Бронекофе - кофе с маслом

[@ИринаПетрушевская-в1р]

Очень интересный ролик!👍 Живая картинка, полезные рецепты, красивые лица❤️❤️❤️ Всё супер! Спасибо💕

[@ЕленаВоронина-я8ю]

Пью его по необходимости добора по жирам , но это на мой вкус. Кофе со сливками😋.

[@viktorrenner9607]

По моим подсчетам колорийность составит около 300--350 Ккалл. Но никак не 500 Ккалл. Вот пролстой расчет . Вы использовали два пакетика обьемом по 10 мл.и примерно ст. ложку масла МСТ .это где то 18 мл.. Нетрудно посчитать колорийность напитка. Калорийность топленого масла 892 Ккалл. и масла МСТ 833 Ккалл. на 100 гр. продукта. Для упрощения, при подсчете , я принебрег удельным весом масла и приравнял миллилитры . к граммам . За рецепт спасибо.

[@ЗахарЗаровский]

Доброе время суток. Почему в бронекофе 500 калорий, если в 100 граммах топлёного масла чуть меньше 1000 калорий? Оговорка?

[@yuliyahuban1500]

Мне нравится с кокосовим био маслом.. Какой аромат! Кофе готовлю в кофеварке, в основном Арабика или Лавацца.. Потом все вместе в миксер 😋😋😋

[@olganikolaeva2327]

Мсти что замасло

[@nickevdokimov9741]

Благодарность и пожелание успехов и здоровья молодой и и симпатичной маме Олене и её детям! Надеюсь- Кето поможет в этом!

[@Lena31-8]

Я готовлю из органик кофе туда или топленое масло/масло мст/кокосовые сливки /кокосовое молоко , туда же куркума латте пол чайной или чайная одна, немного цейлонской корицы и чуть чуть эритрита

[@Violetta27831]

Люблю буллетпруф. И сливки жирные минимум 20%. И масло МСТ туда. Вкуснота! Очень и вкусно и сытно. На кето и на интервальном голодании.

[@platantera5529]

Господи! Зачем говорить "масло гхи" ? Мы что, в Индии что ли? Просто сказать топлёное масло - это противоречит вашему восприятию топлёного масла? Или вы не в курсе, как из обычного масла делать топлёное? Тьфу .

[@olgacirkunova2342]

Они говорили оба варианта.Почему вас так раздражает это слово гхи? Индийская культура и Аюрведа намного старше российской,уверенна этот метод топить масло пришел из Индии ,так как блины и самовар пришли из Китая в Россию и в другие страны.

[@olya5635]

Чтобы побесить таких неадекватов в комментах, вероятно)

[@inaparfionov1751]

Индусы произносят ги,живу с ними рядом,знаю точно

[@nechik777]

Согласна! Выёживаются просто

[@ninochavchavadza2494]

Разница есть.Наше топленое- растопили и готово! А гхи около часа кипятим. Я еще готовила лет12 назад.

[@nataliaakulenko2865]

Кстати очень могое можно покупать в магазинах товаров из Индии.

[@Alexander__Os]

Что такое МСТ?

[@galinasagazieva3936]

Скажите пожалуйста а бронекакао можно на кето

[@nataliaakulenko2865]

Прекрасное начало дня, ням ням пойду готовить.

[@bubkahannel2065]

по больше карамели добавить не забудь)

[@vasilisaivanova8756]

Сколько Вам лет? Вам самой не противнр писать такие слова, Вы маленькая ляля?! Но вижу Вас с кофе, в одной руке, с сигаретой, в другой...

[@ВикторШульга-ш6б]

Хотел бы предложить свое кофе. Которое я пью по утрам уже много лет в ином наборе продуктов просто не пью. У меня турка литровая. Беру ложку жира курдючного или межреберно ложку в стакан миксера. И туда же разбиваю два яйца куриных и всё это заливаю кофе взбиваю и выпиваю .. Параллель вместе с тем можно добавить пору кусочков стало свиного пару кусочков мяса любого можно кусочек сыра твердых сортов.. Завтракаю в 6 утра уженаю в 18часов можно тоже самое что и утром можно ещё просто рассольник или суп без углеводов.. Будете бодры и веселы нужно есть для того что бы жить а не жить что бы жрать... Мне 72 второй год питаюсь так с 24 --с 25 лет занимался тяжелой атлетикой работал в автобусном парке.. И продолжаю работать по улицам города нашего ешьте пейте жир в место водки будете здоровы как поцыэнты Василия Генералов... Это человек с большой буквы...

[@Denis-jw6vk]

Господи..и это кофе?? Положи туда укропа и потом баранью жопу! 😅😅😅

[@АндрейВ-и5т]

А что топлёное масло не звучит? Впервые узнал матюк - гхи. В своём отечестве пророков нет...

[@RomanStartcev]

абсолютно поддерживаю!

[@RomanStartcev]

Аида Пчелина Я думал всегда это просто транслитерация английского ghee, что переводится как топленое масло.

[@RomanStartcev]

Аида Пчелина Ну вот мы квиты 😅 я про аюрведы не слышал

[@ЛюдмилаКлипп]

Топленое масло просто растоплено на огне, а Гхи (Ги) по технологии должно долго томиться, чтобы сахар и белок вступили в реакцию. Это придает маслу красивый цвет и ореховый привкус.

[@alcoholfree1633]

мст, гхи, что за ерунда? Просто берете хорошее сливочное масло и кофе, остальное по вкусу. И не нужен мальчик с гайморитом для приготовления. И кстати, тем у кого ботекс, такой кофе вреден, есть исследования.

[@Ирина-у9ж]

Извините...чисто женский интерес...а как вы определили что ботекс?Мышцы лица зажаты?

[@dedpihto680]

их эта дибильная терминология умиляет . у них появляется ощущение что они пьют чтото волшебное это же ГХИ! ну а кто из инстадур будет пить кофе с топленым маслом фу такое даже не запостишь))) и другое дело пост с названием "чашечка утреннего кофе с маслом Гхи...." уахах

[@victoria6273]

@@dedpihto680 не очень понятно почему вы так тупо ржете. Просто это действительно масло Гхи, оно похоже на топленое. И дело в не в инстадурах каких-то ваших. Сливочное масло это другое - для тупых как вы объясняю. И масло МСТ совсем другое вещество химически.

[@ЛюбимаяСчастливая-з8п]

В масле гхи нет лактозы и молочных белков. Весь смысл в этом.

[@ЛинаЧекулаева-ь8р]

Масло МСТ, сливочки и заварной кофе, и вот они кетончики!

[@olgacirkunova2342]

Я взбиваю прямо в прессере ,получается точно как латэ,а то что они пили это точно суп

[@reginahappy6217]

кокосовое масло относится маслам МСТ ?

[@biohackingcoach]

масло MCT делают из кокосового (или пальмового) масла. То есть в нем есть среднецепочковые триглицериды, но не только. В MCT oil - только СЦТ, причем в некоторых маслах могут быть только определенные триглицериды, например, с самым маленьким количеством атомов на хвосте

[@nesilnokusachaja]

Все ждут эффект )) заинтриговали, пойду искать mct oil

[@biohackingcoach]

посмотрите в спортивных магазинах ))) А если не найдете, добавьте просто кокосового. Оно не так быстро бодрит, зато кофе со вкусом и ароматом "баунти" получается

[@nesilnokusachaja]

@@biohackingcoach благодарю, нетерпелось)) сделала с гхи и кокосом понравился вкус карамельный 😍 но потом пришла изжога 🤷‍♀️

[@joynikotini]

Здравствуйте,ну как пробовали?

[@natalydan2]

На айхерб этого масла валом

[@Katrina01051]

@@natalydan2 на озоне ещё если ждать не охото

[@Slavikkkkkkkkk]

Калорий (Кал) или Килокалорий (ККал)?

[@МишокЧинил]

После поедания калорий выходит кал, а после кило калорий ккал как я понимаю

[@starodubtvpisatel8387]

Плохо взбили, масло фракциями, лучше использовать блендер, кардинально другой вид и консистенция. Да и видео как на первом канале)) сорри, знаю старались, но старайтесь более раскованно )))

[@KonStunTine]

Да в блендере совсем иначе выходит и эффект лучше

[@helenvi1218]

Вы его не правильно приготовили . Смените миксер - на блендер . Он на выходе должно получиться по внешнему виду как кофе со сливками. Тогда и вкус у него-как со сливками . А у вас он чёрный остался и в нем плавает жир . Поэтому и напоминает людям бульон .

[@АнастасияАнастасия-с8ш7э]

Гадость несусветная! Но! Я пью кофе с большим количеством сливочного масла и у меня столько энергии появляется! Первый раз попробовала на второй неделе кето питания и была в шоке от того, сколько у меня оказывается энергии. И каким все-таки "живым" человеком я могу быть. С МСТ у меня не было такого эффекта.

[@КаТаня-м5к]

Будьте добры, скажите сколько масла вы кладете в кофе?

[@annaturulina3357]

@@КаТаня-м5к Лично я кладу десять граммов сливочного на чашку эспрессо

[@Hloya_Kkosha]

Я тоже заметила подъем энергии и аппетит снизился

[@sergeyivanov7269]

Просто если Вы в кетозе то сливочное масло легко переработается в кетоны. А у людей которые не в кетозе этот механизм затруднён, но МСТ даже у них легко перерабатывается в кетоны. Так что МСТ для тех кто только входит в кетоз или кто вылетел из него. Ну мне так кажется.

[@ВалерияСулайманкулова-и8н]

Сколько ккал в этом кофе ?

[@lonefighter777]

Смотря сколько вы туда масла намешаете. Посчитать можно элементерно, исходя из калорийности масла, указанной на упаковке. Обычно где-то 200-400 ккал получается.

[@biohackingcoach]

Зависит от количества масла. В классическом рецепте - 400-500

[@ijn6346]

@@biohackingcoach здравствуйте. А молоком заменить можно? Масло ведь из молока сделано. Спасибо заранее

[@ЗахарЗаровский]

@@ijn6346 . Дело в том что в молоке в том числе содержаться и углеводы. Что для кето не очень. Поэтому предпочтение отдается маслу

[@максисаев-ц4е]

@@biohackingcoach Не подскажите, а можно ваш кофе пить до открытия на инт. голодании?

[@fsqaribi881]

А что это тимур хвостом виляет и качается?

[@Summersan]

Не люблю такое. Получилось кофе со сливками по вкусу. Для меня вкуснее кофе с дольками лимона (не на кето еще дольку апельсина можно(на кето -можно цедру апельсина). Туда корицу кладу, кардамон и мускатный орех. С некоторых пор не люблю кофе с молоком (капуччино , латте)-прям подташнивает от них

[@biohackingcoach]

Да, сливочный вкус - это то, что в итоге должно получиться. Кофе со специями - классный вариант, особенно для тех, кто только начинает путь к здоровью, отказывается от кофе с сиропами

[@markmarkin9126]

не Гхи а Ги (GHEE)

[@sergio_ra]

А где в России можно купить хорошее MCT масло?

[@Katrina01051]

На айхерб 👍 можно на озоне посмотреть

[@НадеждаБанделикова-х3р]

А можно было пальцы не облизывать ?

[@appngoru]

Наоборот, это было натурально)

[@АляЛ-р1б]

У меня банка топленки стоит. Но я на дд

[@lenaElena1965]

А что такое дд??? 🤔

[@margaritaanakhasyan7975]

что за масло мст?

[@platantera5529]

Жидкое кокосовое масло. Можно купить на iHerb.

[@RomanStartcev]

теперь почти не пью, не люблю кофе

[@КасимоваМушарраф]

Сахар не добавляется?

[@nikitinkomandor]

Касимова Мушарраф нет

[@КасимоваМушарраф]

@@nikitinkomandor спасибо👍

[@liliyaliliya2624]

Рецепт хороший. Но кофе нужен принципиально натуральный!

[@biohackingcoach]

Liliya Liliya да и вообще все продукты лучше использовать максимально натуральные и минимально обработанные

[@nataliehildenbrandt]

Все такие выученые офигеть неужели нельзя нормальным РУССКИМ ЯЗЫКОМ сказать какое масло.за...ли.

[@victoria6273]

ну если масло ГХИ и МСТ. Это такие продукты. Уймитесь

[@KonStunTine]

Гусиный жир дает ореховые нотки

[@biohackingcoach]

Воу, лайфхак. Я попробую, спасибо!

[@ИльяПлатов-к9ш]

Аня Платова самая красивая!

[@Ratel_23]

+0.5ч л какао-порошка👍

[@ФрезиГрант-ж5у]

Ведущей нужно в причёске длиннее волосы. Лицо узкое, нос, короткая не идёт, похожа на Диану Арбенину, выглядит старше. Отрастить немного, до уровня карэ хотя бы.

[@JohnPenis]

Если бы мне такое сказали не парикхмахерской, то вероятно я бы подумал: бLять, ты кто такая, чтобы указывать как мне нужно выглядеть, тебе не нравится- оставь своё мнение при себе. Но сказал бы всё равно: спасибо, обязательно так и сделаю. Так что даже не думайте кому то говорить о его, по вашему мнению, недостатках. Вероятно вы его задели и обидели, пусть даже он не подал виду.

[@ipdom]

Год на Кето? Тогла Путен Герой!

[@bubkahannel2065]

мда,масло для диеты с КАРАМЕЛЬНЫМ вкусом карл...Люди,вы в курсе от куда берется карамель?

[@victoria6273]

ну карамели там нет вообще-то. Не тупите, Карл

[@youliasouissi6312]

Облизывать пальцы, Ну по крайней мере не прилично. Теперь своими облизанными пальчиками будет за все хвастаться. Я переключаю....😫😫😫😫😫

[@dzotov1]

а тупо кофе или на худой конец))) чай с тупо хлебцами со сливочным маслом БЕЗ САХАРА!!! нельзя? на мой взгляд эффект пищевого воздействия на организм такой же. зато без этой новомодной суетовины

[@natulikulej4187]

Хлебцы- углеводы.

[@dzotov1]

так углеводы на кето ОГРАНИЧИВАЮТСЯ, а НЕ ИСКЛЮЧАЮТСЯ!

[@natulikulej4187]

@@dzotov1 Кроме того в них есть глютен, а это не по фэншую😁. Посмотрите интервью с Генераловым или доктора Берга- он тоже говорит, что мука хуже чистого сахара.

[@dzotov1]

глютен - это не цианид и не надо его бояться словно крысиного яда. жизнь намного интереснее и многообразнее, чем тотальный контроль за новомодными тенденциями. это всё манипулирование сознанием людей и имеет вполне объяснимые мотивы. через совсем небольшой промежуток времени вы об этом бронекофе будете вспоминать с улыбкой, поскольку будут введены совершенно новые продукты от производителей пропиаренные проплаченными сми.

[@natulikulej4187]

@@dzotov1 Так я особо не заморачиваюсь и пью кофе с жирными сливками и добавляю немного сливочного масла- вкусненько😉😁

[@ЛилиМакарова-ж4п]

Весь ролик только и слышно звук "а". Учитесь разговаривать.

[@biohackingcoach]

Мы то научились )) А вот станете ли вы воспитаннее, большой вопрос

[@ЛилиМакарова-ж4п]

@@biohackingcoach И в чем же нет воспитанности.? Вы выпустили ролик в эфир на некоторые недостатки обратили внимание! Причем без какого либо хамства. А по Вашему ответу все видно наоборот!

[@victoria6273]

@@ЛилиМакарова-ж4п хамства и пассивной агрессии у вас полно, не выпендривайтесь. Это большая невоспитанность - указывать другим как им себя вести. Печально что вы этого даже не понимаете. Вам тут не обязаны ничем.

[@Имяфамилия-ъ4б8ц]

У тетки огромный кадык?

[@ivanivanov-pg7nj]

Точно

[@daka1255]

Вы серьёзно?)

[@victoria6273]

ещё как