🔥20 Min STEADY STATE WALKING for WEIGHT LOSS🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥KNEE FRIENDLY🔥LISS WORKOUT🔥

  Рет қаралды 80,974

BurpeeGirl Short Workouts

BurpeeGirl Short Workouts

Күн бұрын

Join me for this 20 min steady state WALKING WORKOUT and let`s burn some calories while doing basic, uncomplicated moves! This is a low intensity steady state cardio session you can use for calorie burn and weight loss! This steady state cardio workout can easily replace your treadmill or other cardio machines you might be using in the gym.
low intensity
steady state cardio
all standing
no jumping
no equipment
knee friendly
REMEMBER: You can always change the pace or intensity of all my workouts to suit your mood or energy level for the day.
I post daily easy at home workouts (low and moderate intensity) for Weight Loss! Get your steps in with these indoor low and moderate intensity steady state cardio workouts anyone can do!
MY MUSIC (30 days free): www.epidemicso...
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: / @burpeegirlliss
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS:
/ @burpeegirlshorts
INSTAGRAM: / burpeegirl_liss
FACEBOOK: / burpeegirl-10888167140...
FACEBOOK GROUP: / 123059816562274
MY TIMER & PROGRESS BAR: / dargolan
MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com
DONATE to support MY CHANNEL: paypal.me/burp...
Here are a few playlists you might find useful:
More Walking Workouts:
• Walking Workouts
Knee Friendly Workouts:
• Knee Friendly Workouts
Low Impact Cardio:
• Low Impact Cardio Work...
4 Min Workouts:
• 4 MIN WORKOUTS
Standing Abs:
• Standing Abs
Let's Get Shredded Series:
• LET`S GET SHREDDED SERIES
D I S C L A I M E R
I am not a certified trainer. This is my personal workout and may not be suited for others. If you'd like to give this workout a try, make sure to check with your physician first.
🔥20 Min STEADY STATE WALKING for WEIGHT LOSS🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥KNEE FRIENDLY🔥LISS WORKOUT🔥
#2000steps #walkingworkout #lowimpactworkouts
fat burning workout,low impact cardio workout,low impact workout,sweaty workout,weight loss,no jumping,all standing workout,low impact all standing workout,burpeegirl,weight loss workout,weight loss workout at home,liss cardio for fat loss,low intensity,low intensity cardio for fat loss,low intensity cardio,burpeegirl liss cardio,knee friendly workout,steady state cardio,20 min cardio workout,energizing session,cardio to the beat,fat burn,indoor cardio, 2000 steps, walking workout, tabata, home workout, zumba dance workout,workout,workout at home,burpee girl workout,exercises to lose belly fat,exercise,tabata workout,cardio workout,dance workout
exercise to lose weight fast at home,zumba,zumba dance,dance workout to lose weight,aerobics workout for weight loss,tabata workout for beginners,aerobic exercise,cardio workout at home,diet dance cardio,zumba dance workout for belly fat,30 minute workout,belly fat workout,rabbit dance exercise,aerobic,walking exercise for weight loss,home workout,rabbit dance,cardio dance workout, tabata,aerobic dance,cardio dance,dance exercise workout,exercise dance,30 minute diet dance workout,zumba workout,burpeegirl dumbbell workout,fat burning workouts,diet dance workout,aerobic workout,zumba dance workout for beginners step by step,work out,beginner workout at home,exercise for belly fat,dance,running workout,weight loss exercises at home,home workout for women,burpeegirl 30 minute workout,belly fat burning exercises for women

Пікірлер: 836
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Show your support by subscribing to the channel: www.youtube.com/@BurpeeGirlShorts
@BushraDarab
@BushraDarab Жыл бұрын
Walking workouts are easieast yet effective
@onlineproductsoforiflame1652
@onlineproductsoforiflame1652 Жыл бұрын
walking workout are easy & effective
@muhammadsajidfarooq5347
@muhammadsajidfarooq5347 Жыл бұрын
Good Excellent
@Faseehwarraich
@Faseehwarraich Жыл бұрын
🎉🎉lovely
@AghaHamas
@AghaHamas Жыл бұрын
Wao nice workout
@nuriacolchonrastrollo9883
@nuriacolchonrastrollo9883 Жыл бұрын
Super amena la rutina 😅
@wahabgamers7852
@wahabgamers7852 Жыл бұрын
Great workout to have perfect body
@SaimaSattar-e2f
@SaimaSattar-e2f Жыл бұрын
V excellent 🎉🎉
@ahsanchitta
@ahsanchitta Жыл бұрын
Good body work for home
@iqratabussam9364
@iqratabussam9364 Жыл бұрын
Nice activity
@Cartoons875
@Cartoons875 Жыл бұрын
Good excericse
@MalikWaqas-px5td
@MalikWaqas-px5td Жыл бұрын
Wao good work out
@zubishah6448
@zubishah6448 Жыл бұрын
Greatest
@DrAliyan
@DrAliyan Жыл бұрын
Very good efort
@ZuhairAli_Family
@ZuhairAli_Family Жыл бұрын
Very nice ☺️🙂
@oyee_rafii
@oyee_rafii Жыл бұрын
So motivated vedio
@adnanbhatti5794
@adnanbhatti5794 Жыл бұрын
Favorite
@FaizanXmalikGaming
@FaizanXmalikGaming Жыл бұрын
Good exercise ❤
@yaminqureshi1494
@yaminqureshi1494 Жыл бұрын
Excellent
@Cutemano-e6t
@Cutemano-e6t Жыл бұрын
Best work out
@syedzaidi4489
@syedzaidi4489 Жыл бұрын
Great 👍
@syedabdulrehmangilani440
@syedabdulrehmangilani440 Жыл бұрын
Good purpose
@explorewithmalik9297
@explorewithmalik9297 Жыл бұрын
GOOD EFFORT
@吳世安-x6j
@吳世安-x6j 8 ай бұрын
謝謝!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts 8 ай бұрын
Thank you so much for your support!❤️
@gamingtechandfilms630
@gamingtechandfilms630 Жыл бұрын
Great start
@YolandeRahoiljaon
@YolandeRahoiljaon 5 ай бұрын
❤❤ thanks
@nabeelghouri8433
@nabeelghouri8433 Жыл бұрын
This dance is so good
@numanmazhar5520
@numanmazhar5520 Жыл бұрын
Good Excersise
@sumaikamubashar8336
@sumaikamubashar8336 Жыл бұрын
You r doing and excellent job
@SoniamalikSharafatmalik
@SoniamalikSharafatmalik Жыл бұрын
Love exercise 😅😅😅😅
@fizzahahmad7003
@fizzahahmad7003 Жыл бұрын
best workout
@ramzanattari2704
@ramzanattari2704 Жыл бұрын
Nice 🎉
@asaadali9565
@asaadali9565 Жыл бұрын
This is very interesting workout
@NusratSultana-r2c
@NusratSultana-r2c Жыл бұрын
Brilliant.....
@Rajput-voice
@Rajput-voice Жыл бұрын
Good luck ❤
@ArslanMugha-w6i
@ArslanMugha-w6i Жыл бұрын
Exercise is too good
@HajraYousuf-yq9ui
@HajraYousuf-yq9ui Жыл бұрын
Well done
@AlishaCorner-l1x
@AlishaCorner-l1x Жыл бұрын
Supportive
@kamalkhan-il2ov
@kamalkhan-il2ov Жыл бұрын
Cardio ia best
@user___007
@user___007 Жыл бұрын
Great workout 👍🏻
@UsmanUsman-xn2no
@UsmanUsman-xn2no Жыл бұрын
Amazing workout.....
@Zunaira-z2o
@Zunaira-z2o Жыл бұрын
Your exercise are really effective
@zeeshanJunejo-j7u
@zeeshanJunejo-j7u Жыл бұрын
Best ever
@maliksharafat7797
@maliksharafat7797 Жыл бұрын
Good 👍 👍 👍 👍 👍 👍
@iqraasad9163
@iqraasad9163 Жыл бұрын
Best one
@chishtytv4758
@chishtytv4758 Жыл бұрын
Great workout
@shunaidbehan6554
@shunaidbehan6554 Жыл бұрын
Good workout😊
@hiba0458
@hiba0458 Жыл бұрын
For beginner these r so cool to do❤
@QasimMalik-h4k
@QasimMalik-h4k Жыл бұрын
Good workout
@ShahzadAzam-t4e
@ShahzadAzam-t4e Жыл бұрын
Nice workout
@AbidHussain-rk4ug
@AbidHussain-rk4ug Жыл бұрын
Good for health and fitness
@GtmShazzi-yl6mh
@GtmShazzi-yl6mh Жыл бұрын
It's Awesome training
@ZohaibZubi-nv4lz
@ZohaibZubi-nv4lz Жыл бұрын
Nice working
@haseebasim1736
@haseebasim1736 Жыл бұрын
Good Workout
@NadeemRajput-dp2ip
@NadeemRajput-dp2ip Жыл бұрын
Best job
@ivankaivanova8848
@ivankaivanova8848 3 ай бұрын
❤quick,lovely Sunday walk ❤thanks
@faizullahqamar6
@faizullahqamar6 Жыл бұрын
Nice👏😊
@apnipiyaaskospritekar5107
@apnipiyaaskospritekar5107 Жыл бұрын
I am Very happy to see these all video
@soniagarciafernandez3217
@soniagarciafernandez3217 Жыл бұрын
Great!!!🎉🎉🎉❤❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@drzareengul1037
@drzareengul1037 Жыл бұрын
Easy and effective
@AtifKhan-fw5jd
@AtifKhan-fw5jd Жыл бұрын
Good effort
@rabeeaarif3873
@rabeeaarif3873 Жыл бұрын
Fantastic
@aqsaasif2232
@aqsaasif2232 Жыл бұрын
Greatest workout
@mehakasghar5475
@mehakasghar5475 Жыл бұрын
Good Job 👍
@newmehndidesigns7873
@newmehndidesigns7873 Жыл бұрын
Nice work
@AamirSial-nw8ci
@AamirSial-nw8ci Жыл бұрын
Very Effective Workout
@zainamjad6071
@zainamjad6071 Жыл бұрын
Great job
@Shoponline706
@Shoponline706 Жыл бұрын
I love your workout 😍
@DaniyalKayani-su2xk
@DaniyalKayani-su2xk Жыл бұрын
Best workout.
@Amir-tl5zi
@Amir-tl5zi Жыл бұрын
Fabulous
@ItxRabia-mf3cl
@ItxRabia-mf3cl Жыл бұрын
Fabulous 🙂
@nabibux3998
@nabibux3998 Жыл бұрын
Marvelous
@osamabehan2170
@osamabehan2170 Жыл бұрын
Excellent working
@saraannwaterhouse506
@saraannwaterhouse506 Жыл бұрын
Thanks for this! Please do more 20 min steady state walking videos.
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗 Noted
@ZainabYamin-nk1vr
@ZainabYamin-nk1vr Жыл бұрын
Fav
@ShuwanaRajput-yv7ml
@ShuwanaRajput-yv7ml Жыл бұрын
Very nice 👍
@AbbasDero-dq2qy
@AbbasDero-dq2qy Жыл бұрын
Lovely
@MuhammadAsim-g9v
@MuhammadAsim-g9v Жыл бұрын
Love
@rare1770
@rare1770 Жыл бұрын
You're doing great 👍
@schmidthans6935
@schmidthans6935 6 ай бұрын
just great!!!
@aroojfatima3296
@aroojfatima3296 Жыл бұрын
Amazing
@Ranasaif-nz8wk
@Ranasaif-nz8wk Жыл бұрын
Sweet♥️♥️
@YasmeenKausar-mx3zm
@YasmeenKausar-mx3zm Жыл бұрын
Nice work out
@faizarajput
@faizarajput Жыл бұрын
Superb
@mariavela7506
@mariavela7506 Жыл бұрын
GREAT, GENIAL, GORGEOUS!!! 👋👏👍🤟🚶‍♀️❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@wwevideos844
@wwevideos844 Жыл бұрын
Very good work
@arshadattari9360
@arshadattari9360 Жыл бұрын
Yes
@amnagrassol-yw4ui
@amnagrassol-yw4ui Жыл бұрын
Very effective
@johnettadw1
@johnettadw1 Жыл бұрын
thank you...
@MuhammadImran-ne4qt
@MuhammadImran-ne4qt Жыл бұрын
Good 👍
@RimshaKanwal-b4z
@RimshaKanwal-b4z Жыл бұрын
I enjoyed
@YaserAli-v4m
@YaserAli-v4m Жыл бұрын
good workout❤
@AliHaider-ql8wd
@AliHaider-ql8wd Жыл бұрын
Walking workout is so easy
@MiShk00k0t7
@MiShk00k0t7 Жыл бұрын
Feeling so cool nd active after this ❤
@zainab2880
@zainab2880 Жыл бұрын
So effective
@erendiraurbina5176
@erendiraurbina5176 5 ай бұрын
Loved it
@biyaseemab2085
@biyaseemab2085 Жыл бұрын
👍 great job
@RanaihsanRana-ux1ll
@RanaihsanRana-ux1ll Жыл бұрын
Good work out 😊
@GulzarAbbasi-m9k
@GulzarAbbasi-m9k Жыл бұрын
Thanks for this ❤
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН