BUDIN esponjoso! ALUCINANTE! Apto🥕5X5🥕 y Celíacos | a base de zanahoria, huevos y mandioca! 🥰

BUDIN esponjoso! ALUCINANTE! Apto🥕5X5🥕 y Celíacos | a base de zanahoria, huevos y mandioca! 🥰
Este Budin Saludable es de los mejores inventos que he realizado! buscando una opción dulce para mis días en la dieta de 5x5! lo logré, delicioso SIN lácteos, SIN semillas, SIN granos, SIN cereales! a base de zanahoria, huevos y mandioca! 💪😁
No van a poder creer lo rico que es! ideal para acompañar unos matecitos 🧉
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Te invito y agradezco de corazón tu visita por mi nuevo Canal 🙏💗🥰 aquí: kzbin.info Danai Aguilar | Portal Coherencia El Espacio Portal Coherencia fue desarrollado con la intención de poder brindar un contenido para el despertar de la conciencia y los más recientes talleres de Meditación Sanación que estoy impartiendo, esta vez de forma online y así abrirme a la posibilidad de compartirlos a diferentes personas en todo el mundo, sin la limitación del espacio físico o la distancia. Estos talleres los brindo desde el año 2003 de forma presencial a grupos reducidos y con el paso del tiempo fueron evolucionando a una versión más poderosa y sencilla. Hoy con herramientas como las redes sociales podemos expandirnos y compartir estos talleres con todos!

[@ninoskagonzalez3507]

Hola Dana. Gracias por tus vídeos. Qué es esa dieta 5x5 que últimamente mencionas... Saludos desde caba!! 😊

[@rosadelvallegalvandeescala8687]

Gracias Dana por tus sanas recetas cargadas de mucho amor😊

[@mercedesperalta677]

Quw rico se ve eso!!!!

[@mercedesperalta677]

Que diferencia hay con la fécula de mandioca?

[@patriciaholguin765]

Muy buena noche que es mandioca como se conoce en Colombia mil gracias 🙏

[@dianafigueroa6856]

Soy la madre de esta joven y veo tus videos. Muy rico se ve. Gracias por compartir tus recetas. Bendiciones.

[@carabelos]

Bendiciones mamá. Alguien tan talentoso procede de una panza y corazón generosos!!!!

[@aadri8746]

Felicito a su hija por la linda manera de enseñar y compartir estas recetas!!!

[@silvananadef997]

Su hija es de mucha bendición, inspira a ser cada día mas conciente y sano con nuestra vida diaria. Además de la paz que transmite❤ bendiciones

[@NancyJalil-jl5nd]

Felicitaciones a la mamá de esta hermosa hija..gracias a Ud por traer a este mundo este hermoso ser

[@puriiglesias6670]

Hola como usas tu el bagazo de las zanahoria, gracias ❤ tus recetas son geniales infinitas gracias 😊

[@RespuestasconGaby]

3 huevos 1 cada aceite coco Vainilla 2 zanahoria mediana 1 cda polvo hornear Todo a la licuadora max potencia Agregar endulzante a la mezcla Harina de mandioca 2 tazas Mezclar Colocar frutos secos si quiere Hornear

[@silvanavaldivia4669]

La harina de Mandioca es harina de Yuca?

[@TheVivianavazquez]

Harina 11 a 12 cucharadas

[@Warmioxa]

​@@silvanavaldivia4669sí

[@silviasorayasalas1564]

Me encanto. Por favor recetas saladas con el bagazo de la zanahoria que sobra del jugo 5x5

[@natyotamendi1867]

Sí por favor, yo necesito lo mismo ..., más recetas para usar el bagazo que sobra del jugo de zanahoria

[@lujanr4243]

Se podria usar de esas sobras para esta receta?

[@Monica_Gabriela]

@@silviasorayasalas1564 hemos intentando usar lo que queda para hacer budín o panqueques y no funciona. Quizás haya una manera que no sabemos, pero no sirve para mucho.

[@aliciadure8322]

Gracias Dana!! Riquisima! Suguiero para no usar axucar, poner en remojo dátiles y un excelente y fruta espectacular qye reemplaza el azúcar, yo la utilizo mucho xq soy muy dulcera y esta aceptada para la dieta 5x5...cuidado con la miel que al calentarse es toxica. Nuevamente gracias x compartir tan ricas recetas!! 😊

[@luisasolisp]

Sería genial si pones los ingredientes en la descripción. Gracias por la idea. ❤

[@neldag2525]

Me encantan tus videos y recetas, te pido por favor hagas sin azucar ni similares,a menos que sea que se sienta dulce por integrarle una fruta ,gracias desde ya ,saludos

[@Feelingsview]

Está genial para aprovechar el bajazo que nos queda del jugo de zanahorias..❤ Gracias!!!

[@vpg2211]

muy ricas tus recetas👏🏻👏🏻 has preparado budín o pan u otra receta con la pulpa de zanahoria que separa el extractor al hacer el 5x5? para aprovecharlo!graciasss❤

[@margaritarocha2997]

Obviamente si sabesis tu y tu esposo de agricultura, más de guisos naturales felicidades!😊

[@luzmolina4357]

Hola Un saludo desde Colombia Mil gracias por enseñarme la receta....😊

[@luzaideeosorio3144]

No tenia zanahoria. Le puse una manzana y un banano, canela y clavos El azucar me pareció mucho 200 gramos. Quedó espectacular❤❤❤

[@almaleticiajoya5488]

Muchas gracias por el consejo,lo tomo en cuenta ❤

[@kari20021]

Gracias por el dato!!!

[@DM-eu2mm]

Hola Dana! Miles de gracias por tus recetas. Sabes cómo puedo reemplazar la harina de mandioca? Un abrazo!

[@marianahualampagiron1556]

Amo tus recetas y la energía ❤❤❤ muchas gracias

[@patriciaaraque9088]

Hola @SoyAHORA Danna hermosa hice este Budín y oh maravilla 🤤😋😍 que delicia mi esposo y yo lo disfrutamos. Muchisimas gracias por ayudarnos y compartir tantas delicias y tips para nuestra vida y salud. Saludos desde Pennsylvania USA bendiciones para ti y tu familia bella ❤️🌹💫🍃

[@valentinaaltieri]

Hola Dana. Ante todo gracias por todo lo que compartis con tanto amor. Quería comentar que en la dieta del 5x5 no se puede consumir azúcar tampoco, por lo tanto en su lugar podría usarse stevia por ejemplo.

[@dariomp2007]

Hola, yo recien empiezo con la dieta del 5x5 y no encuentro en ningún lado que no se deba consumir azucar. Si podes decirme en donde lo dice, te lo agradecería mucho.

[@angiefranco1586]

Si el doctor en sus live lo ha dicho muchísimo no consumir azúcar durante el 5x5

[@patriciaflores3507]

Thanks you so much me encantan tus resetas he echo unas 3 me encantan por q son muy saludables. Q Dios te bendiga siempre. Yo soy salvadorena y mi marido es Argentino y le encantan ,somos vegetarianos residimos en Canada. Muchos besos para ti y tu fam.

[@mariasoledadposes4588]

Tambien se puede comprar la yuca, pelarla, sancochar, y luego triturar y mezclar con los demás ingredientes y listo

[@marialorenapopopompeyo7116]

Gracias por tu idea, cocinare la mandioca al vapor😊

[@marielanavarroandreu7076]

Muy buena idea

[@magnaromero3190]

Muchas gracias hermosa Dana, por tus recetas del 5x5. Hice los 5 días con 5 vasos de jugo de zanahoria 🥕 Porque tengo dos enfermedades autoinmunes tiroiditis de hashimoto, artritis reumatoide, también Intestino permeable, hipertensión arterial, en un análisis me salió leucopenia. Me cuesta un poco entender porque son muchos videos que tiene el doctor, igualmente lo hice, y 3 días antes dejé semillas, granos, cereales, legumbres. Igualmente dá unos suplementos que acá en la Argentina no están. Cuando puedas podrías hablar de tu experiencia del 5x5? Dios te bendiga ilimitadamente a vos y a tu hermosa familia.🙏🥰

[@mariasoledadposes4588]

Las legumbres no están prohibidas, el dr dice que todo lo verde podemos comer

[@carmensopelana1974]

Si. Pero las legumbres no son verdes.

[@reneebaz6064]

Las legumbres son los granos o lentejas porotos semillas

[@milijuridicasburgos7038]

@@mariasoledadposes4588 si, las prohíbe

[@mariasoledadposes4588]

Ahhh, es que aquí en mi país, legumbres son todo lo verde, espinaca, lechuga, acelga, etc

[@adrianamunoz5434]

Gracias cuánto aprendemos!!! Compartiendo hermosos momentos en el canal recetas huerta y la vida en familia nos hacen tanto bien

[@xabine.U.O]

Hola: yo tambien habia entendido que el azucar inflama y utilizaré eritritol. Y café se puede tomar,uno a la mañana con el budin 😉 Gracias por tu entrega 💜

[@rivkaattarattar9404]

HOLA ES LA PRIERA VEZ QUE VEO TUS VIDEO ME ENCANTA SOS MUY AGRADABLE GRACIAS,MAÑANA VOY HACER LA CHIPAS GRACIAS

[@guadalupeseguramontalvo4769]

Me encanta tus recetas tu familia ,tod! Gracias ! Que es la dieta 5x5 ? Me explica por favor

[@moreliadelgado4414]

Rico, gracias por la receta. Bendiciones desde Venezuela 🇻🇪

[@natyotamendi1867]

Muchas gracias, se ve delicioso! Empezé la dieta 5x5 y se me hacía difícil pensar que preparar ... Más recetas así, por favor !!!

[@juliaelenaperezcastro8529]

Bienvenida sol con tus recetas si uno no quiere agregarle a su por problemas de diabetes le puede agregar miel.

[@patriciasilviavazquez5742]

Gracias gracias gracias bendiciones empece a cambiar gracias a que te conocí por youtubeson fantasticas tus resetas nesesito aprender,tenemos enfermedades autoimunes.

[@carmenangelicacardoso9744]

RIQUÍSIMO ❤❤❤

[@yamilac5241]

Tanto busqué y lo encontré en mi canal favorito de huertaa mil graciasss

[@paolavanessatibia1808]

Que lindo e interesante encontrar recetas del 5x5 🥕🥕🥕.Lo voy a hacer ,tambien muchas ganas de hacer pan de Harina de zanahoria y de mandioca. Te cuento que me compartieron un video donde explica como hacer harina de zanahoria con el bagallo, (restante de la zanahoria del extractor), de esta manera reutilizo todo. Asi que ahora que lo hice solo me queda probar de hacer pan ,aunque me encantaria una receta tuya. Desde San Martin buenos Aires Un gran cariño , y por supuesto sumandome para seguirte🥕💖🤗‼️

[@natyotamendi1867]

Hola! Podrías compartirme como hacer la harina de zanahoria , yo tampoco sé que hacer con lo queda en el extractor... (Por ahora , sólo lo añado a las sopas )

[@cinnamonbord3387]

Lo haré...me encantó la receta saludos desde Chile ❤❤❤

[@andreavivianalarzen8082]

Gracias sos muy generosa, me ayudas en el5x5 con tus recetas

[@patriciaflores7061]

Lo voy a hacer👋👋👋, la semana pasada hice los calditos de verdura, IMPRESIONANTE, los recomiendo

[@pumy22]

Hola Dana!!! Ayer compré la fariña de yuca, hoy me hice unos pancitos y pronto pruebo con este budín, se ve delicioso. Amo esos momentos familiares que transmiten tanta paz!! Abrazos para todos❤

[@alannateresaestrella4042]

No sé si sería prudente, pero me gustaría conocer tu receta de pan🙃

[@pinaortiz5067]

Se ve muy rico

[@danielferrer1067]

Una consulta porque utilizas azúcar? Es permitido en el 5x5? Tenia entendido que no. Muchas gracias

[@beatrizcuello1919]

Gracias por tus ricas recetas

[@sakurasan1966]

Pongo en práctica todas tus recetas,son riquísimas Gracias por compartirlas

[@XomaraFlorentinaLopezBarrios]

Muy sabroso q se ve 🍞

[@marielasoniapratto9857]

TE FELICITO POR TODAS TUS RECETAS ,GRACIAS

[@saracordi6478]

Gracias por tantas cosas buenas. tkm❤

[@marcelavalle128]

Gracias por tus recetas!

[@vidaplenaketokonkriss3038]

Gracias por compartir, vivan siempre felices 🤗🤗

[@claudianaccarato9164]

Gracias! Gracias

[@GabrielaHernandez-rc5by]

Queda delicioso 😋

[@lilianmendez4296]

Me encanta !! Felicidades por tu linda familia. Bendiciones.

[@adriana99209]

Muchas Gracias por tus recetas❤

[@claudiamartin2800]

Muchas gracias!!

[@nataliaisabelmaydana3818]

Super receta gracias❤

[@dumbocattube]

Se vé delicioso.!! Gracias 😊

[@andreatomassoni1644]

Gracias x la receta. Probe hacerla con menos de l mitad de azucar y quedo muy bien

[@aadri8746]

Cuanto menos?

[@maxivalles591]

​@@aadri8746 la zanahoria ya es dulce ponele unas cucharadas nomás de azúcar

[@taniamgarcia3921]

Mil gracias por la receta. Me vino de maravilla para mi 5x5😊😊😊

[@adaa.mor.7449]

Otra receta más para probar Se ve deliciosa, y fácil. Me encanta ese espacio acogedor, de hogar. Dios les bendiga Mil gracias por sus ricas y saludables recetas

[@bebasamaniego7747]

Hola Dana lo tratare se estupedo

[@noemi541]

Muchas gracias por tu generosidad en compartir

[@chiomarichiomari4283]

Muchas gracias lo intentaré mil gracias

[@miriamquinteros5269]

Dana y familia MUITA ENERGIA DE LA BOA ( buena ) .

[@rosaacosta3146]

QUE HERMOSO GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR AYUDARNOS A LOS QUE ESTAMOS EN EL 5 por 5 DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 💖❤️🙏

[@abigailgl3952]

Guau! Estás en todas! sabes de los beneficios del 5 x 5 de Dr Jhonson ? Genial !me viene la receta muchas bendiciones!

[@Romideth]

Te amo por hacer recetas para el 5x5. Gracias ❤

[@eduvigesperez6449]

Gracias

[@expresionesartisticas3768]

Gracias Dana, por tus recetas y la paz que trasmitís, me encantan tus recetas. Te mando un gran abrazo y a tu familia bella. Dios te bendiga 🥰💕

[@gladyskelch8840]

Lo mejor está en la cáscara !😋

[@lourdesd.s.3283]

Creo q me volví adicta de esta receta 😊. Cariños desde Montevideo Uruguay!!!

[@monicacoria2709]

Gracias por compartir estos tips xq no se q comer en le 5x5 xq mi ideas culinarias son muy pocas

[@gabrielatobar1587]

Me encanta con el amor que cocinas.bendiciones para ti.y gracias por enseñar .me encanto este bdin tratare hacer.

[@maryalfaro2738]

Gracias x subir estas recetas

[@tilciagarcia224]

Gracias, Soy ahora un canal k me encanta XK siempre piensan en darnos estos regalos de como comer delicioso, y Gracias el 5x5 ya es para mí el mejor regalo k me hago las 4 semanas del mes, y mi alimentación cetogenica la empecé XK según yo, no comía granos, frutas, muy poca verdura y la guanabana k me encanta, el cambio fue fácil, el aceite k uso ha sido siempre aceite de oliva extra virgen con acidez de menos del 8%, ahora con el dr David Duarte, dejé todos los lácteos, y soy más consciente del consumo de la sal, gracias

[@carpediem6260]

4:00....( acá en Buenos Aires ?) ....creo q están en Cba . Hermosa receta.😊👆🏽

[@florenciagarciaratto1650]

Hola! Muy rico el budín! Te felicito. Muy rico, muy fácil de hacer y rápido. Lo que quiero aportar es que para mi es muy dulce así que la segunda vez que lo hice le puse menos azúcar y quedó riquísimo también.

[@CeciPinamar]

para los que hacemos el 5x5 podemos usar la fibra de zanahoria que deja el extractor, en tal caso seria bueno saber que cantidad usar, ya sea en volumen o en gramos 😉😋

[@Mieldecacao]

Yo voy a probar con la pulpa

[@anamariafb6916]

A mi también me gustaría saber cuántos gramos de zanahoria rallada sería. Gracias

[@miriamescudero8420]

Pudieron probar con los restos de los jugos de zanahoria?? Y si es así , como les salió??

[@claragimenez2723]

Además veo siempre tus videos. Graciassss

[@adrianaromero2942]

C ve rústico y un poco adelgazado. Pero igual lo pruebo. Todo lo que haces. Es muy bueno. Gracias. Dana🎉😘🌹🦋

[@alejandrabarrientos1052]

Holaaa Dana!! Hace un tiempito q t descubrí y me encanta esta onda tuya, sos especial y muy solidaria al explicar tanto sobre los alimentos, q realmente no conocía!. Y para serte sincera me das mucha paz con tu elección de vida!! Y ni t cto lo q me emociona ver a tu hermosa familia. Y la chiquita, con su dulzura me mata!!!!. Y quería preguntarte x q hoy es domingo y aquí no hay nada abierto; con q puedo emplazar la harina de yuca.Gracias x tu generosidad al compartir tus conocimientos a través de tus recetas y el amor q le ponés te aseguro q llega. Saludos a tu hermosa flía para vos un gran abrazo y para la chiquitina, pura ternura, un besote inmenso!!! Ale de Rosario 😘❤😘❤🤗

[@margaritasalgueiro7217]

Soy ahora gracias por compartir tus sanas recetas...😊

[@adrianakroneberger5399]

Hola me gustan mucho tus recetas gracias por tu enseñanza!!❤ Mañana comienzo con el 5×5 y me gustaría hacer el budín pero tengo entendido que no se puede consumir azúcar en esos días!! Puede ser??

[@raquels.f8785]

Aaaaah que ricaaaaa !!!! 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🙏🏼😘

[@mariadelcarmenafonzoditran6376]

Hola! Hace poco que te sigo. Me encanta todo lo que haces. Que significa 5x5? Gracias!!!

[@silviaeditmedina4605]

Lo hice ayer. me quedó exquisito!

[@Sweetnenunchidelicias]

Gracias!! estoy haciendo el 5x5 de zanahoria y no sabía que hacerme de rico❤

[@elisagonzalez5790]

Hola, muchas gracias. Se puede sustituir por alguna otra harina? Siempre de ese estilo para que sea sin gluten

[@silvinaan6606]

Eso quería preguntar!! La harina o farinha de mandioca está cariiisima!

[@andrujuco667]

Es muy buena!!!! La familia fascinada con este budin!!!!!! Muchas gracias!!!!!!

[@gladyspasamonte44]

Gracias por compartir éstas recetas del protocolo 5×5 yo también sigo al doc , saludos desde BsAs Argentina!!

[@grettelcamposl1862]

Hola muchas gracias por la receta voy hacerla. Saludos desde Costa Rica. Bendiciones

[@teresagodino8003]

Buenísimo el budin

[@carolinadavila6890]

Yo utilizo la mandioca rallada así natural y queda bien, solo hay tener en cuenta la humedad de la mandioca.

[@rosatirado6629]

Hola, no la secas en el horno?? Aquí en España no encuentro la fariña y voy a tener que hacerla yo..

[@TatianaEscobar]

Hola, GRACIAS. Seria posible que muestres una foto de la mandioca. Hay tantas en internet que es dificil elegir la correcta y en mi caso estoy en USA. Gracias!!!

[@myrianflordemariarosadogue6993]

Que rico! Una pregunta se puede hacer con harina de batata, o camote ? Se puede

[@margaritarocha2997]

Mmm muy nutritivo saludos!

[@LiLiaNA0419]

Me encanta tus recetas , gracias

[@brunaphileas7117]

Hermosa gracias por compartir tus recetas un abrazo virtual

[@ceballosmaria2768]

Gracias 👍

[@HernanLopezOcampo]

Muchas gracias, de 10 la receta.

[@patrysu8563]

Que lindas las dos , me encantó, lo voy a hacer pero sin azúcar, con stevia. Gracias ❤

[@claudiapedrozaecheverri652]

No uses stevia ni nada similar, es un engaño de la industria, hace mucho daño.

[@patrysu8563]

Gracia por tu consejo, ya dejé de usar stevia comprada , en muy raras ocasiones la consumo. Hace un tiempo que endulzo con miel cruda y hace bastante que no consumo ningún tipo de harinas almidonadas ni azúcares. Sólo utilizo muy poquito si es necesario, harina de garbanzos, de arvejas, trigo sarraceno y Fariña de mandioca.

[@gladysrodriguez7904]

Hola, linda, cada tanto hago algunos de tus panes, me encantan..te pregunto, no lleva polvo de hornear,este budin?..te mando un GRAN ABRAZO desde Uruguay 🇺🇾

[@SHARIS1978]

En la receta del vídeo ella le agrega una cucharadita de polvo de hornear.

[@MaruDelBosque]

Me siento tan alegre y feliz cuando veo un video receta nuevo...😊y sin tacc!!!❤gracias Dana

[@carlospareja8668]

Muy buena pinta 😊😊😊

[@marisagazquez4746]

Que rico se ve

[@cintiacastineira8028]

Que lindo, lo voy a hacer me gustan tus videos ❤

[@patriciarossi3560]

Gracias Dana por tus recetas tan naturalea y ricas.