Рет қаралды 12,544
توی این ویدیو در مورد مشکلات بی خوابی و درمان آن ها صحبت می کنیم. در ادامه هم با موضوع بهداشت خواب آشنا میشیم که کمکمون میکنه خواب راحت تری داشته باشیم بدون استفاده از هیچ دارویی و جلوگیری میکنه از اشتباه هایی که قبل خواب انجام میدیم
#با_سلامتیمون_مهربون_باشیم