ব্যাকপেইন, কোমর ব্যথা, মাজা ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা, পিঠে ব্যথা - করণীয় ও প্রতিকার - Dr. Moniruzzaman
Рет қаралды 1,292,728
![Quantum Method [Official]](http://yt3.ggpht.com/6yvcHFV38jYK_8IGpuq_LOvpEaFBEi11QqhEqbohb1PnTBStBBfaWYWEy_FpCgMUqsGCH6_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Күн бұрын
@AbdulHamid-up7go Жыл бұрын
হাজার টাকা ভিজিট দিয়ে এত সুন্দর পরামর্শ পাওয়া যায় না কখনো ধন্যবাদ স্যার আপনাকে অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করেছেন
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a million
@rezvijewel3263 Жыл бұрын
সহমত,আসলে তাই হাজার টাকা দিয়ে ও এত সুন্দর আলোচনা ও পরামর্শ পাওয়া যাবে না। স্যার, গরীব মানুষ কিভাবে অল্প খরচে শোবার ব্যাবস্থা করবে, সে ছবি টা ও নিয়ম টা খুব ভালো লাগলো।
@MoinUddin-wu9jh Жыл бұрын
Thanks Dr.God Bless you
@Tanzila123xef Жыл бұрын
স্যার আমি দীর্ঘ ছয় বছর যাবত ব্যাকপেইনে আক্রান্ত,আমার বেশিরভাগ হার ক্ষয় হয়ে গেছে এবং একটু বাঁকা হয়ে গেছে, আমার বয়স ৪০
@anjalichatterji6651 Жыл бұрын
Thank you dr
@md.abulhossain3312 23 сағат бұрын
স্যারের কথা গুলো আমার এতোটাই ভালো লাগে। মন চায় বার বার শুনি।অসাধারণ উপস্থাপনা এবং কথা বলার ধরন।এতো দামী কথার মূল্য দিতে পারবো না জানি জানি,,তাই মন থেকে দোয়া করি মহান আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।আমিন
@shahnazkhanam984 Жыл бұрын
অসাধারণ পরামর্শ। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুন।
@dr.moniruzzaman_qm 5 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ আপনিও দীর্ঘজীবী হন
@SumonPramanik-gs7ti 21 күн бұрын
স্যার আপনার কথা গুলো শুনে আমি বিটরুট লাগিয়ে ছিলাম আপনার প্রতিটি কথাই আমার জন্য মেডিসিন আপনাকে ভগবান কৃপা করুক ও ভালো রাখুক
@SohidulIslam-en9vx Жыл бұрын
সুস্বাস্থ্য ও সুস্থতা একমাত্র আল্লাহ সুবহানাহু তাআলার হাতে
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
চেষ্টার মালিক আপনি দেওয়ার মালিক তিনি❤❤❤
@mdsharifalhasan8452 8 ай бұрын
Roght
@SazzadHossain-vf5vf Жыл бұрын
স্যারের কথা গুলো আমার এতোটাই ভালো লাগে। মন চায় বার বার শুনি।অসাধারণ উপস্থাপনা এবং কথা বলার ধরন।এতো দামী কথার মূল্য দিতে পারবো না জানি জানি,,তাই মন থেকে দোয়া করি মহান আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।আমিন।। ❤❤❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah
@bideskumarnaskar8133 Жыл бұрын
ভারত থেকে আপনাকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি স্যার। আপনার আলোচনা অত্যন্ত প্রাঞ্জল এবং সহজ সরল ভাষায় অতি চমৎকার! আপনার ভাষা প্রয়োগ, শব্দ চয়ন, বাচনভঙ্গি এত সুন্দর যে , সাধারণ মানুষের কাছে আপনার বক্তব্য একেবারেই স্বচ্ছ, সাবলীল এবং সহজবোধ্য হয়ে উঠেছে। বাংলা ভাষার প্রকাশ ক্ষমতা যে কতটা সূক্ষ্ম ও হৃদয়স্পর্শী হতে পারে,তা আপনাদের মত সুবক্তার বক্তৃত্তার মধ্য দিয়ে সুন্দর ভাবে অনুভব করা যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের নিরস বিষয়কে আপনি যেভাবে সরস করে উপস্থাপন করলেন,তা সত্যিই প্রশংসনীয়। আপনি অবশ্যই একজন রসিক মানুষ বটে! আপনার পরামর্শ বা উপদেশগুলো ভালো থাকার জন্য অবশ্যই পালনীয় বিষয়। শেষে একটি কথা এই ---গুনী মানুষ কোনো একটি দেশের নয়,একটি জাতির নয়, একটি ধর্মের, বর্ণের বা সম্প্রদায়েরও নয়, গুনীজন সমগ্র মানব জাতির সম্পদ , সকলের কাছে সমান ভাবেই শ্রদ্ধেয়! ভালো থাকবেন। আন্তরিক শুভেচ্ছা ও শুভকামনা রইলো!
@kazemali8111 Жыл бұрын
@@dr.moniruzzaman_qmm? M
@subratamojha9559 3 ай бұрын
Thank you sir for your good solution
@NasirSk-to9lk 2 күн бұрын
স্যার আপনার ভিডিও গুলো ভালো লাগছে সুন্দর সুন্দর আলোচনা করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ❤️❤️❤️❤️❤️
@hafizuddin3936 Жыл бұрын
স্যার : আপনার লেকচার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, দোয়া করি আল্লাহ তায়ালা আপনাকে মানব জাতির সেবার জন্য আরো তাওফীক দান করুন সর্বাবস্হায় নিরাপদে রাখুন, আমিন ইয়া রাব্বুলআলামিন ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah. Thanks God ❤❤❤
@bhtradingandco6329 Жыл бұрын
Ameen
@Salasala-t1m Ай бұрын
😊😊😊😊😊😊
@Salasala-t1m Ай бұрын
😊😊😊😊😊😊❤
@Salasala-t1m Ай бұрын
😊😊😊😊😊😊❤
@arunkumargiri7957 Жыл бұрын
খুব উপযুক্ত ভিডিও। বতর্মান সময়ের জন্য খুবই প্রাসঙ্গিক । আপনাকে প্রনাম সালাম জানাই । অরুণ কুমার গিরি পশ্চিম বাংলা ভারত থেকে ।🙏🙏🙏
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আদাব গ্রহণ করুন আমার
@kiransankarhazra1039 Жыл бұрын
স্যার আপনার মুল্যবান সুপরামর্শে আমি অনেক মানে ৯০ ভাগ সুস্থ কোন মেডিসিন ছাড়াই, আপনাকে অজস্র ধন্যবাদ ও প্রনাম 🙏জানাই !
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot and thanks GOD
@syedasadiajannat Жыл бұрын
এটা আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a lot
@MsAfruza-lf9ts 11 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম ডাক্তার সাহেব আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আরও বলার তৌফিক দান করুন আমিন আলহামদুলিল্লাহ আপনার উপদেশ আল্লাহুর রহমতে কথা মাশাআল্লাহ মাশাআল্লাহ অসাধারণ এগিয়ে
@dr.moniruzzaman_qm 11 ай бұрын
Shokor alhamdulillah thanks God
@md.abumusa01 Жыл бұрын
স্যার জাযাকাল্লাহ খায়ের মহান আল্লাহ তাআলা আপনাকে দুনিয়া ও আখেরাতের সকল কল্যাণ নসিব করুন
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ভাল থাকুন
@CookTasteServe Жыл бұрын
আপনার প্রতিটা ভিডিও আমার খুব ভালো লাগে। অনেক কিছু শিখতে পারি।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks ❤❤❤
@taslimabegum2124 11 ай бұрын
গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ, অশেষ শুকুরুন ও কৃতজ্ঞতা স্যার। জাজাকাল্লাহ খইরান।
@dr.moniruzzaman_qm 11 ай бұрын
Shukria and thanks GOD ❤
@you58g Жыл бұрын
আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘদিন বাচিয়ে রাখুক স্যার ❤❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot ❤
@mdlanjulanju3231 Жыл бұрын
মাশআল্লাহ. আপনার প্রতিটা কথা যুক্তি আছে এক দম সঠিক কথা বলেছেন. এতো সুন্দর ভাবে আমাদের পরামর্শ দিবার জন্য আপনার জন্য দোয়া রইলো
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah. Thanks God ❤❤❤
@NazrulIslam-lc5bm Жыл бұрын
অনেক দামি কথা বলেছেন স্যার। টাকা দিয়েও এত সুন্দর পরামর্শ পাই না। দোয়া করি আল্লাহ যেন আপনাকে সুস্থ রাখে।আমিন
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot. Ameen ❤❤❤
@noornabil3107 Жыл бұрын
ওনার কথাগুলো শুনলেও ভালো ফিল হয়। এমন সুন্দর উপস্থাপনায় আরো নতুুন, নতুন ভিডিও দিয়ে মানুষের উপকার করুন, আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুক।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a lot ❤
@tamannaakteropi2003 Жыл бұрын
স্যারের কথা শুনতে আমার খুব ভালো লাগে
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria
@tapanpramanik6741 Жыл бұрын
@@dr.moniruzzaman_qmà❤
@MdMizan-wy1lt 10 ай бұрын
অ@@dr.moniruzzaman_qm
@razzakmiah8086 6 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম কেমুন আছেন আপনার চেম্বার কোথাও আমাকেও বলবেন
@sumayaakter203 Жыл бұрын
স্যার আমি আপনার প্রত্যেকটা ভিডিও দেখি এবং সেই নিয়ম অনুযায়ী চলার চেষ্টা করি আপনার নিয়ম গুলি মেনে আমার অনেক ওজন কমছে শারীরিকভাবে সুস্থতা অনুভব করি মাশাআল্লাহ স্যার আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি আমিন
@SekharDas-hs3qi Жыл бұрын
দারূণ লাগলো ।
@salmajahan7269 Жыл бұрын
অনেক তথ্য জাণতে পারলাম।আল্লাঃ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
May Allah bless you also
@HabiburRahman-nq7zy 8 ай бұрын
@@dr.moniruzzaman_qmএ টু টৌ
@rofiqulislam-bw7hd Жыл бұрын
আল্লাহর ইচ্ছেয়, গুরুজির দুয়া এবং madetation and yoga দারা আমি এখন পুরো পুরি back pain মুক্ত
@Sumon-i9n2o Жыл бұрын
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন,
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria ameen
@AbdulselimSekh Ай бұрын
ধন্যবাদ ড়াক্তারবাবু,আপনার সুন্দর ব্যাখ্যা ও পরামর্শের জন্য।
@samimgazi4058 11 ай бұрын
Insaallah salat namaj sab teke valo Allhamdulillah amin
@fatemakanish7678 Ай бұрын
খুবই সুন্দর আলোচনা গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ স্যারকে অনেক ধন্যবাদ
@ratanmajumder5551 Жыл бұрын
ডাক্তারবাবুকে অসংখ্য ধন্যবাদ এইরকম একটি মূল্যবান ভিডিও উপস্থাপন করার জন্য।
@dr.moniruzzaman_qm 5 ай бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ ভালো থাকুন
@KaziPriya-js2vo 4 ай бұрын
স্যার এর জন্য দোয়া ভালোবাসা রইলো, অনেক ভালো করে স্যার ব্যাক পেন নিয়ে বুঝিয়েছেন টাকা দিয়েও কোনো ডক্টর এই রকম ভাবে বুঝাবে না ❤❤❤❤
@dr.moniruzzaman_qm 4 ай бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤
@funnyvideoworld7674 Жыл бұрын
স্যারকে অনেক অনেক ধন্যবাদ,এত সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক❤❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks God ❤❤❤
@SufiaBegum-q9q 2 ай бұрын
স্যারকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই মহান আললাহ সুবহানাহু ওয়াতাআ'লা নেক হায়াত দরাজ করুনঃ কি চমৎকার আলোচনা আলোচনা করেন আমারও পচনড কোমর ব্যথাকরে অনেক বসলে উঠতে খুবই কষ্ট কর।পরামর্শ চাই।
@HIMEL350 11 ай бұрын
১০০% সঠিক কথা গুলো আমার সব কিছুর সাথে মিলে গেছে।
@dr.moniruzzaman_qm 11 ай бұрын
Alhamdulillah alhamdulillah thanks God ❤
@BasurdevAdharji-zo7tn Жыл бұрын
Who loves nature, he is obviously Above common man. " GOD " bless your Family. Long life. INDIA. PATNA.
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤
@badalmathbaria5577 Жыл бұрын
শরীরের বিশেষ করে মেরুদণ্ড সম্পর্কে এতো সুন্দর করে এই প্রথম বুঝিয়ছেন ধন্যবাদ।
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আসুন নিজেও মেনে চলি এবং আশেপাশের মানুষের মাঝে ছড়িয়ে দিই।
@md.shaifulislam4482 Жыл бұрын
খুবই সময়পোযী ও গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা....
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot
@MdmostofaKhan-wr1ik Ай бұрын
আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ু দান করুক ধন্যবাদ স্যার এভাবে কেউ বলে না
@QuantumMethod Ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা
@mdharunurrashid3935 Жыл бұрын
নাইস ভিডিও অনেক অনেক ধন্যবাদ ডাক্তার মনিরুজ্জামান স্যার কে
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot
@debabratasarker6422 Жыл бұрын
স্যারের জন্য দোয়া ভালোবাসা রইলো। ❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria ❤❤❤
@brindabandas3678 11 ай бұрын
অপূর্ব বললেন। মুগ্ধ হলাম। অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু। 🙏
@dr.moniruzzaman_qm 11 ай бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤
@najmaislam9343 Жыл бұрын
আপনার কথাগুলো খুবই চমৎকার। এভাবে সবাইকে বুঝিয়ে বলার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ স্যারকে।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot and thanks GOD
@badalmathbaria5577 Жыл бұрын
শরীরের বিশেষ করে মেরুদণ্ড সম্পর্কে এতো সুন্দর করে এই প্রথম বুঝিয়ছেন। এবং শরীরের অন্য সম্পর্কেও সুন্দর করে বলছেন ধন্যবাদ।
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আসুন নিজেও মেনে চলি এবং আশেপাশের মানুষের মাঝে ছড়িয়ে দিই।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot ❤❤❤
@chyafrin Жыл бұрын
শুকরিয়া,সার, আপনার কথা, শুনে, অনেক, উপকার, হয়েছে,সার আপনাকে অসংখ্য, ধন্যবাদ, শুকরিয়া, আলহামদুলিল্লাহ, আমিন,
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah. Thanks a million
@Harezali-cw1qs Жыл бұрын
স্যারের জন্য অনেক শুভকামনা দোয়া রইল
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot
@Md.AlifurReza 14 сағат бұрын
This Collaboration is really assistive for all.
@antarachowdhury4127 Жыл бұрын
আপনার প্রতিটা ভিডিও আমাদের জন্য অপরিহার্য 🙏ধন্যবাদ স্যার
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks GOD
@Subhas_Chanda Жыл бұрын
খুব ভালো লাগলো। আপনার বাচনভঙ্গি খুব ভালো। আমি ব্যাকপেইনে ভুগছি। আসন শুরু করেছি। আগের থেকে কম আছে। তবে ব্যাথা পুরোপুরি সারেনি। আপনার পরামর্শ মতো চলবো। ধন্যবাদ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
InshaAllah you will be cured completely
@anjuarakhatun8856 9 ай бұрын
মাশাল্লাহ! আপনার পরামর্শ গুলো আমার অনেক উপকার করবে ইন শা আল্লাহ! অনেক, অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে!
@dr.moniruzzaman_qm 7 ай бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤❤
@farhanayesmin1347 5 ай бұрын
এতো সুন্দরভাবে ব্যাখ্যা করার জন্য আপনাকে আন্তরিক ভাবে ধন্যবাদ। আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করছি।
@QuantumMethod 5 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm 5 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@chittaranjanrana7116 Жыл бұрын
Memorable speech in my life and can be remove from hopeless situation for everybody.
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot
@SuymimaKhitun Ай бұрын
আল্লাহ্ সবাইকে সুস্থতা দান করুক আমিন
@nashkado7370 Жыл бұрын
Dr.Moniruzzaman, Experience called knowledge and you've clearly proved that ..!!! What a wonderful and very practical lesson, I really enjoyed and appreciate this lessons which will bring relief for those who are suffering from back pain. Wholehearted thanks to Dr. Moniruzzaman on behalf of the civil society. Allah bless we all.
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah. Thanks a million. May Allah bless you also
@prankumarbiswas9753 Жыл бұрын
Fine
@mdazizulhoque4702 10 ай бұрын
এতো গুরুত্বপূর্ন বিষয়, আমি এতো পরে দেখছি
@dr.moniruzzaman_qm 10 ай бұрын
Shokor alhamdulillah and thanks GOD
@kulsumbegumrina4703 Жыл бұрын
স্যার আপনার প্রতিটি ভিডিও অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ আপনাকে
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks GOD
@mithutanti868 Жыл бұрын
স্যার আমি আপনার এই গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্যগুলি থেকেঅনেক কিছু শিক্ষা পাই স্যার ৷ ধন্যবাদ। ( ভারত)
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
May God bless you. ❤
@mdabuhanif2031 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম মাননীয় ডাক্তার সাহেব জীবন হোক শান্তি ময় ও আনন্দ ময় একই পার্থনা করি বারংবার মহান রবের কাছে জয় হোক মহান প্রভুর জয় জয় 🇧🇩🖊️🌷
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot and thanks GOD
@SomnathsamantaSomnath-l3d 3 ай бұрын
মহাশয় আপনি খুব সুন্দর কথা বলেন আপনার কথা শুনতে খুব ভালো লাগে
@dr.moniruzzaman_qm 3 ай бұрын
ধন্যবাদ ভালো থাকুন
@nushrat1526 Жыл бұрын
স্যার, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক, আপনার হায়াতে বরকত দান করুক। আমি অনেক বেশি সমস্যার মধ্যে আছি, বারো মাসি রোগী। সিভিয়ার ব্যাক পেইন, পায়ের তীব্র ব্যথা এবং সকল ধরণের তীব্র ব্যথার কারণে দৈনিক কাজ প্রচন্ড ভাবে ব্যাহত হচ্ছে। জীবনে কোন কাজে সফল হতে পারছি না। পায়ে ( হাটু, গোড়ালি, পায়ের তলা ) ব্যথা বিষয়ে যদি ভিডিও করতেন তাহলে খুব উপকৃত হতাম।
@saddamsdietsystem 2 ай бұрын
রোদ্রে যাবেন প্রতিদিন ভিটামিন ডি এর জন্য পাশাপাশি ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার তাহলে উপকার পাবেন কারন এই তিনটি ভিটামিন একসাথে কাজ করলে উপকৃত হয় এ সকল সমস্যা
@kumkumsarkar830 18 күн бұрын
Ami india theke shunchi ,khub upokrito holam ,bhalo thakben
@QuantumMethod 17 күн бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ
@bandarbuilders3906 Жыл бұрын
স্যার এন্কোলাইজিং এসপন্ডোলাইসিং ও অটোইমোইন ডিজিজ নিয়ে যদি একটা বিস্তারিত ভিডিও দিতেন তাহলে ঔষধ ছাড়া সুস্হ ভাবে জীবন যাপন করতে পারতাম।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
InshaAllah
@MahammadRasal Жыл бұрын
আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘদিন পর্যন্ত হায়াত দান করুন কাহিনি
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah
@sajeebkhan9961 6 ай бұрын
খুব মূল্যাবান কথা বলছেন স্যার আপনি,আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুক আমিন ❤
@QuantumMethod 6 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm 6 ай бұрын
Amin summa amin
@riyaakther8603 2 ай бұрын
আপনার ভিডিও ফার্স্ট টাইম দেখলাম দেখে অনেক কিছুই জানতে পারলাম অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
@dr.moniruzzaman_qm 2 ай бұрын
আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন
@juthikakundu7479 Жыл бұрын
অনেক উপকৃত হলাম স্যার
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria
@marufaakther5081 Жыл бұрын
জাজাকাল্লহু খাইরান, আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমিন ইয়া রব,,মন থেকে দোয়া করি
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a lot
@sujansarker7682 Жыл бұрын
❤❤❤ অনেক শিক্ষণীয় আলোচনা, অনেক অনেক ধন্যবাদ এবং শুভকামনা রইলো আপনার জন্য ❤❤❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks ❤❤❤
@KonakBarua-zu6ok 2 ай бұрын
স্যার আমার কোমোড়ে ব্যাথা ছিলো। আপনাদের দেওয়া কোমোড় ব্যাথা বিডিও দেখে এক মাস ব্যায়াম করে পুরোপুরি সুস্হ আছি। আপনাদের বিডিও গুলো মানুষের অনেক উপকারে আসে।
@dr.moniruzzaman_qm Ай бұрын
Shokor alhamdulillah and thanks GOD ❤
@Mdabussyeed Жыл бұрын
শুকুর আলহামদুলিল্লাহ, আপনাকে দির্ঘয়ায়ু করুক। আমিন।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Ameen
@debaprasadmukherjee9397 6 ай бұрын
কুব চমৎকার বিশ্লেষণ। ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব।
@QuantumMethod 6 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm 6 ай бұрын
Shukria and thanks GOD ❤
@alibakhsh6368 Жыл бұрын
স্যার অসাধারণ ব্যাখ্যা। শুভকামনা।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a lot
@juwelbarua5312 Жыл бұрын
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ, এবং আপনার নীরোগ দীর্ঘায়ু জীবন কামনা করছি।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
@mdnasirdoctor7162 Жыл бұрын
স্যারের প্রতিটা ভিডিও খুব মনোযোগ দিয়ে দেখি এবং অনেক কিছু শিখি স্যারের জন্য আসলেই অন্তর থেকে দোয়া এবং অশ্রু সজল হয় 😊
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks. Alhamdulillah
@gopeshchandrasarkar8623 Жыл бұрын
আপনার অসাধারণ বক্তব্য উপস্থাপন করেছেন তার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। আমার খুব ভাল লাগল। আমি ঠিক এই রকম রোগী। আমার বয়স 62 । আমি চেষ্টা করব সুস্থ জীবন অতিবাহিত করতে। ধন্যবাদ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria
@moonsnightout1941 Жыл бұрын
ভাল থাকুন আর আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করুন। ধন্যবাদ ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks God
@NayemNayem-bc4dg Жыл бұрын
এক মাত্র আল্লাহ-ই পারেন আমাদের সুস্থ রাখতে। আল্লাহ আমাদের বোঝার তৌফিক দান করুন আমিন।❤❤
@maladas5880 7 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য আপনি সুস্থ থাকুন সব সময়।
@dr.moniruzzaman_qm 7 ай бұрын
Shukria and thanks GOD ❤❤❤
@QuantumMethod 7 ай бұрын
ধন্যবাদ।
@suklamojumder2015 Жыл бұрын
অনেক ধন্যবাদ স্যার।আমি দীর্ঘ দিন ধরে কোমর ব্যথাতে ভুগছি।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Please follow the instructions
@MdSomuj-qr3bb 3 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤ সুন্দর আলোচনা দোয়া করি আল্লাহ আপনাকে অনেক দিন বাছিয়ে রাখুক
@dr.moniruzzaman_qm 3 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন দীর্ঘজীবী হন
@tarunkumarbandyopadhyay4636 Жыл бұрын
খুব ভালো শুনলাম, আপনি দীর্ঘ জীবি হোন
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks GOD
@mmjoyst Жыл бұрын
SALAM,....SIR,SO GOOD LECTURE THERE IS INFORMATION FOR LEARNING MANY THINGS. THANK YOU SO MUCH . MAY ALLAH BLESS YOU AMIN.THANK YOU
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot. May Allah bless you also
@SuprioChatterjee-uu2nj Жыл бұрын
খুব সুন্দর ভাবে ডাক্তার বাবু বুঝিয়েছেন। অসংখ্য ধন্যবাদ,🙏
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
দাদা আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন ❤❤❤
@bd.view.AmaderEmambari Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন স্যার আমি সব সময় আপনার প্রোগ্রাম দেখি আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ তায়ালা আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমীন ❤❤❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤
@rabeyabegum6203 Жыл бұрын
জাযাকাল্লাহু খাইরান , ধন্যবাদ কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের ডক্টর কে সাদকায়ে জারিয়া হিসাবে কাজ করবে আপনার পরামর্শ মুলক সুন্দর উপস্থাপনা।
@QuantumMethod Жыл бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot and thanks GOD
@RifatCt Жыл бұрын
Thank you so much Sir for your informative as well as easy explanation! Hope it would be helpful for many of us! Wish you and your team to have such successful sessions! Love and respect from Chittagong!❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot and thanks GOD
@abdulgafurkhan3975 Жыл бұрын
মা শা আল্লাহ! অসাধারণ আলোচনা। জাজাকাল্লাহ খাইরান স্যার। স্যার নিঃশ্বাস নিতে বুক ফুলবে এটা কি ভুল নয়?
@holyworldofswapna1586 Жыл бұрын
উনি নিঃশ্বাস বলেননি বলেছেন দম নিতে ভালো করে শুনে দেখে কমেন্ট করুন
@abdulgafurkhan3975 Жыл бұрын
@@holyworldofswapna1586হা হা হা আপনার কাছ থেকে প্রথম জানলাম শ্বাস নেওয়া আর দম নেওয়া আলাদা (!) আপনিও কারও কমেন্টে রিপ্লাই করার আগে বুক নয় পেট ফুলিয়ে লম্বা শ্বাস থুক্কু দম নিন আর কমপক্ষে ৩ বার ভাবুন যা রিপ্লাই করবেন তা ঠিক বলেছেন তো? আর একটু Google মামা বা KZbin মামা কে জিজ্ঞেস করেন what is abdominal breathing?
@RehanKhan-fq9mo Жыл бұрын
হ্যা সত্যি খুব ভালো লাগলো। হজার টাকা খরচ করে ডাক্তার দেখাইছি এত সময় পাইনি
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks God ❤❤❤
@uttambarman9483 Жыл бұрын
Very nice information about part of human body. Thank you sir so much.
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot and thanks GOD ❤❤❤
@alshahariarsagor1332 11 ай бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ ও শ্রদ্ধা রইল স্যার এত সুন্দরভাবে ছবিসহ ব্যাখ্যা করার জন্য❤❤
@dr.moniruzzaman_qm 11 ай бұрын
Alhamdulillah thanks God
@mhnoman6633 Жыл бұрын
আল্লাহ, আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন
@arifislam4094 Жыл бұрын
amen
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria ameen
@mrrejaulkarim3338 Жыл бұрын
Lumber spondyloasis নিয়ে বলেন স্যার।
@rekharoy155 Жыл бұрын
@@arifislam4094😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@safinaakter3360 Жыл бұрын
@@arifislam4094❤❤❤❤
@bivashbose771 Жыл бұрын
🙏🏿Dr Babu ,bortomane ortho rojgarer protijogita te manus neme poreche ta se jevabe hok! Aponader mato kichu manus manob jatir kalyaner anondete kaj korchen, salute janai.👍🙏🏿
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a million
@KalponaRaniDas-ry5hn Жыл бұрын
So much beneficiary life style disease solution. Thank you sir.
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a lot
@mdparvez5364 Жыл бұрын
স্যারের সাজেশন গুলো অসাধারণ ছিল
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks God ❤❤❤
@mdhridoy4648 Жыл бұрын
আল্লাহ তাকে নেক হায়াত দান করুক আপনাকে,যারা ফুটবলার তাদের কি অবস্থায়।
@HandCraftsBanglabytasnim 4 ай бұрын
স্যারের কথাবলার ধরন অসাধারণ। সুনতে খুব ভালো লাগে।
@QuantumMethod 4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ
@dr.moniruzzaman_qm 4 ай бұрын
Alhamdulillah and thanks GOD ❤
@subhraguha8401 Жыл бұрын
Thank you so much Sir... For your information..... from Kolkata... love and respect ❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks a lot ❤❤❤
@chhayasakar5570 8 ай бұрын
খুব ভালো লাগলো আজকের আপনি যে পরামর্শ দিলেন ভালো থাকবেন দাদাভাই। 🙏
@QuantumMethod 8 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার সুস্থ কর্মময় দীর্ঘজীবন প্রার্থনা করছি
@dr.moniruzzaman_qm 7 ай бұрын
Thanks a lot and thanks GOD ❤
@m.ahalim6496 Жыл бұрын
Celestial Congratulations for your super excellent advice, Nay almighty Allah feels enthusiastic to bless you unconditionally till the resurrection day
@AbdunNur-u9w Жыл бұрын
May !
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shokor alhamdulillah. May Allah bless you also ❤
@MdIslam-bv8zm 10 ай бұрын
আলহমদুলিললাহ । আললাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন ।💕💕👍🌹🖤🇺🇸🇧🇩❤️🩷💙💜
@dr.moniruzzaman_qm 7 ай бұрын
Amin❤❤❤
@HelenRahman-nk9bf Жыл бұрын
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ❤
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Thanks GOD ❤❤❤
@himabegum4388 2 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম সার। কথাগুলো অনেক মুললবান। ধননবাদ সার।
@dr.moniruzzaman_qm Ай бұрын
আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ
@holyworldofswapna1586 Жыл бұрын
স্যার আপনার কথা মত সজনে পাতার জুস খেয়ে আর ১২-১৩ ঘন্টা ফাস্টিং করে আমি খুব ভালো আছি যোগাসন তো করি মেডিটেশনও করি আমার বয়স ৪৮ কিন্তু আমাকে দেখে সকলে বলে বড়জোর ৩৫ আর আমি প্রচন্ড পরিশ্রম করি আমি স্কুলে দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে পড়াই হেঁটে হেঁটে পড়াই স্কুলে যাবার সময় এবং ফেরার সময় হেঁটে যাই হেটে আসি মাঝখানে ট্রেনের রাস্তাটুকু ভালো বই পড়তে পড়তে চলে আসি আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ প্রণাম নেবেন।
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ। খুব ভালো থাকুন
@holyworldofswapna1586 Жыл бұрын
@@dr.moniruzzaman_qm ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুন স্যার 🙏
@QuantumMethod Жыл бұрын
আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন, আপনি প্রতিদিন পড়ার মতন অনেক সুন্দর তথ্য পাবেন , অন্যকেও জানাতে পারবেন। quantummethod.org.bd/bn আমাদের পপুলার ওয়ান স্টপ এপটি ডাউনলোড করে নিনঃ url.qm.org.bd/app/qm অটো সাজেশন এপ টি পাবেন এই এই এপ থেকে, আপনার জন্য অনেক অংকে দোআ ও শুভকামনা রইল। ভালো থাকুন ।
@akstyles7 5 ай бұрын
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ যেদিন থেকে নরম বিছানায় ঘুমায় এক বছর পর দেখি আমার ব্যথা করা শুরু হয় আমার কাছে মনে হতো এই নরম বিছানার কারণে ব্যাথা হয় আজ আপনার জন্যই শিওর হলাম
@QuantumMethod 5 ай бұрын
আপনার অভিজ্ঞতা আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্যে আপনাকে ধন্যবাদ।
@dr.moniruzzaman_qm 5 ай бұрын
শুকরিয়া থ্যাংকস গড
@abulkhair8550 Жыл бұрын
Dear Sir, Aassalamu Alaikum. Thanks lot for your very useful video speech to keep fit a healthy life.
@QuantumMethod Жыл бұрын
Walikumas Salam. Thank you very much for your valuable comments and watching the video. Your encouragement will highly motivate us. Thanks again.
@dr.moniruzzaman_qm Жыл бұрын
Shukria. Thanks a lot
@hazeraali8897 Жыл бұрын
ভাইয়া আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ, ভালো ভালো সাজেস্ট দেওয়া জন্য ভালো থাকবেন আশা করছি আরো ভালো ভালো সাজেস্ট দিবেন।
@dr.moniruzzaman_qm 11 ай бұрын
Thanks God ❤❤❤
Pinaki Bhattacharya
Рет қаралды 265 М.
Top Physio
Рет қаралды 328 М.
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
Quantum Method [Official]
Рет қаралды 747 М.
Health Inside | বাংলা
Рет қаралды 872 М.
পিঠে ব্যথার কারণ ও ব্যায়াম | পিঠে ব্যথা কেন হয় | পিঠে ব্যথা হলে করণীয় | পিঠে ব্যথা দূর করার উপায়
ASPC Manipulation Therapy
Рет қаралды 322 М.
Dr.Saklayen Russel
Рет қаралды 1,1 МЛН
Elias Hossain
Рет қаралды 239 М.
Heaven Tune
Рет қаралды 2,6 М.
Quantum Method [Official]
Рет қаралды 1,7 МЛН
Dr Arindam Pande
Рет қаралды 185 М.
Quantum Method [Official]
Рет қаралды 270 М.
Health Impact Bangla
Рет қаралды 3,2 МЛН