🚨 ¿Cómo Bajo El Colesterol? 🚨

#colesterol #lipidos #cholesterol
✨YA ESTAN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA EL PROXIMO NUTRITALLER JULIO 2023 “ABDOMEN PLANO” Puedes inscribirte aquí www.anutricion...
En este Nutritaller vas a aprender la relación que hay entre la alimentación y la grasa abdominal, y vas a lograr perder peso y grasa por medio de mi SISTEMA DE BALANCEAR Y PORCIONAR.
📌DURACION:
3 semanas del 10 al 30 JULIO 2023.
📌HORARIO: Clase en vivo por Zoom de Lunes a Viernes 12:00 a 1:30 pm horario central Ciudad de México, las clases quedan grabadas por si te pierdes alguna, la puedes ver posteriormente.
📌COSTO:
$860.00 pesos MX
$ 43 USD Aproximadamente.
QUE INCLUYE ESTE NUTRITALLER:
📌 15 Clases de Nutrición por Zoom donde te enseñaré a manejar mi Sistema de Balancear y Porcionar, además de contestar todas tus dudas: Clases de 1:30 minutos (30 minutos de Educación Nutricional, 30 minutos de Coaching Nutricional y 30 min de Preguntas y Respuestas). Estas clases se quedan grabadas y podrás verlas posteriormente por un mes.
📌 Manual del Nutritaller con toda la teoría referente a este taller.
📌 Te voy a enseñar Sistema de Balancear y Porcionar para poder personalizar tus planes de acuerdo a la cantidad de carbohidratos, proteínas y grasas que vayas a necesitar.
📌 Aprenderás como leer etiquetas para poder tomar mejores decisiones y como incorporarlos dentro del Sistema de Balancear y Porcionar.
📌 Aprenderás como tener una Cocina Clean y cuales son los mejores materiales para usar al momento de cocinar, los cuales van a estar libres de químicos nocivos para la salud.
📌 Te incluyo mi Nutridiario que es nuestro cuaderno de trabajo y es la herramienta que te va a permitir practicar mi Sistema de Balancear y Porcionar y a llevar una VIDA CLEAN en cuerpo, mente y espíritu.
📌 Coaching Nutricional. Te voy a dar las estrategias y la motivación para que empieces una nueva relación con la comida.
📌 Entrada exclusiva al grupo privado en Facebook.
📌 Mi Asesoría contestando todas las dudas que tengas en el grupo privado en Facebook del Nutritaller.
✨ NO TE QUEDES FUERA!
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[@CarmenNunez-w5u]

Muchas gracias bendiciones

[@schalosch1472]

Hola Mariana, tendras un dia oportunidad de hablar de la alimentacion para personas que estamos en la Menopausia ?

[@gracielaluna2025]

Gracias 🙂 mariana, 😊❤Dios te😮 Bendiga

[@normahuerta7300]

Hola querida Mariana me facinanaron todas tus recomendaciones ya estoy modificando mi alimentación,,, una pregunta que recomiendas para la mala circulación y las varices de antemano muchas gracias hermosa.🙏🏽💖🌷🤗🍎

[@lizcolunga3860]

Eres la mejor e aprendido muchísimo mil gracias Dios te bendiga

[@teresalo5100]

Gracias y buenas noches

[@josemeza9828]

Un saludo Mariana grasias por su trabajo por que Mirador sus videos y siguiedo sus consejos lo gre babar MI pre-diabetes el colesterol MI pesos a se 6 meses esta muy Mal hoy en Dia estoy super bien que Dios la siga bendisiendo y grasias por sutabajo que me ayudo mucho sobre los alimentos

[@marianamendoza7709]

Que puedo hacer para recuperar mi músculos soy pre diabetica y presión alta

[@dorisvalencia9689]

Muchas gracias Dra Mariana, por darse su tiempo en enseñarnos como cuidar nuestra salud, sigo subida en el tren🍏🍏

[@sandrarincon4361]

Hola Mariana buenas tardes , una pregunta si por razones de salud no puedes Aser ejercicios y buscas bajar de peso un carbohidrato me podría ayudar pero sin perder el músculo . Espero y me contestes gracias y saludos desde Mexicali

[@cirilagomez7326]

Hola querida

[@consuelocalderon3289]

Doctora cuántas sardinas se recomiendan en una comida

[@eldamariacamargo593]

Comento q una lata serían las 2 porciones de proteina recomendadas

[@charlygonverri747]

Primero que nada como siempre estás muy chula❤ segundo excelente video muy bien explicado excelente sigue asi éxito mil besos🎉

[@dianataracena6627]

Si es avena cruda es media taza o un cuarto de taza o ya cosida

[@mariacovarrubias8441]

Una persona que pesa 290 libras tiene que comer igual para adelgasar ?

[@beatrizvelarde701]

Cuánto es la porción de proteína por cada comida?

[@eldamariacamargo593]

Dijo 2 equivalentes, lo q cabe en la palma de la mano con todo y dedos

[@HugoMartinez-ng6xw]

Que triste que tenga mas vistas el mentado charlatán Frank Suarez que el contenido de Profesionales de la salud Reales :( La gente cree mas en la Magia y en cositas que "salvan la vida"

[@berenicemartinez4334]

Que pena que opines sin conocer !!

[@mvaledon10]

Todo iba bien hasta que empezaste a prohibir los lácteos.