, takich lekarzy jak ten prawie nie ma. Osobiście robię zdecydowaną większość tego, o czym tu mowa, ale bynajmniej nie dlatego, że jakiś lekarz mnie uświadomił, ale doszedłem do tego sam i obecnie już lekarza (standardowego) nie potrzebuję. Lekarzy, którzy leczą w naturalny sposób, szukają przyczyn chorób i podchodzą holistycznie zamiast tylko ładować leki chyba nie ma, a przynajmniej ja takich nie spotkałem. Oby więcej takich lekarzy. Zazdroszczę tym, którzy trafili na lekarza, który jest gościem tego podkastu i gratuluję wyboru takiego gościa.

[@bozena3626]

9ü 0

[@Kela89]

dr Szmer uratował moje życie cierpliwie lecząc mnie z przewlekłego zapalenia pęcherza, więc zgadzam się, jest to lekarz wyjątkowy. zostawiam ten komentarz dla kobiet, wiem że wielu się to przyda

[@BarbaraKaczanowska-h2f]

Jest jeszcze kilku fajnych ludzi, którzy dzielą się swoją wiedzą np. dr Tomasz Dangiel, dr Sebastian Mastej, dr Marta Dobras, dr Danuta Myłek, super facet, dietetyk Bartosz Czekała, bracia dr Rodzeń i wielu innych wspaniałych lekarzy i światłych dietetyków

[@Kela89]

@@BarbaraKaczanowska-h2f bracia Rodzen to lekarze?

[@BarbaraKaczanowska-h2f]

@Kela89 tak

[@luca0311]

Gdzie to 15 lat temu takie treści były... tylko w prasie fachowej. A teraz wiedza dla ludu. Świetny podcast

[@Ania_1987]

Ja bym chciała dodać, że pozbycie się nadmiaru rzeczy, pozałatwiane zaległości wpłynęło bardzo pozytywnie na moje życie Dodam jeszcze codzienne spacery.

[@sylwuniap4951]

👍👍👍

[@agak5573]

O matko a gdzie się uchował taki fantastyczny lekarz...

[@albudar]

Świetny materał. Nawet ja, jako kobieta, wiele z niego wyniosłam. Cieszy mnie, że jest coraz więcej lekarzy pracujących holistycznie. Proszę o materiał stricte dla kobiet🙏

[@JaroslawNowakowski-qm4zg]

Proszę Pani- więcej ruchania z panami - tym zdrowsza Pani.. .To udowodnione klinicznie....!!!! Lekarz Kortyzol

[@calvinshockofficial]

Świetny mindset lekarza. Bardzo mało takich specjalistów.

[@arlleonia]

Wspaniała dawka wiedzy i wspaniały lekarz, z powołania. Poproszę o taką rozmowę z endokrynologiem dla pań❤❤❤

[@Paps-yx2nk]

Rozmowa bardzo intetresujaca i pouczajacza.Proszę o nastepne odcinki w tym style i na Takim poziomie i dziekując za tę.

[@annaczernek6352]

Kapitalna rozmowa👍💪 Kobietki polecacie ten odcinek swoim facetom 🍀🍀🍀

[@ewa377]

Potężna dawka niebagatelnych informacji. Dziękuję za tę rozmowę.

[@anabellav268]

Super odcinek, jako kobieta dużo się nauczyłam. Brawa dla Pana Doktora za odwagę mówienia o mięsie!

[@korneliakk]

Super, że poruszacie tak ważne kwestie w tych czasach!

[@kg6962]

Fantastyczna rozmowa i przeogromna dawka wiedzy;) Duży plus za podejście do diety;) Wszystko się zgadza

[@mariuszstec118]

Popieram.Bardzo konkretny gość do niczego nie namawia lecz sugeruje jak można coś poprawić.Brawo.

[@arkadiuszwooszkiewicz1049]

Fajnie słyszeć lekarza który mówi tak jak Pan. Często nie świecą oni przykładem niestety. Myślę że idzie w dobra strone

[@Eli-sq7rj]

Panowie jestescie swietni,dziekujemy za Wasza prace i dzielenie sie z nami

[@joannajustynarzepa668]

Czekam aż pan doktor w końcu znajdzie czas na rozwinięcie swojego kanału bo ma bardzo wiele ciekawych treści do rozwinięcia!

[@annaczernek6352]

Podpisuję się pod tym!!!👍

[@nataliakp8237]

1:14:58 w kontekście bielizny, to jeszcze bardzo ważne są barwniki używane przy produkcji. Wogóle chemia w odzieży to niezły temat, narzekamy na żywność a nie jesteśmy świadomi co wchłaniamy przez skórę

[@agnieszkapoznanska1242]

Jak zwykle świetny odcinek. Bardzo dziękuję, za popularyzację tak ważnych tematów. Myślę, że pomoże to wielu osobom, które trafią na Twoje filmy, podcasty. Chciałam również zaproponować temat bólu fizycznego (chronicznego). Wydaje mi się, że to mało popularny temat u nas w kraju, a niestety dużo osób cierpi z tego powodu.

[@malgorzatax6646]

Swoją drugą gdzie tacy lekarze jak pan?? Mnie od razu wyslano so psychologa, na szczęście okazał się bardzo dobry i nawet zabronil mi brania jakichkolwiek psychotropów ❤🙏 chwala panu...potem dobry terapeuta, dobre odzywianie, sport, a raczej codzienne spacery na powietrzu i sen. ❤ Dobry temat😊 dziękuje 😊

[@Greg_8507]

A co ci dolegalo?

[@malgorzatax6646]

@@Greg_8507 życie mnie bolało 😊

[@Greg_8507]

@@malgorzatax6646 A to bywa… jak jest dzis? Mam nadzieje ze wszystko ok 😊

[@malgorzatax6646]

@@Greg_8507 kocham życie o ono kocha mniev💓

[@BarbaraKaczanowska-h2f]

​@@malgorzatax6646polecam też książkę Dr Georgia Ede Żywność która leczy umysł. Pozdrawiam

[@ewabaranska5894]

Super rozmowa 👏👏 Dzięki 😊

[@monikanowak739]

...potwierdzam, sprawdziłam na sobie. Zimny prysznic rano daje energię i dobry humor na większość dnia. 😊

[@bozenakrzywania8514]

Super jest Pan doktor..Gdzie tadzy ludzie-jsk na razie jest Pan jeden mna Polskę.❤

[@ewadorhmi7069]

Super interesujące!…dziekuje serdecznie Panom!!!🥰

[@annap735]

Ciekawy wykład. Łebski gość ten młodzieniec.

[@Beatko493]

Wow, super wywiad Dziękuje

[@pawekrawczyk6625]

No właśnie z dietą jest różnie bo zależy od organizmu, wieku , płci itp. ale jest kilka zasad dla wszystkich jak ograniczyć przetworzone pokarmy ,cukru proste czy smarzrnie

[@OlafNowak-s1l]

Świetna rozmowa, dzięki.

[@grazynawyszomierska3653]

Dziękuję bardzo

[@joannakakolewska6748]

Tak podczas polowania się zimną wodą dopiero kiedy podczas tego polewania robi się gorąco zmienia się nastrój nawet gdy są złe bodźce psychiczne to te zimna woda wywołujące ciepło w organizmie zagłuszy, odsunie - wiem z doświadczenia. A poza tym nawet po chłodnej wodzie w której się umyjemy polanie się zimną wodą o dziwo potrafi u mnie na pewno zawsze od wczesnego dzieciństwa wywołać przeziębienie..

[@gracenowak3278]

Proste :nalezy isc do lekarza 😊ale gdzie tacy sa jak ten Pan?! pozdrawiam

[@dudidudi1047]

Super wywiad super prowadzacy a przedewszytkim pan lekarz.Zaj3bisty informator zdrowia.❤❤❤❤❤

[@ksaweryles3304]

Genialny odcinek, co za merytoryczna rozmowa. Panie Dawidzie, super że Pan tak dopytuje o szczegóły, jak np. przy tych ćwiczeniach, tj. jak często, jakim ciężarem. Koniecznie będę musiał odsłuchać jeszcze raz, zrobić notatki i później śledzić jak bardzo odbiegam o tych norm:) i co poprawiać. Tak przy okazji, może Pan wie, czy bardzo destrukcyjne jest chodzenie na siłownie w nocy. Ćwiczę od 22h30 do około 23h50 3 razy w tygodniu i po odsłuchaniu tego odcinka widzę, że drobne złe nawyki kumulują się w czasie i w dłuższym okresie czasu to może mieć negatywne skutki, pytanie tylko jak bardzo?

[@krzysztofjanowski4514]

Dobra wiedza. Dziękuję i Pozdrawiam.

[@JoseKatanara]

Czy jest jakaś szansa na zadbanie o swoje hormony podczas pracy zmianowej?

[@LukaszSkyWalker]

Świetny materiał!

[@BeataWolk-yw5xo]

Człowiek powinien mieć cel , końcówka podsumowania w porządku. Kiedyś wystarczylo naśladować dziadków i wystarczylo zyc w zgodzie z naturą i ludźmi, teraz tylu jest specjalistów i fachowców ze ból główki .😊

[@jmg2958]

Uważam, że najlepiej jest zrobić post przerywany w taki sposób, że najlepiej jest zjeść ok. 18 2 duże posiłki - jaja, ryby, warzywa itd.

[@michamroz5000]

A ja uważam, że nie.

[@barbarakurto3978]

Ciekawe, pozdrawiam ze Stuttgartu

[@ryszardx5883]

Kompletna chyba fikcja może jedynie w Warszawie lub w dużych mieście łatwiej o dostanie i o poradę jednakże w miarę jak słucham ciekawie pan dr. mowi

[@martaknapik7794]

Dziękuję

[@bibibibi3372]

Z tym sokiem z wiśni i samych wiśni to prawda. Sprawdzone, chociaż o tym nie wiedziałam

[@jaso4252]

dziekuje

[@hebidei7446]

z wywiadu wynika że jest mniej niż 7 magicznych sposobów na poprawę testosteronu: redukcja stresu, poprawa snu, ruch oraz wysiłek oporowy) oraz dieta wysokobiałkowa/paleo/keto (do tego niskoprzetworzona i niskowęglowodanowa). Ja naliczyłem zaledwie 4 główne (magiczne) filary 🙂 Żeby dobić do 7, to można by dodać jeszcze, np. suplementację... i nawet brakuje mi pomysłu na 2 kolejne magiczne sposoby....

[@panacodin]

Czy grzejniki na podczerwień powodują wzrost melatoniny,przez co nie powinno się ich montować w domu,chyba że grzać nimi tylko wieczorami?

[@mariuszmarzec4635]

Good job

[@barbarabrecht6786]

Gdzie znaleźć takiego lekarza jak dzisiejszy gość? Wszyscy, na których trafiłam to niedorozwoje jakieś, łapczywe na pieniądze. Mówię o lekarzach z prywatną praktyką, bo o tych z NFZ to szkoda każdego słowa.

[@2szczak]

Ja odwiedzam p.Jakuba w Krakowie

[@barbarabrecht6786]

@@2szczak ...dla mnie daleko, bo mieszkam we Wrocławiu.

[@arturkoszykowski9592]

A do czego Ci potrzebny androlog?

[@Kela89]

@@barbarabrecht6786 ma też konsultacje online

[@2690bunia]

Super temat, co się źle czuje wysyłano mnie do psychiatry. Leki itp i znowu nawrót. Endokrynolog bada jeden hormon.. Nikt się tematem nie zajmuje szerzej. Gdzie tu iść.

[@Ania_1987]

39:24 to ja się pochwalę. Wczoraj 20k pokazało mi na telefonie. Myślę że jeszcze 5k dodatkowo gdy nie miałam tel ze sobą

[@bozenasteiner8261]

Mam 69 lat nigdy nie bylsm u lekarza tzw pierwszego kontaktu ,nigdy zwolnienia ,zero tabletek jakichkolwiek ,od czsu di czsu aspiryna ,

[@witowojtowski6833]

tak trzymac teraznalezy zazywac odmladzajace czosnek, wakrotka czyli gotu kola, i tarczyca bajkalska

[@ukaszfidos4723]

Długa jazda rowerem, może mieć negatywny wpływa na jakość nasienia ?

[@arkobb1153]

Tak, szczególnie jak jeździsz bez siodełka 🤪👍

[@markkozowski6236]

Zgadzam się w Tajlandii jadłem banany z pestkami 😅

[@bayardbayard9616]

Nie znalazłem w internecie, gdzie Pan doktor przyjmuje na NFZ? Czy Pana klinika ma umowę z NFZ? Jeśli nie to dlaczego? Zastanawiam się dlaczego ludzie nie korzystają z ubezpieczenia, tylko wolą "prywatnie". Czy lekarze leczą lepiej "prywatnie"? Jeśli tak, to dlaczego?

[@arkobb1153]

Jurek Kiler polskiej medycyny :) :) :)

[@wandarozwadowska3606]

Ja preferuję ORO: Odżywianie, Ruch, Odpoczynek

[@malgorzatax6646]

Ja też i sprawdza się w 100%😊❤

[@grazynawyszomierska3653]

Super

[@arturwasniewski54]

Siłownia powoduje wydzielanie się kortyzolu a tym samym stres,to jest niezdrowe......powoduje chorowy insulinooporne.....Informacje o żywieniu z pokarmów zwierzęcych SUPER

[@skrzydlawplecaku]

Posty, detoks od mediów, zimne prysznice, sport i medytacja. To wszystko zawiera program dla facetów Exodus90 inspirowany nauką ojców pustyni, kościoła i biblią. Polecam. 3 miesiące i czujesz tak wielką łaskę i poprawę, zwłaszcza na poziomie relacji z ludźmi.

[@ana999100]

Marzę o tym aby taki LEKARZ był w mojej przychodni...a jaka jest rzeczywistość???...Olewaj albo rób wszystko odwrotnie niż zaleca większość lekarzy aby się chronić!

[@MarcelWozniak]

U mnie było podobnie. Okazało się, że to chora tarczyca, na którą - stereotypowo - faceci nie chorują. Pozdrowienia.

[@perskikrol4957]

Apropos zaznaczania o co tak naprawdę chodzi lekarzowi - Słyszałem od dietetyczki, że jeden z jej pacjentów wziął dosłowne zapis odnośnie spożywanego mięsa i jadł je na surowo..... Mimo, że dalej był opis jakie danie z tego powinno być.

[@joannakakolewska6748]

Rośliny muszą być z pola nie ze szklarni bo one wtedy nie są ze słońca czyli tych najistotniejszych rzeczy nie mają. No to już zwracał uwagę odkrywca niezbędności magnezu prof Julian Aleksandrowicz.

[@DanutaEmmerling]

❤

[@BarbaraKaczanowska-h2f]

Szukam lekarza psychiatry w Trójmieście, który wie dużo o wpływie diety na pracę mózgu i pomógłby odstawić pomalutku leki

[@milena9090]

Zależy ile randapu dodali do bawełny . Pozdrawiam

[@bozenon9923]

Wnętrostwo przez 20 lat i dopiero wtedy usunięte jądro. Przewlekły stres, bóle głowy, zmiany skórne, brak siły, słabiutkie ciało, chudy, sylwetka zmutowana, nie wyglądam jak mężczyzna 30 letni. Zespół wad anatomicznych. Liczne inne schorzenia. Koszmar. Gdańsk- gdzie szukać pomocy? Głowa mi eksploruje, nie mam siły na nic. Fizycznie i psychicznie koszmar.

[@witowojtowski6833]

zresz warzywa prawda?

[@Bokciu]

Gdybym spał w temperaturze 18 stopni, to rano budzę się z zawalonymi zatokami.

[@katarzynapas3250]

swoją drogą to jest ciekawe - przodkowie człowieka przez miliony lat byli roślinożerni, co do tego jest niemal absolutny konsensus w środowisku naukowym, dowodem jest też budowa ciała i dieta blisko spokrewnionych gatunków. Mięso w diecie spopularyzowało się w ostatnich około 10% czasu ewolucji naszego gatunku. Z jakiego powodu promować dietę tego okresu jako " pierwotnie" zasadną współcześnie, pomijając jednocześnie pozostałe 90%czasu ewolucji, oraz liczne wątpliwości co do tego czy faktycznie w diecie paleolitycznej było aż tak dużo mięsa? Nie mówiąc już o jeszcze wiekszych wątpliwościach co do wpływu diet z dużą zawartością mięsa na zdrowie, czy w końcu fakt że nie ma fizycznej możliwości żeby ta planeta wyżywiła kilka miliardow ludzi na diecie głównie mięsnej, w związku z czym jest to skrajny egoizm - jedni jedzą wielokrotnie więcej mięsa niż jest to potrzebne , a drudzy w tym czasie nie jedzą praktycznie nic..

[@syntaxerrorpl5264]

Super tylko jaka byla srednia dlugosc zycia czlowieka pierwotnego 20 lat ?

[@witowojtowski6833]

cos ty a jakie stezenie kwasu jest w zoladku czlowieka i jakie zwierzeta maja takie stezenie? mowi o tym Bartosz czekala

[@Kela89]

nie ma złotego środka, niektórzy twierdzą że rośliny obecnie sa bardzo skażone, w tym zboża. mięso także, zapewniam, że dr nie chodzi o mięso z lidla ...dodatkowo, rośliny w naszej szerokości geogr. to w większosci cukry. kiedyś ludzie także pościli, mieli dużo ruchu na powietrzu (chcianego czy nie), powietrze było czystsze poza miastami.myśle że ludzie też mieli inną florę bakteryjną, być może silniejszy mikrobiom. mięso było jedzone, rzadko, ale było. podobnie jak jajka, mleko - myślę, że kiedys to miało zupełnie inne wartości odżywcze niż teraz

[@katarzynapas3250]

@@Kela89 ale zwierzęta hodowlane na mięso także karmi się tymi skażonymi zbożami, do tego jeszcze w ich otoczeniu jest masa innego rodzaju chemii która przenika do ich mięsa ( leki,antybiotyki, środki do dezynfekcji itd.) To że dziczyzna jest zdrowa to także mit - zwierzęta dziko żyjące nie żyją w próżni, w różnych badaniach wychodziło na przykład że tusze z dzików są bardziej zanieczyszczona metalami ciężkimi niż tusze zwierząt hodowlanych, zaś minimum 25% ptaków dziko żyjących wykazywało zatrucie ołowiem...

[@emilapomykaa3675]

💞👋😘

[@januszl1977]

haha widzę te normy wg zaproszonego gościa lekarza Jakuba Szmer też zaczynają spadać. Ja kiedyś w dzieciństwie 12 h na podwórku spędzałem i trening był codziennie to i zdrowie było a teraz wszyscy siedzący tryb życia i jakieś liczenie kroków :P. No porażka co za społeczeństwo. Nie wiem czy pan lekarz słyszał żeby by zdrowym trzeba codziennie uprawiać sport. Sport który będzie trwał minimum 45 min z intensywnością na poziomie 120 ud/min by był efektywny. Przy schładzaniu organizmu wcale nie blokujemy wydzielania testosteronu wiec nie wiem o czym ten pan mówi Wręcz przeciwnie stymulacja zimnym i ciepłem nie dość że wzmacnia odporność to jeszcze stymulują hormonami. Mój tata urodził się w czasie II wojny światowej i w więszości żywił się własnie kiszonkami i zsiadłym mlekiem od krowy. a TERZ MASAKRA..

[@hakunamatataaaaa]

Jeden mówi że prawda jest jedna, drugi, że nie ma jednej prawdy 😅 to jak to w końcu jest?

[@kdz7508]

Libido ? To temu najlepszemu aktoru Sczu... Stur... czy jakoś tak. Trzeba tej biedzie jakoś pomóc.

[@Davygan]

Dieta niskowęglowodanowa oznacza najczęściej, rozumiem, nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol. Jakie ma to przełożenie na zdrowie ogólne i zaburzenia erekcji?

[@Davygan]

@@toobiii999292 Bynajmniej nie z cholesterolu z diety, ignorancie.

[@Davygan]

@@toobiii999292 Nie jesteś w stanie mnie obrazić, a tylko się, widzę, frustrujesz z tej swojej niewiedzy.

[@Davygan]

@@toobiii999292 Ocho, zwieracz Ci puszcza xD

[@ktosktosiowaty]

@@toobiii999292 Obrażaniem jeszcze nikt nikogo do niczego nie przekonał.

[@ktosktosiowaty]

Oliwa z oliwek - 14% tłuszczu nasyconego, 11% wielonienasyconych, reszta jednonienasycone. Te 14% jest dla Ciebie akceptowalne czy też unikasz? Konkretnie - dlaczego miałabym unikać cholesterolu w diecie gdy jedzenie 10jajek dziennie zazwyczaj na maśle lub na boczku nijak mi nie podnosi LDL ani trójglicerydów a homocysteina jest w normie? Nawet nic nie znaczący ogólny poziom lipoprotein jest ok. Do tego samopoczucie jest mega dobre, trudno mnie zirytować, energii dużo, libido takie jakie mi odpowiada ;) Jeśli nie boisz się merytorycznej dyskusji to zapraszam, aczkolwiek zauważ że jeśli Tobie Twoja dieta dobrze służy to uważam że warto się jej trzymać. Ja zaś chętnie poznam konkretnie argumenty przeciwko swojej. Lubię eksperymenty na sobie traktując je jako istotny element biohackingu który jest moim hobby. Wegańskie keto mam za sobą i było ok poza aspektami społecznymi, psychologicznymi i koniecznością sporej suplementacji. Zboża serwują mi problemy neurologiczne, więc odpadają na starcie.

[@mateuszbielenda9642]

Coraz młodziej wygląda ten Cezary Pazura

[@MaJa-jq7ki]

Wszystko ładnie z tym mięsem lecz co Pan sądzi o cholesterolu całkowitym i bardzo wysokim LDL w tej diecie ok 200 mg ??? Co sądzi Pan o tak wysokim LDL ? Gdyż w tej diecie taki właśnie jest stan.

[@Grzesiek_B]

Trzeba jeść chude mięso.

[@bozenakrzywania8514]

-ja do poludnia-kawa-opo południu zuok z miesem-po południu Miesko-tearożek-bez chlepka-koszonki dobre

[@MaJa-jq7ki]

@@toobiii999292 wiec gdzie ? A właśnie po miesięcznym początku KETO takie wyskoczyło LDL

[@MaJa-jq7ki]

@@toobiii999292 tez tak sadze ze z samej diety bo było dużo jajek i mięsa A może ze stanów zapalnych tez może cholesterol iść w gore , Pytanie czy LDL 190 jest jeszcze bezpieczny ? Natomiast HDL mam 68 a Trójglicerydy 62 wiec idealnie

[@MaJa-jq7ki]

@@toobiii999292 ja stosuje w diecie olej z oliwy ale na zimno , olej lniany A do smażenia smalec gęsi i olej kokosowy wiec z tego tez nie możliwe żeby LDL tak poszedł wysoko

[@ArturrKania]

Testosteron odkryto w 1935 roku. Na jakiej podstawie ocenia sie, ze 100 lat wczesniej plec meska miala wiecej testoteronu? Ludzie w tamtych czasach byli niedozywieni, wychudzeni, co raczej mialo wplyw na mniejsza jego produkcje. Gdzie sa badania zawartosci testosteronu u dziadkow? Nawet na sredniej z populacji nie mozna wyciagac tego typu wnioskow. Wyciaganie tego typu pochopnych tez, wprowadza zamet w glowach ludzi.

[@hebidei7446]

słońce jest niby takie złe (podobnie jak cholesterol), a tymczasem bez słońca i cholesterolu nie wyprodukujemy sobie endogennie witaminy D!!!

[@grazynagromadzka3351]

Od 70 minuty kiedy zaczęły się „wywody o żywieniu” wartość materiału zdecydowanie spada! Na temat żywienia najlepiej aby wypowiadali się specjaliści w tym obszarze, w przeciwnym wypadku wychodzi z tego nie poparty badaniami naukowymi „folklor”! Dla równowagi zachęcam do zaproszenia Tadeusza Sowińskiego. Każda dieta niedoborowa na dłuższą metę prowadzi do większych kłopotów niż zysków. Pozdrawiam

[@biseraelenkova5913]

Dzień dobry. Pomyślałam sobie, że napiszę do Pana w sprawie wydawałoby się błahej, która taka błaha nie jest ze względu na nazwę, którą Pan wybrał dla swoich pogawędek. Otóż w krajach zachódnich takie przymiotniki jak charyzmatyczny, elitarny i patetyczny wzbudzają na ogół niechęć. W obiegu jest głównie ich drugie znaczenie, nie pierwsze. Charyzmatyczny to czaruś oddziaływujący na irracjonalne odruchy innych, to niebezpieczny mistyfikator. Elitarny to człowiek pretensjonalny, wywyższający się. Patetyczny to znowu człowiek żałosny, godny bardziej pogardy, aniżeli zachwytu. Powtarzam, przyjęło się raczej drugie znaczenie tych przymiotników, a nie pierwsze, co nie znaczy, że w ogóle. Czasem bywa inaczej, ale rzadko. Przykro mi, jeśli pana zasmuciłam. Serdeczności.

[@PodcastCharyzmatyczny]

Ciekawe. Dziękuję bardzo :)

[@magorzatarosochacka6514]

Po co te angielskie słowka ?

[@piotrschymiczek2731]

🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓🫐🍓❤️🍓

[@_mefju]

Totalny farmazon,nie powinno się łączyć treningu siłowego z sauna to już dawno temu zostało potwierdzone.Niepotrzebnie gość wypowiada sie na tematy których sam mówi nie ogarnia,stracił totalnie cały autorytet w moich oczach

[@gosiaszymanska9496]

do popkulturalnasciema nie pomyślałeś,że inni mieli gorzej

[@gienia23214]

Te angielskie wstawki są żałosne...

[@tomaszpsycholog]

Boże dioda w tv zabiera wam melatoninę - co wam rozum odebrało ???? - wiekszość rozmowy to bzdury nawiedzonego ------ !!!!!!!!!

[@ewa-handpan487]

❤