با سلام و تشکر از مطالب مفید و مختصر . فرمودید مصرف کرفس بعدا لز شام باشد. در دیگر اوقات روز مصرف نشود ؟ قبل از رفتن به باشگاه ورزشی چطور ،،،؟ میزا ن مصرف چقدر؟
@cyruscyrus48182 жыл бұрын
با درودبرشمااقای دکترشوبراگربرایتان امکان دارد دربرنامه تان درباره نوشیدن قهوه برای فشازخون برایم لطفن توضیحی بفرمایدپاینده باشید
@fatemehmirakhori14962 жыл бұрын
عالی سالهاست کرفس میخورم و در نهایت سلامتی بدن و پوستم هستم حتی سربسر اطرافیان میزارم ک باید ب کرفس قسم خورد👌🥰😜
@minafathi7641 Жыл бұрын
در درجه بندی صدها نوع سبزیجاتی که مورد استفاده ی انسان است کرفس اولین سبزیجاتی است که حتما باید ارگانیک باشه
@MB49717 Жыл бұрын
سلام،مدت کوتاهی که اشنا شدم وویدیوهاتون رومیبینم.خیلی،مفید وخلاصه عصاره،مطالب رومی رسونید.سپاسگزارم برای اموزشهایی که تاحالا دادید.
@ShahlaAlaei Жыл бұрын
Very good. کاهش فشار خون و از بین بردن درد عضلانی و آرتروزو کاهش کورتیزول و کلیه و ....
@nadereha34282 жыл бұрын
تشکر دکتر شبیر. من از آب کرفس نتایج بسیار گرفتم.
@rachelevans62812 жыл бұрын
سلام وخسته نباشید آقای دکتر در مورد وزوز گوش وعلت ودرمان آن صحبت کنید ممنون
@Maryaminardini Жыл бұрын
در رژیم گوشت خواری میتونیم از آب کرفس استفاده کنیم
@mikemontazer34472 жыл бұрын
با سلام وپرود آقای دکتر عزیز، بسیار ممنون از تهیه ی ویدیوهای بسیار مفید شما. این ویدیو برای بیماران دیابت نوع دوم بسیار مفید است.
@akramzamanzadeh7779 Жыл бұрын
سلام واحترام پزشک عزیز از اینکه دانستنیهای علمی بسیار مفیدی ارایه میکنید بی نهایت سپاسگزارم موفق ومعزز باشید 🌻🌻🌺🌺💚💚💚😊😊
@DrShobeir Жыл бұрын
درود و سپاس از مهربانی و همراهی شما
@محمدعلیرحمانی-ت2ز2 жыл бұрын
سلام گرم به دکتر عزیزدوست داشتنی.خدایش این آگاهی که به مردم میرسونی یک دنیاارزش داره من امتحان کردم بدنم خیلی فرق کرده.مثل دکترهای دیگه که به مردم آگاهی نمیدن دوست دارن باقرص ودوا مردم خوب کنند وپول ویزیت بگیرن.درد بلات بخوره توسره اون دسته از دکترهای که دنبال پول هستن .آمین
@masomehamiri Жыл бұрын
سلام آقای دکتر، خسته نباشید در مورد دیالیز هم میشه برنامه بذارید ، و چه طوری اوره و کراتین شخص دیالیزی رو پایین آورد
@zainabrezaye1233 Жыл бұрын
سلام آقای دکتورتشکراززحمتهای شما گفتین بهترین زمان نوشیدن آب کرفس شب بعدشام هستش؟!
@bijansomandar59572 жыл бұрын
با تشکر لطفا راحع بخوردن چند قطعه کرفس بجای اب ان نطر دهید۔ ایا میشود همان استفاده ها را گرفت؟ ممنون هستم
@zinatmoradkhani13082 жыл бұрын
درود بر دکترجان بسیار مهربان وتبریک سال نو خدمت شما عزیر دکتر جان مثل همیشه گل گذاشتید ولی من فشار پایین هستم تمام موارد برام مفیده ایا با وجود اینکه فشارم زود پایین می اد باز می توانم استفاد ه بکنم 🙏🏻🙏🏻👌👌👌👌👌🙏🏻💐💐💐💐💐
@parisaundtiam2 жыл бұрын
سلام خسته نباشید با تشکر وقت هزینه صرف ساخت این فیلم ها می گذارید دو روز فالو کردم شما را ولی کل مشکلات من تو فیلم های شما است. واقعا کاملا. امیدوارم همیشه. شاد و سالم و موفق باشید. به امید بهترینها...
@hr3683 Жыл бұрын
سلام آقای دکتر عزیز برنامه هاتو خیلی دوس دارم کاملا علمی و دقیق توضیح میدید .
@elhamgallo60882 жыл бұрын
تشکروسپاس از طبالتونون واقعاً از توجه بی دریغاتان قدردانی میکنم و همیشه پیشنهاد های مفیدتان را دنبال میکنم عزت الهی برشما باد .
@sad75828 Жыл бұрын
ماشاالله بسیار عالی است؟ برنامه خوبی تان هرروز استفاده مفید انجام داده ام 🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@MR-kp3mh2 жыл бұрын
دورود بر شما دکتر ۰
@zarinpakpour15522 жыл бұрын
آب کرفس را چگونه تهیه کنم؟؟؟ و دانه کرفس از کجا تهیه کنم؟؟؟ در ضمن فن بیان شما خیلی خوب است سوای اطلاعات مفیدی که در ویدیوها دیدنی و شنیدنی هستند.
@faizanulhaqfazli66282 жыл бұрын
متشکرم از ویدیوی پر محتوای تان همه کفته های شما حقیقت دارد و من یکبار تجربه کرده ام شاد ، صحتمند و موفق باشید عزیزم
@farahzamankhany64882 жыл бұрын
ممنون از شما مطالب بسیار مفید و کاربردی الهی همیشه سالم و شاد و موفق باشین
@meysammashal8427 Жыл бұрын
اقای دکتر اب سبیزیجات بهتره یابا کامل باالیافش بنوشیم؟
@sahardri Жыл бұрын
مرسی دکتر جان من کرفس،رو به عنوان سالاد میخورم ، یعنی باید حتما ابشو بخورم یا خوردنش به عنوان سالاد بخورم
@shaghayeghossini87057 ай бұрын
سلام آقای دکتر من اضافه وزن دور شکم و پهلو دارم و پوکی استخوانم دارم کبدم چربه کم خونی دارم بنظرتون زنجبیل با کرفس لیمو برای لاغری بخورم یا نه؟ یا قهوه همراه با لیمو چی کدوم تجویز میکنید؟ لطفا بگید
@shohrejorenoosh7806 Жыл бұрын
سلام چی به آب کرفس اضافه کنیم که کمی خوش مزه تر بشه ولی کربوهیدرات بالایی هم نداشته باشه؟
@rezazade80 Жыл бұрын
درود دکتر توانا برای سنگ صفرا چه کنم؟؟
@asal_69911 ай бұрын
سلام آقای دکتر خسته نباشید آیا عرق کرفس هم تاثیر داره بر لاغری؟
@shahryarasri7203 Жыл бұрын
سلام آقای دکتر پس تاثیرش برای لاغری چقدره چون باور عموم در مورد کرفس در مورد کاهش وزنه
@MaryamZal Жыл бұрын
دورود فراوان دکتر عزیز در ویدیو دیگر فرموده بودید بعد از غذا آب بنوشیم یک پزشک توصیه کرد بعد از غذا آب ننوشم قبل از غذا اینکار رو انجام بدم حالا چه کنم؟
@vida732 жыл бұрын
سپاس دکتر عزیز، میشه برای تقویت و افزایش جنسی خانمها هم یه راهنمایی کنید،
@halohalo74402 жыл бұрын
گفت آب کرفس برای تقویت قوای جنسی بسیار مفید است فکر نمیکنم زن و مرد داشته باشه
@esedeghnajafoghli6459 Жыл бұрын
سلام جناب دکتر شبیر به آب کرفس چی میتونیم اضافه کنیم، ممنون
@mamadnori3222 Жыл бұрын
سلام آقا دوکتور آب کرفس را قبل از صبحانه میل شود یا دیگه وقت خاهشن بیگید ممنون میشم
@rezamirzaee22492 жыл бұрын
سلام دکتر شبیر عزیز سوال اگر بدن قلیایی بشه اثر ی در رژیم غذایی برای کم شدن وزن کمک میکنه سپاسگذارم
@مریمجرموزی2 жыл бұрын
دکتر شبیر سلام با کلام زیبای خود مارا مسحور میکنی وتحت تاثیر گفته های خود قرار میدهی انشا لله خداوند حافظ شما باشدباتشکر ازشما
@johnmoini30702 жыл бұрын
درود بر شما، مهر اهورایی ورزیده و در باره خودتان( چه دکترا؟، از کدام دانشگاه،....) در هر سخن رانی بگویید، تا......
@ShafiqaDaifoladi-ng7ql Жыл бұрын
سلام داکتر اگر روی موی خوره صحبت کنید ممنون تان میشم
@azartalebi39022 жыл бұрын
دكتر جان بينهايت سپاسگزاريم از سخاوتمندى شما تا آخر گوش كردم وخدا خدا ميكردم كه زمان مصرفش رو هم بگيد كه گفتيد شب بعد از شام🤣👍
@parvinmayly Жыл бұрын
سلام دکتر ممنون از اینکه تجربه وتحیقیقات را با ما به اشتراک میگذارید باعث افتخار ما هستید ،،،🙏🌹🌹🌹💞 دکتر برای کراتین بالا پروتیینها بد است چطور غذاهای نشاسته دار وکروهیدارت نخوریم چون پروتیین هم نمیشود استفاده کرد لطفاً برای کم شدن کراتین چه مصرف کنیم که بهتر باشد
@royarastgko12622 жыл бұрын
درود بر شما دکتر من تازه به کانال شما پیوستم واز اطلاعات پزشکی تون ممنون و تشکر خیلی چیزها دارم یاد میگیرم و سلامت و پایدار باشید
@sabapourkarim2065 Жыл бұрын
دکترمنم استفاده میکردم فقط گفتن کیست سینه میاره وبراکلیه هامضره.آیاحقیقت داره؟
باسلام ووقت بخیر، متشکرم آقای دکتور عزیز باقلب پرمحبتت ،همیشه خوش وسرحال وسلامت موفق باشی درجمع خانواده محترمتان، همچنان از سایت جهانی یوتوب که زمینه را مهیا ساخته اند ممنون ومتشکرم
@mouj_story2 жыл бұрын
مرسی از دکتر عزيز وآموزشهای خوبتون موفق باشید 👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌✔✔✔✔
@forworkforwork19632 жыл бұрын
باسپاس فراوان .بهترین زمان برای استفاده از آب کرفس چه زمانی در روز است؟
@afsarnasiri7 ай бұрын
سلام دکتر چرا بعد از کاشت باید آب کرفس بخوریم ؟
@nadiehseyedabadi144 Жыл бұрын
اقایدکتر عزیز آیا آب کرفس عوارض جانبی هم دارد؟
@zohrekheirvash2001 Жыл бұрын
Thank you ❤ دکتر عزیز من همیشه آب کرفس تازه میخورم ولی گاهی یلیوان داخل فریزر میزارم موقع خوردن خیلی نمک داره درحالی که تازش اینطور نیست
@مریماحمدیان-ز1ه Жыл бұрын
❤❤❤
@mohamadmehriyar98182 жыл бұрын
مقدار مصرف آب کرفس برای هر شب چقدر است آیا پس از ۱۵ روز باز هم مصرف آنرا ادامه دهیم یا خیر
@AtefehA302 жыл бұрын
سلام خسته نباشید،مشکلی پیش نمیاد که بیشتر از ۱۴ روز ، هر.روز آب کرفس بخوریم؟
@robobbakan31222 жыл бұрын
د رودبرشما دکترعزیزومهربان .من همیشه ازآب سبزیجات برای نرمال نگه داشتن ترکیبات خون وادراروسلامت بدن استفاده کرده ام ولی صبح ناشتا آیا درموردکرفس حتماً بایدشب بعدازشام مصرف شود؟؟چرا صبح نه؟؟
@شهرهخاکساری4 ай бұрын
من عاشق کرفسم
@panteawhiterey60252 жыл бұрын
سپاس دکتر گرامی و با سواد و دلسوز ، آیا میشه بجایه آبه کرفس ،خودت کرفس رو به عنوان سالاد هر روز بخوریم ؟ من کرفس خام رو مثل کاهو سالاد میکنم میخورم
@ahmadabdoli71352 жыл бұрын
با درود و تشکر جناب دکتر من فشار خون و چربی خون دارم که برای هردو دارو استفاده میکنم، با مصرف آب کرفس چطور میشود داروها را کنار گذشت و آیا اجازه دارم؟ ممنون اگر توضیح بدین.
@halohalo74402 жыл бұрын
دقیفا مثل من هسیند خدا کنه دکتر جواب بدهد
@forooghghahreman3007 Жыл бұрын
مطمین هستم که محبوب همه اید. موفق باشید.
@miladmohamadi19252 жыл бұрын
سلام دکتر عزیز. خدا قوت. من ۱۰ ساله مبتلا شدم به نقرس ولی هر کار کردم خوب نشده و الآن دردها به زانوها هم رسیده. میشه خواهش کنم یه دستورالعمل کلی برای نقرس برام تجویز کنید؟ متشکرم از لطف شما.
@gitafarzan22502 жыл бұрын
با درود و تشکر از زحمات و اطلاعاتی که در اختیار ما قرار میدهید. بفرنایید چه میزان هر روز باید کرفس یا اب کرفس میل کرد؟ ممنونم. ایا باید کرفس را همراه خوراکهای روزانه میل مرد یا 14روز، روزه با کرفس بگیریم؟
@ehsankorani7042 жыл бұрын
سلام . خوب هستید. ببخشید چطور میتونم آنزیم اوریکاز نوترکیب برای درمان نقرس رو تهیه کنم
@fereshtefarhadi5313 Жыл бұрын
با عرض سلام شنیدم آب کرفس لاغر کننده هم هست میخواستم ببینم درسته چربی سوزه ؟
@massighoreishi96602 жыл бұрын
با درود فراوان ، دكتر Shobier عزيز كه صميمانه ارزوي سلامت براي همه دارين . منهم از شما صمسمانه تشكر ميكنم و براتون ارزوي سلامت و موفقيت دارم.🙏🙏
@XWZX-ko1fm2 жыл бұрын
درود دکتر لطفا ویدیوی اگه سیر بخوریم چی میشه رو بسازید
@zahraghobadi20842 жыл бұрын
درود فراوان بر دکتر خوش قلب ما خیلی عالی 👌👌 آقای دکتر باید آب کرفس رو برای هر وعده آبگیری کنیم یا میشه برای هر روز یکجا آبگیری کنیم ؟
@Ata.862 жыл бұрын
جناب دکتر خود کرفس چطور جایگزین آب کرفس هست؟ البته به همون میزان؟
@khodamhastamazsabzev2 жыл бұрын
سلام خوردن خود کرفس بهتر هست چون از فیبرش هم استفاده می کنین
@alimodiri59712 жыл бұрын
با درود به دکتر عزیز۔ من خود کرفس رو بعنوان میان وعده میخورم۔ حالا, ابش بهتر هست یا خود کرفس?
@monabatgol31452 жыл бұрын
دکتر جان صحبتهاتون عالیه و مفید و خلاصه🙏 و یسوال اگه اب کرفس و هویج قاطی شه خاصیتشو از دست نمیده؟
@Mahshidzandi-y8d2 жыл бұрын
سلام آقای دکتر اگر بطور مداوم استفاده کنیم آیا مضره؟
@zazafaza95282 жыл бұрын
با درود پسر نازنینم خداروشکر برای وجودت عزیزدلم نمی دانم چطور تشکر کنم زبانم قاصر دکتری به مهربونی و متعهدی شما ندیدم انقدر توصیهاتون انقدر عالی و بینظیره که زبانم قاصر از گفتنش تنها کاری که از دستم میاد اینکه براتون دعا کنم و از خداوندم برای وجود دوست داشتنیتون سلامتی شادی و سربلندی خواستارم عزیزدلم قدر خودتون بدونید مهربونترین دکتر دنیا ضمنن نوروز شادباش میگم پاینده باشید
@HamidMontasseri4 ай бұрын
سلام ودرود وتشکر Shiraz
@user-fw9ww3mw8o Жыл бұрын
ماندكاري كرفس چند روز است لطفأ جواب بديد
@shahlak43092 жыл бұрын
دکتر عزیزم میشه صبحا هم برای پایین آوردن قند خون با صبحانه یک لیوان آب کرفس بخورم سپاس
@koroshpahlavanneshan60846 ай бұрын
خداراشکر خیلی دوستت دارم مرسی خداراشکر ❤😂
@setarevala46792 жыл бұрын
درود و سپاس دکتر عزیز💜. ایا درسته که بابت ازدیاد اگزالات نباید اب کرفس رو مرتب خورد؟
@mtafreshian89302 жыл бұрын
Khaste nabashin.shoma farmodin safra ro ziyad mikone , aya in bade ya khob .???
@ritapanahi6702 жыл бұрын
ممنون بسیار ویدیو هاتون عالی و مفید هست و نحوه توضیح و ارائه مطلب شما هم بسیار حرفه ای و روشن و قابل فهم برای عموم هست . 👏👏👏👏
@itskarimof2 жыл бұрын
سلام آقای دکتر با آرزوی سلامتی برای خودتون و عزیزانتون 🌸🌺🤲 من واقعا از به اشتراک گذاشتن معلومات خوب و مفیدتون سپاااااس گذارم 🍏💪
@parvinnezafat93612 жыл бұрын
سلام ممنون از رحمات دکترجان میشه قرص کرفس رو هم خورد من المان هستم
@robobbakan31222 жыл бұрын
درودبرشما دکترعزیز ومحترم، سلهاست که با آب سبزیجات بدنم را پاکسازی میکنم واکنون درسن هفتادویکسالگی اغلب اوقات همه مواردخون وادراردرحالت نرمال ،ولی آب سبزیجات را من صبح ناشتا مصرف کرده ام .حالا شنیدم که شما توصیه کردیدشب بعدازشام نوشیده شود آیا صبح نوشیده شود مضراست ؟
@leilaloghmani14602 жыл бұрын
خوردن کرفس هم شامل این محاسن میشه؟
@mozhdeheidari64642 жыл бұрын
سپاس از ویدئو ارزشمندتون، پرسش من این هست که بعد ۱۴ روز چقدر باید به بدن استراحت داد؟ آیا هر روز خوردنش ضرر نداره؟
@simapour2484 Жыл бұрын
ممنون آقای دکتر عزیز
@shsarir53162 жыл бұрын
شبیر عزیزم سلام.سپاس از تمام زحماتتون و لطفی که به مردم دارین.خواهش میکنم یه ویدئو هم در مورد بوسترهای تستسترون داشته باشین.
@ghamarmousawian19042 жыл бұрын
با عرض سلام ،یعنی آب کرفس باید بعد از شام خورده شود ؟
@minamina292 Жыл бұрын
سوال من هم هست
@nazaninhashemi48454 ай бұрын
سلام آقای دکتری مهربان
@sshahbaz6732 жыл бұрын
سلام ممنونم از راهنمایی های خوبتون
@Simin-sh Жыл бұрын
دکتر جان خوردن هر روز آب؟ کرفس خیلی سخت است باید با آب لیمو مخلوط کنم
@sahra2782 жыл бұрын
تشکر برای ویدئوهای عالی و مفیدتون🙏🙏🙏🌺🌺🌺👍
@beheshtehkoorvandi51902 жыл бұрын
سلام دکتر جان ممنون از برنامه خوبتون من وقتی آب کرفس میخورم ورم میکنم نمیدونم چرا لطف کنید راهنمایی کنید آیا برام ضرر داره
@omid4442 жыл бұрын
با سلام لطفا راهکاری برای افرادی که درحال ترک اعتیاد هستند بهترین روش را ارایه کنید جناب آقای دکتر من هربار لقزش لغزش کرده ام تا دوماه از کار می افتم بسیار بی حال و درد عضلانی دارم لطفا کمکم کنید
@farzanehhovicavi88512 жыл бұрын
درود بر دکتر عزیز و گرامی شما عزیز دل ما هستید. مثله همیشه یک موضوع خاص و عالی سپاس فراوان از شما و برنامههای خوبتان دکتر عزیز و بزرگوار موفق باشید و همیشه سلامت و شاد باشید 💚👌👍👏🌹✌🙏⚘🌺💐🌹💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@behnazjm36212 жыл бұрын
مرسی از زحماتتون، شنیده بودم صبح ناشتا… پس شب باید خورد؟
@alirezaqasemipoursabet54312 жыл бұрын
سلام خدمت استاد معظم روش درمان یبوست ناشی از مصرف موادمخدرچیست؟ ممنون هستم از پاسخگویی شما