Бразильское Джиу-Джитсу: выход на Твистер Сайд Контрол

Твистер сайд контроль - отличный способ контролирующего удержания соперника в боковом положении, который стал популярным благодаря Эдди Браво.
Из положения Twister Side Control можно быстро выходить на другие позиции для атаки и проведения болевых приемов на ноги и руки.
Этот ролик - продолжение первой части. Здесь мы рассмотрим как выходить в эту позицию, как забирать спину, выполнять болевые и многое другое.
#bjj #джиуджитсу
Читайте нас на нашем сайте: yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm
У нас есть паблик ВКонтакте: yourbm
А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind
И вот запустили Instagram: / yourbodymind

[@AlexGreshenko]

Спасибо за качественную подачу материала. Очень ёмко и альтернативно. Мысль блещет. Спасибо большое.

[@arabarabovich8620]

Красавчики.

[@user-rq7oy1en9q]

Спасибо за качественный контент.

[@user-lr8tz9ui5p]

Большое Спасибо

[@user-tf9yx8wo1b]

Шикарный ролик! Все четко! Буду пробовать!

[@boeing2790]

огонь

[@markmesmer9896]

Можно больше роликов по бжж

[@user-cu1io5xz7z]

Спасибо. А где вы тренируете?

[@user-vs2dd9po4g]

В Херсоне

[@reper9532]

А как начинать схватку в грепплинге сразу с батерфляй гарда

[@reper9532]

Сидя сразу. Очень интересно и вольники на соревнованиях в ступоре

[@scipio438]

@@reper9532 Зато самбисты ноги сразу оторвут ;)

[@reper9532]

@махач,ипатюля Pity правила для того и созданы чтоб их нарушать

[@reper9532]

@@scipio438 фору любому дам

[@scipio438]

@@reper9532 ну заезжай в гости. проверим твои навыки