چالش ایروبیک در خانه| جلسه دوم| فول بادی

  Рет қаралды 5,379

MEXERCISE

MEXERCISE

Күн бұрын

Пікірлер: 44
@Rana-g7i
@Rana-g7i 22 күн бұрын
خیلی خیلی ممنون و سپاسگزارم از لطف و محبت و مهربانی شما استاد بزرگوارم خیلی خیلی خدا شما را حفظ کنه خیلی دوست تون دارم و همیشه دعا گویتان هستم ❤
@mahinalizadehmotlagh8689
@mahinalizadehmotlagh8689 9 ай бұрын
Perfect ❤
@KosarKarimi-m2w
@KosarKarimi-m2w 2 ай бұрын
عالی و مفید خسته نباشید
@mariamns7826
@mariamns7826 8 ай бұрын
خسته نباشید عالی بود
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 8 ай бұрын
قربونت عزیزم ♥️
@mariamns7826
@mariamns7826 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@Rana-g7i
@Rana-g7i 22 күн бұрын
ای کاش برنامه‌های شما عزیزان ادامه پیدا می کرد خیلی از چالش ایروبیک استفاده می کنم❤
@Rana-g7i
@Rana-g7i Жыл бұрын
بی نهایت ممنون و سپاسگزارم از لطف و مهربانی شما خیلی عالیه ،خیلی خیلی دعا گویتان هستم ،خدا شما را خیلی خیلی حفظ کنه عزیزان
@رفعتبحرینی
@رفعتبحرینی Жыл бұрын
سلام چالش ایروبیک خیلی عالیه. مجری خیلی بزرگواری داره. بخصوص که مادر ودختر نازنینی هستند بزرگوارید
@شبنمشایسته
@شبنمشایسته Жыл бұрын
خیلی ممنون بابت ورزش بسیار عالی ، فوق العاده اید❤❤
@Shaghayegh__pz
@Shaghayegh__pz Жыл бұрын
سلام ممنون ازتون ❤ عالیه
@رفعتبحرینی
@رفعتبحرینی Жыл бұрын
وای الهی خدا حفظتونکنه
@رفعتبحرینی
@رفعتبحرینی Жыл бұрын
سلام حتما حتما ادامه بدید خیلی خوب وعالیه .سپاس وتشکر ویژه
@legoopp
@legoopp Жыл бұрын
ممنون از شما ❤
@edarehedareh3338
@edarehedareh3338 7 ай бұрын
عالی
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 7 ай бұрын
مرسی دوست عزیزم 😎♥️
@SajedehGhorbani-t7d
@SajedehGhorbani-t7d Жыл бұрын
عالییی. لطفا چالش رو ادامه بدید
@MohammadAlizadah-pe6rb
@MohammadAlizadah-pe6rb 5 ай бұрын
خیلی عالی ممنون که هستید
@samuel-oh2hm
@samuel-oh2hm 11 ай бұрын
پایدار باشید
@sany.94
@sany.94 4 ай бұрын
ایروبیک عالیه ممنون میشم ادامه بدین❤
@نرگسغلامیان-ي5ق
@نرگسغلامیان-ي5ق 10 ай бұрын
خیلی عالی ممنونم
@soheilalehasher8475
@soheilalehasher8475 Жыл бұрын
خیلی عالی و موزیک هم عالی
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 Жыл бұрын
مرسی سهیل 🥰🙏
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 Жыл бұрын
مرسی سهیل 🥰🙏
@امیرعلیبینایی
@امیرعلیبینایی 10 ай бұрын
عالی خوپ بود❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@maedehanifezade6275
@maedehanifezade6275 Жыл бұрын
خیلی عالی بود ❤
@sekans._.fan1313
@sekans._.fan1313 Жыл бұрын
عالی بود❤
@فاطمهسلمانی-ي9ب
@فاطمهسلمانی-ي9ب 4 ай бұрын
خیلی عالیه خدا خیرتون بده
@shokranemhm
@shokranemhm Жыл бұрын
سلام خسته نباشین خیلی خوب عالی . الان این حرکت هارو چه اهنگی میشه پیاده کرد.‌
@13572020
@13572020 Жыл бұрын
سپاااااااااااااس تر و خدا ادامه بدید عاابه
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 Жыл бұрын
خواهش میکنم عزیزم‌چشم 😊💜
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 Жыл бұрын
سلام عزیزم چشم حتما 😊💜
@mohadesehkhani7964
@mohadesehkhani7964 10 ай бұрын
حتما ادامه بدید❤
@رفعتبحرینی
@رفعتبحرینی Жыл бұрын
این که شما مادر ودختر با همراهی هم تمرینات را انجام میدید خیلی به دل میشینه وما همراهیتون میکنیم وبهترین ها را براتوت ارزو میکنیم
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 8 ай бұрын
مرسی از کامنت ت عزیزم
@MahinTaheri-j2m
@MahinTaheri-j2m 2 ай бұрын
سلام صبح بخیر من دوست دارم از باسن درآن لاغربشم لطفا راهنمایی کنید
@kobranazari-q3k
@kobranazari-q3k Ай бұрын
با درود من تازگی با شما ورزش می‌کنم مرسی از شما دوس دارم هم پیاده روی هم ایروبیک 75 سن دار م دریچه های های قلبم هم مشکل دار ولی خدا را شکر ok هستم نظر شما را میخواستم بدونم در ضمن فشار خون هم دارم ‌تحت نظر پزشک هم هستم 🙏🌹
@para5021
@para5021 10 ай бұрын
مرسی کلی
@میتراحشمتی-ز6ظ
@میتراحشمتی-ز6ظ Жыл бұрын
درطول یک جلسمون بایدکدوم یک ازکلیپهاتونوانجام بدیم؟ازجلسه اول تا چهارم کلیپهاروچطورپیاده کنیم؟میشه یه توضیح مختصر بدید ممنون میشم ؟🙏
@MEXERCISE77
@MEXERCISE77 8 ай бұрын
بله عزیزم حتما. شما روزی نیم ساعت الی 1 ساعت هر کدوم از تمرینات رو انجام بدی خوبه
@nargessohrevardi3016
@nargessohrevardi3016 5 ай бұрын
لطفاایروبیک رو ادامه بدین.سپااااس
@JamalKordi-vy8kc
@JamalKordi-vy8kc 11 күн бұрын
خیر ببینید الهی❤
@SajedehGhorbani-t7d
@SajedehGhorbani-t7d Жыл бұрын
عالییی. لطفا چالش رو ادامه بدید
@SajedehGhorbani-t7d
@SajedehGhorbani-t7d Жыл бұрын
عالییی. لطفا چالش رو ادامه بدید
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
25:38
Step Fit with Bronwyn
Рет қаралды 7 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
44:52
NHS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.