Brownies con fagioli? RICETTA VEGAN E SENZA GLUTINE | Facilissima e deliziosa

INGREDIENTI:
50 g cioccolato fondente
250 g fagioli cannelini (pesati da cotti)
60 g burro di mandorla: tidd.ly/b0bd69ca
45 g farina di avena: tidd.ly/2YeqUbW
2 cucchiai cacao amaro: tidd.ly/315176a6
150 g sciroppo d’acero
50 g mandorle: tidd.ly/36b47C6
1 cucchiaino di lievito per dolci in polvere
1 pizzico di sale
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#browniesvegani #senzaglutine #senzazucchero

[@IlariaOmi]

È venuta buonissimo! Sei sempre una garanzia Alessia, grazie!!! 🥰

[@Sofialatorre]

Ciao Ale ho provato la tua ricetta e devo dire che è uscita SPAZIALE 🥰 all'inizio ero titubante ma appena li ho assaggiato sono rimasta sconvolta dalla bontà 🥺 grazie mille per la ricetta 🤩

[@Thevegansideofthemoon]

Mi fa molto piacere che ti sia piaciuta 💖

[@atenaf.832]

Hai questa bellissima capacità di creare con alimenti semplici , da tutti i giorni , ricette golose e buonissime , senza rinunce o sensi di colpa ! Grazie mille per questa idea !! Per il momento avevo provato solamente la versione con i ceci! Un abbraccio

[@antonellacassiani6263]

Provata stasera, con i fagioli azuki che li avevo già pronti (non potevo aspettare per provare questa ricetta!), è venuto morbido e particolare, ideale per la colazione. Grazie mille, proprio una bella idea!!!

[@solyan6776]

grande! non sono l'unica ad aver usato i fagioli per fare un dolce! sono sicura che la tua ricetta e' buonissima, vero i fagioli con il cacao o cioccolato e zucchero non si sentono :) devo provarla!

[@lisaveg1]

Mi piacerebbe vedere una versione dei biscotti Linzer fatti con la farina di mandorle, oppure degli amaretti veg, o qualche altro dolcetto con farine non di cereali (da legumi o frutta secca o tuberi). :)

[@FALENOTTERA]

Molto originale. Grazie Alessia.

[@silviamondini2231]

Grande Alessia come sempre!!!😍

[@Zarina-27]

Grazie Alessia! Queste ricette sono preziose e ci ricordano che si può mangiare sano senza rinunciare al gusto 😋☺️

[@sandracarli1110]

Taste test = prova d'assaggio. Dai, salviamo l'italiano! Oggi provo la tua ricetta, grazie!

[@utentegoogle2117]

Meravigliosa questa ricetta! Sicuramente da provare😋

[@mariachiaravailati2532]

Fantastica!!! Grazie... Ho una collega vegana e vorrei provare a prepararli... Non ho burri di frutta secca quindi userò un po' di yogurt di soia e un po' più di cioccolato fondente per la componente di grassi!

[@Thevegansideofthemoon]

ottima idea :D

[@francescacaracciolo258]

Alessia ti adoro,sono sempre in attesa di un tuo video.Ciao😘😋

[@TheFra82]

Da provare assolutamente!!

[@maxauroraevangelista2952]

Ciao Alessia cm va con l alimentazione stai meglio lo spero tanto💪💪

[@StupidamenteAnna]

Fatti, sono buonissimi 🥰

[@Thevegansideofthemoon]

Super contenta che ti siano piaciuti 🤗

[@prof.ssaelenacalzari9259]

Grandissima, come sempre!

[@AliceLovebooks]

ciao! secondo te posso sostituire il burro di mandorle con quello di arachidi? o in alternativa con un olio vegetale? 🤔

[@jaivlis9038]

Forse quello di arachidi ha un sapore un po’ più incisivo di quello di mandorle, che è più neutro..? Ma magari è gradevole

[@Francesca_caring_nutritionist]

Sicuramente cambierà un po’ il sapore però arachidi e cioccolato è una combo buonissima!

[@maramastracco4664]

Wooow devo assolutamente provarlo 😍

[@silvia9906]

Ciao si puo sostituire il burro di mandorla con un olio vegetale??

[@cookingwithsere]

Originale! Da provare!

[@melodies47]

Si può aggiungere burro di arachidi al posto di burro di mandorle?

[@Sofialatorre]

Ciao Alessia ma al posto dei fagioli posso usare i ceci o anche gli altri legumi?

[@Thevegansideofthemoon]

Puoi provare con i ceci si :)

[@mariacucina]

una vera bontà

[@moniacampana2504]

Mi piacerebbe vedere un tuo video dove prepari il banana 🍌 bread

[@katiacorrado8512]

Ciao...una domanda: ma come mai si cuoce in forno dal momento che non ci sono ingredienti da cuocere né farina?

[@Thevegansideofthemoon]

Per ottenere la consistenza dei brownies :)

[@elisaclemente4281]

Alessia grazie io l'unico problema che ho incontrato è che avendo solo 50 gr di sciroppo d'acero ho dovuto aggiungere 100 gr in più di zucchero di canna ed è diventato troppo solido l'impasto così ho aggiunto panna di soia..speriamo bene..

[@silvanasalerno9007]

Ciao riguardo la farina d avena devi sapere che non è senza glutine !

[@Thevegansideofthemoon]

Se è certificata si, l'avena è naturalmente senza glutine, poi se lavorata in stabilimenti dove lavorano anche glutine allora può essere contaminata e quindi non adatta ad una persona celiaca. Ma esiste anche avena certificata senza glutine :)

[@carloroselli2484]

Qual è la funzione dei fagioli in questa ricetta ?

[@caterinacagnetta1936]

Ricetta dolce con i piselli...grazie