KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【鳩のポーズ初中級⑤】より柔軟性を求める人にオススメのストレッチルーティン
31:49
Houdini Algorithmic Live #119 - Homing Missiles & Lasers (Itano Circus)
3:40:00
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
01:54
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
00:51
娃太多了!爸爸一碗水端的平吗? #四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
00:22
【ブリッジ回転】これに当てはまる人、練習してもできません…
Рет қаралды 6,638
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 17 М.
ヒロレッチchannel
Күн бұрын
Пікірлер: 9
@竹下梨絵
2 жыл бұрын
ひろたか先生、わかりやすい解説をありがとうございます! 体重移動が思うようにできないのはセンターにもってきてなかったからか!とか、床見てるー!!とか😅できない状態でできるようになろうとしてたことがわかりました✨ 今日からできるようにやり方変えていきます! この動画をあげてくださり、ありがとうございます♪
@HM-xh7hr
2 жыл бұрын
ヒロさん、素晴らしい動画ありがとう ございます 自分は蹴り上げて回転しようとする時、床を見て倒立の姿勢になろうとしてました 床を見ないでやったら 上手く回転出来ました もっと練習してスムーズにで来るように、頑張ります
@Hiro1018
2 жыл бұрын
参考になり幸いです✨ 慣れてくると床を見てもやりやすくなると思うので、継続してみてください💪😌🔥
@さちえ-k2q
2 жыл бұрын
ひろたか先生動画ありがとうございます🤗 めっっっちゃわかりやすい解説でした😆✨ なんでこうなるとか細かい説明や先生のお手本がとてもわかりやすかったです🤗✨ ブリッジ回転は最近は出来るようになってきましたが毎回イージーな訳ではないので 今回の動画見ながらもう一度見直そうと思いました🤗🔥私もですが今頑張ってる人もめっちゃ励みになりますね😁✨✨いつも丁寧でわかりやすい動画をありがとうございます😆🔥
@Hiro1018
2 жыл бұрын
参考になりましたら幸いです✨ さちえさんなら、いつか楽にできる日が来ると思うので、怪我だけに気を付けて深める作業を楽しんでください💪😌🔥
@龍熊-r6v
2 жыл бұрын
すいません ブリッジ回転の練習をしてたら 伸肘倒立の練習に代わってしまいました🐸
@Hiro1018
2 жыл бұрын
竜熊さん、コメントありがとうございます😌 やりたいことが代わっても良いと思います😊 身体操作としてはブリッジも伸肘も関係なくないので、やってきたことは無駄になりませんよ✨ これからも運動とチャレンジを楽しんでください💪😊🔥
@YANAGITAtokinori
2 жыл бұрын
今回の動画は時々音声が変じゃない?
@Hiro1018
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます✨ マイクの調子が悪いのか、編集のミスなのかチェックしてみます! また音声おかしい時、教えていただきたいです🙏
31:49
【鳩のポーズ初中級⑤】より柔軟性を求める人にオススメのストレッチルーティン
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 1 М.
3:40:00
Houdini Algorithmic Live #119 - Homing Missiles & Lasers (Itano Circus)
Junichiro Horikawa
Рет қаралды 199 М.
00:33
Car Bubble vs Lamborghini
Stokes Twins
Рет қаралды 33 МЛН
01:54
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 931 М.
00:51
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 6 МЛН
00:22
娃太多了!爸爸一碗水端的平吗? #四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
四小只吖
Рет қаралды 3,7 МЛН
17:59
ブリッジが苦手、できない人はこの2つが改善のポイント!!
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 4,2 М.
11:41
[マカコのコツ、やり方]できるようになるための練習方法
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 10 М.
18:51
バックブリッジ・ブリッジ回転の練習方法とコツ①
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 49 М.
3:02
【レクチャー】小学一年生から出来る!後方転回 後ろブリッジ回転のコツを教えます!ダブルダッチスクールクローバー
クローバー CLOVER
Рет қаралды 56 М.
2:04
頭が上がらない!肘が伸びない! ブリッジの練習法〜着手・腰の反り方編〜
スポーツひろば
Рет қаралды 2,3 М.
5:14
後方ウオークオーバーの練習法 back walk over
ワンリキーチャンネル
Рет қаралды 13 М.
23:39
「ブリッジ回転・キックオーバー」のための倒立トレーニング【前編】
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 2 М.
2:27
【後ろブリッジ】目指せ!後ろブリッジマスター!(由望香先生)
徳洲会体操クラブ【公式】
Рет қаралды 177 М.
25:34
【横開脚】180度開脚をしたい人にオススメのストレッチルーティン
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 10 М.
27:16
倒立トレーニング【初級】誰でもできる練習方法とコツ
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 42 М.
00:33
Car Bubble vs Lamborghini
Stokes Twins
Рет қаралды 33 МЛН