Burn-out en finir avec la culpabilité

[@paixgibralta1167]

Merci 😊

[@mamusique6720]

Merci pour ce message, il est tout à fait vrai. En ce qui me concerne, et en tant qu'infirmière, j'ai vécu le burn out, et ai été sauvée par l'arret de travail prescrit par mon médecin. Je ne m'y attendais pas, j'étais dans le déni. Il m'a ensuite fallu plus de 2 ans pour prendre conscience des conditions de travail qui étaient les miennes, de la violence institutionnelle généralisée et inhérente à notre structure de soins, et accepter que ma propre santé mentale et physique était alors en danger. Et maintenant que j'ai fait ce cheminement qui m'a petit à petit libéré de mon sentiment de culpabilité, je me sens comme... rescapée... Bon courage à toutes les infirmières, et pensez à sauver votre peau.