No video

BURN 400 kcal in 20 min WITHOUT GYM EQUIPMENT

  Рет қаралды 2,971

South African Aerobics

South African Aerobics

Күн бұрын

www.saaerobics.co.za

Пікірлер: 14
@stefaniesantos7445
@stefaniesantos7445 4 ай бұрын
I'm from Brazil, I'll start training at home following your workouts. Thank you 🇧🇷☺️❤️
@dakalodk
@dakalodk 4 ай бұрын
Let's get the nation moving. let's get South Africa moving
@SAAerobics
@SAAerobics 4 ай бұрын
Did you enjoy the session
@dakalodk
@dakalodk 4 ай бұрын
@@SAAerobics was amazing
@lorrainebaker1680
@lorrainebaker1680 2 ай бұрын
Great workout thank you so much for these amazing workouts ❤
@daineesmwape8506
@daineesmwape8506 5 ай бұрын
Gud workout guys keep it up and keep moving many thanks.
@SAAerobics
@SAAerobics 4 ай бұрын
Our pleasure!
@SAAerobics
@SAAerobics 4 ай бұрын
Definitely! We hope you use this at home 🙌🏿
@SAAerobics
@SAAerobics 4 ай бұрын
@dakalodk
@dakalodk 4 ай бұрын
Keep moving
@empresscookie7170
@empresscookie7170 5 ай бұрын
YASSSSSSS
@SAAerobics
@SAAerobics 4 ай бұрын
❤❤
@ndileka216
@ndileka216 4 ай бұрын
Music draws me to SA aerobics....
@SAAerobics
@SAAerobics 4 ай бұрын
Oh yeah! ❤
25 MIN High Intensity Power Step Workout - BURN CALORIES FAST!!
27:43
CHRISTINA DORNER
Рет қаралды 22 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:40
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 39 МЛН
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
CHOCKY MILK.. 🤣 #shorts
00:20
Savage Vlogs
Рет қаралды 30 МЛН
ISSEI & yellow girl 💛
00:33
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 22 МЛН
15-Minute HIITSTEP Workout: Torch Calories and Boost Energy!
17:29
THE HIIT COMPANY
Рет қаралды 31 М.
INTERMEDIATE STEP AEROBICS PARTY WORKOUT!! 133 BPM // CARDIO STEP
40:17
CHRISTINA DORNER
Рет қаралды 187 М.
15-Minute GROOVE Dance Follow-Along | Tristan Edpao | STEEZY.CO
15:45
The best 22 minutes aerobics music for class and aerobics events
22:31
South African Aerobics
Рет қаралды 4,2 М.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walk at Home
Рет қаралды 6 МЛН
30-Minute Step & Strength: No-Repeat Stepper Workout with Weights
33:35
CHRISTINA DORNER
Рет қаралды 39 М.
CARDIO STEP/ FITNESS WORKOUT
59:15
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 29 М.
8 mins from my Xtreme Burn II dvd
7:28
Xtreme Hip Hop with Phil
Рет қаралды 6 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:40
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 39 МЛН