Бузунов. Что происходит с мужчиной во сне? Как правильно спать?

[@xariek89]

3 часа ночи, лежу в кровати, смотрю видео о том как полезно спать 🫡

[@vladcarrot696]

Аналогично, но на пол часа раньше лег)))

[@ИвановИван-у9и]

в 4 утра смотрел)

[@ERMEK5]

Если регулярно спать ложится в 5 утра и вставать в 12 это сильно плохо?

[@РомаГусев-ъ4з]

Александр , спасибо вам за труд , очень много новой информации , а не могли бы вы снять ролик про влияние АСС на липидограмму , этиологию и патогенез , было бы очень интересно.

[@androsova_lashes_krd]

01:48 на моих часах😂

[@tigant]

Я думал, там вообще ничего не слышно. А звук-то вообще нормальный. Да, слышны механический нотки. Но речь полностью понятна. Ну Александр. Ну перфекционист.

[@nickvl9343]

Спасибо, Док !!! Живу в Америке, работаю дальнобойщиком !!! Пересмотрел все видео, отказался от сахара и мучного. За 10 дней скинул 4 кг, сел на диету с подсчетом калорий и 2 раза в неделю заезжаю на фитнес !!! Спасибо за Ваш труд, мотивацию и просвещение !!! God Bless you !!! Good luck 🙌

[@One1vangrozny]

Я тоже живу в Америке!!

[@artemsivokho5699]

​@@Alik_Kalmanovich и я

[@RIDE.GSX-S]

Боже храни Америку!

[@ВладикШерстобитов-х6ф]

😊😊​@@One1vangroznyэ

[@voyager-eh3eg]

Как вы туда попали как к вам попасть 😂

[@алексейсурков-б5б]

К звуку привыкаешь минут через 10... Потом не обращаешь внимание. А информация бесценна! Спасибо огромное!!

[@LiceDejj]

а что вообще не так со звуком, кроме шепелявости Александра?

[@flitterdw6409]

​@@LiceDejjпо звуку, такое ощущение что иностранцы говорят на русском😅

[@LiceDejj]

@@flitterdw6409 странно, посмотрел, ничего такого не заметил, всё чётко и понятно...

[@АлександрМихальчук-щ9ш]

Что-ж, по-моему это лучший эфир, и, по очевидным причинам (спят все, проблемы со сном у абсолютного большинства) наиболее полезный. Мое уважение.

[@ИскандерМубаракшин-е1м]

Хороший, познавательный выпуск. Будучи врачом, хочется и дальше слушать своих коллег различных специальностей. Александр, пожалуйста продолжайте.

[@ИванХворов-э3в]

На самом деле очень крутая лекция, мужик очень грамотный. Многие интересные вещи для себя почерпнул. Большое спасибо!

[@ЮрийМележиков]

Со звуком прикольно, механический акцент, как 2 терминатора разговаривают)) Но главное содержание, а не обложка. Спасибо, что выложили

[@workouterkostomus]

Надо видео в топ поднять. Несправедливо мало просмотров. Может начало не очень интересное было? Я для себя нашёл ответы на многие вопросы и задумался над некоторыми другими. Спасибо вам, вы профи своего дела!

[@terskoff]

По поводу звука По началу непривычно конечно 😁Но после минут 15 уже не замечаешь этих небольших смешных искажений в акценте. Выпуск классный, как и все ролики на этом канале. Спасибо, Александру и Роману! :)

[@krasna_zorenka]

А у Романа здесь голос свой?

[@НуриддинМиржалилов]

@@krasna_zorenka свой)

[@doctorbuzunov]

@@krasna_zorenka Нет, тоже себя не очень узнаю 🙂

[@Svyatoy_Otetc]

@@doctorbuzunov спасибо вам большое, что поделились такой информацией. Тем более бесплатно.

[@МайяДаутова-ц8ц]

На скорости 1.25 вполне комфортно воспринимать)

[@yansobolev]

Как раз смотрел Ваш вчерашний эфир , крепкого здоровья Вам и всех благ Александр. Вы лучший Док 🙏.

[@ЕвгенийАрхангельский-у3ь]

Огромная благодарность за гостя! Очень много хороших вопросов, мне кажется обсудили все ситуации. Очень познавательно! Поклон.

[@decibel_dealer6182]

Очень приятный человек и грамотный врач! Спасибо за выпуск!

[@bankola]

звук вообще никакой не ужасный. буду смотреть от и до. спасибо, что выложили

[@Т-Вирус]

Вот смотрю я подкасты и жизнь прям на глазах меняется в лучшую сторону. Там подкорректировал, тут подкорректировал, теперь следуя советам из ролика ещё и спать всегда классно смогу, в этом у меня нет абсолютно никаких сомнений. Не просто большое, огромнейшее спасибо за ту информацию, что Вы нам предоставляете. У меня даже жена все 2 часа сидела и с интересом слушала, хотя её от телефона сложно оторвать =) P. S. Очень не плохой звук в ролике, все чётко было слышно.

[@slavakruzhevetsky5285]

Очень познавательно. Действительно, в медунивере изучению сна уделялось буквально пару слов, фактически просто фазы сна проходили на физиологии. Хорошо, что это видео все таки вышло в свет. Большое спасибо вам и профессору.

[@ДмитрийГуров-и8л]

Бомбический подкаст на крайне интересную тему! Александр, большое спасибо за проделанную работу по просвещению масс. Всего наилучшего вам и вашей семье 💚

[@АлександрМельник-т6р]

Как по мне - качество звука отличное, вообще не замечаю проблем. Огромное спасибо за видео!

[@MegaNokaut]

Серьезно?)

[@spectra1117]

@@MegaNokaut Поначалу я тоже не замечал проблем, включил видео на айфоне. После продолжил просмотр на телевизоре и понял о каких проблемах со звуком все говорят)

[@Yulia_Popovich]

Александр! 🫶🏽Ван лав просто ❤ как же я счастлива, что нашла ваш канал! Не могла оторваться слушая вас и Романа Вячеславовича! Благодарю 🙏🏽 за то, что вы делаете и какой посыл несете в этот мир! Как раз на днях бессонница была 🙄 и о чудо, ваш выпуск! Не устану благодарить 💔

[@alexv1003]

Классный выпуск. И я в восторге как круто сделана озвучка от нейронки. Будущее уже здесь, ребята!

[@kardiologumid1446]

Всегда интересно слушать Бузунова Р.В.! Долгих лет жизни и крепкого здоровья...

[@robinbobin4520]

Спасибо огромное за то что Вы всё-таки решили опубликовать это важное видео про сон! У меня работа как раз ночь через ночь... Спасибо огромное за вчерашний эфир, смотрел на одном дыхании!...

[@макскузнецов-г4е]

Ну р ООО ООО

[@АлександрУшаков-в2й]

Пофиг на звук, через 10 минут привыкаешь. Ценность информации перекрывает все неудобства. Спасибо!

[@Denismirzz]

А что не так со звуком?

[@ВаляКукушкина-ф9я]

У меня все прекрасно. Проблем нет

[@кокетка]

Да что не так со звуком ,видела и другие подкасты этих врачей ,такой же голос у них как и тут

[@oneproger]

Всю жизнь вижу цветные сны, думал что цветные сны видят все

[@kawabanga420]

Всю жизнь думал что люди человечны

[@alex-troshin]

Супер! Очень понравилось! Хорошо, что выложили, такому материалу нельзя пропадать!

[@TheOutpac]

Спасибо, Александр, что выложили все таки этот подкаст. Звук, к слову, совсем не резал ухо. Главное - польза. Отличный собеседник, много полезного. Теперь главное это все не забыть ))

[@andrei201086]

Спасибо, что все-таки опубликовали выпуск, не смотря на трудности. Очень познавательно и интересно!

[@MrAleksJackSoN]

На удивление нейросеть справилась весьма пристойно! Очень полезный выпуск 👍

[@ksz87]

Ещё одно полезнейшее интервью с настоящим профессионалом! Ценнейшие знания за 2 часа.

[@elenagea7220]

Браво! Супер полезный эфир !!! Неиссякаемого вдохновения докторам !

[@chubsev]

Очень познавательно! Видно, что Роман Вячеславович специалист высочайшего уровня и просто позитивный человек! Увлечённо и доходчиво доносит важные и полезные знания. Смотрел на одном дыхании. Спасибо, Александр, приглашайте чаще таких гостей.

[@АлександрКамайкин]

Каждое видео это шедевр.надо в школе все видосы 2 года показывать и повторять 10.11кл и у нас будет супер нация.уставшие родители ни когда этому не научат

[@NotInventedd]

Отличный ролик, спасибо большое, не зря выложили

[@productiona231]

Доктор не хотел выпускать видео из-за звука В итоге получится, что захотят еще видео с такой озвучкой)

[@Greeffo]

А я думаю, он сомневался из-за критики кофе))

[@asvitin]

Как здорово, что решились выложить подкаст. Крайне полезные знания! Спасибо большое!

[@UljanKudaibergen]

Согласна

[@sardini_93]

Минут через 10-20 вообще не обращаешь внимание на звук и качества звука. Интересный выпуск. Дал много ответов на вопросы.

[@vladimirdubina8242]

Огромное спасибо за выпуск, профессору здоровья и долгих лет, не душно, позитивно о важном!

[@AlexKarachyn]

Спасибо за полезный подкаст. Мне кажется, что сейчас общество в норму ввело хронический недосып, но про негативные последствия особо никто не говорит…

[@LelikDjun]

Бузунов крутой. Спасибо, что его пригласили. Было очень интересно и полезно.

[@ttpass5686]

Каждый подкаст как курс лекций (бесплатный). Огромное спасибо за лекции!

[@deniskurt3]

Один из лучших выпусков. Все вопросы интересные

[@АлексейКотов-ц7щ]

Спасибо за видео! Заказал книгу Бузунова. От Вас Александр заказал жене женский комплект витаминов на 8 марта. У меня хроническая бессонница, попробую отрегулировать. Всем здоровья.

[@zapahknig]

Спасибо, что выложили, информация ценнее, чем комфорт при просмотре)) Да и вышло вполне нормально)

[@АлексейНесмиян-й8у]

Спасибо за выпуск. Сразу видно-Элита нашего общества! Как раз режим сна сбился из за ночных гулек, буду сейчас восстанавливаться. А так уже два года сплю в маске. И много других лайфхаков для здоровья применяю. Все благодаря вам, и вашему труду. Респект от всей души. Донецк на связи)❤❤❤

[@KnowingYourself-rv2ks]

Наконец-то мы дождались этого крутого дуэта врачей-профессионалов и учёных!

[@motivationzone420]

Спасибо вам Александр, за то что занимаетесь просвещением. Будучи даже медиком, черпаешь для себя инсайты

[@Светлана-т5т6м]

Если скорость воспроизведения поставить 1,25 или даже 1,5, вообще не обращаешь внимания на искажения голоса или дикции. Тема очень интересная и нужная! Спасибо!)

[@Vasyanya3000]

Александр только шипилявый, а в остальном почти как обычная речь)

[@alexgelb9636]

​@@Vasyanya3000 зато красавчик редкий😊 ( женщина пишет, если что)

[@антонпампам]

Спасибо, отличный совет

[@mullo17]

Спасибо за совет Ваще бомба

[@vitaliy2693]

Что не так со звуком то не пойму? По мне так четкий без помех.

[@ИринаМаркелова-к1ъ]

Все выпуски смотрю на одном дыхании, гости шикарные, Александр задаёт очень интересные и важные вопросы. Уже всех друзей на канал заманила ❤

[@ЮлияГригоренко-ы3э]

Роману Вячеславовичу большой респект! Лучший доктор!

[@residentevil1067]

Спасибо большое, дорогой Доктор. Очень интересное и важное видео. Звук вполне себе "читабельный" всё чётко слышно, вполне удовлетворительно 👍

[@megajorik1059]

Спасибо за то, что решили выложить видео!

[@sknez]

Ничего страшного по звуку, всё понятно. Гость замечательный. Спасибо за выпуск, Александр!

[@dreamtuberteam]

Пля, Ютуб! 2 топовых врача в эфире, Бузунова недавно сам для себя открыл!

[@АлександраВыборнова-р1ь]

Александр, спасибо, что выложили этот материал. Брак по звуку совершенно несущественный, причем на пятой минуте уже привыкаешь, тем более именно содержание контента всё перекрывает. У Вас, наверно, лучший канал о здоровье на ютубе.

[@margo_marrr]

Как много полезной информации услышала. Как спортсмену мне было очень интересно 👏 Александр, спасибо большое за такого образованного гостя 👏🤩😊

[@medved6102]

Не такой уж и плохой звук, даже прикольный, я думал будет хуже) Спасибо!

[@1kinx]

Выпуск потрясающий. Ещё не досмотрел, к сожалению приходится смотреть частями, но сильно жду продолжения. Благодарю Александра и Романа, уже жду следующий совместный выпуск!

[@Prostoj25]

редко можно увидеть подкаст с настоящим учёным, потрясающая энергетика у человека )

[@МаксимКороткевич-ь6б]

Вот это круто спасибо! Спасибо! Александр. Всегда хотел написать, чтобы вы позвали. Врача, сомнолога Бузунова. Александр, какие правильные вопросы вы задаёте! 🫱🏻‍🫲🏼

[@КириллСергеевич-ж5х]

При просмотре у Александра немного слышится искажение речи , а вот у его гостя очень хорошо все звучит , можно сказать даже идеально))

[@sergey.stafeev]

Спасибо, что выложили интервью, очень много ценной информации!

[@АлександрДанилов-ф4й]

Александра не остановить! Нет звука, привлечет нейросеть😁красавчег браво!)

[@Dzari]

😂😂😂

[@АлександрДанилов-ф4й]

​@@Dzari спасибо за ваши труды🙏

[@mrtrooman]

хорошее качество, док, со временем привыкаешь - вообще не напрягает ни сколько. У Романа Вячеславовича тембр приятный тоже, все отлично!

[@ВалерияКарташева-з3е]

К чему привыкаешь?

[@mrtrooman]

@@ВалерияКарташева-з3е к голосу

[@bendi__di9923]

Какой милый и интересный гость ☺️ ведущему стоит чаще улыбаться !

[@ТатьянаМирошниченко-л9я]

Спасибо большое за очень полезное интервью, таких бы врачей побольше! Особенно сейчас, когда уровень стресса практически у всех просто зашкаливает! Здоровья и крепких нервов всем!

[@ИринаДжаримова]

Какой препарат от синдрома беспокойных ног надо назначать больным?

[@nikolai4283]

Александр, огромное спасибо за такого гостя, а гостю за его знания, которыми он поделился. Огромное количество полезной информации для себя подчерпул. Продаю диван и покупаю большую кровать, посмотрю, жену, может быть, вообще в соседнюю комнату переселю.

[@НатальяАртемьева-б8ц]

Очень классный выпуск, прям спасибо! 🙌 Часто бывают вопросы, которые приходят в голову ночью или другое "подходящее" время, и ты думаешь, надо об этом поискать информацию. Ночь проходит и благополучно забываешь в ежедневной суматохе 😅 В этом интервью настолько полно и интересно все рассказано, просто супер 🙌👍 Спасибо огромное Александру и Роману за это интервью. Вот чувствуется, что для Александра это не просто работа, популярность на ютубе и т.д., - это миссия. Огромное Вам спасибо 🤝❤

[@ОлесяГуляева-ь9н]

Как, хорошо, что Вы Александр всё-таки выложили данное видео, посмотрите 230 т. просмотров и ни одного дизлайка, или отрицательного отзыва🎉

[@anchitu4411]

Как раз 3 ночи не могу уснуть выпуск в тему ❤

[@АлександрКузнецов-ь8з6к]

Нормаль. 2 минуты и привык к звуку. Плюс очень интересно. Спасибо за выпуск.

[@alexander_mois]

Максимально полезная информация! Буквально улучшаете жизнь тысячам людей 👏🏻💯❤️ Спасибо доктор 1 и доктор 2 😄

[@ДмитрийПавлович-б2щ]

Отлично, что выложили. Я работаю в ночные вахты по 2 недели, переход в ночь и обратно тяжело дается, но ключики я уже немного подобрал, вот бы раньше о этом узнать

[@КонстантинИванов-м2о]

Прекрасное интервью! Спасибо ведущему и гостю

[@dailywisdom1995]

Роман Вячеславович интересный человек и высококлассный специалист, которого хочется слушать и слушать, спасибо за подкаст Александр!

[@ТатьянаШумовская-м5е]

Очень интересные нужные вопросы заданы. И ответы тоже очень полезные. Спасибо.

[@ethancoen2939]

Сомнолог здорового человека, отличный выпуск не противоречащий доказательной медицине, спасибо!

[@АлексейХорошко-н1з]

Вместо сна смотрю видео о пользе сна.

[@bulbulat]

Шикарный подкаст. Спасибо, что всё таки выложили.

[@XaupyT]

Шикарнейший подкаст. Огромная благодарность, Александр и Роман. Досмотрел в 2:30 ночи правда)) Очень много для себя подчерпнул полезнейшей информации, которую просто, мне кажется, я чудом сейчас узнал. Теперь есть ощущение, что нужно будет сходить в первую очередь к сомнологу, и лучше к Роману Вячеславовичу. Гениально! Спасибо!

[@doctorbuzunov]

Ну, так если ощущение Вас не обманывает, то заходите! 🙂

[@MENSBASE]

Звучит забавно, но понятно. Ничего критичного, считаю. Благодарю за подкаст!

[@ИларионПопов]

Круто! Особенно в конце про синдром "тревожных ног", была у знакомой похожая проблема, и так же нейролептиками ей проблему усугубляли, а оказывается выход то есть!

[@jevgenijsbaguzas2898]

Столько полезной инфы. Недавно встретился с проблемой беспокойства ног. Сдал все анализы, оказалось нехватка железа. Огромное спасибо за знания!

[@9000MMs]

Восторг. Выпуск пушка! Очень полезно и интересно, спасибо!

[@ДмитрийВалерьевич-м7ж]

очень хороший сомнолог,благодаря свой очень многолетний режим восстановил и засыпаю за 5-10 минут.

[@devildark7918]

Зная голос Александра без обработки, то непривычно слышать, а вот доктора Бузунова впервые слушаю, поэтому с ним нет дискомфорта.

[@nm2908]

Романа Бузунова слушаю много, его голос такой же, как всегда.

[@sloumane]

скорее всего была утеряна только дорожка с голосом Александра. его голос был записан на микрофон Бузунова фоном и был обработан

[@ОлегБеляков-л9п]

Бузунов так увлеченно, красочно и инетерсно рассказывает, что про звук вспомнил в середине ролика, мол должно быть с ним проблемы, а их нет.

[@alex_aqua_living]

Нейросети спасли бесценный подкаст! 😊

[@andreylesnyak2813]

Ещё не посмотрел выпуск , но ставлю лайк! Александр , СПАСИБО! ВЫ - герой нашего времени

[@JoeGuitarMaster]

Спасибо огромное за видео. Лично за себя скажу, что я люблю ваши видео за информативность, полезность и интересность) Качество звука и вкусность картинки это важно, но это же не самоцель просмотра вашего контента)

[@4er-ni4-ka12]

Офигенный выпуск! рад что выложил

[@myauDear]

как точно описано про бессонницу, несколько лет живу с хронической бессонницей и этот страх момента засыпания так знаком!

[@СергейМодин-о1я]

Начал только смотреть и могу сказать, что зря переживали из-за звука, в целом все отлично, спасибо я так понимаю сервису от Адобе 💪

[@pavelromanov3102]

Нейросети кнеш мощная штука )) По описанию думал совсем беда со звуком, а тут вполне себе нормально и всё вроде понятно. Разве что забавный терминаторский акцент, а так норм ))

[@ЕвгенийОсипчук-и2и]

Спасибо большое за то, что записываете видео несмотря на проблемы со здоровьем)

[@Sonya27121996]

А в чем дело?что за проблемы со здоровтем?

[@ЕвгенийОсипчук-и2и]

@@Sonya27121996 там с зубами что-то

[@user-wv22]

Отличное начало, для мнительных....про смерть во сне😢😂

[@maksimmaximovich6979]

Лучше так , чем в мучениях в больнице

[@madabayka7605]

Классно. Понятия о сне должен иметь каждый.

[@sobol53]

*Нормальная озвучка , без буквы Р даже прикольнее получилось))*

[@severo-vostok]

Классный, интересный выпуск, однозначно лайк. Много полезного узнал. Шутки от Бузунова просто бомба

[@ДмитрийБадаев-л7н]

Александр, спасибо большое за подкаст! Очень актуальная тема. Успехов, Вам !

[@Life-be9eh]

Огромнейшее спасибо всем кто принимал участие в передаче и производстве контента !!!!